Påvirker noen av medisinene du bruker hjernen? (La oss lære om antikolinerge medisiner)

Hvis du åpner medisinskapet hjemme, vil du sannsynligvis finne en av disse typene medisiner. Vi snakker om noen av medisinene som brukes mot allergier, depresjon, kroniske smerter, kvalme eller søvnløshet. Dette er medisiner vi har brukt i flere tiår. Men ny forskning viser at langvarig bruk av disse medisinene kanskje ikke er så bra for hjernens helse. Det kan til og med øke risikoen for å utvikle demens , en sykdom som forårsaker hukommelsestap. Så la oss ta en titt på hva disse antikolinerge medisinene er, hvordan de påvirker hjernen og hvordan man håndterer dem på en trygg måte.

Hva er egentlig disse antikolinerge medisinene?

Enkelt sagt kan disse medisinene deles inn i to hovedkategorier. Den første kategorien er de vi bruker med vilje for å oppnå en antikolinerg effekt. Den andre kategorien er de som gis med et annet primært formål, men som har en sterk antikolinerg effekt som bivirkning. Tabellen nedenfor viser noen av de vanlige bruksområdene for disse medisinene.

Hvordan påvirker disse medisinene hjernen vår?

Det er veldig enkelt. Når disse antikolinerge legemidlene kommer inn i hjernen, blokkerer de et kjemikalie som kalles acetylkolin . Dette acetylkolin er en nevrotransmitter som er essensiell for funksjonen til et stort antall nevroner i hjernen. Tenk på hjernen din som et stort postkontor. Acetylkolin er en veldig viktig budbringer i den. Det er det som hjelper med å lagre minner, holde informasjon i korttidshukommelsen og organisere den i langtidsminner. Så det disse stoffene gjør er å forstyrre arbeidet til denne budbringeren. Hvis de ikke stopper den helt, reduserer de aktiviteten til disse nevronene betydelig.

Hvilke effekter kan bruk av disse ha på hjernefunksjonen?

Forskning viser at disse medisinene ikke er særlig bra for hukommelsen og tenkeevnen din. Spesielt er det vanskeligere å reversere effektene jo lenger du bruker dem. La oss dele denne risikoen inn i tre tidsperioder. 1. Umiddelbar effekt: Selv om du tar denne medisinen én gang, kan du oppleve hukommelsesproblemer. Vi tror ikke at det å ta den én gang vil forårsake permanent skade. Men selv kortvarig bruk kan forårsake hukommelsesproblemer. 2. Kortsiktig langtidseffekt: Tenk deg at du har tatt denne medisinen i flere måneder . I så fall kan det ta flere måneder etter at du har sluttet med medisinen før effektene på hukommelsen forsvinner helt. Vanligvis blir en pasients hukommelse og tenkeevner revurdert på klinikker minst tre måneder etter at en slik medisin er sluttet. 3. Langtidseffekter: Bevis samlet over flere tiår tyder på en sammenheng mellom disse antikolinerge legemidlene og demens , spesielt Alzheimers sykdom .

Hvem er mest utsatt for disse effektene?

To hovedfaktorer påvirker dette.

• Aldring : Når vi blir eldre, blir vi mer følsomme for bivirkningene av medisiner. I motsetning til da vi var yngre, bruker kroppen lengre tid på å komme seg etter hvert som vi blir eldre. Derfor må vi være mer forsiktige med medisinene våre. Dette gjelder spesielt for antikolinerge medisiner.

• Genetisk predisposisjon : Noen mennesker er genetisk disponert for Alzheimers sykdom. Dette skyldes en genvariant kalt ApoE4 . Forskning har funnet at personer med dette genet har økt risiko for hukommelsestap når de tar antikolinerge medisiner.

En studie fant at personer over 55 år som brukte tilsvarende det å ta et sterkt antikolinergisk legemiddel med minimum anbefalt daglig dose i 3 år over en 10-årsperiode, hadde 50 % økt risiko for å utvikle demens.

Så hva bør folk som bruker denne medisinen gjøre?

Det viktigste er å aldri slutte å ta medisiner som legen din har foreskrevet. Å gjøre det kan forverre tilstanden din. Tenk deg at du plutselig får en alvorlig allergisk reaksjon og må ta en medisin samtidig. Å ta den én gang er ikke noe stort problem. Problemet er at du bruker den ofte og over lengre tid. Det du bør gjøre er å snakke åpent med legen din om medisinene du tar. «Doktor, har denne medisinen jeg tar antikolinerge effekter? Bør jeg fortsette å ta den? Finnes det noen andre alternativer for meg?» Spør deg selv. Alt i alt, hvis du er bekymret for hjernens helse, er det best å holde seg unna medisiner som har antikolinerge effekter så mye som mulig.

Hvilke andre alternativer kan brukes i stedet for denne medisinen?

Heldigvis har vi i dag andre, tryggere alternativer for mange av disse tilstandene.

Søvnløshetsproblemer

Den beste måten å gjøre dette på er å etablere gode søvnvaner. Gå til sengs til samme tid hver dag. Slutt å se på telefonen eller TV-en før du legger deg. Hvis du ikke sovner innen 15 minutter etter at du har lagt deg, stå opp og gjør noe annet på et mørkt sted uten telefonen i 15 minutter før du legger deg igjen. Om nødvendig, snakk med legen din om å bruke noe som melatonin .

Angst og depresjon

Det finnes mange andre medisiner som ikke har antikolinerge effekter for disse tilstandene. For eksempel kan medisiner som Duloksetin brukes mot både depresjon og smerter. RådgivningDet er også et veldig kraftig verktøy.

Vanskeligheter med å kontrollere vannlating

Det finnes nå også en ny generasjon medisiner for dette som ikke har den antikolinerge risikoen. Mirabegron er en slik medisin.

Langvarig smerte

Fysioterapi bør være hovedbehandlingen for de fleste kroniske smertetilstander. Det finnes bevis for at fysioterapi kan redusere smerte mer effektivt enn medisiner.

Allergier

Det finnes mange nye klasser antihistaminer tilgjengelig på apotek. Eksempler inkluderer cetirizin , fexofenadin og levocetirizin . Vær imidlertid forsiktig hvis du kjøper hoste- og forkjølelsesmedisiner fra apoteket med endelsen «DM» på slutten av navnet. De inneholder ofte difenhydramin . Antikolinergika, medisiner, hjernehelse, demens, hukommelsestap, glemsomhet, bivirkninger, bivirkninger, Alzheimers