Na go hlokomela molwetši wa Alzheimer ke tlhohlo go wena? A re hwetšeng thušo (Bolwetši bja Alzheimer) .

Bohloko le bodutu tšeo di tlišwago ke go bogela mmago yo a rategago, tate goba mogwera wa gago wa kgaufsi a thoma go swana le ngwana letšatši le letšatši, gomme ke kwešiša seo gabotse kudu. Go hlokomela motho yo a phelago ka bolwetši bja Alzheimer ke e nngwe ya boikgafo bjo bogolo kudu lefaseng. Gaešita le ge e le selo se lerato go se dira, ka dinako tše dingwe go ka ikwa e le morwalo wo o ka se kgonego go o rwala o nnoši. Eupša go bohlokwa go gopola gore ga o noši leetong le.

Ke ka baka la’ng se se le thata gakaakaa? Ditlhohlo tšeo mohlokomedi a lebanego le tšona

Go hlokomela motho yo a nago le bolwetši bja Alzheimer e ka ba phihlelo e lapišago kudu, mmeleng le monaganong. Go swana le go ya leetong le letelele.

• Go lapa maikwelong: Go thata go bolela ka mantšu manyami ao o a kwago ge motho yo o mo ratago ganyenyane-ganyenyane a go lebala, lapa la gagwe le seo a lego sona. Ka dinako tše dingwe o ka ikwa o galefile le go nyamišwa ka baka la boitshwaro bja bona bjo bo fetogilego. O ka ba wa nagana ka yona gomme wa ikwa o nyamile. Maikwelo a ka moka ke a tlwaelegilego kudu.

• Go gateletšega mmeleng: O swanetše go phafoga diiri tše 24 ka letšatši. E ka ba wena o fepago, o hlapago, o apara gomme ka dinako tše dingwe o nea dihlare. O ka no se kgone go robala bošego. Ka tše ka moka, ke ga tlhago gore mmele wa gago o tla ikwa o lapile kudu.

• Go ikarola setšhabeng: O ka no se sa ba le nako ya go ya le bagwera, go ba gona ditiragalong goba go dira dilo tšeo o di thabelago. Ganyenyane-ganyenyane o ka ikwa o le lekatana e bile o arogile setšhabeng.

• Ditaba tša Ditšhelete: Ditshenyagalelo tša kalafo le meago e nyakegago di ka bea kgateletšego ditšheleteng tša gago. O ka ba wa swanelwa ke go tlogela mošomo wa gago gore o hlokomele molwetši.

Na re swanetše go rwala morwalo wo re nnoši? Ditsela tša go hwetša thušo

Ka mo go feletšego ga go bjalo! Ga go nyakege gore o dire tše ka moka o nnoši. Go kgopela thušo ga go bolele gore ga o na lerato le lenyenyane. Go fo bolela gore o nyaka matla a go itlhokomela le moratiwa wa gago gakaone.

Nagana ka yona bjalo ka go bolela gore, maemong a tšhoganetšo ka sefofaneng, o swanetše go apara sešira-sefahlego sa gago sa oksitšene pele o thuša ba bangwe. Ke feela ge e ba o phetše gabotse moo o ka hlokomelago molwetši gabotse.

Anke re boneng kamoo re ka thušago ka gona ka ditlhohlo tše.

Re ka hwetša thušo kae kua Sri Lanka?

Le ge go na le dihlongwa tše ntši tša morero wo dinageng tša go swana le Amerika le Yuropa, gape go na le mafelo a bohlokwa kua Sri Lanka ao a ka go thušago.

1. Motheo wa Alzheimer wa Lanka

Ye ke mokgatlo o eteletšego pele kua Sri Lanka wo o ineetšego go balwetši ba Alzheimer le bahlokomedi ba bona. Ba fana ka mefuta e fapaneng ya ditshebeletso mahala.

• Mananeo a go lemoša: A go ruta ka bolwetši bjo, kamoo o ka hlokomelago molwetši le ditaba tša molao.
• Dihlopha tša Thekgo ya Bahlokomedi: Ye ke tsela ye botse ya go kopana le bahlokomedi ba bangwe ba go swana le wena, go abelana maitemogelo le go hwetša khomotšo.
• Mogala wa Thušo: O ka leletša nomoro ya bona ya mogala go ahlaahla dipotšišo le ge e le dife, dipelaelo goba ditaba tšeo o ka bago le tšona, le go hwetša keletšo.
• Letsi la Tlhokomelo ya Letsatsi: Setsi sa bona sa Maradana se fana ka dithusaleago bakeng sa bakuli ho qeta letsatsi le mesebetsi e fapaneng. Ye ke sebaka se sebotse gore o khutše go se nene.

2. Ngaka ya gago

Ngaka ya gago ya lapa goba setsebi seo se go alafago ke moeletši wa gago wa mathomo le yo mokaone. Bolela le yena pepeneneng ka boemo bja gago, dihlare tše difsa le bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano le bja mmele . Ba ka go fetišetša go ditsebi tše dingwe ge e ba go nyakega.

3. Dikliniki tša Memory Dipetleleng

Dipetlele tše dintši tša mmušo le tša praebete di na le dikliniki tše di kgethegilego tša bolwetši bja go fokola ga monagano, tšeo di neago tlhahlobo, kalafo le keletšo go bao ba hlokomelago molwetši.

4. Ba lapa le bagwera

Ye ke thekgo yeo o nago le yona kgauswi. O se ke wa ba le dihlong tša go kgopela thušo. Go kgopela dilo tše nnyane tša go swana le, "Naa o ka lebelela mma diiri tše pedi thapama ye?" goba "Naa o ka nteta ge ke eya lebenkeleng?" e tla ba kimollo e kgolo. Abelana le bona maikwelo a gago.