Tlhekefetšo ya Bagolo: A re lemogeng le go šireletša!

Ge re nagana ka bagolo ba rena ba go swana le bommago rena, botate, borakgadi le borakgolokhukhu, bao e bego e dutše e le karolo e kgolo ya maphelo a rena le bao ka mehla ba re swarago ka lerato, na ga re ikwe re hlompšha kudu? Eupša, ka dinako tše dingwe, batho ba ba bohlokwa ba swanelwa ke go lebeletšana le tlaišo le mathata ka ditsela tšeo re bego re sa nagane gore di kgonega . Ke seo re yago go bolela ka sona lehono. Le ge e le gore ye ke hlogotaba ye e nago le kwelobohloko, go bohlokwa kudu gore ka moka ga rena re lemoge se.

Tlhekefetšo ya Bagolo ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go gobošwa ke bagolo ke kotsi yeo e dirwago ka boomo go motho yo a nago le nywaga ya ka godimo ga e 60. Kotsi ye e ka ba mmeleng, monaganong, go hlokomologa goba go ba fora ka dilo tše bjalo ka tšhelete. Lega go le bjalo, e baka kotsi e kgolo le tlaišego go motšofadi.

Ka manyami, mohuta wo wa go gobošwa gantši o tšwa go bao ba lego kgaufsi kudu le batšofadi. Se e ka ba ditho tša lapa goba bahlokomedi. Ge se se go diragalela goba mokgalabje yo o mo tsebago, ruri o swanetše go se bega go balaodi goba ditirelo tša tšhireletšo ya batho ba bagolo.

Ke ditsela dife tšeo di ka bago gona tšeo tlaišo ye e ka diregago ka tšona?

Ditiro tše tše mpe tšeo di diragalelago batho ba bagolo di ka tla ka dibopego tše dintši. A re lebelele tše dingwe tša ditsela tše dikgolo.

1. Tšhomišompe ya Mmele

Se se bolela go gobala mmeleng. Se se akaretša dilo tše bjalo ka go kgorometša, go itia, go phasola le go swara ditho ka kgapeletšo . Se se ka baka bohloko, dikgobalo gaešita le go robega ga marapo . Nagana feela, ge o dutše o tšofala, mmele wa gago o a fokola, gomme gaešita le dilo tše dinyenyane di ka baka tshenyo e kgolo.

2. Tlhekefetšo ya Thobalano

Se ke selo se se nyamišago kudu. Ye ke tiro ya go gapeletša motho go tsenela thobalano ntle le tumelelo ya gagwe, goba go bogela goba go tšea karolo ditirong tša thobalano . Tshenyo ya monagano yeo se se ka e bakago ga e naganege.

3. Go hlokomologa

Ye ke go palelwa ka boomo go nea dinyakwa tša motheo tša motšofadi, tše bjalo ka dijo, madulo, dihlare le diaparo . Ka dinako tše dingwe, mohlokomedi ga a nee tše gabotse. E nngwe ke go itlhokomoga . Se se bolela gore batšofadi ba bangwe ba fihla boemong bjoo ba sa kgonego go itlhokomela, e ka ba mmeleng goba monaganong. Ka nako yeo, ba nyaka thušo.

4. Tšhomišompe ya Ditšhelete

Se ke selo seo se bonwago go se nene setšhabeng bjale.Se se akaretša go utswa tšhelete go batho ba bagolo, go tšea dithoto tša bona ka kgapeletšo, go fora ditshaeno tša bona, go diriša dikarata tša panka ntle le tumelelo goba go tšea diphenšene tša bona le dikabo bakeng sa go di diriša ka noši. Ka dinako tše dingwe, ba bolela, ba tšhošetša , le go fora batho gore ba saene dilo.

5. Tšhomišompe ya maikwelo

Se ke selo seo se sa bonagalego ka leihlo, eupša se baka bohloko bjo bogolo pelong. Dilo tša go swana le go goeletša motho, go mo tšhošetša ka tsela yeo e tšhošago, go mo sola ka mehla, go mo nyenyefatša le go mo hlokomologa di bitšwa go gobošwa maikwelong goba go gobošwa monaganong. Se se baka bohloko bjo bogolo le kgateletšego go motho yoo.

6. Go lahlwa

Se se ra gore mokgalabje yo a nyakago thušo gomme a sa kgone go phela a nnoši o tlogelwa a nnoši ke motho yo a ikarabelago ka tlhokomelo ya gagwe ntle le thušo efe goba efe . Se ga se na botho kudu.

Gopola gore ka dinako tše dingwe go feta e tee ya mehuta ye ya tlaišo e ka diragalela motho yo mogolo o tee.

Ke mang yo go nago le kgonagalo e kgolo ya gore a kgongwe ke mohuta wo wa tlaišo?

Ge e le gabotse, dilo tše di ka diragalela motho le ge e le ofe. Ga go na taba gore ke morafe ofe, bodumedi, bong goba lehumo lefe. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba kotsing e kgolo go se nene :

• Batho ba mengwaga ya go feta ye 60.
• Batho bao ba nago le maemo a maphelo a motheo ao a amago dilo tša go swana le go sepela, go nagana, le go gopola (mohlala, batho bao ba nago le maemo a go swana le 'dementia' ba kotsing ye kgolo, ka ge ba ka ba le bothata bja go kwešiša le go bolela ka seo se ba diragalelago).
• Batho bao ba nyakago thušo go tšwa go ba bangwe gore ba dire mešomo ya bona, goba batho bao ba dulago lefelong la go swana le legae la batšofadi.
• Batho bao ba lego noši, go se na motho yo a lego kgauswi le yena yo a ka ba thušago.

Gape go thwe, ka kakaretšo, basadi ba kotsing kudu ya mohuta wo wa dikgaruru go feta banna.

Mohuta wo wa tlaišo o tlwaelegile gakaaka’ng?

Ka manyami, se se tlwaelegile kudu go feta kamoo o ka naganago ka gona. Boemo bjo bo bonwe dinageng tše dintši lefaseng ka bophara. Go bjalo nageng ya rena. Le ge go na le melao, bontši bja nako dilo tše ga di begwe. Batho ba uta dilo tše ka baka la dihlong le poifo.

Go gobošwa ga bagolo go ka direga kae?

Se se ka direga kae le kae. Mafelo a tlwaelegilego kudu a go e bona ke:

• Motho yo mogolo o dula ka lapeng la gagwe .
• Ka legaeng la sehlopha .
• Ka lefelong la go dula ka thušo goba la tlhokomelo .

O lemoga bjang gore motho yo mogolo o a tlaišwa? (Dika)

Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Re tseba bjang ge e ba motho a le mathateng? Maswao a mangwe ao o swanetšego go a hlokomelwa ke a:

• Ge e ba o lemoga dintho le ge e le dife tšeo di sa hlalosegego, go gohla, go fišwa, dišo, mabadi goba go robega ga marapo, o ka ba wa ba le dišo tša malaong.
• Ge e ba gatee-tee o ikwa o nyaka go ba noši, ge e ba o itšeela kgole le dilo tšeo o di dirago letšatši le letšatši.
• Ge e ba o tlaišwa ke go hloka boroko.
• Ge e ba o lemoga diphetogo boitshwarong, go galefa kgafetšakgafetša, go ferekana goba kgateletšego.
• Ge e ba o fokotša boima bja mmele ntle le lebaka.
• Ge o re o dula o lapile gomme o ikwa o se na maatla.
• Ge o sa dumelelwa go šomiša dilo tša letšatši le letšatši tša go swana le digalase, di- walker, le dithušo tša go kwa.
• Ge e ba lefelo leo o dulago go lona le šilafetše e bile ga se la šireletšega.
• Ge go na le diphetogo tša tšhoganetšo, tšeo di sa hlalošegego ditšheleteng tša gago (mohlala, go fokotšega ga tšhelete ka tšhoganetšo, dikoloto tše mpsha).
• Ge e ba bolwetši bja gago bo mpefala go fihla bokgoleng bjoo o swanetšego go ya phapošing ya tšhoganetšo kgafetšakgafetša goba go dula sepetlele.

Ge o bona selo sa go swana le se, hle lebelela ka gare ga sona.

Ditlamorago tša tlaišo ye ke dife?

Go tlaiša motho yo mogolo go ka ba le mafelelo a nako e kopana le a nako e telele bophelong bja gagwe bjo bobotse bja mmele le bja monagano. Tše di akaretša:

• Malwetši a monagano a go swana le kgateletšego le go tshwenyega.
• Poifo le go se tshepe ba bangwe.
• Kgateletšego e šoro ya monagano.
• Dikgobalo tša mmele tšeo di ka lebišago bogole.
• Ge e ba maemo ao a lego gona a tša kalafo a sa alafše gabotse, a ka mpefala gaešita le go bea bophelo kotsing.

Ka dinako tše dingwe tšhomišompe ye ya bagolo e ka bea bophelo kotsing. Ge wena goba motho yo o mo tsebago a bile kotsing, hle leletša maphodisa (119) goba nomoro ya tšhoganetšo ya lefelong la geno ka pela, goba o ye sepetlele sa kgauswi.

Re ka thibela bjang dilo tša go swana le tše gore di se direge?

Thibelo ke selo se sebotse kudu. A re boneng seo se ka dirwago:

• Lokiša ditokomane tša molao, tše bjalo ka will ya gago ya mafelelo le matla a ramolao a tlhokomelo ya maphelo, le motho yo o mmotago.
• Ka mehla hlahloba ba lapa le bagwera bao ba ka bago kotsing, gomme o ye go ba etela.
• Dira ditirišano tša panka ka peeletšo ya thwii go e na le ditšheke.
• Boloka rekoto ya ditirišano tša ditšhelete gomme o bege selo le ge e le sefe seo se belaetšago.
• Le ka mohla o se ke wa nea tsebišo ya motho ka noši ge e ba motho a e kgopela ka mogala.

Se bohlokwa go feta tše ka moka ke temogo.Ge o tseba gore mehuta ye ya tlaišo ke efe, gore dimelo tša yona ke dife, ke mang yo a lego kotsing kudu, le gore khuetšo ya yona ke efe, o ka tšea kgato ge selo sa go swana le se se direga.

Ge e ba o le mohlokomedi wa motho yo mogolo yo a tšofetšego gomme o lebeletšana le kgateletšego le ditlhohlo, le ka mohla o se ke wa dika-dika go kgopela thušo . O ka hwetša thušo go tšwa go ba lapa la gago, bagwera, dihlopha tša thekgo le mekgatlo ya setšhaba.

Ge o belaela gore motho yo mogolo o a tlaišwa, o bega bjang?

Go sa šetšwe melao, dilo tše di sa dutše di direga. Ge e ba o belaela gore motho yo mongwe o a tlaišwa, hle e bege ditirelong tša tšhireletšo ya batho ba bagolo tša lefelong la geno, ditirelo tša leago goba maphodisa . Ge o belaela gore motho yo mongwe (go akaretša le wena) o kotsing, leletša maphodisa mogala ka pela.

Ge e ba o bona maswao a mohuta wo wa bomphenyašilo go motho yo o mo ratago, gata mogato. Se se nyamišago ke gore mathata a ga a fele ka bowona. Ka fao ke wena o swanetšego go bolela ka motho yoo.

Sa pele, leka go boledišana le motho yoo . O ka ba botšiša gore, "Na o a tlaišwa?" "O gobaditšwe kae goba kae?" Eupša ga go bonolo gore motho yo a tlaišwago a bolele ka yona pepeneneng. Ba ka ba ba hlabja ke dihlong, ba boifa goba ba ikwa ba le molato ka taba yeo, e lego seo se dirago gore go be thata go bona go bolela therešo.

Ge e ba o sa dutše o e-na le dipelaelo ka morago ga go bolela, o swanetše go e bega . Ikgokaganye le tirelo ya tšhireletšo ya bagolo ya lefelong leo, moemedi wa legae la batšofadi goba maphodisa. Ga go nyakege gore o be le bonnete bja 100% goba o be le bohlatse bja go e bega. Balaodi ba maleba ba tla nyakišiša. Tshedimošo ya gago e tla bolokwa e le sephiri.

Ngaka e ka hlahloba le motho yo mongwe gomme ya nea tlhahlo ge e ba go e-na le pelaelo le ge e le efe.

Legaeng la batšofadi, go ka ba le mošireletši goba bolaodi bjo bo ka bolelago legatong la gago gomme bja dira ngongorego. O ka ba tsebiša gape ka se.

Naa go nepagetše go bitša se "go tlaišwa ga bagolo"?

Ee, mantšu a go swana le "Tlhekefetšo ya bagolo", "Tlhekefetšo ya batho ba bagolo ba bagolo", "Tlhekefetšo ya motho yo mogolo yo a lego kotsing" a maleba go se. Mantšu a go swana le "go tlaišwa ga motho yo a lego kotsing" ka dinako tše dingwe a ka kweša maikutlo a bona bohloko. Ka gobane, le ka morago ga mengwaga ye 60, ga se bohle bao ba nyakago go tšewa bjalo ka "batšofadi". Ka gona re swanetše go ba šedi ge re diriša mantšu. Lega go le bjalo, selo sa bohlokwa kudu ke go bega tšhomišompe ge e ba e direga.

Sa mafelelo, gopola... (Molaetša wa go Iša Gae)

Mehuta ye ya tšhomišompe kgahlanong le batho ba bagolo e na le khuetšo ye kgolo e sego fela go maphelo a bona a mmele, eupša gape le go maphelo a bona a monagano le lethabo bophelong. Se se tlwaelegile gare ga batho ba bagolo bao ba hwetšago go le thata go ipulela goba go kgopela thušo, le bao ba ikwago ba se na thušo.

Ge o bona motho yo mogolo a tlaišwa, goba ge o bona le ge e le efe ya dika tše, hle o se ke wa homola. E bege go balaodi ba maleba, goba o leletše maphodisa (119).

Bagolo ba rena ke letlotlo leo re swanetšego go le tšeela godimo. Anke re ba sware ka lerato le ka tlhompho. Ka moka ga rena re na le boikarabelo bja go di šireletša.

` Tlhekefetšo ya bagolo, tšhomišompe mmeleng, tšhomišompe ya maikutlo, tšhomišompe ya ditšhelete, go hlokomologwa, tšhireletšo ya bagolo, tlhokomelo ya batšofadi