Komt de baby er binnenkort aan? Dit zijn de tekenen van de bevalling.

Naarmate de mooiste dag van je leven nadert, is het normaal om je tegelijkertijd een beetje bang, nieuwsgierig en opgewonden te voelen. "Krijg ik nu een baby? Is deze pijn echt of nep?" Deze vragen zijn waarschijnlijk al duizend keer door je hoofd gegaan. Laten we het daarom vandaag, heel eenvoudig en vriendelijk, hebben over de signalen die je lichaam je geeft dat je kleintje op het punt staat ter wereld te komen: de tekenen van de bevalling .

Simpel gezegd is de bevalling het natuurlijke proces dat je lichaam doorloopt om je baby ter wereld te brengen. Het begint met aanhoudende samentrekkingen van de baarmoeder. Dit proces gaat door totdat zowel de baby als de placenta geboren zijn. Niet iedereen ervaart deze symptomen op dezelfde manier. Sommige mensen hebben heel duidelijke symptomen, terwijl anderen die misschien niet hebben.

Fysieke tekenen dat de bevalling nadert

Naarmate de zwangerschap dichterbij komt, begint je lichaam flink te veranderen. Laten we eens kijken welke veranderingen dat zijn.

1. Bliksem

Dit noemen we 'indaling van de baby'. Kort voor de geboorte daalt je baby in je bekken. Dit kan een paar weken voor de bevalling gebeuren, maar ook een paar uur van tevoren. Wanneer je baby indaalt, oefent je baarmoeder druk uit op je blaas, waardoor je vaker moet plassen. Maar er is ook een voordeel! De extra ruimte in je bovenbuik kan het ademen vergemakkelijken en je borstkas kan minder pijnlijk aanvoelen .

2. Afscheiding van de slijmprop

Tijdens de zwangerschap vormt zich een slijmprop in de buurt van de baarmoederhals, die de baby beschermt tegen infecties. Wanneer de baarmoederhals zich begint te openen voor de baby, kan deze slijmprop uit de vagina komen. Deze kan helder, roze of licht bloederig zijn. Dit wordt ook wel 'bloedverlies' of 'bloederige afscheiding' genoemd. Na het uitkomen van de slijmprop kan de bevalling direct beginnen, of het kan een week of twee duren.

3. Echte weeën

Dit is het aanspannen en ontspannen van de baarmoederspieren. Wanneer de pijn opkomt, voelt de buik hard aan als een steen, en wanneer de pijn verdwijnt, wordt hij weer zacht. Hoe deze pijn aanvoelt, verschilt van persoon tot persoon. Voor sommige mensen voelt het aan als menstruatiekrampen . Deze pijn komt vanuit de bovenkant van de buik naar beneden als een golf.

4. Diarree

Dit klinkt misschien wat vreemd, maar sommige vrouwen kunnen 24 tot 48 uur voor de bevalling last hebben van een opgeblazen gevoel. Dit is een andere manier waarop het lichaam zich voorbereidt op de bevalling.

5. Rugpijn

Hoewel rugpijn veel voorkomt tijdens de zwangerschap, is de pijn die gepaard gaat met de bevalling iets anders. Het is een constante, zeurende pijn die begint in de onderrug en aanvoelt alsof deze uitstraalt naar de buik .

6. "Nestelinstinct" - Een sterke focus op huishoudelijke taken

Na wekenlang hard werken voel je misschien ineens een golf van energie en wil je het huis schoonmaken, koken en dingen voor de baby klaarmaken. Dit noemen we het 'nestelinstinct'. Maar onthoud: werk jezelf niet over de kop . Je hebt veel energie nodig om een ​​baby te hebben .

7. De bewegingen van de baby

Naarmate de bevalling dichterbij komt, kunnen de bewegingen van je baby afnemen. Dit is echter erg belangrijk. Als de bewegingen van je baby aanzienlijk afnemen, kan dit soms een teken zijn van een probleem. Dus als je een verandering in de bewegingen van je baby opmerkt , neem dan onmiddellijk contact op met je arts of het ziekenhuis.

8. Vruchtwater breekt (Bloedbreuk)

Dit is de met vocht gevulde zak die je baby omhult (de vruchtzak). Wanneer deze breekt, kan er in één keer veel vruchtwater vrijkomen, of het kan geleidelijk weglekken. Dit vruchtwater is meestal geurloos en waterig of strokleurig. Als je denkt dat je vruchtwater is gebroken, noteer dan de details, zoals wanneer het brak, hoeveel vruchtwater er vrijkwam en welke kleur het had, en vertel dit aan je arts. Niet ieders vruchtwater breekt thuis; soms doen artsen dit in het ziekenhuis.

Het verschil tussen echte pijn en valse pijn.

Je kunt 'valse' weeën hebben vóór de 'echte' weeën. Dit worden Braxton Hicks -weeën genoemd. Het is een manier voor je lichaam om te wennen aan de echte weeën. Maar hoe kun je het verschil tussen de twee zien?

Hoe meet je de duur van de pijn?

Als je het gevoel hebt dat dit echte pijn is, begin dan met timen. Noteer het tijdstip waarop de pijn begint en het tijdstip waarop deze eindigt. Meet ook de tijd tussen de weeën. Je kunt hiervoor zelfs een app op je telefoon gebruiken.

In het begin kan de pijn elke 15-20 minuten opkomen en 60-90 seconden aanhouden. Geleidelijk aan zal dit afnemen tot eens per 5 minuten. Als de pijn ernstig is, ongeveer 45-60 seconden aanhoudt en elke 3-4 minuten opkomt, moet u naar het ziekenhuis.

Wanneer moet ik naar het ziekenhuis?

Neem in een van de volgende gevallen onmiddellijk contact op met uw arts of ga naar het ziekenhuis.

• Als je denkt dat je waterzak is gescheurd.
• Het is niet zoals normale spotting, maar het is bloederiger .
• Als u merkt dat uw baby minder beweegt dan normaal.
• Als de pijn ondraaglijk is en elke 5 minuten gedurende een uur terugkomt.
• Als je nog geen 37 weken zwanger bent en een van de bovenstaande symptomen hebt, kan dit betekenen dat je baby te vroeg geboren wordt, wat onmiddellijke medische aandacht vereist.

Je arts zal je duidelijke instructies geven over wanneer je naar het ziekenhuis moet komen, dus het is erg belangrijk om dit in de laatste fase van je zwangerschap met je arts te bespreken.