Hva er en pandemi? Hvordan kan vi forberede oss på den?

Vi har alle opplevd mye på grunn av COVID-19- pandemien, ikke sant? Hele verden så ut til å ha stoppet opp, mange mistet sine kjære, og livene våre ble fullstendig forandret. Så hva er egentlig en «pandemi» som har rystet hele verden slik? Hvordan påvirker den livene våre? La oss snakke om dette enkelt, på vårt eget språk.

Hva er egentlig en pandemi?

Enkelt sagt er en pandemi en ny sykdom som sprer seg raskt over hele verden. Tenk på det som en brann som starter i et lite område. Den starter i det små og sprer seg deretter som en ild i tørt gress. For å bli en pandemi må sykdommen spre seg til mange land, kanskje til og med kontinenter, samtidig.

Ofte oppstår denne typen pandemier når et nytt virus, som «(koronaviruset)» som forårsaker COVID-19, begynner å spre seg blant mennesker. Fordi disse virusene er nye for kroppen vår, har ikke kroppene våre immunitet mot å bekjempe dem. Det er derfor disse virusene lett overføres til oss. I tillegg har vi ikke en vaksine eller en perfekt medisin mot et slikt nytt virus i de tidlige stadiene. Det tar en stund for leger å finne ut hva dette viruset er, hvordan det sprer seg og hvordan de skal kontrollere det.

Hva er forskjellen mellom «pandemi» og «epidemi»?

To ord vi ofte hører er «pandemi» og «epidemi». Det er svært viktig å vite forskjellen mellom disse to.

Enkelt sagt er en epidemi spredningen av en sykdom som er begrenset til et bestemt område eller land, og som er mer utbredt enn forventet. For eksempel sprer denguefeber seg noen ganger til epidemiske proporsjoner i vårt land. Men den er begrenset til Sri Lanka.

En pandemi er imidlertid når en sykdom krysser disse grensene og sprer seg over hele verden. Det vil si at hvis en epidemi ikke kan kontrolleres og sprer seg over hele verden, blir den en pandemi.

Denne tabellen vil gjøre forskjellen tydeligere for deg.

De verste pandemiene i historien

Gjennom menneskets historie har det vært mange ødeleggende epidemier. La oss ta en titt på noen av dem.

Byllepest - "Svartedøden"

Den spredte seg over Europa, Asia og Afrika mellom 1346 og 1353. Den regnes som den verste pesten i historien. Sykdommen ble overført til mennesker via lopper på rottekroppene. Det er rapportert at mer enn 200 millioner mennesker døde som følge av dette.

Spanskesyken - 1918

Dette var en alvorlig pandemi forårsaket av influensaviruset ( H1N1 ). Omtrent 50 millioner mennesker døde av den. Et stort antall unge og friske mennesker ble spesielt rammet av den.

HIV/AIDS

AIDS , forårsaket av humant immunsviktvirus ( HIV ), som ble identifisert på 1980-tallet, er en global pandemi. Mer enn 36 millioner mennesker har dødd av den så langt. Selv om det for øyeblikket ikke finnes noen fullstendig kur for denne sykdommen, kan den kontrolleres med medisiner.

COVID-19

Vi vet alle om «koronavirus»-pandemien som startet i Kina sent i 2019. Den spredte seg over hele verden på svært kort tid og krevde millioner av liv.

Hvordan forbereder vi oss på en fremtidig pandemi?

«Vil det bli en ny pandemi?» lurer du kanskje på. Faktisk sier eksperter at det er en mulighet for en ny pandemi i fremtiden. Vi kan ikke si nøyaktig hvilket virus det vil være eller når det vil komme. Men vi kan forberede oss på en slik situasjon nå.

Forberedelse på et personlig nivå

• Vær oppmerksom på hvordan infeksjoner sprer seg: Ved å være oppmerksom på hvordan sykdommer spres gjennom ting som hoste, nysing og berøring , kan du beskytte deg mot dem.
• Forbered noen nødvendige ting til hjemmet ditt: Det er en god vane å oppbevare mat, drikke og medisiner hjemme som kan vare i noen dager eller uker i tilfelle en nødsituasjon.
• Lag en plan med familien din: Snakk med familien om hva dere skal gjøre og hvordan dere kan hjelpe hverandre hvis en pandemi oppstår.

Følg disse vanene for å holde deg sunn.

Dette er vaner som er viktige ikke bare under pandemien, men alltid.

• Vaksiner deg i tide: Få alle myndighetsanbefalte vaksiner, spesielt influensavaksinen, i tide.
• Bli hjemme hvis du er syk: Hvis du har symptomer som feber eller forkjølelse , bli hjemme og hvil for å unngå å smitte andre.
• Vask hendene ofte med såpe og vann: Vask hendene grundig, spesielt før du spiser, etter toalettbesøk og etter at du har kommet utenfra. Bruk håndsprit når håndvaskmuligheter ikke er tilgjengelige.
• Bruk munnbind på offentlige steder: Ved luftveissykdom vil bruk av munnbind på offentlig transport og på offentlige steder beskytte deg og andre.
• Oppretthold sosial distansering: Hold deg unna syke personer.