Na gape o na le dilo tše bjalo ka go lapa tšeo di bego di dutše di go tshwenya ka matšatši, go opša ke mmele ka dinako tše dingwe goba bohloko bja manonyeletšo? Ka nako ye nngwe re hlokomologa dilo tše, re nagana gore, "Ke ka fao go lego ka gona." Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe ka morago ga dika tše tše dinyenyane go ka ba le boemo bja tša maphelo bjo bo nyakago tlhokomelo e itšego. Bolwetši bja Methapo ya Collagen ke bjo bongwe bja maemo a bjalo. Lehono, re tla bolela ka taba ye ka tsela ye bonolo yeo o ka e kwešišago.
Bolwetši bja Methapo ya Collagen ke eng? Ge re bolela ka bonolo...
Akanya gore mmele wa rena o swana le ntlo e kgolo yeo e dirilwego ka diripana tšeo di kopantšwego. Ntlo ye e hloka mohuta wo mongwe wa "tshepedišo ya sekgomaretši" go boloka maboto, marulelo, mejako le mafasetere di le mmogo e bile di tiile, akere? Ke kamoo re bitšago
ditlhalenama tše di kgokaganyago , e lego mohuta o kgethegilego wa ditlhalenama tšeo di kgokaganyago dilo tše bjalo ka marapo, mešifa, ditlemo, bjalobjalo mmeleng wa rena, di di nea matla le sebopego. Go no swana le samente le terata ka moagong. Ga bjale, proteine e bohlokwa kudu ditlhalenama tše tše di kgokaganyago ke
collagen . Collagen ye e thuša go nea letlalo la rena, marapo le manonyeletšo matla le go feto-fetoga le maemo tšeo di di nyakago. Bolwetši bja Methapo ya Collagen ke
go ruruga ga nako ye telele mo go diregago ka gare ga ditlhalenama tše tša kgokagano. "Go ruruga" e no bolela seemo sa go swana le go ruruga, go ruruga, le go ba le mmala wo mohwibidu. Se se ka senya ditlhalenama tša rena tše di kgokaganyago.
Na go na le leina le lengwe la boemo bjo?
Ee, ka dinako tše dingwe dingaka di bitša se gore ke "bolwetši bja ditlhalenama tše di kgokaganyago." Gantši, bolwetši bjo bja methapo ya collagen bo wela legorong la
malwetši a go lwantšha malwetši . "Autoimmune" e ra gore tshepedišo ya go lwantšha malwetši, yeo e šireletšago mmele wa rena malwetšing, ka phošo e thoma go hlasela ditlhalenama tša rena tše di phetšego gabotse. Nagana ka yona bjalo ka ge madira a naga ya rena a hlasela batho ba rena ka phošo. Se ke sona se hlolago go ruruga mo re boletšego ka gona.
Ke mehuta efe ya Bolwetši bja Methapo ya Collagen?
Go na le mehuta ye mentši ya go fapana ka gare ga sehlopha se sa malwetši. A re lebelele tše dingwe tša mehuta ye megolo.
Mehuta yeo e bakwago ke malwetši a go itšhireletša ga mmele:
Tše ke mehuta e tlwaelegilego kudu ya bolwetši bja methapo ya collagen.
- Ankylosing Spondylitis : Se se akaretša kudu go ruruga ga manonyeletšo a mokokotlo, ao a ka thatafalago le go kopanywa mmogo, a dira gore go be thata go koba le go retološa mokokotlo.
- Lupus goba Systemic Lupus Erythematosus: Se se raragane kudu ka gobane se ka kgoma mo e nyakilego go ba setho le ge e le sefe mmeleng, go akaretša letlalo, manonyeletšo, dipshio, pelo , le bjoko.
- Rheumatoid Arthritis: Se se baka go ruruga, go thatafala le bohloko bjo bogolo, kudu-kudu manonyeletšong a manyenyane a ditho. E šoro kudu mesong.
- Scleroderma: Se se dira gore letlalo le koto le go thatafala. Go batho ba bangwe, e ka ama gape le ditho tša ka gare.
- Sjögren syndrome: Mahlo a omilego le molomo o omilego ke dika tše kgolo tša boemo bjo, ka ge bo ama dikgeleswa tša mathe le dikgeleswa tša megokgo.
- Temporal Arteritis (yeo gape e tsebjago e le Giant Cell Arteritis): Se se baka go ruruga ga ditšhika tša madi (ditšhika tša nako) ka mahlakoreng ka bobedi a hlogo. Se se ka hlola dika tša go swana le go opša ke hlogo le bohloko bja mohlagare ge o hlafuna.
Mehuta yeo e bakwago ke dibaki tša leabela:
Gantši tše ke tše di diregago ka sewelo kudu gomme di bakwa ke diphetogo tša leabela dikarolwaneng tša rena tša leabela.
- Ehlers-Danlos syndrome: Batho ba ba na le letlalo leo le otlollago kudu, manonyeletšo ao a feto-fetogago kudu gomme ba gobala gabonolo .
- Marfan syndrome: Gantši batho ba ba na le mmele o motelele le o mosesane. Menwana le yona ke e metelele. Dilo tše bjalo ka pelo, mahlo le methapo ya madi le tšona di ka kgongwa.
- Osteogenesis Imperfecta: Se se bitšwa gape "bolwetši bja marapo a go brittle." Batho bao ba nago le boemo bjo ba na le marapo ao a robegago gabonolo kudu.
Bolwetši bja Methapo ya Collagen ye e Hlakanego ke Eng?
Se le sona se kgethegile go se nene. Seo se diregago go se ke gore dika tša malwetši a mmalwa a go lwantšha malwetši ao go boletšwego ka ona ka mo godimo di tšwelela gotee, goba ka go fapantšhwa, mothong o tee. Go swana le go ba le dika tša lupus, scleroderma le bolwetši bjo bongwe ka moka ka nako e tee. Dika tše di ka tla gomme tša tloga ka dinako tše itšego. Tabeng ye, o ka bona dika tša go swana le:
- Dysphagia : Se se bolela bothata bja go metša dijo.
- Go lapa mo gogolo .
- Go ruruga ga menwana.
- Go fiša ga pelo.
- Bohloko bja mešifa goba bohloko bja manonyeletšo.
- Tiragalo ya Raynaud: Go se, menwana le menwana ya maoto di fetoga tše di phadimago, tše talalerata gomme ka morago di fetoga tše khubedu ge di lebeletšane le go tonya. Se se bakwa ke go fokotšega ga go elela ga madi.
- Bothata bja go hema (Dyspnea).
Ke mang yo a nago le kgonagalo e kgolo ya go ba le Bolwetši bja Methapo ya Collagen?
Ge e le gabotse, motho le ge e le ofe a ka ba le malwetši a. Lega go le bjalo, mehuta e mengwe e bjalo ka lupus, ramatiki le scleroderma, e hweditšwe e le e tlwaelegilego ganyenyane go basadi. Gape go thwe batho bao ba lego mengwageng ya bo-30 le bo-40 ba na le kgonagalo e kgolo ya go swarwa ke malwetši a.
Ke ka baka la’ng bolwetši bjo bja methapo ya collagen bo direga? Sebaki ke eng?
Ye ke taba ye e raraganego go se nene. Dingaka di sa dutše di sa tsebe sebaki se se nepagetšego sa
malwetši a go lwantšha malwetši . Banyakišiši ba bangwe ba dumela gore dipaketheria tše itšego, dikokwana-hloko goba dihlare di ka baka maemo a ka go fetoša tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši. Malwetši a mangwe a go lwantšha malwetši, go swana le lupus, a sepela ka malapeng, go ra gore go ka ba le tshekamelo ya leabela. Malwetši a methapo ya collagen, ao a bakwago
ke mabaka a leabela, a bakwa ke diphetogo tša leabela dikarolwaneng tša leabela. Diphetogo tše tša leabela di ka fetišetšwa go tšwa go motswadi o tee goba bobedi go ya go ngwana. Goba di ka gola ka ntle le lebaka le le kwagalago.
Ke dika dife tše di tlwaelegilego tša Bolwetši bja Methapo ya Collagen?
Dika di ka fapana go ya ka mohuta wa Bolwetši bja Methapo ya Collagen bjo o nago le bjona. Lega go le bjalo, tše ke tše dingwe tša dika tše di tlwaelegilego tšeo di tlwaelegilego go bontši bja malwetši a:
- Go lapa: Go fo ikwa o lapile.
- Letšhollo: Mmele o ikwa o fiša ntle le lebaka.
- Bohloko bja manonyeletšo: Manonyeletšo a a bohloko e bile a a ruruga.
- Mesifa e bohloko.
- Go fokola ga mešifa.
- Letšhollo la letlalo: Mabala a mahwibidu, a go hlohlona le makhopho a ka tšwelela letlalong.
