Is er een geneesmiddel voor uw ziekte via voeding? Laten we meer leren over medische voedingstherapie!

Als je naar de dokter gaat, hoor je vast wel eens dat "het beter is om te letten op wat je eet en drinkt", toch? Het dieet dat we volgen heeft namelijk een directe invloed op veel van onze ziekten. Maar wat houdt dat "dieet beheersen" precies in? Sommige mensen denken dat het alleen maar gaat om minder rijst eten en minder olie consumeren. Maar vandaag gaan we het hebben over een diepere, meer wetenschappelijke methode. Het heet Medische Voedingstherapie (MNT) . Simpel gezegd is dit een speciaal dieetplan, opgesteld door een gekwalificeerde professional, dat is afgestemd op jouw medische toestand, lichaam en levensstijl.

Wie komt in aanmerking voor deze medische voedingsbehandeling (MNT)?

Deze behandelmethode is vooral belangrijk voor mensen met langdurige of chronische aandoeningen. Overleg met uw arts en volg zijn of haar aanbevelingen op voordat u met deze behandelmethode begint. Het is niet zomaar een dieetplan, maar onderdeel van een medische behandeling. Net zoals we pillen slikken voor sommige ziekten, is bij deze methode ons 'medicijn' het voedsel dat we eten. Bekijk de onderstaande tabel voor een overzicht van de belangrijkste medische aandoeningen die baat kunnen hebben bij MNT.

Diabetes en gewichtsverlies

Laten we twee voorbeelden hiervan wat gedetailleerder bekijken.

• Diabetes: Als u diabetes heeft, is medische voedingsbegeleiding (MNT) de beste optie. Naast de medicatie die uw arts voorschrijft, kan een persoonlijk voedingsplan u helpen uw bloedglucosewaarden onder controle te houden. Dit kan veel symptomen van diabetes verminderen, zoals frequent urineren en gewichtstoename.

• Gewichtsverlies : Veel mensen proberen van alles om af te vallen . Maar methoden zonder wetenschappelijke basis kunnen schadelijk zijn voor het lichaam. MNT (Medical Nutrition Therapy) is de beste manier om op een gezonde en systematische manier af te vallen. Als u overgewicht heeft, kan uw arts u doorverwijzen naar MNT. Afvallen kan u namelijk beschermen tegen diverse andere aandoeningen, zoals hoge bloeddruk , hart- en vaatziekten, leveraandoeningen en onvruchtbaarheid .

Hoe werkt deze MNT-behandeling?

Het proces is heel eenvoudig. Maar het is belangrijk om het precies te volgen. 1. Ga naar je huisarts: Ga eerst naar je huisarts en bespreek je medische situatie. Als hij of zij besluit dat MNT (Medical Nutrition Therapy) geschikt voor je is, zal hij of zij je doorverwijzen naar een gekwalificeerde diëtist of voedingsdeskundige . 2. Eerste gesprek met de voedingsdeskundige: Dit is de belangrijkste stap. Tijdens dit gesprek, dat meestal ongeveer een uur duurt, zal de voedingsdeskundige je een aantal vragen stellen.

• Wat voor soort voedsel eet je momenteel? (Hoeveel rijst eet je per dag, hoeveel suiker doe je in je thee, welke soorten fruit eet je, enz.)
• Hoe ziet je levensstijl eruit? (Wat voor werk doe je, sport je, hoe laat ga je slapen?)
• Uw medische dossiers en medische geschiedenis.
• Wat zijn uw verwachtingen van deze behandeling? (Afvallen? Bloedsuiker onder controle krijgen?)

3. Een persoonlijk plan: Aan de hand van al deze informatie stelt de voedingsdeskundige een voedingsplan op dat specifiek op u is afgestemd, niet alleen op u of mij. Er wordt ook rekening gehouden met uw culturele voorkeuren (bijvoorbeeld, als u vegetariër bent, wordt het plan aangepast aan uw behoeften). Vaak wordt u gevraagd een 'voedingsdagboek' bij te houden. Dit betekent dat u alles opschrijft wat u gedurende de dag eet en drinkt. Dit helpt zowel u als de diëtist om uw eetgewoonten beter te begrijpen. 4. Vervolgafspraken: Na de eerste afspraak wordt u gevraagd om regelmatig terug te komen. Tijdens deze afspraken wordt uw voortgang geëvalueerd en worden eventuele aanpassingen aan het plan gemaakt. Ook worden uw nieuwe laboratoriumresultaten bekeken om er zeker van te zijn dat u de juiste voeding binnenkrijgt.

Wat zijn de werkelijke voordelen hiervan?

De voordelen van MNT beperken zich niet tot gewichtsverlies. Het is een investering voor je hele leven.

• Ziektebeheersing: Het belangrijkste voordeel is dat u uw chronische ziekte beter onder controle kunt houden. Dit kan u helpen gevaarlijke complicaties zoals diabetische neuropathie of hartziekten te voorkomen die zich in de toekomst kunnen ontwikkelen.

• Meer energie en vitaliteit: Wanneer u goed gevoed bent, verdwijnt het gevoel van vermoeidheid en slaperigheid en kunt u de hele dag vol energie aan de slag. Stel je voor, je had vroeger moeite met traplopen, maar met deze behandeling lukt het je nu moeiteloos.

• Het ontwikkelen van gezonde gewoontes: Met dit proces ontwikkel je goede gewoontes zonder dat je het beseft.
• Ik krijg zin om te gaan sporten.
• Wanneer we boodschappen doen, maken we er een gewoonte van om te kiezen door het etiket te lezen en te controleren hoeveel suiker, zout en olie erin zit.
• Verminder de consumptie van gefrituurd en bewerkt voedsel.
• Drink in plaats van suikerhoudende dranken de aanbevolen hoeveelheid water per dag.

Deze gewoonten beschermen niet alleen je huidige gezondheid, maar ook je toekomstige gezondheid. Medische voedingsbegeleiding, voeding, diabetes, gewichtsverlies, gezonde voeding, diëtist