Selv om du setter av en dag til å ta en mammografi , dukker det opp tusen grunner til å ikke gjøre det, ikke sant? Ting som «Jeg vil ikke», «Jeg vet ikke om det vil gjøre litt vondt», «Hva om jeg forteller deg at noe er galt?» tenker du kanskje. Men er disse grunnene du tror virkelig sanne? Kanskje du bare er redd på grunn av historiene du har hørt. Så i dag skal vi snakke om de vanlige misoppfatningene og sannhetene om denne mammografitesten i samfunnet.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
«Ingen i familien vår har brystkreft, så hvorfor skulle jeg det?»
Dette er noe mange tror. Riktignok har du en litt høyere risiko hvis moren, søsteren eller niesen din har hatt brystkreft. Men det overraskende er at 85 % av kvinnene som utvikler brystkreft ikke har noen familiehistorie. Det vil si at av 100 kvinner som får diagnosen, har 85 % ingen familiehistorie med sykdommen.
Enkelt sagt er ikke familiehistorie den eneste risikofaktoren for brystkreft. Så ikke hopp over denne viktige testen bare fordi «ingen i familien vår har det».
Store misoppfatninger og sannheten om mammografi
La oss se på noen andre misoppfatninger om denne testen og hvor sanne de er i en tabell. Dette vil gi deg en klarere forståelse.
| Myte | Faktum |
|---|---|
| Jeg er ikke gammel ennå. | Selv om brystkreft er vanligst hos kvinner over 55 år, kan det også forekomme hos kvinner yngre enn det. Snakk med legen din om det beste tidspunktet å starte screening basert på alder og andre risikofaktorer. |
| Strålingen fra dette er ikke bra for kroppen. | Mengden stråling som sendes ut fra en mammografi er svært lav. Tenk på det, det er mindre enn mengden stråling du utsettes for på en lang flytur. Så sammenlignet med helsefordelene er strålingsrisikoen ubetydelig. |
| Jeg er redd for å finne ut om det er noe der. | Denne frykten er rimelig. Men husk at en mammografi ikke skaper en ny sykdom. Den gir bare informasjon om noe som allerede er i kroppen. Ikke vær redd for å komme tilbake for tester (tilbakekalling). I 8 av 10 tilfeller bekreftes det at tilstanden ikke er kreft (godartet). Hvis det er kreft, er det best å finne ut av det tidlig. |
| Jeg får ingen svulster. | Dette er den største fordelen med en mammografi. Den kan oppdage selv de minste forandringene du ikke kan føle. Den kan oppdage kreft før den har vokst og blitt stor nok til å merkes. |
«Jeg tror det vil gjøre vondt, det er derfor jeg er redd»
Ja, du kan føle litt ubehag eller smerte under denne testen fordi brystet ditt presses mot maskinen. Men det varer bare i noen få sekunder. Det er et par ting du kan gjøre for å redusere dette ubehaget.
- Brystene dine er mer følsomme rundt tidspunktet for menstruasjonen , så hopp over uken før mensen og bestill en dag for undersøkelsen.
- Du kan redusere ubehag ved å ta en enkel smertestillende , som paracetamol, omtrent en time før testen.
- Fortell teknikeren som utfører testen om problemet ditt. De kan da hjelpe deg med å ta testen på en måte som er mer komfortabel for deg.
«Jeg har ikke tid til dette.»
Dette er noe vi ofte hører. Tenk deg, denne testen tar bare 15–30 minutter. Tenk deg at det er en del av den årlige helsesjekken din. Men hvis du blir syk, hvor mye tid, krefter og penger vil det koste? Så det er verdt å sette av denne lille tiden til deg selv, til helsen din.
«Brystene mine er for tette, så en mammografi er ubrukelig.»
Det kan være vanskeligere for noen med tette bryster å finne kreft på en vanlig mammografi. Men det betyr ikke at det er nytteløst. I slike tilfeller kan legen din anbefale andre tester.
Det finnes nå avanserte teknologier som 3D-mammografi . Om nødvendig kan legen din også anbefale ytterligere tester som ultralyd eller MR- skanning . Så ikke la dette være en grunn til å hoppe over en mammografi.
«Jeg spiser sunt og trener, så jeg er ikke i faresonen»
Å spise sunt og trene er bra! Det er bra for den generelle helsen din. Det kan redusere risikoen for kreft til en viss grad. Men det er ikke 100 % trygt. Selv personer som lever en sunn livsstil kan utvikle brystkreft. Derfor er det svært viktig å gjennomgå nødvendige medisinske undersøkelser som passer for alderen din, samtidig som du lever en sunn livsstil.
Hilsen til hjemmet
- Mange som utvikler brystkreft har ingen familiehistorie. Så ikke unngå testing fordi «ingen i familien vår har det».
- En mammografi kan oppdage selv de minste forandringene før du har en kul. Tidlig oppdagelse er det viktigste.
- Ubehaget ved en mammografi er midlertidig, men fordelene er verdt det for livet.
- Snakk med fastlegen din for å få råd om når og hvordan du skal starte mammografi som passer for deg.
- Det er bra å leve en sunn livsstil, men det er ikke nok. Gode helsesjekker er like viktige.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.