Komt je dochter verdrietig thuis van school? Lacht en praat ze niet meer zoals vroeger? Blijft ze alleen op haar kamer? Of huilt ze omdat ze niet naar school kan? Als je dit ziet, denk je misschien: "Misschien is ze gewoon even in een slecht humeur." Maar dit kan het begin zijn van een dieperliggend probleem. Namelijk pesten door vrienden, of zoals we het allemaal kennen: ' pesten '.
Wat we ons voorstellen bij het woord 'pesten' en wat er werkelijk gebeurt
Als we aan pesten denken, denken we vaak aan de grote, ondeugende jongen op school die het eten en geld van een zwakker kind steelt. Dat wil zeggen, fysiek pesten. Maar tegenwoordig, vooral onder meisjes, is de aard van dit pesten sterk veranderd.
Artsen en psychologen noemen dit pesten via relaties of relationele agressie . Simpel gezegd, dit is wanneer je, in plaats van direct aan te vallen, vriendschappen, geruchten, roddels en uitsluiting gebruikt als wapens om een ander te kwetsen. Stel je voor, de beste vriendinnen van je dochter komen bij elkaar en geven haar een brief met de tekst: "We zullen nooit meer met je praten", "Kijk ons niet aan" en "Kom niet in onze buurt". Hoewel je dit fysiek niet voelt, hoeveel pijn voel je dan wel?
Soms kunnen de wonden die door woorden worden veroorzaakt langer blijven bestaan dan die van fysiek geweld. Die pijn kan zelfs een leven lang aanhouden.
Onderzoek toont aan dat 76% van de schoolgaande kinderen aan dit soort pesten wordt blootgesteld. In sommige extreme gevallen kan een kind dat deze mentale stress niet aankan zelfs een zelfmoordpoging doen. Nu begrijpt u hoe ernstig deze situatie is.
Waarom doen kinderen dit soort dingen?
We denken vaak dat kinderen met weinig zelfvertrouwen, slechte schoolprestaties en een gebrek aan acceptatie door de maatschappij anderen pesten. Maar de werkelijkheid is heel anders.
Meestal worden deze dingen gedaan door populaire meisjes op school, die ieders aandacht trekken, mooi zijn en veel zelfvertrouwen hebben. Ze doen het omdat ze het 'kunnen'. Ze doen deze dingen om anderen te controleren en hun plek binnen hun kliek te behouden.
Misschien is het kind dat gepest wordt op de een of andere manier 'anders'. Misschien omdat hij of zij klassenvoorzitter is, of omdat hij of zij een spel heeft gewonnen, of omdat hij of zij beter kan studeren dan de anderen. Of misschien omdat hij of zij geen populair kleding- of schoenenmerk heeft dat de andere kinderen wel dragen. Zelfs zulke kleine redenen kunnen gebruikt worden om iemand te marginaliseren en te kwetsen.
Wordt uw kind gepest? Let dan op deze signalen.
Kinderen vertellen hun ouders vaak niet over de dingen die hen overkomen, daarom is het belangrijk dat u zich bewust bent van deze waarschuwingssignalen.
| Waarschuwingsfunctie | Beschrijving |
|---|---|
| Gedragsveranderingen | Plotseling stil, verdrietig, snel boos worden of je alleen op je kamer terugtrekken. |
| Tegenzin om naar school te gaan | Vaak zeggen: "Ik kan niet naar school", en 's ochtends geen zin hebben om op te staan. |
| Regelmatige ziekte | Regelmatige klachten over buikpijn en hoofdpijn zonder duidelijke oorzaak. |
| Veranderingen in slaap- en eetpatronen | Slaapproblemen, nachtmerries, gebrek aan eetlust of juist overeten. |
| Ik heb het niet over vrienden. | Niets zeggen over vrienden met wie je vroeger vaak sprak, of ze ontwijken als er naar hen gevraagd wordt. |
Wat je als ouder kunt doen
1. Luister naar je kind: Als je kind je hierover vertelt, negeer het dan niet.In plaats van te zeggen: "Zo is het nu eenmaal", luister aandachtig naar je kind en stel hem of haar gerust: "Dit is niet jouw schuld. Je bent niet alleen, ik ben er voor je."
2. Zoek de beste plek om te praten: Als je thuis geen zin hebt om te praten, doe het dan op een meer ontspannen plek, zoals in de auto of wanneer je buiten bent. In plaats van direct te vragen: "Wie stoort je?", kun je beter vragen hoe het met je vrienden gaat, bijvoorbeeld: "Hoe gaat het met Sarah? Praat je nu niet met haar?"
3. Informeer de school: Dit is erg belangrijk. Ga direct naar school en praat met de klassenleerkracht en de schoolbegeleider. Door de leerkrachten te informeren, kan de veiligheid van het kind in de klas worden gewaarborgd.
4. Praat met andere ouders: Bespreek dit met de ouders van de vriendjes van je kind. Misschien maken andere kinderen iets soortgelijks mee.
5. Raadpleeg een arts: Als uw kind last heeft van verhoogde stress, angst of depressieve symptomen, raadpleeg dan uw huisarts. U kunt uw kind indien nodig ook doorverwijzen naar een kinderpsychiater.
Wat als uw kind gepest wordt?
Hoewel het moeilijk te accepteren kan zijn, kan de pestkop soms je eigen kind zijn. Het is belangrijk om je hiervan bewust te zijn.
- Geeft uw kind een feestje waarbij hij of zij opzettelijk sommige kinderen buitensluit?
- Zeg je vaak nare dingen over andere kinderen, zoals "Hij is echt saai" of "Zijn kleren zijn lelijk"?
- Ben je aan het roddelen over een vriend(in) die er niet is?
- Iemand die vroeger een goede vriend was, komt nu thuis en praat niet meer met je?
Als je zoiets ziet, zijn er een paar dingen die je kunt doen.
Als een andere ouder zegt: "Jouw kind pest mijn kind", word dan niet meteen boos. Ga in plaats van in paniek te raken eerst naar school om te achterhalen of het verhaal klopt.
Praat vervolgens rustig en alleen met je kind. "Ik hoorde op school dat je ruzie maakt met andere kinderen. Wat is daar de reden van?" Vraag het. Help je kind te begrijpen dat wat hij doet verkeerd is en hoeveel pijn het de ander doet. Dit is een uitstekende gelegenheid om je kind te leren over goed en kwaad en mededogen. Soms hebben kinderen met dit soort gedrag begeleiding nodig. Bespreek dat ook met je huisarts .
Belangrijkste boodschap
- Pesten gaat niet alleen over fysiek geweld. Het kwetsen van de geest met woorden en uitsluiting is net zo erg.
- Praat regelmatig met je kind. Creëer thuis een omgeving waarin je openlijk kunt praten over zijn vrienden en school.
- Als je een verandering in het gedrag van je kind opmerkt, negeer dit dan niet. Probeer de oorzaak te achterhalen.
- Als je merkt dat er sprake is van pesten, meld dit dan onmiddellijk aan de school. Raadpleeg indien nodig een arts.
- Het allerbelangrijkste is om je kind op te voeden tot een meelevend en vriendelijk persoon.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe