Har du noen gang forstuet en arm eller et bein, forstrukket en muskel mens du spilte cricket, nettball eller bare trente? Eller plages du av vedvarende smerter i kneet eller skulderen? Mange tror at når noe slikt skjer, må du gå til en ortopedisk kirurg. Men visste du at det finnes spesialleger som kan behandle mange av disse skadene uten kirurgi? Det er disse menneskene vi kaller «idrettsmedisinske leger».
Hvem er egentlig en idrettsmedisinsk lege?
Enkelt sagt er en idrettsmedisiner en lege som er høyt utdannet til å behandle problemer knyttet til muskel- og skjelettsystemet i kroppen vår. Nå lurer du kanskje på hva muskel- og skjelettsystemet er. Det er hele systemet som dannes når bein, muskler, ledd, sener, leddbånd og relaterte vev kommer sammen.
Når du hører navnet på disse legene, tenker du kanskje at de bare behandler idrettsutøvere, men det er ikke tilfelle. Disse legene spesialiserer seg på å behandle skader som kan ramme alle som lever et aktivt liv, altså deg, meg, hvem som helst av oss. Så du trenger ikke å være profesjonell idrettsutøver.
Hva er forskjellen mellom en idrettslege og en ortopedisk kirurg?
Dette er et forvirrende og svært viktig tema for mange. Begge disse legene spesialiserer seg på bein, muskler og ledd. Men hovedforskjellen er denne:
- Ortopediske kirurger er de som utfører operasjoner på disse delene om nødvendig.
- Idrettsmedisinske leger er de som behandler disse delene uten kirurgi .
Tenk bare, omtrent 90 % av idrettsrelaterte skader krever ikke kirurgi. Det betyr at en idrettslege som oftest kan hjelpe deg.
Så hvis du har en avrevet eller forstuet muskel, trenger du ikke å frykte en operasjon med en gang. Du kan først oppsøke en idrettslege og se om du kan bli frisk med ikke-kirurgiske behandlinger.
Hvilke tjenester mottar vi fra en idrettslege?
En idrettsmedisiners hovedoppgave er å diagnostisere og behandle problemer knyttet til kroppens funksjon, samt å bidra til å forhindre fremtidige skader.
Noen av de viktigste tingene de gjør:
- Lidelser og tilstander i muskel- og skjelettsystemet dittIdentifisering, behandling og håndtering.
- Rådgi idrettsutøvere og allmennheten om hvordan man kan forebygge skader, riktig ernæring og hvordan man trener på en trygg måte .
- Tilby medisinske fasiliteter under arrangementer som idrettskonkurranser.
- Veiledning om når og hvordan en skadet spiller trygt kan returnere til spillet .
| Vanlige tilstander som behandles | En enkel forklaring |
|---|---|
| Forstuinger | En forstuing eller rift i leddbåndene i et ledd (f.eks. en ankelforstuing) |
| Muskelstrekk | En belastning på en muskel eller senen som forbinder den med et bein. |
| Brudd | Behandling av mindre brudd som ikke krever kirurgi. |
| Leddskader | Smerter og lidelser i ledd som skulder og kne. |
| Overbelastningsskader | Skader forårsaket av gjentatte bevegelser. For eksempel rotatormansjettskader, stressfrakturer. |
| Senebetennelse | Hevelse og smerter i senene. |
| Leddsmerter (slitasjegikt) | Smerter forårsaket av slitasje av brusk i leddene med alderen eller på grunn av skade. |
| Hjernerystelser | Behandling av tilstander som oppstår etter hjerneskade fra hodeskade. |
Hvor lang tid tar det å studere for å bli idrettslege?
Det er ikke en enkel reise. En idrettsmedisiner trenger minst 12 års utdanning og opplæring for å bli kvalifisert til å behandle pasienter. Reisen ser vanligvis slik ut:
- Fire år for en grad
- Fire år med medisinstudiet
- Tre års praksis innen et annet medisinsk felt (f.eks. familiemedisin, akuttmottak)
- Ett års stipendiatgrad i idrettsmedisin
Etter å ha fullført denne utdanningen må de også bestå de nasjonale sertifiseringseksamenene i idrettsmedisin, slik at du kan se hvor dyp kunnskapen deres innen dette feltet er.
Når bør jeg oppsøke en idrettslege?
Som vi har sagt før, trenger du ikke å være idrettsutøver for å oppsøke disse legene, selv om de ofte oppsøkes på sidelinjen av store sportsbegivenheter. Du kan oppsøke en av disse legene for ethvert ikke-kirurgisk problem som involverer bein, muskler eller ledd. Hvis du vil begynne å trene, hvis du er en som driver med lett fysisk aktivitet, eller hvis du er en konkurranseutøver, kan de alle hjelpe deg.
Her er noen situasjoner der du bør oppsøke en idrettslege:
- Hvis du blir skadet mens du driver med sport eller andre aktiviteter.
- Hvis du har langvarige smerter eller en lidelse relatert til bein eller muskler som påvirker kroppens funksjon.
– Hvis du ønsker å være mer aktiv og forbedre din fysiske form .
– Hvis du ønsker nøyaktige råd om hvordan du kan trene trygt og sunt .
Hvis du har et slikt problem, er det beste du kan gjøre å snakke med fastlegen din, søke råd og deretter henvise deg til en spesialist i idrettsmedisin.
Hilsen til hjemmet
- Idrettsleger er medisinske spesialister som behandler ikke bare idrettsutøvere, men alle som er aktive.
- De behandler lidelser i bein, muskler og muskel- og skjelettsystemet vårt.
- Hovedsaken er at de ikke utfører kirurgi. 90 % av idrettsrelaterte skader krever ikke kirurgi.
- Du kan oppsøke denne legen for behandling av forstuing, muskelstrekk, leddsmerter og for råd om trening.
- For å finne ut om en spesialist i idrettsmedisin er riktig for problemet ditt, snakk først med legen din.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din