Wat zegt de kleur van je ontlasting? (Kleur van de ontlasting) - Laten we het hierover hebben!

Soms merk je tijdens het plassen dat je ontlasting van kleur is veranderd en schrik je daar misschien wel van. Meestal is het bruin, maar soms is het groen, geel of zelfs rood. Geen paniek! Meestal komt dit door iets wat je gegeten hebt. Maar dat is niet altijd het geval. Soms kunnen deze kleurveranderingen ook een teken zijn van een gezondheidsprobleem. Laten we daar eens wat dieper op ingaan.

Waarom verandert onze ontlasting van kleur?

Simpel gezegd, wat je eet en drinkt heeft vaak invloed op deze kleurverandering. Denk er maar eens over na: als je een bepaald gekleurd voedsel eet, zal die kleur ook zichtbaar zijn in je ontlasting. Zodra dat voedsel volledig uit je lichaam is verdwenen, zal de kleur van je ontlasting weer terugkeren naar de normale bruine kleur.

Soms kunnen er echter andere oorzaken zijn voor deze kleurverandering. Het kan bijvoorbeeld komen door een infectie of een probleem met het spijsverteringsstelsel. Daarom is het goed om de kleur van de ontlasting in de gaten te houden.

Wat zeggen de verschillende kleuren?

Laten we nu eens kijken wat elke kleur betekent.

Groene poep

Als je veel groene groenten of fruit eet, zoals spinazie of boerenkool, of als je een beetje groene glazuur op een taart eet, is het heel normaal dat je ontlasting groen kleurt. Zodra het voedsel je lichaam heeft verlaten, krijgt de ontlasting weer zijn normale kleur.

Groene ontlasting kan echter soms wijzen op een maaginfectie . Of het kan zijn dat het voedsel te snel door de darmen beweegt. In dat geval krijgt de stof gal, die de ontlasting zijn bruine kleur geeft, niet genoeg tijd om goed te werken, waardoor de ontlasting groen wordt.

Rode poep

Als je rode ontlasting ziet, word je daar een beetje misselijk van, toch? Maak je geen zorgen, het is niet altijd gevaarlijk. Soms kan dit gebeuren na het eten van rode dranken (bijvoorbeeld sommige frisdranken), rode bieten en tomatensaus. Het is normaal.

Soms kan dit echter ook komen door aambeien, rectale bloedingen of bloedingen in het onderste deel van het spijsverteringskanaal. Daarom is het verstandig om een ​​arts te raadplegen als de rode kleur van de ontlasting meerdere dagen aanhoudt of erg rood wordt.

Zwarte poep

Als u zwarte, teerachtige ontlasting heeft, gebruikt u mogelijk ijzersupplementen. Het kan ook zijn dat u bepaalde medicijnen tegen maagklachten gebruikt, zoals Pepto-Bismol®, of dat u veel bosbessen eet. Dit zijn veelvoorkomende oorzaken.

In sommige gevaarlijke gevallen kan dit echter een teken zijn van een bloeding in het bovenste deel van het spijsverteringskanaal.Dit gebeurt wanneer er bloedverlies optreedt als gevolg van bijvoorbeeld een maagzweer, en dat bloed na verloop van tijd zwart wordt. Dus, als u geen ijzerpillen slikt of de genoemde voedingsmiddelen niet eet, en uw ontlasting zwart is, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Gele, vettige ontlasting

Als uw ontlasting geel is, bovenop drijft, een onaangename geur heeft en vettig is, betekent dit dat het vet in uw voeding niet goed wordt verteerd.

Hiervoor kunnen verschillende redenen zijn:

• Door een verstopping van de galwegen of leverproblemen wordt gal niet goed afgevoerd.
• Een aandoening zoals coeliakie . Dit is een allergie waarbij het lichaam reageert op een eiwit genaamd gluten.
• Een probleem met de alvleesklier waardoor de enzymen die nodig zijn voor de spijsvertering niet goed worden aangemaakt.
• Als je veel vetrijk voedsel eet, of voedsel dat rijk is aan bètacaroteen zoals wortels, zoete aardappelen en pompoen, kan je ontlasting geel worden, maar het zal minder vettig zijn.

Bleke, witte of kleikleurige ontlasting

Als uw ontlasting kleikleurig, witachtig of grijs is, kan dit een teken zijn van een blokkade in uw lever of galwegen . Dit gebeurt wanneer de gal, die uw ontlasting zijn bruine kleur geeft, niet goed naar uw darmen stroomt. Het kan ook worden veroorzaakt door bijvoorbeeld galstenen.

