Hvordan leges et brukket bein? (Benheling) En utrolig evne kroppen vår har!

Å ja, smerten og ubehaget du føler når du brekker et bein som en arm eller et ben er ubeskrivelig, ikke sant? Du kan ikke gjøre noe på flere dager, kanskje til og med måneder, og du må kanskje til og med bli liggende i sengen. Men visste du at i slike tider skjer det en fantastisk helingsprosess inni kroppen vår? Det er som et team av små leger inni kroppen vår som reparerer disse brukne beinene. Dette skjer veldig raskt hos små barn, men selv voksne har denne evnen.

Hva er egentlig et beinbrudd? (Hva er et beinbrudd?)

Enkelt sagt er et brudd et brudd, et brudd eller en sprekke i et bein i kroppen vår. Det er som en tregren som knekker. Men bein kan knekke på forskjellige måter. Tenk deg at du faller mens du spiller cricket og brekker armen. Det kan være en liten sprekk. Hvis noen andre brekker beinet i en sykkelulykke, kan det være brukket i flere biter. Noen ganger kan det brukne beinet bryte gjennom huden og komme ut, noe vi kaller åpne brudd . Noen er inne i huden, som er lukkede brudd . Uansett hvordan det knekker, har kroppen vår et fantastisk system for å helbrede det.

Hvordan helbreder kroppen vår disse brukne beinene?

Dette er en virkelig fantastisk prosess. Vi har spesialiserte celler i kroppene våre som er kun for denne jobben. Det er som å ha bygningsarbeidere og snekkere som kommer for å reparere et ødelagt hus. Denne prosessen skjer i noen få viktige trinn.

Første trinn: Betennelse og hematomdannelse

Når et bein brekker, kommer det litt blod ut av de små blodårene rundt det ødelagte området. Dette blodet samler seg og danner noe som ligner en blodpropp. I medisin kaller vi dette et «hematom». Dette er det første trinnet i helbredelsesprosessen. Du husker kanskje at når du slår noe hardt, blir det blått og hovner opp. Dette er det samme. Denne hevelsen og smerten er kroppens signaler til oss: «Det er et problem her, vær forsiktig.» Det er i dette «hematomet» at cellene som trengs for helbredelsesprosessen begynner å samle seg.

Viktig: Det er svært viktig på dette tidlige stadiet å sette beinet ordentlig fast og gipse det om nødvendig. Det er da det vil begynne å gro ordentlig.

Trinn to: Dannelse av myk kallus

Nå begynner spesielle celler fra kroppen vår å komme til stedet der blodproppen (hematomet) var. Disse cellene kommer og lager noe som lim mellom de to brukne beinbitene. Dette dannes først som et mykt vev. Det er som å sette tyggegummi for å holde en knust vase sammen. Vi kaller denne bløtvevbroen en myk kallus . Det tar vanligvis omtrent en uke eller to å dannes. På dette tidspunktet er ikke beinet sterkt nok ennå. Det er derfor leger sier at du ikke skal bevege lemmene eller løfte tunge vekter.

Trinn tre: En sterk beinbro! (Hard kallusdannelse)

Nå skjer det virkelige arbeidet. Beindannende celler, kalt osteoblaster , flytter seg til stedet der den myke kallusen var og begynner å bygge nytt bein. Dette er som å sementere stedet der limet pleide å holde det sammen. Vi kaller dette nye beinvevet hard kallus . Det er dette som forbinder de to brukne beinbitene og styrker dem. Denne prosessen kan ta noen uker, kanskje en måned eller to. I løpet av denne tiden vil du føle at smerten gradvis avtar og beinet vil bli litt sterkere. Legen vil ta et røntgenbilde for å avgjøre hvor langt beinet har utviklet seg.

Det siste trinnet: Beinremodellering

Nå som hard kallus har dannet seg og beinet har smeltet sammen, er det litt større enn det opprinnelige beinet, kanskje som en klump. Nå kommer en annen spesiell gruppe celler i kroppen vår, osteoklastene , inn og fjerner overflødige deler av dette nydannede beinet og begynner å gjenoppbygge beinet tilbake til sin opprinnelige form. Dette kalles beinombygging . Denne prosessen tar en stund. Det kan ta måneder eller til og med år. Men etter hvert vil beinet gå tilbake til sin opprinnelige form.

Hvor lang tid tar det for et bein å gro? (Hvor lang tid tar det for et bein å gro?)

Dette varierer fra person til person. Det er flere grunner til dette:

• Din alder: Små barns bein gror veldig raskt, noen ganger helt i løpet av noen få uker. Men etter hvert som de blir eldre, avtar denne helingshastigheten litt.
• Type og plassering av beinbrudd: Et stort bein i beinet som går i stykker tar lengre tid å gro enn en liten sprekk i en finger. Bein gror også raskere i områder med god blodstrøm .
• Bruddtype: Et komminutert brudd , der beinet er brukket i mange biter, tar lengre tid å gro enn et enkelt brudd. Et åpent brudd har større sannsynlighet for å forårsake infeksjon, noe som kan hindre helbredelse.
• Din generelle helse: Personer med visse medisinske tilstander (f.eks. diabetes mellitus , osteoporose ) kan ha en langsommere beintilhelingshastighet.

Vanligvis tar det omtrent 6–8 uker før nytt beinvev (callus) dannes og beinet blir noenlunde sterkt. Men før det blir helt sterkt og denne ombyggingen skjer,Det kan ta noen måneder, eller til og med et år eller to. Så det er best å være forsiktig inntil legen sier noe annet.

Hvilke faktorer påvirker beinheling?

Ulike ting kan fremskynde eller forsinke helbredelsen av et bein.

Positive faktorer:

• Riktig medisinsk behandling: Riktig feste av det brukne beinet, gipse det og om nødvendig kirurgi for å holde det på plass.
• God ernæring: Det er spesielt viktig å spise mat som er rik på næringsstoffer som kalsium, vitamin D og protein. Ting som melk, ost, yoghurt, grønne grønnsaker og fisk.
• Hvile : Ikke beveg den brukne lemmen for mye, og hvil slik legen forteller deg.
• Ung alder: Som nevnt tidligere, blir unge mennesker raskere friske.
• Ikke røyking : Dette er veldig viktig.

Negative faktorer:

• Røyking: Røykere bruker lengre tid på å gro bein. De kan også bli dårligere til å gro. Dette er fordi røyking trekker sammen blodårene , noe som reduserer mengden blod som når bruddstedet.
• Næringsmangler: Hvis kroppen ikke får de nødvendige næringsstoffene, forsinkes beindannelsen.
• Noen sykdommer: diabetes mellitus, osteoporose og skjoldbruskkjertelproblemer.
• Visse medisiner: Personer som tar medisiner som steroider over lengre tid kan oppleve forsinket beintilheling.
• Overdreven bevegelse av det brukne beinet: Hvis gipsen ikke påføres riktig, eller hvis pasienten beveges overdrevent uten å følge legens instruksjoner, vil beinet hindres i å gro.
• Infeksjoner: Hvis infeksjoner oppstår, spesielt i åpne brudd, kan helbredelsen bli svært forsinket.
• Alvorlige brudd og redusert blodtilførsel: Heling er vanskelig hvis beinet er brukket i mange biter, eller hvis hovedblodårene som forsyner blod til bruddet er skadet.

Ting du kan gjøre for raskere helbredelse

Du tenker kanskje: «Å, kan jeg ikke bare fikse dette raskt?» Du kan faktisk hjelpe til med dette også.

• Følg legens instruksjoner nøyaktig. Hvis han sier at du ikke skal løfte vekter mens du har gips på, så hold deg til det.
• Ikke prøv å fjerne eller fikse gipsen selv. Det vil bare føre til flere problemer.
• Spis et godt balansert kosthold. Spis mat rik på kalsium, vitamin D og protein. Spør legen din om ekstra vitaminer om nødvendig.
• Hvis du røyker, bør du absolutt slutte. I hvert fall til beinet er leget.
• Gå til klinikkene på de planlagte datoene («oppfølgingstimer»). Legen vil fortelle deg hvordan du har det nå og hva annet som må gjøres.
• Om nødvendig, gjør fysioterapiøvelser som anvist av legen din. Dette vil styrke musklene rundt beinet og hjelpe leddet tilbake til normalen.

Trenger du alltid en lege? Når bør du bekymre deg?

Ja, absolutt. Hvis du tror du har et brukket bein, eller hvis du mistenker at du har det, bør du absolutt oppsøke lege. Fordi,

• Du må ta et røntgenbilde for å finne ut nøyaktig om den er ødelagt, hvor og hvordan.
• De brukne beinfragmentene må kanskje justeres og det kan påføres gips, eller det kan være nødvendig med kirurgi om nødvendig.
• Hvis disse tingene ikke gjøres riktig, kan beinet bli feilvokst , som betyr at det ikke vil passe ordentlig sammen, eller det kan bli helt uvokst . Dette kan føre til større problemer senere.

Vær også forsiktig med følgende ting etter at du kommer hjem med gips:

• Hvis smertene blir verre.
• Hvis hevelsen er for mye, er plasteret stramt og fingrene blir blå.
• Hvis du har feber.
• Hvis det kommer vond lukt fra innsiden av gipsen, eller hvis den føles fuktig.
• Hvis fingrene dine prikker eller har redusert følelse.

Hvis du har noen av disse symptomene, må du oppsøke lege umiddelbart. Det kan være et tegn på en infeksjon.

Så, til slutt, et par ting å huske på! (Hilsen til å ta med hjem: Et par ting å huske på!)

Så, ser du den fantastiske evnen kroppen vår har? Når et bein brekker, skjer det så mange ting inni kroppen vår for å helbrede det. Det er som kroppens naturlige reparasjonsteam. Det viktigste er å være tålmodig og følge legens instruksjoner. Det tar litt tid for et bein å gro. I løpet av den tiden, hvis du hviler ordentlig, spiser sunt og holder deg unna dårlige vaner som røyking, vil det brukne beinet gro raskt, og du vil kunne fungere som du pleide. Ikke bekymre deg, kroppen vår er veldig god til å helbrede seg selv!

---