Zit er een cyste achter de knie? Laten we het hebben over een Bakerse cyste (popliteale cyste).

Schrok u zich wel eens zorgen toen u plotseling een klein bultje achter uw knie ontdekte, precies waar uw knie buigt? Voelt u ongemak of pijn tijdens het lopen of bij het buigen van uw knie? Het is normaal om je een beetje zorgen te maken als je zoiets ziet. Maar meestal is zo'n bultje een minder ernstige aandoening, een zogenaamde Bakerse cyste. Vandaag leggen we dit op een eenvoudige, begrijpelijke manier uit.

Wat is een Bakerse cyste precies?

Simpel gezegd is een Bakerse cyste (sommige artsen noemen het ook wel een 'popliteale cyste') een klein zakje gevuld met een waterige vloeistof dat zich achter je knie vormt. Je kunt het vergelijken met een kleine waterballon.

Nu denk je misschien: "Waar komt dit vandaan?" Wel, in onze kniegewrichten bevindt zich een smeervloeistof die synoviale vloeistof heet. Deze vloeistof zorgt ervoor dat het gewricht soepel kan bewegen zonder dat de botten tegen elkaar wrijven. Maar wanneer de knie beschadigd raakt, geblesseerd raakt of een andere aandoening heeft (bijvoorbeeld artrose), gaat ons lichaam meer van deze vloeistof produceren.

Wanneer dit overtollige vocht nergens heen kan, drukt het tegen de achterkant van de knie, waardoor zich een klein zakje weefsel aan de binnenkant vormt. Dat noemen we een Bakerse cyste.

Wat zijn de symptomen hiervan?

Het meest voorkomende symptoom is een bult achter de knie. Maar niet iedereen heeft dezelfde symptomen. Sommige mensen hebben helemaal geen problemen. Het wordt meestal bij toeval ontdekt tijdens een medisch onderzoek. Sommige mensen hebben echter wel deze symptomen.

Waarom ontstaat zo'n tumor?

Zoals ik al eerder zei, kan deze tumor ontstaan ​​door alles wat het kniegewricht beschadigt. Er zijn twee hoofdoorzaken:

1. Artritis: Artritis is een aandoening waarbij het gewrichtsweefsel na verloop van tijd slijt. Door deze slijtage produceert het lichaam meer gewrichtsvocht. Dit overtollige vocht hoopt zich op en vormt een Bakerse cyste. Dit is een veelvoorkomende oorzaak bij volwassenen in Sri Lanka.

2. Knieblessures: Als u uw knie blesseert tijdens het sporten, door een val of bij een ander ongeluk (bijvoorbeeld een gescheurde knieband of kraakbeenschade), kan de zwelling die ontstaat ervoor zorgen dat er vocht ophoopt en een cyste vormt.

Wie loopt het grootste risico om deze aandoening te ontwikkelen?

Hoewel iedereen dit kan ontwikkelen, lopen sommige mensen een iets hoger risico.

• Voor volwassenen tussen de 35 en 70 jaar.
• Voor sporters (met name voor diegenen die hardlopen en springen beoefenen).
• Voor mensen die hun knieën overmatig belasten tijdens hun werk of hobby.
• Voor mensen met artritis.

Kan deze tumor andere problemen veroorzaken?

Ja, hoewel zeldzaam, kunnen er enkele complicaties optreden. De belangrijkste is het scheuren van de cyste.

Stel je voor wat er zou gebeuren als je een waterballon te snel met water vult. Die zou ontploffen, toch? Op dezelfde manier zou een ballon kunnen ontploffen als hij te snel met vloeistof gevuld wordt of als de druk te hoog wordt.

Als zo'n cyste openbarst, kunt u plotseling symptomen zoals de volgende ervaren:

• Een scherpe, stekende pijn in de knie of heup.
• Zwelling van de enkel en het onderbeen.
• Een vreemd gevoel, alsof er water langs de binnenkant van het been stroomt.
• In zeldzame gevallen kan zenuwschade of een ernstige aandoening genaamd "compartimentsyndroom" optreden.

Hoe herkent de arts dit?

In de meeste gevallen kan een arts een Bakerse cyste diagnosticeren door middel van een lichamelijk onderzoek en door de bult achter uw knie te palperen. U dient uw arts duidelijk het volgende te vertellen:

• Wanneer zag je deze vrucht voor het eerst?
• Heeft u nog andere symptomen (zoals pijn, stijfheid)?
• Heb je recentelijk knieblessures opgelopen?

Soms zal uw arts u vragen om enkele onderzoeken te doen om de precieze oorzaak te achterhalen en er zeker van te zijn dat er geen andere ernstige aandoeningen spelen, zoals:

• Röntgenonderzoek: Hiermee kan onder andere de conditie van de kniebotten en artritis worden vastgesteld.
• Echografie: Hiermee kan worden vastgesteld of de cyste gevuld is met vocht of vast materiaal. Het is ook belangrijk om te bevestigen of er een bloedstolsel aanwezig is.
• MRI-scan: Hiermee kan schade aan zacht weefsel, zoals ligamenten en kraakbeen in de knie, gedetailleerd worden bekeken.

Wat zijn de behandelingen hiervoor?

Meestal behandelen artsen de onderliggende oorzaak van de tumor in plaats van de tumor zelf. Wanneer die oorzaak wordt behandeld, verdwijnt de tumor vaak vanzelf.

Er zijn verschillende behandelmethoden:

• RICE-methode: Dit is iets wat je thuis kunt doen als je geblesseerd bent.
• R (Rust): De knie laten rusten.
• I (IJs): Breng een ijspakking aan (om de zwelling te verminderen).
• C (Compressie): Iets strakker inwikkelen met een verband.
• E (Verhoging): Het been omhoog houden.
• Medicatie: Uw arts kan u pijnstillers (zoals NSAID's) voorschrijven om de pijn en zwelling te verminderen. Soms wordt een corticosteroïde-injectie rechtstreeks in het kniegewricht gegeven om de zwelling snel te verminderen.
• Fysiotherapie: Als de aandoening wordt veroorzaakt door artritis of een blessure, is het advies van een fysiotherapeut erg belangrijk. Oefeningen die de spieren rond de knie versterken, bieden goede ondersteuning voor de knie.
• Operatie: Operatie om een ​​Bakerse cyste te verwijderenDit komt zeer zelden voor . Een arts zal alleen een operatie overwegen als de tumor ondraaglijke pijn veroorzaakt of als deze zo ernstig is dat u uw knie niet meer kunt gebruiken. Bij een ernstige knieblessure (zoals een gescheurde ligament) kan een operatie echter noodzakelijk zijn.

Hoe lang blijft dit fruit goed?

Dit hangt af van de oorzaak van de zwelling. In de meeste gevallen verdwijnt de zwelling binnen enkele weken, naarmate de zwelling in de knie afneemt en de onderliggende oorzaak wordt behandeld. Het lichaam zal het vocht weer opnemen. Zelfs als u artritis heeft, is deze zwelling niet permanent. Ze kan komen en gaan.

Hoewel het misschien verontrustend klinkt om te horen dat u een bult achter uw knie heeft, zijn de meeste Bakerse cysten niet ernstig. U hoeft zich dus geen zorgen te maken. Het belangrijkste is echter om met elke nieuwe bult op uw lichaam, vooral als deze na een blessure is ontstaan, een arts te raadplegen om te achterhalen wat het precies is. De arts zal u dan uitleggen welke behandeling nodig is en wat u moet doen om uw knie te laten genezen.