Malwetši a mangwe a methapo ya collagen a ka dira gore letlalo la gago le kwešiše kudu
seetšeng sa ultraviolet (UV) . Ka mohlala, ge e ba motho yo a nago le lupus a tsena letšatšing, letlalo la gagwe le ka tuka le go ba le makhopho gampe, go swana kudu le
karabelo ya go se dumelelane le dijo . Ke ka fao go lego bohlokwa go ba šedi letšatšing.
Ngaka e hlahloba bjang se?
Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, o swanetše go bona ngaka. Ngaka e tla dira tše di latelago go hlahloba bolwetši bja methapo ya collagen: 1.
E boledišana le wena ka dika tša gago: Dika tša gago ke dife, di na le nako ye kaakang di le gona, gomme di tšwela pele bjang? 2.
Dira tlhahlobo ya mmele: Lekola letlalo la gago, manonyeletšo le mešifa bakeng sa diphetogo le ge e le dife. 3.
Diteko tše di kgethegilego: Go tlaleletša, diteko tše di latelago di ka dirwa:
- Diteko tša go tšea diswantšho: Di- CT scan goba di-X-ray di ka tšewa bakeng sa go lebelela marapo a gago le ditho tša gago tša ka gare.
- Tshekatsheko ya moroto: Sampole ya moroto wa gago e a tšewa gomme ya hlahlobja ge e ba e na le twatši goba go ba gona ga diprotheine tše itšego.
- Diteko tša madi: Diteko tša madi di dirwa go lekola tekanyo ya dihomoune tša gago le go lahla maemo a mangwe ao a ka bago a e-na le dika tše di swanago. Go na le diteko tše dingwe tše di kgethegilego tša madi tšeo di ka thušago go hlahloba malwetši a autoimmune.
- Echocardiogram: Teko ye e dirwa go lebelela modiro wa pelo ya gago le kamoo madi a elelago ka gona go yona.
- Biopsy: Se se akaretša go tšea karolwana ye nnyane ya ditlhalenama tša gago tša kgokagano (mohlala, letlalo) gomme o e lebelele ka fase ga maekerosekopo. Se se re dumelela go bona gabotse gore ke diphetogo dife tšeo di lego ditlhalenama tšeo.
Gopola gore ga se diteko tše ka moka tšeo di direlwago motho yo mongwe le yo mongwe. Dika tša gago le dipelaelo tša ngaka ya gago di tla laola gore ke diteko dife tšeo di dirwago.
Ke dikalafo dife tša se? Na e a fodišwa ka mo go feletšego?
Ka manyami, thutamahlale ya gona bjale ya tša kalafo
ga e na kalafo ya Bolwetši bja Methapo ya Collagen. Eupša
o se ke wa tshwenyega! Go na le dikalafo tše dintši tše di šomago tšeo di ka go thušago go laola dika tša gago le go phela bophelo bjo bo tlwaelegilego. Dikalafo tše kgolo ke:
- Di- corticosteroid: Tše ke mohuta o mogolo wa dihlare tšeo di newago bakeng sa go fokotša go ruruga le go homotša tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši.
- Di- immunosuppressant: Dihlare tše di šoma ka go fokotša ka mo go šireletšegilego modiro wa tshepedišo ya go lwantšha malwetši, yeo e sa šomego gabotse, e le gore go se be le kgonagalo e kgolo ya gore e hlasele ditlhalenama tše di phetšego gabotse.
- Kalafo ya mmele: Se se thuša go matlafatša mešifa ya gago, go oketša tekanyo ya gago ya go šikinyega le go fokotša bohloko. E akaretša go itšhidulla le dikalafo tše di kgethegilego.
Na ke tla hloka go buiwa?
Bontši bja ditiragalo tša bolwetši bja methapo ya collagen ga di nyake go buiwa. Lega go le bjalo, ge e ba manonyeletšo a sentšwe kudu ke malwetši a itšego, a bjalo ka ramatiki ya ramatiki, ngaka e ka kgothaletša
go buiwa ga go bušetša manonyeletšo legato .
Na go na le tsela yeo re ka thibelago bolwetši bjo?
Ge e le gabotse,
ga go na tsela ya go thibela ka mo go feletšego go gola ga malwetši a methapo ya collagen. Bontši bja tše di bakwa ke mabaka a autoimmune goba a leabela. Lega go le bjalo, e nngwe ya dika tše dikgolo tša malwetši a ke go ruruga mo go sa felego. Ka gona, go dira dilo tšeo di ka fokotšago go ruruga mmeleng go ka thuša go laola dika goba bonyenyane go fokotša go ba thata ga bolwetši. Dilo tše bjalo ka:
- Go ja dijo tša go lwantšha go ruruga: Mehlala e akaretša dihlapi tše di nago le omega-3, merogo ye tala, dienywa le dinoko (go swana le turmeric le ginger).
