When you become a new mother , e nngwe ya diphetho tše kgolo tšeo o swanetšego go di dira ke gore, "Na ke swanetše go amuša ngwana wa ka goba formula?" Ye ke potšišo yeo e tlogago e le thata go e araba. Batho ba bangwe ba ka go lebelela ka go se amogele ge o amuša ngwana wa gago. Eupša ge o ka topa lebotlelo la formula, go na le bao ba tlago re, "Oo, ke ka lebaka la eng o fa formula go e na le dijo tše tša tlhago?" Ka fao go sa kgathalege gore o dira eng, o ya go swanelwa ke go theeletša kanegelo ya motho yo mongwe.
Eupša a re beeleng dikgopolo tša batho ba bangwe ka thoko. Seo se lego bohlokwa e le ka kgonthe mo ke selo se nnoši seo se lego bohlokwa: seo se lego kaone go wena le lesea la gago. A re boleleng ka se ka botlalo.
A re thomeng ka go lebelela go amuša.
Mekgatlo ka moka e megolo ya tša maphelo a bana lefaseng, e bjalo ka American Academy of Pediatrics (AAP), e bolela gore go amuša ke phepo e kaone-kaone bakeng sa masea. Ba kgothaletša gore masea a amušwe feela dikgweding tše 6 tša mathomo tša bophelo . Ka morago ga moo, gaešita le ge ba thoma go ja dijo tše dingwe tše di tiilego, ba kgothaletša gore masea a amušwe bonyenyane ngwaga, goba go feta moo ge e ba bobedi mma le lesea ba nyaka. Go amuša mengwaga ye 2 goba go feta moo go fa mehola ye mentši go bobedi mma le lesea. E thuša go šireletša bomme malwetšing a go swana le bolwetši bja swikiri, kgatelelo ya madi, le kankere ya matswele le mae a dikgogo.
Maswi a letswele a lokile bjang go ngwana wa gago?
Maswi a letswele ga se maswi fela, ke dijo tša mohlolo tšeo di hlametšwego masea ka mo go kgethegilego. A re lebelele mehola ya yona.
| Kholego | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Sebopego sa phepo se se swanetšego | Maswi a letswele a na le diphepo ka moka tšeo di nyakegago bakeng sa kgolo ya lesea, tše bjalo ka diprotheine, dikhapohaedreite, makhura le khalsiamo, ka tekanyo e swanetšego. |
| Dithibela-maikwelo tša tlhago | Maswi a letswele a fa ngwana wa gago dithibela-maikwelo tša tlhago tšeo di mo thušago go lwantšha malwetši a go swana le ditwatši tša ditsebe. Se se matlafatša tshepedišo ya go lwantšha malwetši ya ngwana wa gago. |
| Bonolo go šila | Maswi a letswele a bonolo go a šilwa go feta maswi a formula, ka fao masea ao a amušwago a itemogela mathata a mmalwa go swana le go pitlagana le kgase. |
| Go fokotša kotsi ya SIDS | Go amuša go thuša go fokotša kotsi ya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) ngwageng wa mathomo wa lesea. |
| Tlhabollo ya bohlale | Dinyakišišo di bontšhitše gore masea ao a amušwago a na le maemo a godimo a go šoma ga temogo. |
| Mehola ya maphelo ya ka moso | Go amuša gape go thuša go šireletša kgahlanong le go nona kudu ga nakong e tlago, asthma, di- allergy, bolwetši bja swikiri bja mohuta wa 1 le wa bobedi, cholesterol e phagamego le dikankere tše bjalo ka bolwetši bja Hodgkin, leukemia le lymphoma. |
| Bonolo le theko | Maswi a letswele a dula a lokile. E ka fiwa kae goba kae, nako efe goba efe. Gomme ke ya mahala ka mo go feletšego. |
Melemo go mma
Go amuša go na le mehola ye mentši e sego fela go ngwana wa gago, eupša gape le go wena bjalo ka mma. Go amuša go fokotša kotsi ya kankere ya matswele, bolwetši bja swikiri, bolwetši bja pelo, go fokola ga marapo le kankere ya mae a dikgogo. E thuša gape go fokotša boima bja mmele ka morago ga pelego gomme e fokotša kotsi ya kgateletšego ya ka morago ga pelego.
Godimo ga tšohle, tlemo ye e makatšago yeo e bopegago magareng ga gago le ngwana wa gago ge o amuša... ke ya bohlokwa kudu.
A re ithute gape ka Formula Feeding
Go sa šetšwe mehola ya go amuša, go fepa ka letswele le gona go kotsi kudu go masea.Kgetho e phetšego gabotse . Ge e ba ka mabaka a itšego o dira phetho ya go nea maswi a letswele, gopola gore ke selo se sengwe se sebotse kudu go e na le maswi a letswele .
Bohlokwa kudu: Le ka mohla o se ke wa leka go itirela lesea la gago la go hlatswa ka gae goba go fa ngwana wa gago maswi a kgomo goba maswi a phoofolo afe goba afe a mangwe. E ka ba kotsi kudu go lesea la gago. Ka mehla diriša feela formula ya masea yeo e kgothaleditšwego ke ngaka.
Bomme ba bangata ba khetha formula ka mabaka a sa tšoaneng.
| Kholego | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Boiketlo | Ge e ba lebese le fiwa, motho le ge e le ofe ka lapeng a ka fepa ngwana nako le ge e le efe. Boikarabelo ga bo go mma feela. |
| Go fetofetoga le maemo | Ge o le mma yo a šomago, ga go nyakege gore o pompa maswi ge o le mošomong. O ka fa formula go mohlokomedi wa bana goba lefelo la tlhokomelo ya mosegare. |
| Seabe sa Tate | Botate le bona ba ka thuša go fepa ngwana bošego. Se se mo nea sebaka se sebotse sa go matlafatša tlemo ya gagwe le lesea la gagwe. |
| Go fepa ka lenaneo | Formula ga e šilege ka pela go swana le maswi a letswele. Ka fao, masea ao a fepšago ka formula ga go nyakege gore a fepše gantši bjalo. Se se dira gore go rulaganya dijo go be bonolo, kudu-kudu dikgweding tše sego kae tša mathomo. |
| Ga go na dithibelo tša dijo | Bomme bao ba amušago ka dinako tše dingwe ba swanetše go fediša dijo tše itšego tšeo di sego botse go ngwana wa bona (mohlala, dinoko, tša makhura). Ge e ba o fepa ka formula, ga go nyakege gore o bee dithibelo tše bjalo dijong tša ngwana wa gago. |
| Alkhoholo | Bo-mma bao ba amušago ba thibetšwe ka go tia go nwa bjala, ka ge gaešita le tekanyo e nyenyane e ka feta go lesea ka maswi a letswele. Ge e ba o fepa ka formula, ga go nyakege gore o tshwenyege kudu ka go nwa bjala bjo bonyenyane nako le nako. |
Maemo ao go ona go nyakegago phepo ya tlaleletšo
Ka dinako tše dingwe ngaka ya gago e ka kgothaletša gore o nee ngwana wa gago letswele la go hlatswa ge o amuša, goba gore o oketše ditlaleletšo tša phepo tše oketšegilego (di-fortifier) maswi a gago a letswele ao a ntšhitšwego. Se se ka direga ge:
- Ge e ba ngwana wa gago a belegwe pele ga nako goba ka boima bja tlase kudu bja pelego, gomme lesea le nyaka di- kilojoule tše oketšegilego le phepo.
- Ge lesea le na le bothata bja go kgomarela letswele le go anya maswi.
- Ge mmele wa gago o sa tšweletše maswi a letswele a lekanego.
- Ge e ba ngwana a feletšwe ke meetse mmeleng, a e-na le jaundice e šoro goba a e-na le swikiri e nyenyane mading .
Ge o sa fa phepo ye ya tlaleletšo, go bohlokwa kudu go pompa maswi a gago a letswele. Ke moka o ka thoma go amuša gape ge ngwana wa gago a loketše. Ge kgolo ya ngwana wa gago e šetše e tsepame, o ka fetogela go amušeng ka mo go feletšego ge e ba o rata.
Mafelelong, go sa šetšwe gore o a amuša, o a amuša ka letswele goba o kopanya bobedi bja tšona, selo sa bohlokwa kudu ke gore lesea la gago le fepša gabotse, le hlokometšwe gabotse e bile le ratwa ke wena. Ka gona, o se ke wa dumelela seo ba bangwe ba se bolelago se go tshwenya, eupša dira phetho e thabišago mabapi le seo se go holago le ngwana wa gago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Maswi a letswele ke dijo tše kaone le tše di feletšego kudu tšeo lesea le ka bago le tšona. E fa mehola ye mentši ya maphelo go bobedi lesea le mma.
- Ge e le gore go amuša go sa kgonege goba o kgetha go se dire bjalo, formula ke kgetho ye e phetšego gabotse kudu le ye e bolokegilego .
- O se ke wa fa masea difomula tša ka gae goba maswi a diphoofolo go swana le maswi a kgomo ka lebaka lefe goba lefe.
- Go sa šetšwe gore phetho ya gago ke efe, o se ke wa dumelela dikgopolo tša batho ba bangwe di go imela. Se bohlokwa ke lethabo la gago le bophelo bjo bobotse, gotee le bja lesea la gago.
- Ge e ba o na le dipelaelo goba dipelaelo mabapi le phepo ya ngwana wa gago, boledišana le ngaka ya gago ya lapa (ngaka) ka pela bakeng sa keletšo.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago