Skal babyen din snart fødes? La oss lære nøyaktig om fødselsstadiene!

Når dagen den lille skal komme til verden nærmer seg, føler du mye, ikke sant? Du føler deg kanskje litt redd, men også mye glede og utålmodighet. Alt dette er veldig normalt. Så i dag skal vi snakke om den viktigste og siste delen av denne vakre reisen, det vil si hvordan fødselsprosessen foregår og hva som er sjansene for den.

Hva er hovedstadiene i en fødsel?

Enkelt sagt kan hele prosessen med at babyen og morkaken kommer ut av livmoren gjennom skjeden deles inn i tre hovedfaser.

• Fase 1: Begynnelsen av fødselen (sammentrekninger)
• Fase 2: Fødsel
• Tilfelle 3: Morkakeløsning

Legene kaller dette en «normal fødsel». Men det betyr ikke at alt må skje på denne måten. Du må kanskje gå gjennom noen av disse situasjonene, men babyen kan ende opp med å bli født med keisersnitt. Eller du trenger kanskje ikke å oppleve noen av disse situasjonene fordi du hadde et planlagt keisersnitt. Så husk at hver fødsel er unik .

Det er normalt å føle seg redd når du ikke vet nøyaktig hva som kommer til å skje med noe så stort. Men legen din og det medisinske teamet er der for å støtte deg gjennom hele denne reisen. Både du og de har samme mål: en sunn baby.

Første gang: Begynnelsen av uken

Dette er den første og lengste fasen av fødselen. Den begynner når du får regelmessige rier. Den slutter når livmorhalsen er fullstendig utvidet og utvisket. Den varer vanligvis mellom 12 og 19 timer. Men hvis du har hatt barn før, kan det ta mye kortere tid.

Denne første muligheten er også delt inn i to deler:

• Tidlig fødsel: I denne fasen åpner livmorhalsen seg til omtrent 6 centimeter. Dette tar vanligvis omtrent 6–12 timer.
• Aktiv fødsel: Dette er når livmorhalsen din er 10 centimeter, noe som betyr at den er fullstendig utvidet. Du kan begynne å føle trang til å presse. Dette tar vanligvis omtrent 4–8 timer.

I de tidlige stadiene kan du bli hjemme, men du bør være forberedt på å dra til sykehuset. Når den aktive fasen begynner, er det definitivt best å bli værende på sykehuset.

Første gangs smertelindring

Følgende ting kan hjelpe deg med å redusere smerte i løpet av denne tiden:

• Gjør tøyeøvelser regelmessig.
• Mediter for å roe ned sinnet ditt.
• Beveg deg rundt, gå, uten å bli stående i én stilling.
• Ta et dypt pust og pust sakte ut.
• Ta et bad med lunkent vann, ikke varmt.
• Bruk en fødselsball.

Det er en stor styrke å ha mannen, moren, søsteren eller bestevennen din ved din side i denne tiden. Hvis smertene er uutholdelige, vær aldri redd for å snakke med legen din om alternativer for smertelindring.

Andre gang: Når babyen kommer ut

Denne fasen begynner når livmorhalsen er fullstendig utvidet til 10 centimeter. Den slutter når den dyrebare babyen din blir født. Dette kan ta alt fra 30 minutter til flere timer.

På dette tidspunktet skjer følgende:

• Riene kommer hvert andre til femte minutt. Hver av dem varer i omtrent 60–90 sekunder.
• Du vil kjenne riene (trykket). Du kan hvile en stund mellom riene. Legen din vil fortelle deg nøyaktig når du skal kjenne riene.
• Babyens hode begynner å komme ut av skjeden. Vi kaller dette «kroning».
• Legen hjelper veldig forsiktig med å fjerne babyen fra skjeden.
• Etter at babyen er født, klippes navlestrengen.

Tredje stadium: Morkakeløsning

Denne fasen begynner etter at babyen er født og slutter når morkaken er lagt. Dette er den korteste fasen. Den varer vanligvis ikke mer enn 30 minutter.

På dette tidspunktet,

• Innen 5–30 minutter etter at babyen er født, begynner små rier å oppstå igjen. Disse hjelper morkaken med å forlate livmoren.
• Du må kanskje presse litt, eller legen vil presse på magen din for å hjelpe morkaken med å komme ut.
• Det kan være litt mer blødning når morkaken kommer ut eller i en kort periode etterpå.
• Noen mødre kan føle seg kalde eller ha feber. Hvis dette skjer, må du informere helsepersonell umiddelbart.

Hvis du har hatt et keisersnitt, vil legen fjerne morkaken så snart du fødte. De vil sørge for at ingen deler av morkaken er igjen inni. Hvis du har hatt en episiotomi eller en rift i skjeden, vil de sy den igjen etter at morkaken kommer ut.

Er dette virkelig onsdag? Hvordan vet jeg det?

Det kan noen ganger være vanskelig å si om du har ekte fødsel eller bare øver på rier som Braxton Hicks. Ekte fødsel har et tydelig mønster, og intensiteten øker gradvis. Vær oppmerksom på disse tre tingene.

Når bør jeg dra til sykehuset?

Du må vanligvis dra til sykehuset når du først starter aktiv fødsel.

Hvis vannet går, kontakt legen din eller sykehuset umiddelbart, enten du kjenner rier eller ikke. Hvis du er usikker eller merker noe annerledes, må du aldri nøle med å gi beskjed til helsepersonellet ditt.

Situasjoner der du må dra til sykehuset umiddelbart

Hvis du opplever noen av disse symptomene, må du umiddelbart oppsøke sykehusets akuttmottak (ETU) :

• Brystsmerter
• Svimmelhet eller besvimelse (synkope)
• Alvorlig kvalme og oppkast
• Pustevansker
• Overdreven hevelse i hender, føtter eller ansikt (ødem)
• Overdreven blødning
• Betydelig reduksjon i babyens uro

Hva skjer når du drar til sykehuset?

Når du ankommer sykehuset, må du registrere deg på fødestuen. Derfra blir du kjørt til et triagerom. Deretter blir du innlagt på fødestuen (LDR-rommet).

Disse tingene vil skje der:

• Sykehuset vil gi deg en kjole du kan ha på deg.
• De vil sjekke puls, blodtrykk og temperatur.
• En ekstern fostermonitor (en enhet som ser ut som et belte) plasseres rundt magen for å måle babyens hjerterytme og livmorsammentrekninger.
• En lege vil utføre en livmorhalsundersøkelse for å se hvor langt i fødselen er.
• En intravenøs slange kan plasseres i en vene i armen for å gi deg saltvann og nødvendige medisiner.