- Go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse (BMI): Go bohlokwa go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse bjo bo swanetšego nywaga ya gago, bong le mohuta wa mmele.
Re swanetše go letela eng ge re phela le bolwetši bjo? Re ka phela bjang gabotse ka boemo bjo?
Bolwetši bja Methapo ya Collagen ke
boemo bja bophelo ka moka . Lega go le bjalo, seo ga se bolele gore o ka se kgone go phela bophelo bjo bobotse. Go na le dilo tše dintši tšeo o ka di dirago ka gae go thuša go fokotša dika le go thibela mathata:
- Thibela tshenyo ya letšatši: Diriša sešireletši sa letšatši sa sepektheremo se se nabilego seo se nago le SPF (Sun Protection Factor) ya bonyenyane 30 letšatši le lengwe le le lengwe. Fokotša go pepentšhwa letšatšing. Dula moriting, apara diaparo tšeo di khupetšago mmele wa gago gomme o leke go dula ka gare ga ntlo ka dinako tša tlhora ya letšatši, tše bjalo ka 10 a.m. go ya go 4 p.m.
- Eja dijo tše di nago le phepo: Eja merogo le dienywa tše dintši. Fokotša dijo tše di šomišitšwego le dijo tše di nago le swikiri ye ntši ka mo go kgonegago.
- Itšhidulle ka mehla: Dira ditlwaetšo tšeo di go loketšego (mohlala, go sepela, go sesa, go phagamiša boima bjo bonyenyane) bjalo ka ge go kgothaletšwa ke ngaka ya gago. Se se tla matlafatša mešifa ya gago, sa boloka manonyeletšo a gago a feto-fetoga le maemo gomme se lokile monaganong wa gago.
- Fokotša kgateletšego: Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o gateletšegile ge o phela le bolwetši bjo bo sa folego bja go swana le bjo. Ka gona hwetša ditsela tša go iketla. Dilo tše bjalo ka kalafo ya polelo , go ngwala dijenale le go naganišiša di ka thuša.
Bolwetši bja Methapo ya Collagen bo kgoma bjang methapo ya rena ya madi?
Mehuta e mengwe ya bolwetši bja methapo ya collagen, e bjalo ka ramatiki ya ramatiki, e ka baka
go ruruga ga methapo ya gago ya madi (vasculitis) . Go ruruga mo go ka dira gore methapo ya gago ya madi e tshesane, e lego seo se ka šitišago go elela ga madi. Ge e ba e sa alafše, go fokotšega mo ga go elela ga madi go ka baka mathata pelong ya gago le ditho tše dingwe. Ge e ba o e-na le mohuta wa bolwetši bja methapo ya collagen bjo bo dirago gore methapo ya gago ya madi e tshesane, go bonagala ngaka ya gago e tla laela dikalafo tša go fokotša go ruruga le go kaonefatša go elela ga madi.
Molaetša wa go Išwa Gae
Go lokile, ka fao tše ke tše dingwe tša dilo tše bohlokwa kudu tšeo re boletšego ka tšona go go thuša go di gopola:
- Bolwetši bja Methapo ya Collagen ke go ruruga ga nako e telele mo go diregago ditlhalenama tša rena tšeo di kgokaganyago .
- Gantši, tše ke malwetši ao a itšhireletšago mmeleng , e lego seo se bolelago gore tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši e šoma kgahlanong le mmele wa rena ka noši. Mehuta e mengwe yeo e hwetšwago ka sewelo le yona e bakwa ke mabaka a leabela.
- Dika tša go swana le go lapa, bohloko bja mešifa, bohloko bja manonyeletšo le mašobana a letlalo di ka bonwa malwetšing a.
- Malwetši aGaešita le ge go se na kalafo e feletšego, go na le dikalafo tše di šomago tša go laola dika le go phela bophelo bjo bobotse.
- Ge e ba o e-na le dika tše, o se ke wa dika-dika go bona ngaka bakeng sa keletšo . Go hlahloba ka pela go bohlokwa kudu bakeng sa kalafo e atlegilego.
- Mokgwa wa bophelo bjo bobotse (dijo tše botse, go itšhidulla, tšhireletšo ya letšatši, bophelo bjo bobotse bja monagano) o tla go fa maatla a magolo ge o dutše o phela le malwetši a.
Ka fao, ke holofela gore tshedimošo ye e go thuša. Ge e ba o na le dipotšišo tše dingwe, o se lebale go botšiša ngaka.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago