Stel je voor, je hebt ook een grote behoefte om met je baby te gaan winkelen, naar een feestje bij familie te gaan, of in ieder geval naar een park. Maar... als je baby daar is, ben je bang dat hij plotseling overstuur raakt, gaat schreeuwen, op de grond gaat liggen en huilt, en dat anderen je raar aankijken, toch? Deze ervaring is niet alleen voor jou weggelegd, maar is ook herkenbaar voor veel ouders van kinderen met autisme. Hierdoor stoppen veel ouders zelfs met uitgaan met hun kind. Maar moet het echt zo zijn? Laten we het daar eens over hebben.
Wat is autisme in eenvoudige bewoordingen?
Laten we eerst dit even duidelijk maken. Autisme is geen ziekte. Het is een neuro-ontwikkelingsstoornis die verband houdt met de ontwikkeling van de hersenen. Om precies te zijn, het heet autismespectrumstoornis (ASS) . Het woord 'spectrum' komt doordat de aandoening sterk kan variëren van persoon tot persoon. De symptomen van het ene kind kunnen compleet anders zijn dan die van een ander.
Deze kinderen hebben doorgaans te maken met een aantal belangrijke uitdagingen:
- Moeite met het aangaan van sociale relaties : Sommigen vinden het niet prettig om met anderen te praten, te spelen en oogcontact te maken.
- Communicatieproblemen: Sommige kinderen spreken weinig of helemaal niet. Anderen gebruiken wel woorden, maar begrijpen de betekenis ervan niet volledig.
- Herhalend gedrag: steeds hetzelfde doen. Bijvoorbeeld steeds op dezelfde manier met je handen zwaaien, steeds op dezelfde manier met hetzelfde speelgoed spelen.
Maar bovenal is de grootste uitdaging voor veel ouders de gevoeligheid van deze kinderen. Laten we daar eens nader naar kijken.
Wat zijn deze sensorische problemen precies?
Simpel gezegd, onze hersenen nemen informatie (beelden, geluiden, geuren) op via onze vijf zintuigen (ogen, oren, neus, tong, huid), verwerken deze en reageren erop. We noemen dit proces sensorische verwerking . Bij kinderen met autisme verloopt dit proces iets anders. Daardoor kunnen zij dingen heel sterk of juist helemaal niet waarnemen die een normaal persoon niet zou waarnemen.
Dit kan op twee manieren gebeuren.
| Gevoeligheidstype | Simpel gezegd... | Voorbeelden hiervan zijn te zien in Sri Lanka. |
|---|---|---|
| Overgevoelig | De zintuigen ervaren dingen veel intenser dan normaal , waardoor ze er niet mee om kunnen gaan. |
|
| Hyposensitief | Ze voelen zich veel minder dan normaal , dus zoeken ze die sensaties op. |
|
Nu begrijp je waarschijnlijk waarom je kind ineens angstig wordt in een winkelcentrum. Het is niet omdat hij stout is. Wanneer de lichten, geluiden, drukte en geuren allemaal tegelijk op hem afkomen, kan hij dat niet aan. Op dat moment schreeuwt en huilt hij om de druk die hij voelt te verlichten.
De situatie in de wereld en wat we in Sri Lanka kunnen doen.
In landen als Amerika en Europa is er nu veel meer aandacht voor dit onderwerp. Sommige plekken, zoals bioscopen, stadions en musea, reserveren speciale dagen of tijden als 'sensorisch vriendelijk'. Tijdens deze tijden worden de lichten gedimd, het geluid verminderd en het aantal bezoekers beperkt. Ook wordt het personeel getraind in de omgang met deze kinderen.
Maar het is voor ons in Sri Lanka lastig om overal zulke bijzondere voorzieningen te verwachten, nietwaar?Maar dat betekent niet dat we niets kunnen doen. Laten we proberen een omgeving te creëren die bij ons kind past. Hier zijn een paar dingen die je kunt doen:
Planning is de eerste stap.
Plan je reis goed voordat je ergens naartoe gaat.
- Kies een rustiger tijdstip: Ook als je naar de supermarkt gaat, kies dan een rustiger tijdstip, bijvoorbeeld vroeg in de ochtend op een doordeweekse dag. Vermijd de avond in het weekend.
- Neem spullen mee die je kind nodig heeft: Als je kind gevoelig is voor lawaai, neem dan een koptelefoon met ruisonderdrukking mee. Als je kind gevoelig is voor de buitenlucht, neem dan een zonnebril en een hoed mee. Laat je kind een favoriet speeltje vasthouden of iets waar het zich veilig bij voelt, zoals een dekentje.
- Informeer je kind van tevoren: Vertel je kind van tevoren waar jullie naartoe gaan. Laat ze, indien mogelijk, wat foto's van de plek op je telefoon zien. Leg simpelweg uit: "We gaan hierheen en we zijn zo terug met deze spullen."
Begin klein.
Ga niet meteen op grote uitstapjes. Begin met kleine uitstapjes, zoals naar de winkel bij jou in de buurt. Als dat goed gaat, breng dan de volgende keer wat meer tijd buiten door. Geef je kind de tijd om geleidelijk aan de omgeving te wennen.
Schroom niet om hulp te vragen.
Als je van plan bent om naar een restaurant te gaan, kun je van tevoren bellen en met de manager praten om de situatie uit te leggen. Vraag bijvoorbeeld: "Onze baby maakt wat lawaai, zou u alstublieft een tafel voor ons kunnen reserveren in een rustiger gedeelte?" Meestal helpen ze je dan graag.
Als het kind het moeilijk heeft, ga dan weg.
Mocht u het ondanks dit alles moeilijk vinden dat uw kind daar blijft, dan is er niets mis mee om te vertrekken. Trek u niets aan van wat anderen denken. Het mentale welzijn van uw kind is het allerbelangrijkste.
Het allerbelangrijkste is om met uw huisarts, kinderarts of gedragstherapeut over de situatie van uw kind te praten. Zij kunnen u precies vertellen wat de specifieke sensorische problemen van uw kind zijn en hoe u hiermee om kunt gaan.
Belangrijkste boodschap
- Autisme is niet jouw schuld en ook niet de schuld van je kind. Het is een aandoening die begrepen moet worden.
- Je kind gedraagt zich buiten niet zo omdat hij gemeen is, maar omdat hij de omgeving niet kan uitstaan.
- Met een goede planning en een paar handige tips kunt u ook succesvol met uw kind op reis gaan.
- Je bent niet alleen op deze reis. Zoek indien nodig medisch advies en therapeutische ondersteuning.
- Als ouder is je mentale gezondheid ook erg belangrijk. Zorg ook goed voor jezelf.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe