Som mor er amming en veldig spesiell og minneverdig tid i livet ditt. Men noen ganger må du kanskje bestemme deg for å slutte å amme av forskjellige årsaker. Kanskje det er fordi du må på jobb, eller det kan være på grunn av en helsetilstand du har, eller kanskje det er fordi du føler at det er best for både deg og babyen din. Uansett årsak er avgjørelsen din. Så når du bestemmer deg for å slutte å amme, er det viktig å gjøre det gradvis og riktig.
Det er vanskelig å si nøyaktig hvor lang tid dette vil ta, om det er en dag eller en uke. Det avhenger av en rekke faktorer, som kroppstypen din, babyens alder og hvor mye melk du vanligvis produserer. Noen morsmelk kommer i løpet av noen dager, mens det for andre kan ta uker, eller til og med en måned. Så ikke bekymre deg for det. Det viktigste er å snakke med legen din og få rådene hans før du starter med dette.
Hva er noen måter å prøve å indusere amming på?
Enten du har problemer med overproduksjon eller prøver å avvenne babyen din fra melk, finnes det noen måter du kan prøve å redusere melkeproduksjonen på. La oss ta en titt på hva de er.
Det viktigste er å lytte til kroppen din når du følger disse metodene. Hvis du opplever ubehag eller uutholdelig smerte, snakk med lege umiddelbart.
Her er noen av disse metodene og detaljer om dem.
| Metode | Ting å gjøre/ting å være oppmerksom på |
|---|---|
| 1. Slutt gradvis å amme | Enkelt sagt, når du slutter å amme eller pumpe, sender hjernen din et signal om at du ikke trenger melk lenger. Dette fører til at melkeproduksjonen gradvis reduseres. Når du gjør dette:
|
| 2. Bruk av urter | Forskning har vist at noen urter kan redusere melkeproduksjonen, men sørg for å snakke med en lege før du bruker dem.
|
| 3. Steking av kålblader | Dette er et gammelt middel som mange mødre kjenner til. Når brystene er hovne og varme, kan kålblader gi stor lindring.
|
| 4. Legemidler etter medisinsk anbefaling | Noen medisiner kan redusere melkeproduksjonen, men disse bør ikke brukes av noen grunn uten råd og veiledning fra lege.
Bare legen din kan avgjøre om disse medisinene er riktige for deg og hvor lenge du bør ta dem. |
La oss også lære om vitamin B.
Noen studier tyder på at vitamin B (spesielt B6) kan redusere melkeproduksjonen. Denne effekten er imidlertid mest sannsynlig hos mødre som ennå ikke har begynt å amme . Dette betyr at det kan være gunstig for de som bestemmer seg for å slutte å amme så snart de har fått barnet sitt. Det er imidlertid lurt å snakke med legen din før du tar vitamintilskudd.
Når bør du søke legehjelp?
Det er normalt å føle litt ubehag, smerte og tyngde i brystene når du prøver å pumpe ut melk. Men det er noen symptomer du bør være veldig bekymret for. Fordi det å slutte å amme plutselig øker risikoen for tette kanaler og infeksjoner i brystene.
Vær forsiktig med slike situasjoner.
| Status | Symptomer |
|---|---|
| Tett kanal |
|
| Brystinfeksjon (mastitt) | Dette er ofte forårsaket av en ubehandlet blokkert melkegang. Dette er en noe alvorlig tilstand.
Oppsøk lege umiddelbart! – Hvis du har disse symptomene, kan det være en infeksjon. Legen din vil foreskrive antibiotika for det. |
Hilsen til hjemmet
- Å slutte å amme er en personlig avgjørelse, så ikke føl deg skyldig for det.
- Det er lettere for kroppen å avvenne gradvis enn å gjøre alt på en gang.
- Hjemmemedisiner som å koke kålblader og isposer kan bidra til å redusere ubehag.
- Før du bruker noe som helst, for eksempel medisiner eller urter, må du konsultere legen din.
- Hvis du har symptomer som klumper, rødhet, hevelse i brystet og feber, kan det være en brystinfeksjon (mastitt). I slike tilfeller, oppsøk lege umiddelbart.
- Denne prosessen kan ta litt tid. Vær tålmodig med kroppen din.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din