Fungerer antidepressiva virkelig? La oss finne det ut!

Lurer du noen ganger på: «Fungerer denne medisinen jeg tar mot depresjon virkelig?» Kanskje du ikke har merket mye forskjell selv etter en uke eller to. Eller kanskje du har sett ting i avisen eller på internett som sier at denne medisinen ikke er særlig effektiv. Det er normalt at slike ting gir deg mange spørsmål. Så i dag skal vi snakke om hva som egentlig skjer med disse antidepressiva.

Hva er sannheten i historien om at denne medisinen er ubrukelig?

Noen nyere studier har vist at medisinene som ofte brukes, som Prozac og Paxil, ikke har særlig effekt på personer med mild depresjon. Enkelt sagt fikk noen i disse studiene den ekte medisinen, og andre fikk placebo, en falsk medisin som ikke hadde noen effekt. Det de fant var at disse medisinene, bortsett fra for de med alvorlig depresjon, ikke gjorde særlig forskjell.

Men det er en annen side ved denne historien.

Tenk på det, når vi er forkjølet, blir vi noen ganger bedre etter å ha tatt én medisin. Men noen ganger virker ikke den medisinen, og vi må ta en annen. Depresjon er sånn. Den samme medisinen virker ikke for alle. En lege foreskriver en medisin til deg basert på din eksakte tilstand. Noen ganger må du prøve to eller tre medisiner for å finne den som fungerer best for deg . Det er derfor eksperter sier at det er feil å trekke konklusjoner om dette basert på en studie gjort på bare én medisin.

Så hvordan fungerer egentlig denne medisinen?

Mange studier har vist at antidepressiva gir betydelig lindring av depresjon. De viktigste av disse er:

• Forbedrer humøret ditt .
• Det øker evnen til å sosialisere med andre.
• Reduserer de fysiske plagene (leddsmerter, søvnløshet og tretthet) som følger med depresjon.

Det viktigste er at du ikke kan forvente resultater innen 24 timer etter at du har tatt denne medisinen. Akkurat som det tar tid å plante en plante, for at den skal vokse, bli et tre og blomstre, kan det ta to til seks uker før disse medisinene påvirker nevrotransmitterne i hjernen din og gir lindring til sinnet ditt. Derfor er det veldig viktig å være tålmodig.

Hva er grunnene til at medisin noen ganger ikke virker?

Du tenker kanskje: «Jeg har tatt medisinen i omtrent en måned, men det er fortsatt ingen endring.» Det kan være flere grunner til det. Dette er ikke din feil. Sjekk ut tabellen nedenfor for å se hva som kan forårsake det.

Finnes det noen andre behandlinger foruten medisiner?

Ja, absolutt. Medisin er bare én del av denne reisen.

• For mild depresjon («dystymi»): Du kan få stor lindring fra ting som å få mye mosjon, redusere stress og få god søvn.
• For alvorlig depressiv lidelse: Medikasjon er viktig i denne situasjonen. Å kombinere rådgivning eller samtaleterapi kan imidlertid være svært effektivt. Det er som å helbrede sinnet ditt med rådgivning mens du helbreder kroppen din med medisiner.

Det har blitt funnet at, spesielt for små barn, gir det mye bedre resultater å kombinere «samtaleterapi» med medisiner enn å bytte medisiner.

Hva er de vanlige symptomene på depresjon?

Depresjon er ikke bare en følelse av tristhet. Det er mer komplekst enn som så. Se om du har disse symptomene.

• Føler meg engstelig mesteparten av dagen, spesielt om morgenen.
• Tap av interesse for ting du pleide å like.
• Plutselig økning eller reduksjon i kroppsvekt.
• Søvnløshet eller for mye søvn.
• Konstant tretthet og en følelse av svakhet.
• Manglende evne til å bli enige om noe som helst.
• Å tenke dårlig om seg selv, føle seg uverdig.

Disse egenskapene kan variere noe hos små barn. De kan trekke seg tilbake fra samfunnet, forsømme skolearbeid, gå ned i vekt og til og med ty til narkotika.

Hva gjør jeg hvis medisinen min ikke ser ut til å virke?

Det beste og eneste du kan gjøre er å snakke med legen din.

Fortell legen din om hvordan du føler deg, om medisinen ikke virker, eller hvilke bivirkninger du har. Han eller hun kan endre medisinen din, endre doseringen. Eller henvise deg til en annen behandling, for eksempel «samtaleterapi».