Du har sikkert hørt om denne sykdommen som kalles mononukleose, eller kanskje du har sett en venn eller et familiemedlem lide av den. Det er ganske vanlig, spesielt blant unge mennesker. Så la oss lære mer om det i dag. Hva er denne sykdommen, hvordan utvikler den seg, hva er symptomene,
og hvordan kan vi ta vare på den?
Hva er mononukleose? Enkelt sagt...
Mononukleose, også kjent som «mono» eller «infeksiøs
mononukleose », er
en svært smittsom virusinfeksjon . Den er vanligst hos
tenåringer og unge voksne , men den kan også ramme små barn. Den er hovedsakelig forårsaket av et virus som kalles Epstein-
Barr -viruset (EBV). Andre virus og infeksjoner kan også forårsake den. Den kalles noen ganger
« kyssesyken » fordi den lett spres gjennom kroppsvæsker, som spytt. Hvis du for eksempel deler en drikkeflaske eller mat med en venn, kan du bli smittet. Men ikke bekymre deg, folk flest blir ikke syke av mononukleose. De fleste blir bedre uten behandling. For noen kan imidlertid symptomer som
alvorlig tretthet og kroppssmerter gjøre det vanskelig å utføre skolearbeid, arbeid og
daglige aktiviteter. Disse vanskene kan vanligvis vare i omtrent en måned.
Hvor vanlig er dette?
Epstein-Barr-viruset (EBV) er vanligere enn du kanskje tror. I USA sies det at omtrent 95 % av mennesker innen 35-årsalderen har blitt
smittet med dette viruset. Men det merkelige er at
ikke alle som er smittet med viruset utvikler symptomer på mononukleose . Noen mennesker bærer bare viruset i kroppen uten å bli syke.
Hva er symptomene på dette?
Symptomene på mononukleose kan variere fra person til person. Noen kan oppleve milde symptomer, mens andre kan oppleve mer alvorlige symptomer. Disse symptomene oppstår vanligvis gradvis. Symptomene oppstår vanligvis fire til seks uker etter at du har blitt utsatt for EBV-viruset. Disse symptomene kan vare i fire uker eller lenger:
- Tretthet : Følelsen av å være uten energi.
- Feber : Følelsen av å være overopphetet og ha feber.
- Sår hals : Halsen min gjør vondt, og jeg føler at jeg har problemer med å svelge.
- Hovne lymfeknuter : Lymfeknutene i nakken, armhulene og lysken blir hovne.
- Hodepine : Hodepine.
- Anoreksi : Ikke lyst til å spise.
- Kroppssmerter eller svakhet : Musklene verker, kroppen føles livløs.
- Hudutslett : Noen kan utvikle små hudutslett.
- Hevelse i milt eller lever : Dette er noe man må være forsiktig med.
Hva forårsaker dette?
Epstein-Barr-viruset (EBV) som vi diskuterte tidligere er ansvarlig for 90 % av tilfellene av mononukleose. I tillegg kan flere andre virus og infeksjoner også forårsake disse symptomene. Disse inkluderer:
- Adenovirus
- Cytomegalovirus (CMV)
- Hepatitt A, hepatitt B og hepatitt C
- Herpes simplex-virus (HSV)
- Humant immunsviktvirus (HIV)
- Røde hunder (`Rubella`)
- Toksoplasmose
Er mononukleose smittsomt? Hvordan smitter det?
Ja, virusene som forårsaker dette
er svært smittsomme . Du kan få det ved å komme i kontakt med kroppsvæsker, spesielt spytt, fra en smittet person. Slik sprer de seg:
- Blodoverføringer (dette er mye mindre vanlig nå på grunn av testing)
- Hoste eller nysing
- Kyssing (også kjent som «kyssesyken»)
- Deling av mat, drikke eller bestikk
- Organtransplantasjoner
- Seksuelle forhold
Tenk deg, hvis du drikker fra den samme vannflasken som en venn drakk på en fest, eller hvis dere bytter på å spise fra den samme iskremen, kan dette viruset overføres i slike tilfeller. Så det er lurt å være litt forsiktig.
Er «mono» en seksuelt overførbar sykdom?
Epstein-Barr-virus (EBV) er et medlem av herpesfamilien av virus. Men det er forskjellig fra herpes simplex-virus (HSV), som forårsaker genital herpes eller oral herpes. Selv om begge virusene kan overføres seksuelt, spres EBV oftest gjennom ting som å dele drikkeglass eller kyssing.
Kan noen få mononukleose to ganger?
Selv etter at symptomene på mononukleose forsvinner, forblir Epstein-Barr-viruset (EBV) i kroppen din
i en inaktiv form.Det fortsetter.
De fleste får imidlertid bare mono én gang i livet . Hvis EBV-viruset plutselig reaktiveres, er symptomene sjeldne. Du kan imidlertid spre det reaktiverte viruset til andre uten å vite det. Personer med
svekket immunforsvar kan også få monosymptomer to eller tre ganger.
Hvem har større sannsynlighet for å utvikle dette?
Det er to hovedstadier av infeksjon med EBV-viruset: det ene er
hos små barn i løpet av de tidlige skoleårene , og det andre er
i ungdomsårene og ung voksen alder . Overraskende nok viser små barn ofte ikke symptomer når de får det. Imidlertid
er det unge mennesker mellom 15 og 25 år som har størst sannsynlighet for å utvikle mononucliosis . Omtrent én av fire personer i denne aldersgruppen som er smittet med EBV vil utvikle symptomer på mononucliosis. Imidlertid kan alle få det, uavhengig av alder.
Hva er komplikasjonene ved denne tilstanden?
Symptomer på mononukleose bedres vanligvis etter omtrent fire uker.
Trettheten kan imidlertid vare i flere måneder . Noen kan kanskje ikke gå på skole eller jobb før de er friske.
Den største risikoen med denne tilstanden er en sprukket milt . Milten er en kjertel som ligger øverst til venstre i magen. Den filtrerer blod. Hvis milten brister, kan den lekke blod inn i magen. Denne
indre blødningen kan være livstruende og krever akuttkirurgi . For å forhindre en sprukket milt, vil legen din be deg
om å unngå anstrengende trening, kontaktsport og tung løfting til du er frisk.
Hvordan diagnostiserer leger dette?
Legen din vil avgjøre hva dette er basert på symptomene dine. De vil spesielt sjekke for hovne kjertler i nakken, og for forstørret milt eller lever.
Blodprøver kan se etter
antistoffer kroppen din lager mot Epstein-Barr-viruset. De vil også sjekke for en økning i antall
lymfocytter, en type hvite blodlegemer, i blodet ditt, fordi de øker når du har en infeksjon.
Hva er behandlingene for dette?
Faktisk
finnes det ingen spesifikk kur eller medisin for mononukleose . Andre antivirale medisiner (antibiotika – disse gis til bakterier, ikke virus) eller antivirale medisiner fungerer ikke for det. Derfor er behandling av mononukleose rettet mot å redusere symptomene dine og gi lindring. Her er noen ting du kan gjøre hjemme:
- Hvile : Når du er forkjølet, er kroppen din veldig sliten. Nok søvn gir kroppen energi til å bekjempe infeksjonen.
- Hydrer godt : Drikk nok vann og væske gjennom dagen for å forhindre dehydrering.
- Smertestillende midler : Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) kan brukes til å redusere feber, hevelse, hodepine og kroppssmerter. Eksempler inkluderer ibuprofen (Advil®) og naproksen (Aleve®). Paracetamol (Tylenol®) kan også hjelpe.
- Lindring av sår hals : Gurgle med saltvann , sug på sugetabletter for å berolige halsen.
- Unngå sport : Fysisk aktivitet legger press på en forstørret milt, noe som øker risikoen for at den sprekker. Du bør absolutt unngå sport og anstrengende trening mens du er syk og i minst fire uker etterpå.
Kan ikke dette forhindres?
Den beste måten å beskytte deg mot viruset som forårsaker mono er å praktisere god hygiene . Unngå å dele mat, drikke eller kroppsvæsker med noen som har mono eller andre symptomer på viruset, som feber, hoste, sår hals eller tretthet.
Hvor lang tid tar det å bli frisk etter mononukleose? (Prognose)
Symptomene på mononukleose kan være ganske alvorlige. Dette kan forstyrre dine daglige aktiviteter en stund. Heldigvis kan disse enkle hjemmemidlene bidra til å lindre symptomene.
Tretthet kan vare i flere måneder. I løpet av denne tiden
bør du ta vare på helsen din ved å få rikelig med hvile, drikke rikelig med væske og unngå anstrengende aktiviteter for å redusere risikoen for en sprukket milt.
Når bør jeg oppsøke lege?
Hvis du har mononukleose og opplever noen av følgende symptomer,
må du oppsøke lege umiddelbart :
- Hvis du har problemer med å svelge eller puste
- Hvis du føler deg svimmel eller besvimer
- Hvis du føler ekstrem nummenhet eller svakhet i lemmene
- Hvis du har sterke smerter i kroppen
- En vedvarende høy feber
- En uutholdelig hodepine
- Skarp smerte i øvre venstre del av magen (dette kan være et problem med milten)
Hvilke er de viktige spørsmålene å stille legen?
Hvis du har mononukleose, er det lurt å stille legen din spørsmål som disse:
- Hva er de beste behandlingene for symptomene mine?
- Hvor lenge kan jeg avle dette for andre?
- Hva kan jeg gjøre for å forhindre at dette viruset spres til andre?
- Hvor lang tid tar det å bli helt frisk etter monoterapi?
- Når kan jeg gå tilbake på skole/jobb?
- Når kan jeg begynne å trene og gjøre fysisk aktivitet igjen?
- Kan jeg få noe igjen?
- Bør jeg være oppmerksom på komplikasjoner?
Hva skjer hvis du får mononukleose under graviditeten?
Personer som får mononukleose under graviditet på grunn av EBV har vanligvis et sunt svangerskap. Men
hvis du utvikler feber, må du informere legen din umiddelbart , da feber kan øke risikoen for spontanabort eller for tidlig fødsel. Det er en liten sjanse for at du kan overføre Epstein-Barr-viruset til ditt ufødte eller ammede barn. De fleste babyer viser imidlertid ingen symptomer på mononukleose. Men hvis du får mononukleose under graviditet på grunn av CMV-infeksjon, bør du snakke med fødselslegen din om det, da det kan påvirke babyen.
Til slutt, ting å huske på
Mononukleose (infeksiøs mononukleose – mono) er som regel ikke en alvorlig sykdom. Imidlertid kan symptomer som
alvorlig tretthet, sår hals og kroppssmerter forstyrre skolearbeid, arbeid og dagligliv. Legen din kan gi deg råd om måter å få lindring på.
Hvile og reseptfrie medisiner er ofte de beste måtene å kontrollere symptomene på .
Det er også viktig å unngå anstrengende fysisk aktivitet for å redusere risikoen for forstørret milt . Vær forsiktig!
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din