Heb je regelmatig last van rugpijn? Misschien zit je te lang op je bureaustoel, til je zware voorwerpen of slaap je in een verkeerde houding. Je hebt vast wel eens mensen horen zeggen dat ze in zulke gevallen gewoon 'het probleem oplossen'. Dat noemen we in de medische wereld een chiropractische behandeling. Laten we het vandaag eens hebben over wat het precies inhoudt, hoe het gedaan wordt en of het echt effectief is.
Wat is een chiropractische behandeling, simpel gezegd?
Een chiropractische behandeling is een therapie die de beweeglijkheid van uw wervelkolom verbetert en pijn vermindert. Een chiropractor gebruikt zijn of haar handen of speciale instrumenten om snelle, gecontroleerde stoten uit te delen aan de gewrichten van uw wervelkolom.
Het hoofddoel hiervan is om de gewrichten van de wervelkolom weer in de juiste positie te brengen. Sommigen noemen dit ook wel 'wervelkolommanipulatie'.
Tegenwoordig kiezen veel mensen voor deze behandeling, met name bij lage rugpijn .
Wat kunt u verwachten als u deze behandeling ondergaat?
Voor deze behandeling is geen speciale voorbereiding nodig.
Eerste bezoek
Bij uw eerste bezoek zal uw chiropractor uw medische geschiedenis doornemen en een lichamelijk onderzoek uitvoeren, met name gericht op uw wervelkolom. Soms worden er ook aanvullende onderzoeken aangevraagd, zoals röntgenfoto's, CT-scans (computertomografie) of MRI-scans (magnetische resonantiebeeldvorming), om uw botten en gewrichten nader te bekijken. Dit helpt de chiropractor bij het opstellen van een behandelplan dat bij u past.
Tijdens de behandeling
Afhankelijk van de benodigde behandeling zal uw arts u in de juiste positie brengen. Meestal ligt u op uw buik op een speciale, gevoerde tafel. Vervolgens oefent de arts snelle, gecontroleerde druk uit op een gewricht, waarbij hij of zij zich concentreert op elk deel van uw wervelkolom.
Je hoort een 'tok'-'tok'-geluid!
Geen zorgen. Het is normaal. Het is eigenlijk het geluid van gassen zoals zuurstof en koolstofdioxide die uit je gewrichten vrijkomen. Je zou tijdens deze behandeling geen pijn moeten voelen.
Na de behandeling
Na de behandeling kunt u lichte stijfheid en pijn in uw gewrichten ervaren. Ook lichte hoofdpijn of vermoeidheid is normaal. Deze symptomen verdwijnen meestal binnen een dag. Uw arts kan u adviseren om ijs of warmte toe te passen om de pijn te verlichten. Hij of zij kan u ook eenvoudige rekoefeningen leren die u thuis kunt doen om uw gewrichten soepel te houden.
Wat zijn de voordelen en risico's van deze behandeling?
Laten we eens kijken naar de meest voorkomende aandoeningen waarvoor deze behandeling wordt gebruikt en wat onderzoek hierover zegt.
| Medische aandoening | Voordelen en wetenschappelijk bewijs |
|---|---|
| Lage rugpijn | Deze behandeling kan enige verlichting bieden bij rugpijn en is mogelijk een veiliger alternatief voor sterke pijnstillers. Het wetenschappelijk bewijs voor de voordelen ervan is echter beperkt. |
| Nekpijn | Hoewel sommige onderzoeken suggereren dat dit kan helpen bij het verminderen van acute en chronische nekpijn, is het bewijs hiervoor niet erg eenduidig. |
| Hoofdpijn | Het kan mogelijk de ernst en frequentie van hoofdpijn als gevolg van nekklachten (cervicogene hoofdpijn) verminderen. Er is echter onvoldoende bewijs om aan te tonen dat het ook gunstig is bij aandoeningen zoals migraine. |
| Ischias | Hoewel sommige onderzoeken suggereren dat deze behandeling enige verlichting kan bieden bij ischias, een aandoening die pijn in het been veroorzaakt als gevolg van een beknelde zenuw in de onderrug, is het bewijs hiervoor niet erg sterk. |
Belangrijker nog is dat er nog geen sterk wetenschappelijk bewijs is dat aantoont dat deze behandeling andere medische aandoeningen kan genezen, zoals hoge bloeddruk of menstruatiekrampen.
Zijn er situaties waarin deze behandeling niet moet worden toegepast? (Risico's)
Deze behandeling is over het algemeen veilig als u naar een gekwalificeerde en getrainde chiropractor gaat. De meeste bijwerkingen zijn mild. Bijvoorbeeld:
- Gewrichtspijn of stijfheid
- Hoofdpijn
- Vermoeidheid
Deze klachten verdwijnen meestal binnen een dag.
In zeer zeldzame gevallen zijn echter ernstige bijwerkingen gemeld, zoals een hernia, een beroerte of problemen met het zenuwstelsel.
Als u een van de volgende aandoeningen heeft, is deze behandeling mogelijk niet veilig voor u. Overleg daarom eerst met uw arts voordat u deze behandeling overweegt.
- Als u last heeft van gevoelloosheid, tintelingen of zwakte in een arm of been.
- Als uw botten door osteoporose erg verzwakt zijn.
- Als u ruggenmergkanker heeft.
- Als u een verhoogd risico op een beroerte heeft.
- Als er een probleem is met de nekwervels.
Als u zwanger bent , raadpleeg dan eerst uw arts voordat u deze behandeling ondergaat. Er is onvoldoende onderzoek gedaan om de veiligheid van deze behandeling tijdens de zwangerschap te bevestigen.
Belangrijkste boodschap
- Chiropractische aanpassing is een behandelmethode die de uitlijning van de wervelkolom corrigeert, pijn vermindert en de beweging verbetert.
- Het kan enige verlichting bieden, met name bij rug- en nekpijn. Er is echter geen sterk wetenschappelijk bewijs voor de voordelen ervan bij andere medische aandoeningen.
- Het is over het algemeen veilig wanneer het wordt toegediend door een gekwalificeerde, getrainde arts. Milde bijwerkingen (pijn, stijfheid) verdwijnen meestal binnen een dag.
- Deze behandeling is niet voor iedereen geschikt. Ze is niet geschikt voor mensen met bepaalde aandoeningen, zoals kanker of ernstige osteoporose.
- Het allerbelangrijkste: voordat u met een dergelijke behandeling begint, overleg dan eerst met uw huisarts en vraag om zijn of haar advies.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe