Het kan zijn dat je merkt dat je kind op sommige dagen verdrietig en neerslachtig is. Het is normaal om een dag of twee verdrietig te zijn vanwege zoiets als boos zijn op een vriendje, een examen dat eraan komt, enzovoort. Bijna elk kind maakt dit soort dingen mee. Maar als dit verdriet en deze angst wekenlang aanhouden en de dagelijkse activiteiten en schoolprestaties van je kind beïnvloeden, is het misschien wel iets om je zorgen over te maken. Als ouder begrijp je dat verschil heel goed. Als je in je hart voelt dat "er iets veranderd is met mijn kind en dat het niet overgaat", dan moeten we erover praten.
Kunnen jonge kinderen ook depressief worden?
Ja, absoluut. We dachten vroeger dat depressie alleen volwassenen trof. Maar nu erkennen artsen en experts dat kleuters en zelfs schoolkinderen een aandoening kunnen ontwikkelen die klinische depressie wordt genoemd.
Simpel gezegd is depressie geen zwakte of een verzinsel. Het is een aandoening die zowel bij volwassenen als kinderen voorkomt en wordt veroorzaakt door chemische veranderingen in de hersenen. Soms is er sprake van een genetische aanleg. Dat wil zeggen, het wordt niet door iemand veroorzaakt. Denk er maar eens over na: sommige kinderen hebben al op jonge leeftijd een verbazingwekkend aangeboren talent voor muziek en kunst, toch? Zo kunnen sommige kinderen ook een lichte genetische aanleg hebben voor aandoeningen zoals depressie.
Wat is het verband tussen depressie en angst?
Dit is een heel belangrijk punt. Vooral bij kinderen bestaat er een sterk verband tussen depressie en angst . Vaak beginnen angststoornissen eerst. Later, wanneer het kind de adolescentie bereikt, kan deze angst zich ontwikkelen tot een depressie.
Als een kind voortdurend bang en angstig is, is het daarom een grote fout om dat te negeren met de gedachte: "Zo was het ook toen ze klein waren, het komt wel goed als ze groot zijn." Deze constante angst kan een negatieve invloed hebben op de hersenen van het kind.
Er bestaan verschillende soorten angststoornissen die veel voorkomen bij kinderen:
- Scheidingsangst: Dit is de meest voorkomende angststoornis bij kinderen. Deze kinderen zijn erg bang om van hun familie gescheiden te worden, vooral van hun moeder en vader. Ze hebben angsten zoals: "Komt mama in de problemen zonder mij?", "Gebeurt er iets met me op school?". Hierdoor kunnen ze op schooldagen last krijgen van buikpijn en hoofdpijn .
- Sociale fobie : Deze kinderen voelen zich erg ongemakkelijk in sociale situaties, vooral op school. Hoewel ze thuis goed met hun ouders praten, zijn ze bang om met vreemden, leerkrachten of andere kinderen te praten. Soms blijven ze helemaal stil.
- Gegeneraliseerde angststoornis: Deze kinderen maken zich overmatig en onnodig zorgen over de toekomst. Denk bijvoorbeeld aan een kind uit groep 3 dat zich zorgen maakt over zijn of haar studietijd. In plaats van blij te zijn en te zeggen: "Ik heb vandaag twee doelpunten gemaakt tijdens de voetbalwedstrijd", zouden ze kunnen zeggen: "Maar ik maak me zorgen over de spellingstoets van morgen."
Heeft mijn kind een depressie? - Let op deze signalen.
Als ouder kent u uw kind het beste. Let op veranderingen in het gedrag en de gewoonten van uw kind. Als uw kind gedurende langere tijd (langer dan twee weken) een of meer van de volgende symptomen vertoont, is het belangrijk om medisch advies in te winnen .
| Symptoom | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Altijd verdrietig, huilen | Ze raken al overstuur door de kleinste dingen, ze huilen constant en ze houden hun gezicht naar beneden. |
| Teleurgestelde natuur | Ze zeggen dingen als: "Niets gaat goed", "Ik kan dit niet." |
| Iets niet meer leuk vinden wat je vroeger wel leuk vond. | Een kind dat vroeger graag speelde, tekende en tv keek, toont nu geen interesse meer in die dingen. Het is niet meer in staat om plezier te beleven. |
| Aanhoudende vermoeidheid, gebrek aan energie | Ik heb het gevoel dat ik nergens energie voor heb, ik ben altijd lui en ik probeer het liefst in bed te blijven. |
| Sociale isolatie, eenzaamheid | Liever alleen op je kamer blijven, ook al heb je de mogelijkheid om met vrienden te spelen. |
| Laag zelfbeeld, schuldgevoelens | Ze denken en zeggen dingen als: "Ik ben nutteloos," "Niemand houdt van mij," en "Alles is mijn schuld." |
| Boos worden, prikkelbaarheid | Ze worden snel boos om kleine dingen, beginnen ruzies en gedragen zich onredelijk. |
| Fysieke symptomen | Ze zeggen vaak dingen als "Ik heb buikpijn" en "Ik heb hoofdpijn" zonder dat daar een medische reden voor is. |
| Schoolproblemen | Tegenzin om naar school te gaan, verzuim, gemiste schoolopdrachten, slechte cijfers. |
| Veranderingen in eet- en slaappatroon | Plotselinge afname of toename van de voedselinname, slapeloosheid of overmatig slapen. |
| Denken aan zelfbeschadiging | Als je het hebt over of zinspeelt op zelfmoord, beschouw dit dan als een noodgeval en zoek onmiddellijk medisch advies. |
Als je twijfelt, overleg dan met een arts. Goede ouders merken veranderingen bij hun kinderen op, maar ze weten niet altijd precies wat die betekenen. Daar zijn artsen voor.
Het allerbelangrijkste is om eerst een juiste diagnose te stellen.
Voordat u met de behandeling van uw kind begint, is het allerbelangrijkste een accurate diagnose te stellen. Soms duiden de symptomen die we zien niet op een depressie. Vraag uw arts of psychiater daarom duidelijk: "Wat is de aandoening van mijn kind? Leg het uit op een manier die ik begrijp. Wat zijn de behandelingsmogelijkheden?"
Veel ouders gaan eerst naar een kinderarts . Dat klopt. Hij of zij kan een eerste onderzoek doen en je, indien nodig, doorverwijzen naar een specialist, zoals een kinderpsychiater .
Hoe wordt het behandeld?
De behandeling is een gezamenlijke inspanning van de ouders, het kind en de arts. Het is moeilijk om dit traject zonder de steun van de ouders te doorlopen. Behandelmethoden kunnen worden onderverdeeld in twee hoofdcategorieën:
1. Psychotherapie : Dit wordt ook wel counseling genoemd. Hierbij leert het kind copingvaardigheden om zijn of haar emoties te begrijpen, te beheersen en met problemen om te gaan. Ouders moeten hier ook bij betrokken worden.
2. Medicatie: In sommige gevallen, vooral bij ernstige depressies, kan de arts antidepressiva voorschrijven.
Onthoud dat medicatie geen wondermiddel is. Het is een misvatting om te denken dat "een flesje medicijn alles kan genezen". De beste resultaten worden behaald wanneer psychotherapie en, indien nodig, medicatie worden gecombineerd.
Maak je geen zorgen over de bijwerkingen van medicijnen. Het is veilig om je kind medicijnen te geven die correct zijn gediagnosticeerd en voorgeschreven door een gekwalificeerde arts, onder zijn of haar toezicht. Het niet innemen van medicijnen heeft ook bijwerkingen: het kind blijft ziek.
Is alle verdriet een depressie? - Frustratie veroorzaakt door levensproblemen
Dit is ook iets belangrijks om te begrijpen. Niet alle verdriet, niet alle angst is depressie. Sommige kinderen zijn verdrietig vanwege echte problemen in hun leven.
Stel je voor, een kind kan verdrietig en gefrustreerd zijn door dingen zoals ruzies tussen ouders, financiële problemen binnen het gezin, pesten op school en een gebrek aan rust door overvolle lessen. We noemen dit demoralisatie . Dit is een normale reactie op de moeilijkheden in het leven. Op zulke momenten is het belangrijker om de problematische omgeving te veranderen en het kind te ondersteunen dan om het kind medicijnen te geven.
Belangrijkste boodschap
- Als het verdriet of de angst van een kind na een paar dagen, een week of twee niet verdwijnt, is er reden tot bezorgdheid.
- Depressie en angst kunnen ook jonge kinderen treffen. Het is een aandoening die wordt veroorzaakt door chemische veranderingen in de hersenen en is niet de schuld van het kind of de ouders.
- Aanhoudende angst en onrust kunnen een teken zijn van een verhoogd risico op het ontwikkelen van een depressie in de toekomst.
- Als u een duidelijke verandering in het gedrag en de gewoonten van uw kind opmerkt (eten, slapen, schoolwerk, sociale contacten), negeer dit dan niet.
- Voordat met een behandeling wordt begonnen, is het essentieel om een nauwkeurige diagnose te laten stellen door een gekwalificeerde arts.
- De behandeling is een gezamenlijke inspanning van de ouders, het kind en de arts. Wees open over alles met uw arts en volg zijn of haar instructies op.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe