Medisinering under graviditet: Vit dette før du får panikk!

Hvis du er en vordende mor i disse dager, har du sannsynligvis opplevd dette også. Hver gang du får hodepine, sår hals eller forkjølelse, begynner du å bekymre deg: «Å, er det greit om jeg tar medisiner for dette? Vil det skje noe med babyen?» Dette er et legitimt spørsmål for mange mødre. Selv om noen medisiner er trygge under graviditet, er noen slett ikke gode. Og vi vet fortsatt ikke nøyaktig hvordan noen medisiner vil påvirke babyen.

Hvorfor må vi være så forsiktige med medisiner under graviditet?

Enkelt sagt, etter å ha blitt absorbert i kroppen din, kan nesten alle medisiner du tar passere gjennom morkaken til babyen din. Tenk på morkaken som et filter. Men dette filteret kan ikke stoppe enkelte skadelige ting. Spesielt de tre første månedene av svangerskapet er tiden da babyens viktigste organer som hjerne, hjerte og lemmer dannes. Noen medisiner som tas i løpet av denne tiden kan direkte påvirke babyens utvikling og til og med forårsake fødselsskader.

Så snakk med legen din om dette den første dagen du drar til ham for å bekrefte at du er gravid. Spør ham tydelig hvilke medisiner du tar, hvilke du kan fortsette å ta, og hvilke du bør slutte å ta. Fortell også legen din om eventuelle ayurvediske medisiner, urtetilskudd eller vitaminer du tar. Ikke alle er trygge under graviditet, selv om det står «helt naturlig» på pakken.

Så, hvilke medisiner kan brukes trygt?

Svangerskapsvitaminer foreskrevet av legen din er viktige under graviditet. De bidrar mye til en sunn utvikling av babyen. Bortsett fra det, bør du absolutt rådføre deg med legen din før du tar andre medisiner, vitaminer eller kosttilskudd.

Den generelle regelen er å unngå å ta medisiner med mindre det er absolutt nødvendig . Noen ganger kan imidlertid en sykdom bli for mye å bære. Tabellen nedenfor viser noen medisiner som generelt anses som trygge under graviditet.

Viktig: Før du bruker noen av medisinene i denne tabellen, må du rådføre deg med legen din, og bare bruke dem hvis han eller hun godkjenner det. Vær spesielt forsiktig med dette de første tre månedene. Husk at ingen medisiner er 100 % trygge.

Finnes det andre metoder som kan brukes uten medisiner?

Ja, absolutt. Det finnes trygge alternative behandlinger som kan brukes uten medisiner for noen av ubehagene ved graviditet. Det er imidlertid viktig å snakke med legen din før du prøver noen av disse.

Kvalme og oppkast

Følgende ting kan hjelpe mot ubehaget om morgenen som mange mødre opplever de første månedene:

• Akupunktur eller akupressur.
• Litt ingefær (f.eks. ingefærte). Hvis du tar ingefær i kapsler, bør du imidlertid spørre legen din om doseringen.
• Vitamin B6 (pyridoksin). Dette bør også tas etter råd fra lege.
• Å spise noe tørt (f.eks. en kjeks) om morgenen før du står opp av sengen.

Ryggsmerter

• Kiropraktisk manipulasjon gir gode resultater.
• Massasje. Men det viktigste her er å få behandling fra en terapeut som er spesielt trent for gravide mødre .
• Skånsomme øvelser og tøying.

Smertelindring i fødsel

• Av medisinene er epidural den mest effektive.
• I tillegg kan ting som å fordype seg i et varmt bad, pusteteknikker og selvhypnose bidra til å redusere smerte.

Ting du absolutt bør unngå under graviditet

Denne delen er svært viktig. Ikke alt som står «naturlig» eller «urtebasert» på etiketten er trygt. Følgende ting, i konsentrert form – ikke de små mengdene du bruker til å smaksette mat – kan skade babyen din. Noen ting kan til og med forårsake spontanabort eller tidlig fødsel.

Orale kosttilskudd

Unngå følgende urtetilskudd fullstendig i løpet av denne tiden:

• Svart klaseormedrue
• Blå klaseormedrue
• Dong Quai
• Feverfew
• Ginseng
• Gullforsegling
• Einer
• Kava kava
• Lakris
• Johannesurt
• Senna
• Malurt
• Ryllik
• Vitamin A (svært høye doser kan forårsake fødselsskader)

(Dette er ikke en fullstendig liste. Spør legen din hvis du er i tvil.)

Aromaterapi essensielle oljer

Unngå følgende oljer når de påføres huden eller inhaleres:

• Basilikum
• Myrra
• Merian
• Timian
• Salvie
• Vintergrønn

Hvis du har den minste tvil om en bestemt medisin, et kosttilskudd eller en behandling, er det lurt å spørre legen din før du bruker den.