Dementia le bolwetši bja Alzheimer: Anke re tsebeng phapano e nepagetšego magareng ga tše pedi tše!

"Mma/tate wa rena o tšofala gannyane bjale, gomme ga a lebale go swana le pele..." Kanegelo ye e ka ba e tlwaelegile go wena. Ka dinako tše dingwe, go lebala dilo tše dinyenyane tša go swana le moo dinotlelo di lego gona goba leina la motho yo mongwe ke karolo e tlwaelegilego ya botšofadi. Eupša ge e ba go lebala mo go oketšega ganyenyane-ganyenyane gomme go fihla boemong bjoo re sa kgonego go dira mešomo ya rena ya letšatši le letšatši, re swanetše go tshwenyega ganyenyane ka bjona. Ka gobane, e ka ba seka sa bolwetši bjo bo bitšwago ‘dementia’. Ka gona lehono, a re boleleng ka maemo a a mabedi ao a bitšwago ‘dementia’ le Alzheimer’s.

Sa pele, 'dementia' ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, 'dementia' ga se bolwetši bjo bo itšego. Ke lereo la seširo leo le akaretšago maemo a fapa-fapanego ao a kgomago tsela yeo bjoko bja rena bo šomago ka yona, kudu-kudu ao a senyago go gopola, go nagana, go bea mabaka le go dira diphetho.

Gore motho a hwetšwe gore o na le bolwetši bja go fokola ga monagano, o swanetše go ba le selo se sengwe seo se fetago go lebala ka mo go tlwaelegilego. Ka tlwaelo, ba swanetše go ba le go senyegelwa mo gogolo bonyenyane bokgoning bjo bobedi bja bjo bo latelago:

• Go gopola: Go lebala ditiragalo le dipoledišano tša morago bjale.
• Poledišano le polelo: Bothata bja go hwetša mantšu, go lebala seo o bego o nyaka go se bolela ge o dutše o bolela.
• Tlhokomelo le go tsepamiša kgopolo: Bothata bja go dula o tsepame go selo se tee.
• Go bea mabaka le go ahlola: Bothata bja go tšea diphetho, go se kgone go rulaganya.
• Temogo ya pono: Ka dinako tše dingwe go bona dilo tšeo di sego gona (dipono), go se kgone go fapantšha mebala.

Ka ge dika tše di swana kudu, go ka ba thata go hwetša gabotse gore moratiwa wa gago o na le mohuta ofe wa bolwetši bja go fokola ga monagano. Ka gona ge o eya go bona ngaka ya gago, go bohlokwa go ba yo a kwagalago ka dika tša gago ka moka, dihlare, go diriša bjala le malwetši le ge e le afe a nakong e fetilego.

Ka gona bolwetši bja Alzheimer ke eng?

Bolwetši bja Alzheimer ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu ka tlase ga lereo la seširo la ‘dementia’ leo re boletšego ka lona pejana. Magareng ga 60% le 80% ya batho bao ba nago le 'dementia' ba na le bolwetši bja Alzheimer. Ke boemo bjo bo tšwelago pele bjo bo mpefalago ge nako e dutše e e-ya. Gantši e kgoma batho ba mengwaga ya go feta ye 65. Ga bjale ga go na kalafo ya bolwetši bjo. Lega go le bjalo, go na le dikalafo tšeo di ka thušago go laola dika le go boloka boemo bjo bobotse bja bophelo.

Bolwetšing bja Alzheimer, diproteine ​​tše di sa tlwaelegago tšeo di bitšwago ‘plaques’ di bopega magareng ga disele tša methapo bjokong bja rena, gomme ‘ditangles’ di bopega ka gare ga disele tša methapo.Kgoboketšo ya dilo tše bjalo ka ditlhale tše di bitšwago. Go no swana le ge go na le pitlagano ye kgolo ya sephethephethe tseleng, sephethephethe se a ema, ka lebaka la tše, go elela ga melaetša magareng ga disele tša methapo ya tšhika go a ema, gomme mafelelong disele tša methapo di a senywa.

Dika tše di tlwaelegilego tša bolwetši bja Alzheimer:

• Go lebala maina a batho, ditiragalo le dipoledišano.
• Bothata bja go tsepamiša kgopolo.
• Diphetogo tša semelo: go lahlegelwa ke kgahlego dilong tšeo o bego o di thabela, go belaela ba bangwe, go ba bogale.
• Diphetogo tša maikutlo le kgateletšego.
• Go senyegelwa ke kahlolo le bokgoni bja go tšea diphetho.
• Tlhakatlhakano.

Ge nako e dutše e e-ya, go ba thata go swara poledišano e tlwaelegilego goba gaešita le go dira mediro ya letšatši le letšatši. Le ge ngaka e ka se bolele ka kgonthišetšo ya 100% gore ke bolwetši bja Alzheimer, diteko tša go tšea diswantšho tša bjoko tše bjalo ka di-MRI le diteko tšeo di elago dilo tše bjalo ka go gopola, tlhokomelo le polelo di ka nea tlhahlobo e nepagetšego ka mo go lekanego.

Mehuta ye mengwe ye megolo ya 'dementia'

Ka thoko ga bolwetši bja Alzheimer, go na le maemo a mangwe a mmalwa ao a welago legoro la bolwetši bja go fokola ga monagano. Gape go bohlokwa go ba šedi ka tše.

Dikalafo di bjang?

Ga go na kalafo ya bolwetši bja Alzheimer goba mehuta e mentši ya ‘dementia’. Dingaka di lebiša tlhokomelo kudu-kudu tabeng ya go laola dika, go diegiša tšwelopele ya bolwetši le go nea molwetši boemo bjo bobotse bja bophelo ka nako e telele ka mo go kgonegago.

Go na le mekgwa e mmalwa ya kalafo:

• Dihlare tša go lahlegelwa ke kgopotšo: Go na le dihlare tšeo di ka thušago go laola go lahlegelwa ke kgopotšo bolwetšing bja Alzheimer le mehuta e mengwe ya ‘dementia’.
• Dihlare tša diphetogo tša boitshwaro le tša monagano: Dihlare tšeo di newago go laola dilo tše bjalo ka kgateletšego, bošoro le go se iketle.
• Dihlare tša mathata a boroko: E thuša ka go se iketle mo go hlolwago ke diphetogo tša mekgwa ya boroko.
• Go alafa dibaki tše dingwe: Ka dinako tše dingwe, dika tša ‘dementia’ di ka bakwa ke maemo ao a alafšago, a bjalo ka tlhaelelo ya bithamine B12 goba seela se se feteletšego bjokong (hydrocephalus). Maemong a, go alafa sebaki sa motheo go ka fokotša goba gaešita le go fediša dika. Ke ka baka leo go lego bohlokwa kudu go hwetša tlhahlobo e nepagetšego e sa le ka pela.

Dilo tšeo o swanetšego go di gopola ge o dula le motho yo a nago le bolwetši bja go fokola ga monagano

Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a e-na le boemo bjo, go boledišana le yena e ka ba tlhohlo e nyenyane, eupša go bohlokwa go se fele pelo le go kwešiša.

• O se ke wa bolela ka bona pele ga bona: Phema go bolela ka bolwetši bja bona pele ga bona, o nagana gore ba ka se kwešiše. Di akaretše poledišanong.
• O se ke wa botšiša gore, "Na o a gopola...?":Potšišo yeo e ka ba dira gore ba se phuthologe. Ge ba sa gopole selo, go kaone go fetola hlogotaba go e na le go leka go ba gopotša.
• O se ke wa ngangišana: Le ge seo ba se bolelago se fošagetše, o se ke wa ba gakantšha go ya pele ka go ngangišana ka sona. Bolela ka go iketla le ka boleta.
• O se ke wa ba šitiša: Theetša ka go se fele pelo ge ba bolela, gaešita le ge go tšea nako go hwetša mantšu.

Boemo bjo e ka ba bjo bo lapišago monaganong le mmeleng go molwetši, gotee le gore o ba hlokomele. Ka gona, go bohlokwa kudu go nagana ka bophelo bja gago bjo bobotse le bjona. Ge e ba go nyakega, bona ngaka bakeng sa keletšo.