Niest u ook zomaar? Heeft u een loopneus? Of krabt u constant aan uw ogen, neus en keel? Sommige mensen hebben hier ook een lichte hoest bij. We denken vaak dat dit komt door stof of een lichte verkoudheid. Maar heeft u er wel eens aan gedacht dat de oorzaak ook het mooie gazon in uw tuin zou kunnen zijn? Ja, veel mensen zijn allergisch voor pollen van gras. Vandaag bespreken we deze graspollenallergie .
Welke grassoorten veroorzaken allergieën?
Hoewel we het over "gras" hebben, bestaan er honderden soorten gras. Allergieën kunnen niet alleen worden veroorzaakt door het type gras in uw tuin, maar ook door andere grassoorten in uw omgeving. Er zijn een aantal grassoorten die wereldwijd de belangrijkste veroorzakers zijn van dit soort allergieën. U kunt deze namen horen wanneer u met uw arts spreekt.
U kunt allergisch zijn voor slechts één van deze soorten, of voor meerdere. In Sri Lanka kunnen sommige van deze soorten, evenals andere grassoorten die van nature in onze omgeving voorkomen, dit ook veroorzaken.
Wanneer komen deze allergieën het meest voor?
Gras begint meestal pas goed te groeien na het regenseizoen. Tijdens het daaropvolgende droge, zonnige seizoen laten deze grassen vervolgens kleine deeltjes, stuifmeel genaamd, los in de lucht. Stel je voor, dit stuifmeel is heel licht, dus de wind kan het kilometers ver meevoeren.
Deze pollen zijn zo klein dat ze alleen met een microscoop te zien zijn. Dat betekent dat ze onzichtbaar zijn voor het blote oog. Maar als je allergisch bent, zal je lichaam zelfs op de kleinste hoeveelheid pollen reageren.
Situaties waarin allergieën kunnen verergeren
Sommige dingen kunnen deze allergieklachten verergeren. Laten we eens kijken welke dat zijn.
Droge, winderige dagen
Op een zonnige, winderige dag is de hoeveelheid pollen in de lucht erg hoog. Dit komt doordat de wind het overal naartoe voert. Op een regenachtige dag of een dag met een hoge luchtvochtigheid is de hoeveelheid pollen in de lucht echter laag. Dit komt doordat de luchtvochtigheid het naar de grond trekt.
Sommige gerechten
Dit komt misschien als een verrassing. Als je allergisch bent voor graspollen, kunnen bepaalde soorten fruit en groenten je allergische symptomen verergeren. Simpel gezegd, sommige eiwitten in die voedingsmiddelen lijken op de eiwitten in graspollen. Dit noemen we kruisreactiviteit . Het lichaam denkt dan dat het voedsel net zo schadelijk is als de pollen.
| Voedingsmiddelen die allergieën kunnen veroorzaken | Mogelijke symptomen |
|---|---|
| Verse selderij, watermeloen, perziken, sinaasappels, tomaten | Een jeukend gevoel in de mond, op de lippen of in de keel. |
Ongemaaide gazons
De meeste grassoorten geven stuifmeel af wanneer ze hoog zijn. Dit stuifmeel komt van het bloemachtige deel van het gras dat boven de grond groeit. Dus als je gazon kort gemaaid wordt, is de hoeveelheid stuifmeel die vrijkomt veel lager. Sommige grassoorten, zoals Bermudagras, kunnen echter ook stuifmeel afgeven wanneer ze kort gemaaid zijn.
Wat moeten we dan doen?
Oké, nu we van deze situatie op de hoogte zijn. Wat kunnen we eraan doen om dit op te lossen ?
1. Controleer eerst zorgvuldig.
Dit is het allerbelangrijkste. De enige manier om zeker te weten of u een graspollenallergie heeft of dat deze symptomen door iets anders worden veroorzaakt, is door een medisch onderzoek te laten doen. Ga dus naar uw huisarts en bespreek dit. Hij of zij zal u indien nodig doorverwijzen naar een allergoloog.
2. Vermijd dingen die allergieën kunnen veroorzaken.
- Houd op winderige dagen de ramen en deuren van uw huis gesloten.
- Als u in de tuin werkt, met name bij het maaien van het gazon, draag dan een mondkapje.
- Was jezelf na thuiskomst van buiten en trek schone kleren aan, want er kan stuifmeel aan je kleding en haar vastzitten.
3. Denk nog eens goed na over je tuin.
Dit lijkt misschien een ingrijpende beslissing, maar als u er zeker van bent dat het probleem wordt veroorzaakt door het gras in uw tuin, kunt u dat gras verwijderen en aan iets anders denken.
- Andere bodembedekkers: Er zijn andere bodembedekkende planten die minder allergeen zijn, zoals klimop of Iers mos.
- Andere soorten planten:Je kunt bloemen, vetplanten, kruiden of groenten kweken die geschikt zijn voor de grond en het zonlicht in je tuin. Dit maakt je tuin niet alleen mooier, maar helpt ook bij het beheersen van je allergieën.
4. Laat u behandelen
Er bestaan medicijnen die kunnen helpen deze allergische symptomen te beheersen en te voorkomen. Hoewel sommige zonder recept verkrijgbaar zijn, is het raadzaam om onder medisch advies een behandeling te zoeken.
Daarnaast bestaat er nog een andere behandelmethode, namelijk immunotherapie . Simpel gezegd houdt dit in dat je lichaam geleidelijk een vloeistof krijgt toegediend die gemaakt is van het stuifmeel waar je allergisch voor bent, hetzij via een injectie, hetzij als druppels onder de tong. Na verloop van tijd went je lichaam aan het stuifmeel. Geleidelijk aan reageert het er niet meer op. Hoewel dit een langdurige behandeling is, kan het de allergie soms volledig genezen. Je kunt ook met je arts overleggen voor meer informatie hierover.
Belangrijkste boodschap
- Symptomen zoals frequent niezen, een loopneus en jeukende ogen, mond en keel kunnen wijzen op een graspollenallergie.
- Deze symptomen kunnen vooral op droge, winderige dagen heviger zijn.
- Het eten van bepaalde soorten fruit en groenten kan deze allergie verergeren.
- Heeft u deze symptomen? Ga dan niet gissen, maar raadpleeg een arts en laat u onderzoeken om de precieze oorzaak te achterhalen.
- Je kunt met je arts langetermijnoplossingen bespreken, zoals het vermijden van allergenen, het gebruik van medicijnen en immunotherapie als behandelingen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe