Når noen i huset ditt er forkjølet, eller noen på kontoret har feber, får du det også etter noen dager? Hvordan oppstår egentlig uttrykket «sykdommen er smittsom», som vi ofte sier? I dag skal vi ganske enkelt snakke om hva disse smittsomme sykdommene er, hvordan de sprer seg mellom hverandre, fra dyr, eller til og med fra tingene vi bruker. Når vi forstår disse riktig, er det mye lettere for oss å beskytte oss selv og våre kjære.
Hva er de viktigste typene mikroorganismer som forårsaker sykdom?
De fleste infeksjonssykdommer er forårsaket av ørsmå organismer som vi ikke kan se med øynene våre. Vi kaller disse mikroorganismer. De kan deles inn i fire hovedtyper.
| Mikrobiell type | Enkelt sagt... |
|---|
| Bakterie | Dette er små organismer som består av enkeltceller. Ikke alle bakterier er skadelige. Noen bakterier i tarmene våre hjelper oss med å fordøye mat. Men noen typer kan forårsake alt fra mindre infeksjoner til livstruende sykdommer. |
| Virus | Et virus er egentlig ikke en komplett organisme. Det er en del av den genetiske koden. Det kan ikke overleve på egenhånd. For å overleve trenger det en vertscelle som din eller min. Det går inn i en celle, lurer den cellen og lager kopier av seg selv. Dette skader cellene og gjør oss syke. Forkjølelse, denguefeber og covid er sykdommer forårsaket av virus. |
| Parasitter | Dette er mennesker som lever på kroppen til en annen organisme og spiser den organismen. Eksempler inkluderer dyr som lus, bendelorm og små encellede organismer som forårsaker sykdommer som malaria. |
| Sopp | Sopp, mugg og gjær er typer sopp. Noen typer sopp gjør oss syke. Disse soppene er også årsaken til hudinfeksjoner som ringorm, gjærinfeksjoner og noen luftveissykdommer. |
Hvordan sprer sykdommer seg blant mennesker?
Det finnes flere måter vi kan spre sykdommen til andre på. Tenk deg at du er på en overfylt buss. Hvis noen der nyser, kan disse bakteriene komme seg ut i luften, og du kan puste dem inn. Dette er bare noen av måtene.
- Hud-mot-hud-kontakt: Noen sykdommer spres gjennom hud-mot-hud-kontakt. Bakterier kan finnes i døde hudceller som faller av huden til noen som har en infeksjon. Disse kan komme inn i kroppen din gjennom en rift i huden eller gjennom slimhinner som munn og nese.
- Samleie : Sykdommer som AIDS og syfilis spres gjennom sæd , vaginalvæsker og spytt. Disse sykdommene kan overføres gjennom kyssing, oralsex og samleie. Vi kaller disse seksuelt overførbare infeksjoner ( SOI ).
- Under fødsel: Enkelte sykdommer som en gravid mor har kan overføres til babyen. Dette kan skje selv uten at moren vet om det. Bakterier kan overføres til babyen under graviditet, fødsel eller amming.
- Gjennom luften: Som vi diskuterte tidligere, når en smittet person hoster, nyser eller snakker, slippes det ut dråper som inneholder bakterier i luften. Når vi puster inn denne luften, kommer disse bakteriene inn i kroppen vår gjennom nesen, munnen eller øynene.
Hvordan dyr overfører sykdommer til oss
Noen sykdommer lever hos dyr og spres av dem. Disse sykdommene som overføres fra dyr til mennesker kalles
zoonotiske sykdommer .
Tenk deg, hvis du kjærlig klapper en valp på gaten og deretter spiser den uten å vaske hendene, kan bakteriene i dyrets pels og spytt komme inn i kroppen din.
- Bitt og riper: Sykdommer som rabies spres ved bitt av et infisert dyr. På samme måte kan insekter som mygg (dengue), flått og lopper overføre sykdommen når de plukker opp en bakterie fra et dyr og biter et menneske.
- Henger med dyr:Bakterier kan finnes i dyreavføring, urin, spytt og blod. Du kan bli smittet ved å berøre et dyr, fra lopper på pelsen eller fra bakterier på pelsen.
- Spise animalske produkter: Når kjøtt og fisk er riktig tilberedt, dreper varmen bakterier. Men å spise utilstrekkelig tilberedt, rått kjøtt og egg kan føre til at bakteriene i dem kommer inn i kroppen og forårsaker infeksjoner.
Kan vi spre sykdommer gjennom tingene vi bruker?
Ja, absolutt. Mange bakterier kan leve på livløse overflater i timevis, noen ganger dager. Hvis vi berører en slik overflate og deretter berører munnen, nesen eller øynene våre, er det mer sannsynlig at vi blir syke.
De vanligste stedene der bakterier kan leve er:- Dørlåser og håndtak
- Frukt og grønnsaker som ikke er grundig vasket
- Urent vann
- Kjøkkenutstyr (planker, kniver)
- Klær og sengetøy
- Medisinsk utstyr
Så, hvordan kan vi forhindre spredning av disse sykdommene?
Dette er ikke så vanskelig som du kanskje tror. Med noen få enkle hverdagsvaner kan vi få god beskyttelse mot disse smittsomme sykdommene.
Trygg sexpraksis
Å bruke kondom hver gang du har sex kan bidra til å beskytte deg mot
kjønnssykdommer . Det er også lurt å teste seg for vanlige kjønnssykdommer. Du kan lære mer om dette fra
legen din.
Vaksinasjon
Vaksiner trener immunforsvaret vårt til å bekjempe bakterien som forårsaker en sykdom før den i det hele tatt oppstår. Hvis bakterien faktisk kommer inn i kroppen, vil kroppen vår være i stand til å bekjempe den. Hvis du blir vaksinert, reduseres også sjansen for å smitte noen andre.
Hold alltid hendene rene!
Å vaske hendene med såpe er den beste og enkleste måten å drepe bakterier på.
Vi berører ansiktene våre hundrevis av ganger om dagen uten å vite det. Det er den enkleste måten bakterier på hendene våre kan komme seg inn på kroppen. Så vask hendene grundig med såpe og vann regelmessig. Bruk
håndsprit når såpe og vann ikke er tilgjengelig.
Dekk til munnen når du hoster og nyser.
En bedre måte å hoste eller nyse på enn å dekke munnen med hånden er å dekke munnen og nesen med innsiden av albuen. På denne måten får du ikke bakterier på hendene, og mindre smitte slippes ut i luften.
Hilsen til hjemmet
- Infeksjonssykdommer er forårsaket av usynlige mikroorganismer som bakterier og virus.
- Disse kan spres gjennom berøring, luft, dyr og skitne gjenstander vi bruker.
- Enkle vaner som hyppig håndvask, vaksinasjon og å dekke til munnen når du hoster kan redusere spredningen av sykdommen betraktelig.
- Hvis du mistenker noen symptomer eller infeksjon, bør du kontakte legen din umiddelbart for å få råd.
Smittsomme sykdommer, infeksjoner, bakterier, virus, sykdomsforebygging, helsevaner
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din