Når du får en ny baby, er en av tingene du, som mor eller far , ser frem til å forberede et rom for babyen. Babyens sprinkelse er også vakkert dekorert med de vakreste dekorasjonene, lekene og fargerike veggene. Ofte, når vi kjøper sengetøy til sprinkelsengen, følger det med en fin, myk, putelignende del som du kan knyte langs sprinkelsenggjerdet. Vi kaller disse «sprinkelsengstøtter». Men er disse virkelig trygge for den lille? La oss snakke om det i dag.
Hva er «sprinkelsengdempere»? Hvorfor er de farlige?
Enkelt sagt er disse «sengestøttene» utformet for å hindre at babyer setter armer og ben fast i sengestengene mens de sover. Selv om ideen er god, er sannheten at disse støttene ikke er trygge for nyfødte og små barn. Selv verdens ledende barnehelseorganisasjoner har advart om de alvorlige farene de utgjør.
Hovedrisikoen er kvelning . Tenk deg hva som ville skjedd hvis en baby rullet rundt mens han sov og fikk ansiktet sitt fast i denne myke støtfangeren? En nyfødt baby har ikke styrken eller forståelsen til å trekke hodet vekk og redde seg selv når han har pustevansker. Så ikke bare støtfangere, men alle myke, utstoppede gjenstander i sprinkelsengen, for eksempel puter, store tepper, leker, kan være en stor fare for babyen.
Babyens sikkerhet kommer først. Vi bør alltid tenke på hvor trygt det er for babyen, heller enn hvor pen sprinkelsengen er.
ABC-reglene vi må følge for at babyen vår skal sove trygt
Verdenskjente organisasjoner som American Academy of Pediatrics har, basert på forskning på å forhindre spedbarnsdødsfall, introdusert en enkel metode for trygg søvn. Vi kan lett huske dette som ABC-regelen.
Det betyr:
- A for alene
- B for Rygg ( opp ned )
- C for barneseng
A - Alene
Dette betyr at babyen skal sove alene i sprinkelsengen. Det betyr at ingen andre skal sove sammen med babyen. Det er heller ikke en god idé å legge ekstra tepper, puter, leker og spesielt ikke sprinkelsengputer i sprinkelsengen. Jo mer tom sprinkelsengen er, desto tryggere er den for babyen.
B - Rygg (opp ned)
Den tryggeste stillingen å legge en nyfødt til å sove er på ryggen.Å legge en baby til å sove. Som vi har diskutert før, har ikke babyer styrke til å snu hodet bort hvis luftveiene blokkeres. Å sove på ryggen reduserer denne risikoen betydelig. Inntil babyen din er litt eldre og kan rulle rundt på egenhånd, bør vi legge dem til å sove på ryggen.
C - Barneseng
Babyen din bør kun sove i en trygg sprinkelseng, kurv eller lekegrind som er spesielt utviklet for babyer. Unngå å la babyen sove på en sofa, i en voksenseng eller i en vippeseng.
Men her er én ting å si. Selv om det er tryggere å sove i en egen seng, er det ingenting galt med å dele rom . Det er faktisk en god idé. Spesielt for ammende mødre er det lettere å stå opp om natten for å mate. Siden babyen er i nærheten, kan du raskt finne ut om han har problemer. Det viktigste er at selv om dere er i samme rom, bør babyen sove i sin egen sprinkelseng.
Ting du bør og ikke bør gjøre for trygg søvn
I tillegg til ABC-regelen må vi vurdere et par andre ting for å sikre en komfortabel og trygg søvn for babyen vår. For å forstå disse tingene tydelig, se tabellen nedenfor.
| Ting å gjøre (Gjør) ✅ | Ikke gjør ❌ |
|---|---|
| Fast madrass: En fast, godt tilpasset madrass bør brukes til babyens sprinkelse. Hvis du skal legge et laken på den, bør det også være et formsydd laken. | Unngå myke ting: Madrassen bør ikke være for myk. Hvis babyen føler at den synker ned i den når den sover på den, er madrassen ikke egnet. Ikke legg puter, tepper, støtfangere eller store leker i sprinkelsengen. |
| Komfortabel temperatur: Hold romtemperaturen behagelig for babyen din. Hvis babyen din fryser om natten, ta på sokker i stedet for et teppe, eller kle babyen i et tettsittende antrekk som en fotballpysjamas. | Ikke overopphet kroppen din:Tepper utgjør en kvelningsfare. Det er heller ikke bra å kle på babyen din for mye og gjøre den overopphetet. |
| Gi en smokk: Noen studier viser at det å gi en smokk ved leggetid og under lurer kan redusere risikoen for krybbedød (SIDS). | Ikke tving det: Hvis babyen din ikke liker suppen, ikke prøv å tvinge den. Heng heller ikke suppen i en stropp slik at den faller rundt halsen. |
| Amming: Amm babyen din hvis mulig. Amming er den beste ernæringen for babyen din. Det har også vist seg å redusere risikoen for krybbedød. | Unngå røyking: Røyking rundt babyen din er svært skadelig. Røyking i nærheten av babyen din (passiv røyking) og røyking på klær, vegger og leker (tredjehåndsrøyk) øker også risikoen for krybbedød. |
Hvis du har ytterligere spørsmål eller bekymringer om dette, ikke vær redd for å spørre fastlegen din (legen) eller barnelegen din. De vil gi deg den beste veiledningen.
Hilsen til hjemmet
- Sprinkelseskapsler og andre myke gjenstander i sprinkelsengen, som puter og tepper, er svært farlige fordi de kan forårsake kvelning hos babyen.
- Husk alltid ABC-regelen for babyens trygge søvn: Alene , på ryggen , i en sprinkelse .
- Alt du trenger å bruke til sprinkelsengen er en fast madrass og et godt tilpasset teppe.
- Det er tryggere å ha på babyen en sovepose/pysjamas enn å pakke dem inn i tepper fordi de er kalde.
- Hold babyen din helt unna røykere og røykfylte miljøer.
- Hvis du er i tvil, snakk med legen din for å få dem avklart.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din