Tsela ya go hlokomela moratiwa wa gago yo a nago le bolwetši bja Alzheimer? Dikeletšo tše ke tša gago!

Ge e ba moratiwa wa gago, e ka ba motswadi, molekane goba moratiwa, a tlaišwa ke bolwetši bja Alzheimer, re tseba kamoo go nyakegago lerato le boineelo bjo bogolo ka gona go mo hlokomela. Go ba thuša ka mediro ya letšatši le letšatši e bjalo ka go ja, go hlapa, go beola le go apara ka dinako tše dingwe e ka ba tlhohlo go feta kamoo o naganago ka gona. Eupša o se ke wa tshwenyega. Go na le ditsela tša go dira gore dilo tše di be bonolo go rena ka bobedi, mola re boloka lerato le tlhompho. A re boleleng ka seo lehono.

Dilo tše dingwe tša motheo tšeo o swanetšego go di gopola

Ge o dutše o lebeletšana le bolwetši bja Alzheimer, go na le dilo tše dingwe tšeo wena le moratiwa wa gago le ka di dirago go thuša go nolofatša bophelo. Nagana ka tše e le ditlhahlo tšeo di tlago go go thuša go di swara ka lerato, e sego melao.

Ge sebaka se tšwelela sa gore o thuše, go bohlokwa kudu go nagana ka dintlha tše di latelago.

A re hlokomeleng dijo le dino.

Phepo e botse e bohlokwa kudu go motho yo a nago le bolwetši bja Alzheimer. Eupša ge dika di mpefala, go ja go ka ba thata go se nene. Ke ka fao o ka netefatšago gore di na le dijo tša phepo le diela tše ntši, go swana le meetse.

• Ba kgothaletše go ja ba nnoši: Ge e ba ba kgona, ba tlogele ba je ba nnoši. Neela dijo tša menwana tšeo go lego bonolo go di topa le go di ja ka diatla tša bona. Ka mohlala, dilo tše bjalo ka di- nugget tša kgogo, matutu a namune le broccoli e fufuditšwego.
• Fetoša didirišwa: Ge e ba go diriša poleiti le foroko go le thata, nea sekotlelo le khaba. O ka šomiša gape dilo tša go swana le ‘dišireletši tša poleiti’ tšeo di thibelago dijo go tšhologa poleiting, le didirišwa tša go swara dijo tše di nago le ditshwaro tše kgolo, tše bonolo go di swara.
• O se ke wa ba gapeletša go ja: Ge e ba ba se na kgahlego ya go ja, hwetša lebaka. E ka ba bothata bja meno, goba ba fo ba ba sa rate dijo tšeo. Sa bohlokwa kudu, o se ke wa ba swara bjalo ka ngwana. Ba sware ka tlhompho le seriti bjalo ka batho ba bagolo.

O ka dira bjang gore go hlapa le go hlapa mmele go be bonolo?

Moratiwa wa gago a ka no se nyake go hlapa ka botlalo letšatši le lengwe le le lengwe. Ka dinako tše dingwe go hlapa ka sepontšhe go lekane. Eupša matšatšing ao ka ona go hlapa go nyakegago ka mo go feletšego, latela dikeletšo tše.

• Thempheretšha ya meetse: Ruri pele o hlapaLebelela themperetšha ya meetse. Letlalo la bona le ka ba le kwelobohloko go feta la rena.
• Polokego: Ge e ba o hlapa ka bateng, diriša setulo sa go hlapa le di- handrail. Bea mepete ya rabara yeo e sa thelelego ka gare ga bate le fase.
• Beakanya tikologo: Boloka ntlwana ya boithomelo e ruthetše e bile e bonešitšwe gabotse. Tlosa dirukhu dife goba dife tše nnyane fase, goba o di dire gore di se thelele. Tše di tla fokotša kgonagalo ya go thelela le go wa.
• Keletšo ya tša kalafo: Ge e ba moratiwa wa gago a nonne kudu, goba ge e ba a sa kgone go šutha ka bobona, go ka ba kotsi gore o mo hlape o nnoši. Didirišwa tše di kgethegilego di ka nyakega maemong a bjalo. Boledišana le ngaka ya gago bakeng sa keletšo ya kamoo o ka di hlapišago ka gona ka mo go šireletšegilego.

A re thušeng go boloka moriri wa gago le ditedu di hlwekile.

• Go hlatswa moriri: Ge e ba ba rata go hlapa ka bateng go e na le go hlapa ka shawara, go ka ba bonolo go hlapa moriri wa bona ka sinking. O ka šomiša gape le 'shampoo ye e omilego' yeo e hlwekiša moriri ntle le meetse.
• Na re swanetše go ya salon? Ge ba le maemong a go tšwa le wena, go ba iša salon/barbershop go tla ba direla phapano.
• Go beola: Go bolokegile kudu go diriša legare la mohlagase go e na le legare la ka mehla go beola. Se se bohlokwa kudu go fokotša go segwa ge e ba o e-nwa dihlare tša go fokotša madi.

Se lebale ka bophelo bjo bobotse bja meno le bja molomo.

Bophelo bjo bobotse bja molomo bo bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse ka kakaretšo.

• Ba hlapa meno letšatši le letšatši: Ba hlapa meno letšatši le lengwe le le lengwe. Ge ba kgona go e dira ka bobona, bea sehlare se sengwe godimo ga borashe bja meno.
• Meno a maitirelo: Ge e ba o apara sete ya meno a maitirelo, a tloše letšatši le letšatši gomme o a hlwekiše gabotse. Lekola go bona ge e ba di lekana gabotse le ge e ba go na le dišo goba bohwibidu marinini a gago.
• Ge ba sa bule molomo: Ka nako ye nngwe ba ka no se nyake go bula molomo. Maemong a bjalo, bonyenyane hlapa mokokotlo wa meno a bona. Kgopela ngaka ya gago ya meno keletšo ya kamoo o ka bolokago bophelo bjo bobotse bja meno.

Dira gore go šomiša ntlwana ya boithomelo go be bonolo

Ge bolwetši bo le šoro, gaešita le go ya ntlwaneng ya boithomelo e ka ba tlhohlo. Leka dilo tše gore go be bonolo.

• Didirišwa tša polokego: Tsenya dibara tša go swara le setulo sa ntlwana sa boithomelo seo se phagamišitšwego kgauswi le ntlwana ya boithomelo. Tše di tla dira gore go be bonolo go bona go tsoga le go dula fase.
• Didirišwa tša ka thoko ga malao: Ge e ba o e-na le bothata bja go ya ntlwaneng ya boithomelo, kudu-kudu bošego, o ka diriša commode ya ka thoko ga malao goba moroto.
• Hlama mokgwa wa ka mehla: Go phema dikotsi, dira gore e be mokgwa go ya ntlwaneng ya boithomelo diiri tše dingwe le tše dingwe tše sego kae.
• Botša ngaka ya gago: Ge e ba di dutla moroto goba mantle ntle le go lemoga (go se kgone go itshwara), kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago. Ba ka kgona go hwetša sebaki gomme ba se laola ka dihlare. O se ke wa hlabja ke dihlong ka taba ye, ke karolo ya bolwetši.