Dit kan echter tijdelijk voorkomen na het innemen van te veel van bepaalde medicijnen tegen diarree (bijvoorbeeld medicijnen die bismutsubsalicylaat bevatten) of na een bariumcontrastonderzoek. Het eten van te veel zuivelproducten kan er soms ook voor zorgen dat de ontlasting lichter van kleur wordt.

Als deze verkleuring aanhoudt, kan het een probleem met de lever, galblaas of alvleesklier zijn. Het is daarom belangrijk om direct een arts te raadplegen.

Wat is dan de "normale" kleur van ontlasting?

Dit is een vraag die veel mensen stellen. Bij volwassenen hoort de ontlasting normaal gesproken bruin te zijn . Deze bruine kleur kan verschillende tinten hebben - lichtbruin, donkerbruin. Dat is geen probleem. Deze bruine kleur is afkomstig van gal en bacteriële activiteit die vrijkomen tijdens de spijsvertering.

Het is niet erg als je af en toe een andere kleur ontlasting hebt, vooral als het komt door iets wat je gegeten hebt. Maar als het aanhoudt, meerdere dagen duurt en de ontlasting niet bruin is, en de kleur afwijkt van de normale kleur, kan het een teken zijn van iets anders .

De kleur van de ontlasting van een baby kan enigszins variëren. De kleur kan vaak veranderen afhankelijk van wat de baby drinkt (borstvoeding of flesvoeding) en wat hij of zij eet (eerst vloeibaar, later vast voedsel). Een baby die alleen borstvoeding krijgt, kan bijvoorbeeld geelachtige, botachtige ontlasting hebben. Daarom is het raadzaam om bij twijfel over de kleur van de ontlasting van uw baby een kinderarts te raadplegen.

Wanneer moeten we hierover met een arts praten?

Als u zich zorgen maakt over de kleur van uw urine, kunt u gerust een arts raadplegen. In de volgende gevallen is het echter absoluut aan te raden medisch advies in te winnen:

• Als de kleur van de ontlasting niet terugkeert naar de normale bruine kleur: Als de ontlasting na twee of drie dagen een andere kleur blijft hebben (vooral rood, zwart, wit/grijs).
• Als de kleur vaak verandert: als de kleur steeds verandert, bijvoorbeeld vandaag de ene kleur en morgen een andere.
• Als uw ontlasting felrood of zwart is: Dit kan bloedverlies zijn (maar niet altijd), dus let er goed op. Als de ontlasting zwart of teerachtig is, kan het bloedverlies hoger in uw spijsverteringskanaal zijn. Als de ontlasting felrood is, kan het bloedverlies uit de endeldarm of het onderste deel van uw darmen zijn.
• Als deze kleurverandering gepaard gaat met andere symptomen:
• Koorts
• Diarree
• Ernstige buikpijn of krampen
• Braken
• Geelverkleuring van de huid of ogen (geelzucht)
• Ongelooflijk dun
• Een plotselinge verandering in de stoelgang (bijvoorbeeld afwisselend constipatie en diarree).

Soms zie je online een 'kleurenkaart voor ontlasting'. Hoewel die je een idee kan geven, zal niet alles wat erin staat precies hetzelfde zijn voor jou. Dit komt doordat ieders lichaamstype en wat ze eten en drinken verschillen. Daarom is het het beste om een ​​arts te raadplegen als je twijfels hebt .

Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Oké, ik hoop dat je wat ideeën hebt opgedaan naar aanleiding van wat we hebben besproken.

Het belangrijkste is: maak je geen zorgen als je ontlasting plotseling van kleur verandert. Meestal komt dit door iets wat je gegeten of gedronken hebt . Zodra het voedsel of de drank uit je systeem is, zal de kleur weer normaal worden.

Maar let op de volgende dingen:

• Als de kleur na een paar dagen veranderd is.
• Vooral als je rode, zwarte, witte of grijze ontlasting ziet.
• Als de kleurverandering gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, buikpijn en diarree.

In zo'n situatie is het essentieel om een ​​arts te raadplegen en advies in te winnen . Het is goed voor je gemoedsrust en voor je gezondheid. Letten op deze kleine signalen die je lichaam je geeft, is erg belangrijk voor een gezond leven.

Stoelkleur , spijsvertering, gezondheidssymptomen, darmgezondheid, medisch advies