Hvor mange av oss har kokt litt koriander eller et stykke ingefær og drukket det, selv for en mindre forkjølelse eller hoste? Bruk av slike urtemedisiner har blitt en del av kulturen vår. Men det er mange ting vi må være klar over med denne metoden som kalles «urtebehandling» eller « fytoterapi » i vestlig medisin. Fordi ikke alt som er «naturlig» er «trygt». Så la oss forstå dette i dag.
Hva er denne urtebehandlingen (fytoterapi)?
Enkelt sagt er fytoterapi bruk av planter, urter eller stoffer utvunnet fra dem for å behandle sykdom. Disse kalles også «fytomedisiner» eller «urtemedisiner».
Det viktigste er at dette regnes som komplementærmedisin . Det vil si at det er en behandling du kan motta i tillegg til de vestlige behandlingene du vanligvis ville fått fra en lege. Men det bør aldri brukes som en erstatning for hovedbehandlingen.
Tenk deg at du tar medisinen som legen din har foreskrevet mot diabetes. I mellomtiden har du lyst til å bruke et visst urteprodukt. Det er her dette blir en komplementær terapi. Men før du gjør det, bør du absolutt snakke med legen din.
I land som Amerika og Sri Lanka selges disse som kosttilskudd. Dette betyr at det ikke har vært noen større vitenskapelig forskning på deres effekt , sikkerhet eller kvalitet. I noen europeiske land er disse imidlertid strengt regulert og kan kun kjøpes på resept fra lege. Sri Lanka har også varierende nivåer av regulering.
Hvordan påvirker disse kroppen?
Urtemedisiner kan påvirke kroppens prosesser på mange forskjellige måter. Forskere undersøker fortsatt dette. Noen har vist seg å påvirke hjernekjemikalier, immunforsvaret og appetitten.
En annen måte er å forhindre skade på cellene i kroppen vår. Tenk på cellene i kroppen vår som små murstein. Disse mursteinene blir skadet av visse sykdommer, som kreft og demens . Forskere mener at visse kjemikalier i disse plantene, kalt «fytokjemikalier» , kan fungere som et skjold som forhindrer denne skaden.
Noen eksempler som forskes på for tiden
Nedenfor er noen urtemedisiner som forskere fokuserer på. Men husk at mange av disse fortsatt er på forskningsstadiet .
- Ingefær: Kan bidra til å lindre symptomer på kvalme og oppkast. Det pågår imidlertid fortsatt forskning på hvor trygt ingefær er mot morgenkvalme under graviditet.
- Grønn te: Kan bidra til å bekjempe kreftcellevekst eller forbedre diabetisk retinopati, en komplikasjon av diabetes.
- Probiotika: Selv om disse ikke er planter, grupperes de ofte med urteprodukter. De kan bidra til å lindre mage-tarmsymptomer forbundet med tilstander som ulcerøs kolitt og irritabel tarm-syndrom (IBS).
- Soyaprodukter: Kan bidra til å redusere høyt kolesterolnivå i blodet.
- Fiskeoljer: Rik på omega-3- fettsyrer , som kan bidra til å forebygge hjertesykdom.
Hva er de mulige risikoene ved bruk av urtemedisiner?
Ikke alt som sier «naturlig» er bra. Disse kan ha alvorlige risikoer. Du bør absolutt være klar over dette.
| Fare | Enkelt forklart |
|---|---|
| Toksisitet | Noen urter kan være giftige for kroppen hvis de tas i feil dosering eller på feil måte. |
| Legemiddelinteraksjoner | Det kan samhandle med andre medisiner du tar (f.eks. mot blodtrykk, diabetes) og forårsake farlige bivirkninger. Eller det kan redusere effekten av disse medisinene. |
| Forurensning | Produkter av dårlig kvalitet kan inneholde tungmetaller (som bly og kvikksølv) eller farlige bakterier. |
| Allergier | Allergier kan variere fra hudutslett til alvorlige, livstruende allergier (anafylaksi) . |
| Uklar dosering | Siden det ikke finnes noen tydelig etikett på riktig dosering eller ingredienser, er det mulig å bruke for mye eller for lite. |
Mulige problemer med medisiner (legemiddelinteraksjoner)
Dette er den viktigste og mest betydningsfulle delen å være oppmerksom på . Urteprodukter har stor sannsynlighet for å reagere med medisinene du allerede tar. Derfor er det ekstremt viktig at legen din er klar over alle medisinene du tar, enten de er reseptfrie, tradisjonelle medisiner eller vitaminer.
Urtemedisiner kan forårsake problemer med følgende medisiner:
- Antidepressiva
- Aspirin og andre smertestillende midler (NSAIDs)
- P-piller
- Blodtrykksmedisiner
- Noen medisiner mot hjertesykdom (kalsiumkanalblokkere)
- Kreftbehandling (kjemoterapi)
- Immunsuppressiva
- Kolesterolsenkende legemidler (statiner)
- Medisiner gitt for å forhindre blodpropp, f.eks. warfarin
Denne listen er ikke fullstendig, så sørg for å spørre legen din før du bruker et urteprodukt.
Når du skal oppsøke lege umiddelbart
Hvis du opplever noen av følgende symptomer mens du bruker et urteprodukt, må du kontakte legen din umiddelbart .
- Brystsmerter
- Oppblåsthet (diaré)
- Svimmelhet
- Å kaste en forbannelse
- Vedvarende hodepine
- Hjertebank
- Kvalme og oppkast
- Kortpustethet
- Hudutslett
Hvis du har alvorlige symptomer som pustevansker eller brystsmerter, må du umiddelbart oppsøke nærmeste akuttmottak (ETU). Hvis du mistenker forgiftning, kan du ringe Giftinformasjonen ved Colombo nasjonalsykehus .
Hilsen til hjemmet
- Fytoterapi er en behandlingsmetode som bruker planter. Men bare fordi det er «naturlig» betyr det ikke at det er «trygt».
- Det er fortsatt utilstrekkelig vitenskapelig bevis på effekten og sikkerheten til mange urteprodukter.
- Viktigst av alt: Snakk alltid med legen din før du bruker et urteprodukt.
- Det er svært viktig å gi legen din en fullstendig liste over alle medisiner, vitaminer og urteprodukter du tar.
- Hvis du opplever uvanlige symptomer mens du bruker et urteprodukt, ikke nøl med å slutte å bruke det umiddelbart og oppsøke lege.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment