Føler du deg noen ganger overveldet, trist og tom? Vi har alle slike dager i livene våre. Men hvis disse følelsene vedvarer, hvis de kontrollerer deg til det punktet hvor du ikke kan utføre dine daglige aktiviteter, kan det være en tilstand som kalles depresjon. Det beste er at det er en behandlingsbar tilstand. Hvis du og legen din bestemmer deg for å behandle det sammen, kan antidepressiva være til stor hjelp.
Hva er disse antidepressiva?
Enkelt sagt er dette medisiner som bidrar til å balansere aktiviteten til visse kjemikalier (nevrotransmittere) i hjernen vår og forbedre humøret vårt. Men én ting å huske er at disse medisinene ikke gir umiddelbare resultater. Det kan ta flere uker å se fulle resultater. Så det er veldig viktig å være tålmodig.
Den beste behandlingen for depresjon er heller ikke bare medisiner, men en kombinasjon av rådgivning eller samtaleterapi og livsstilsendringer (som regelmessig trening). Du bør diskutere alt dette med legen din.
Husk at det ikke finnes én løsning som passer for alle. Det som fungerer bra for én person, fungerer kanskje ikke like bra for en annen. Det kan ta litt tid å finne den rette løsningen for deg. Det er normalt.
La oss nå se hva de viktigste medisintypene leger vanligvis anbefaler.
1. SSRI-type medisin (selektive serotoninreopptakshemmere)
Dette er den vanligste foreskrevne klassen medisiner mot depresjon i verden i dag. Det er vanligvis den første medisinen man starter med.
Hvordan fungerer disse?
Tenk deg at hjernen vår har en kjemisk budbringer som heter «serotonin». Dette er det som styrer mange ting, som lykkefølelse, humør og søvn. Når vi har depresjon, kan dette serotoninnivået synke. SSRI-medisiner virker ved å stoppe reabsorpsjonen av serotonin i hjernen. Deretter øker mengden serotonin som er tilgjengelig i hjernen, og humøret vårt forbedres gradvis.
Mulige bivirkninger
Sammenlignet med andre medisiner har SSRI-er relativt få bivirkninger, men noen kan oppleve:
- Vanskeligheter med å sovne
- Hodepine
- Vektendringer (vektøkning eller vekttap)
- En liten økning i angst i starten
- Svimmelhet
- Kvalme og oppkast
- Tørr munn
- Endringer i seksuell funksjon
De fleste av disse bivirkningene vil forsvinne etter hvert som kroppen din tilpasser seg medisinen. Men hvis de vedvarer, må du huske å fortelle legen din.
Ting som ikke bør tas sammen med denne medisinen
Hvis du tar en SSRI, er det svært viktig at du forteller legen din om alle andre medisiner du tar. Spesielt andre medisiner som øker serotoninnivåene (f.eks. andre antidepressiva, noen smertestillende midler) kan forårsake en farlig tilstand som kalles serotonergt syndrom . Ta derfor ikke noen medisiner på egenhånd.
2. Medikasjon av typen SNRI (serotonin- og noradrenalinreopptakshemmere)
Disse er veldig like SSRI-er, men det er en liten forskjell.
Hvordan fungerer disse?
SNRI-er øker ikke bare serotoninnivåene, men også en annen kjemisk budbringer i hjernen som kalles noradrenalin. Noradrenalin påvirker også ting som oppmerksomhet og årvåkenhet. For noen mennesker, hvis SSRI-er alene ikke er nok, kan legen bytte dem til en SNRI.
Mulige bivirkninger
I tillegg til de samme bivirkningene som SSRI-er (som kvalme, munntørrhet, svimmelhet), kan disse også forekomme:
- Svette mer
- Tretthet
- Forstoppelse
- Appetitt
- Noen SNRI-er kan øke blodtrykket noe.
3. Medisiner av typen TCA (trisykliske antidepressiva)
Dette er en eldre klasse medisiner som først ble introdusert for depresjon. De brukes ikke like ofte lenger fordi de har flere bivirkninger enn SSRI-er og SNRI-er. De kan imidlertid være nyttige for noen personer som ikke har respondert på andre medisiner.
Ved bruk av TCA-medisiner kan bivirkninger som munntørrhet, forstoppelse, tåkesyn og ortostatisk hypotensjon (lavt blodtrykk når man reiser seg) og svimmelhet forekomme.
4. Medisin av typen MAOI (monoaminoksidasehemmere)
Dette er den eldste klassen antidepressiva som er tilgjengelig. Selv om de kan være svært effektive, er det noen svært strenge regler for mat og drikke når man tar disse medisinene. Så de brukes vanligvis bare hvis ingenting annet virker.
Matvarer du ikke bør spise mens du tar MAO-hemmere
Det er best å ikke spise mat som inneholder et kjemikalie som kalles «tyramin» mens du tar MAO-hemmere. Dette kan forårsake farlig høyt blodtrykk. Derfor bør en person som tar denne medisinen absolutt unngå følgende matvarer.
| Type mat | Eksempler |
|---|---|
| Konserverte, fermenterte oster | Ost som parmesan |
| Konservert, røkt kjøtt og fisk | Pølser, salami, skinke, røkt fisk |
| Fermenterte matvarer | Sylteagurker, soyasaus, tofu |
| Noen frukter og grønnsaker | Veldig modne bananer, avokadoer og rosiner |
| Alkohol | Spesielt øl og rødvin |
Denne listen er ikke fullstendig. Hvis du får forskrevet en MAO-hemmer, vil legen din forklare dette mer detaljert.
Alvorlige tilstander som krever spesiell oppmerksomhet
Når du bruker antidepressiva, er det, i tillegg til de vanlige bivirkningene, viktig at du er klar over noen sjeldne, men svært farlige tilstander som kan oppstå.
| Status | Hva du skal gjøre |
|---|---|
| Selvmordstanker Disse tankene kan oppstå, spesielt hos unge under 25 år, i de første ukene etter at medisinen er startet. | Kontakt legen din umiddelbart eller dra til nærmeste sykehus akuttmottak (ETU). Ikke utsett dette. |
| Serotoninsyndrom Farlig høye nivåer av serotonin i kroppen. Symptomer inkluderer overdreven svetting, rask hjerterytme, forvirring og skjelvinger. | Dette er en medisinsk nødsituasjon. Dra til ETU umiddelbart. |
| Seponeringssyndrom En tilstand som oppstår hvis du plutselig slutter å ta medisiner uten å rådføre deg med lege. Symptomer inkluderer feber, kvalme, svimmelhet og søvnløshet. | Slutt aldri å ta medisiner på egenhånd. Du bør gradvis redusere dosen slik legen din har fortalt deg. |
| Overdose Å ta for mye medisiner ved en feiltakelse eller med vilje. | Dette er en livstruende nødsituasjon. Ta pasienten umiddelbart til sykehusets intensivavdeling. Om nødvendig, ring Giftinformasjonen ved Colombo nasjonalsykehus for råd. |
Hvordan velger du riktig medisin for deg?
Dette er en avgjørelse du og legen din bør ta sammen. Legen din vil vurdere følgende faktorer når de velger en medisin for deg:
- Arten av symptomene dine.
- Mulige bivirkninger.
- Andre medisinske tilstander du har (f.eks. hjertesykdom, diabetes).
- Andre medisiner du tar.
- Enten du er gravid eller ammer.
- Prisen på medisiner.
For din del er det svært viktig å snakke ærlig med legen din om eventuelle bivirkninger du opplever, og om du føler noen lindring av medisinen. Først da kan doseringen endres eller en annen medisin byttes om nødvendig.
Hilsen til hjemmet
- Depresjon er ikke noe å skamme seg over eller en svakhet. Det er en tilstand som kan kureres med behandling.
- Det kan ta litt tid å finne riktig medisin for deg. Det krever tålmodighet. Hold kontakten med legen din.
- Ikke forvent resultater umiddelbart etter at du har tatt medisinen. Det kan ta flere uker før du føler deg helt frisk.
- Aldri, av noen grunn, slutt å ta medisiner eller endre doseringen uten å konsultere legen din.
- Ved å kombinere medisiner med rådgivning og en sunn livsstil (trening, godt kosthold) kan du oppnå en rask og varig bedring.
- Hvis du har selvmordstanker, ikke hold dem for deg selv. Oppsøk lege umiddelbart. Du er ikke alene.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din