Har du noen gang opplevd dette? Du har blitt bedre av en forkjølelse, men hosten din stopper bare ikke. Du har hostet i flere uker. Noen ganger våkner du midt i et viktig møte eller i løpet av en rolig natt og begynner å hoste. Dette er veldig irriterende og ubehagelig. Selv om hoste er en forsvarsmekanisme i kroppen vår, er det ikke normalt at den fortsetter slik. I dag skal vi snakke om denne vedvarende hosten, eller det vi medisinsk kaller «kronisk hoste».
Hva er denne kroniske hosten?
Enkelt sagt er kronisk hoste en hoste som varer i mer enn 8 uker hos en voksen og mer enn 4 uker hos et barn . Hoste er faktisk en god ting. Det hjelper med å fjerne støv og bakterier som kommer inn i luftveiene våre. Alle hoster fra tid til annen. Men en langvarig hoste som dette er ofte et symptom på et annet underliggende helseproblem. Dette er hovedgrunnen til at folk oppsøker lege.
Derfor er det ikke bra å ignorere dette. Hyppig hosting er veldig slitsomt for kroppen. Det gjør det også vanskelig å gå offentlig, og man lurer på: «Når kommer denne hosten tilbake?» Derfor er det svært viktig å finne årsaken til dette og håndtere det riktig.
Andre vanlige symptomer som følger med hoste
Avhengig av årsaken til den kroniske hosten din, kan andre symptomer følge hosten. Sjekk tabellen nedenfor for å se om du har noen av disse.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Feber | Økt kroppstemperatur. |
| Halsbrann | Betennelse forårsaket av magesyre som kommer inn i halsen. |
| Brystsmerter | Smerter ved hoste eller under normale aktiviteter. |
| Heshet i stemmen | En endring i stemmen, heshet. |
| Pustevansker | Følelse av kortpustethet eller pustevansker. |
| Rennende eller tett nese | Ubehag i nesen, som en forkjølelse. |
| Hyppig rensking av halsen | Hyppig rensking av halsen fordi det føles som om noe sitter fast i halsen. |
Hva er hovedårsakene til denne vedvarende hosten?
Det finnes noen hovedårsaker som kan forårsake kronisk hoste. I 90 % av tilfellene kan årsaken være én eller flere av disse tre.
| Hovedårsak | En enkel forklaring |
|---|---|
| Astma | Den vanligste årsaken til kronisk hoste. Noen ganger kan eksponering for kald/tørr luft, støv, røyk osv. forverre hosten. |
| Postnasal drypp | Dette kalles også «øvre luftveishostesyndrom» (UACS). Enkelt sagt er dette opphopning av slim fra nesen til halsen . Allergier fører til at overflødig slim bygger seg opp i nesen, som deretter beveger seg ned i halsen og irriterer luftveiene og lungene, noe som forårsaker hoste. |
| GERD (gastroøsofageal reflukssykdom) | Dette er når magesyren strømmer tilbake opp i spiserøret. Disse syrene brenner det delikate vevet i halsen, noe som kan forårsake hoste. |
| Andre lungesykdommer | Andre lungesykdommer som bronkitt, KOLS og lungebetennelse kan også forårsake langvarig hoste. |
Andre grunner
I tillegg til hovedårsakene ovenfor, kan flere andre faktorer også forårsake kronisk hoste.
- Enkelte blodtrykksmedisiner: Noen som tar visse medisiner, spesielt de som kalles ACE-hemmere, kan utvikle tørrhoste. Men husk at du aldri må slutte å ta disse medisinene uten å rådføre deg med legen din.
- Allergier: Allergi mot ting som støv, pollen osv.
- Hjertesvikt: Hoste kan også oppstå på grunn av svak hjertefunksjon.
- Røyking: Det er ikke rart at røykere utvikler en kronisk hoste som kalles «røykerhoste».
- Luftveisinfeksjoner: Infeksjoner som kikhoste kan føre til at hosten vedvarer i flere uker etter at man er frisk.
Noen ganger, til tross for alle testene, kan man ikke finne noen årsak til hosten. I slike tilfeller kaller legene denne tilstanden «kronisk refraktær hoste».
Hvordan behandles dette?
Det viktigste er at behandlingen avhenger av årsaken til hosten. Dette betyr at det er viktigere å behandle den underliggende tilstanden som forårsaker hosten enn å ta hostedempende midler.
Legen din vil gi deg en behandlingsplan som passer for deg. Dette innebærer en kombinasjon av medisiner og livsstilsendringer.
Typer av legemidler
- For GERD: Kontroller magesyren med medisiner som «(syrenøytraliserende midler)», «(H2-blokkere)» eller «(PPI-er)».
- For bakterielle infeksjoner: «(Antibiotika)».
- For allergier og rhinitt: Antihistaminer og nesespray.
- For å utdrive slim: Medisiner som «slimløsende midler» som tynner ut slimet og hjelper det å komme ut lettere.
- For å redusere hevelse: Ved tilstander som astma, reduser hevelse i luftveiene med steroider eller inhalerte bronkodilatatorer.
Veldig viktig:Ikke gi reseptfrie medisiner mot hoste/forkjølelse til barn under 6 år uten anbefaling fra en barnelege.
Livsstilsendringer
Selv om disse kan virke som veldig enkle ting, er de til stor hjelp for å kontrollere hoste.
- Få nok søvn .
- Spis et balansert kosthold .
- Drikk rikelig med vann.
- Hvis du tror du har GERD, sov med hodeenden litt hevet .
- Snakk med legen din om hosteutløsere (f.eks. røyk, sterke lukter, visse matvarer), og lag deretter en plan for å unngå dem.
Hva skjer hvis det ikke behandles?
Kronisk hoste kan forårsake søvnløshet. Trettheten og stresset det forårsaker kan påvirke hele dagen din. Du kan også bli sosialt tilbaketrukket på grunn av forlegenheten ved å hoste konstant.
I noen alvorlige tilfeller kan hoste også forårsake:
- Øyeblødning
- Ribbeinsbrudd
- Svimmelhet og hodepine
- Brokk
- Tap av blærekontroll (lekkasje av en liten mengde urin ved hoste)
- Smerter i bryst- og magemuskler
Når bør du oppsøke lege?
Den enkleste regelen er at hvis du har hoste i mer enn 10 dager, og du ikke vet den eksakte årsaken, bør du absolutt oppsøke legen din.
I tillegg, hvis du opplever noen av følgende varseltegn , må du umiddelbart søke legehjelp. Om nødvendig, oppsøk akuttmottaket på nærmeste sykehus.
| Varseltegn som krever øyeblikkelig legehjelp | |
|---|---|
| Hoster opp blod | Blodig eller mørkerødt blod blandet med slim. |
| Overdreven svetting om natten | Svettet så mye at lakenene ble våte. |
| Heshet i stemmen som ikke bedres | Hesheten i stemmen avtok ikke på flere uker. |
| Pustevansker | Kortpustethet eller rask pust. |
| Vanskeligheter med å svelge | Følelse av smerte eller kvelning ved svelging av mat eller drikke. |
| Uforklarlig vekttap | Gå ned i vekt uten at du prøver. |
| Tungpustethet | En plystrende lyd fra brystet når man puster. |
Kronisk hoste er ikke noe du burde måtte lide av. Det finnes behandlinger som kan hjelpe. Å få en nøyaktig diagnose er det første steget på denne reisen. Så ikke nøl med å oppsøke legen din.
Hilsen til hjemmet
- En hoste som varer i mer enn 8 uker hos en voksen eller 4 uker hos et barn kalles «kronisk hoste». Ignorer aldri dette.
- De vanligste årsakene til dette er tilstander som astma, postnasal drypp og gastroøsofageal reflukssykdom (GERD).
- Behandlingen avhenger av årsaken til hosten, så det er svært viktig å få en nøyaktig diagnose.
- Hvis du opplever varseltegn som å hoste opp blod, pustevansker eller vekttap, må du umiddelbart søke legehjelp.
- Snakk med legen din og få den beste behandlingsplanen og rådene for deg.
👩🏽⚕️ Ytterligere spørsmål (FAQ)
💬 Hvilken sykdom brukes Timolol (Timolol Systemisk / Blocadren) tabletter mot?
Selv om den er mest kjent for øyedråpene sine mot glaukom/øyetrykk, er denne «pillen» den kraftigste typen (ikke-selektiv betablokker) medisin i verden! Leger bruker den for å forhindre «høyt blodtrykk», alvorlig migrene og for å redusere risikoen for å dø en gang til etter å ha overlevd et «hjerteinfarkt» med 100 %.
💬 Hvordan hindrer du deg selv i å få et nytt hjerteinfarkt/migrene etter å ha tatt denne forferdelige pillen (Timolol)?
Hjerterytmen og blodårene i hodet endres på grunn av budskapet «adrenalin (adrenalin)». Så snart denne pillen kommer inn i kroppen, blokkeres/lukkes alle portene i hjertet (Beta-1) og blodårene/lungene (Beta-2) 100 % og låses med makt (ikke-selektiv). Siden budskapet ikke kan passere, senker hjertet bare farten, og blodårene i hjernen slutter å utvide seg unødvendig, noe som eliminerer risikoen for migrene/hjerteinfarkt.
💬 Hvorfor sies det at man ikke skal slutte å ta denne medisinen (timolol) plutselig? Hva er advarslene i den svarte boksen?
Hvis du tar denne pillen i flere måneder og glemmer den eller «slutter plutselig», vil alle de blokkerte adrenalinreseptorene plutselig åpne seg ukontrollert! Så, i løpet av minutter, vil du få et alvorlig hjerteinfarkt, og hjertet ditt vil stoppe (hjerteinfarkt / plutselig død), noe som er så dødelig at du kan dø! Siden dette også blokkerer lungene, kan du kveles og dø hvis du gir dette til personer med «astma» (drikking er forbudt!).
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din