Ke mang setsebi sa dijo? Di ka go thuša bjang go fodiša bolwetši bja gago ka dijo tša gago?

Na o kile wa ipotšiša gore bophelo bja rena bjo bobotse bo ka fetošwa gakaakang ke dilo tšeo re di jago le go di nwa letšatši le letšatši? Ka nako ye nngwe o ka ipotšiša gore, "Ke swanetše go ja eng bakeng sa bolwetši bjo, gomme ke sa swanela go ja eng?" Goba, "Ke dijo tša mohuta mang tšeo di loketšego go fokotša makhura a mannyane goba go ba le sebopego sa mmele?" Ka dinako tše bjalo ka tše, go kaone go kgopela motho yo a tsebago therešo ka se go e na le go fo kgopela keletšo go motho yo a fo kgopelago. Lehono re ya go bolela ka setsebi sa dijo seo se ngwadišitšwego , goba bjalo ka ge ka moka re mo tseba, setsebi sa dijo , seo se ikgethilego ka dijo le phepo.

Ke Mang Setsebi sa Dijo se se Ngwadišitšwego?

Ka mantšu a bonolo, Setsebi sa Dijo se se Ngwadišitšwego (RD goba RDN) ke setsebi sa tša maphelo seo se ikgethilego ka phepo. Go fo etša ge ngaka e tseba ka malwetši, setsebi sa tša dijo se tseba ka ditla-morago tša dijo mebeleng ya rena. Seo ba se dirago ke go thuša batho go kaonafatša maphelo a bona ka dijo. Seo se ra gore ba ka hlama dithulaganyo tša dijo tšeo di rulagantšwego go ya ka dinyakwa tša gago gomme tša go ruta kamoo o ka jago ka tsela e phetšego gabotse.

Setsebi sa dijo seo se ngwadišitšwego ga se feela motho yo a tsebago ka phepo, eupša ke motho yo a ilego a ba le thuto e kgethegilego, tlwaetšo le go ingwadiša gore a itlwaetše. Ge leina la bona le na le ditlhaka tša `RD` (Registered Dietitian) goba `RDN` (Registered Dietitian Nutritionist), le ka šomišwa go hlaola mangwalo a bona a thuto. Dinageng tše dingwe, laesense yeo e bitšwago `LD` (Licensed Dietitian) le yona e a nyakega.

Setsebi sa tša dijo se ka go thuša bjang?

O ka nyaka thušo ya setsebi sa tša dijo ka dinako tše di fapa-fapanego.

Akanya o le sepetlele bakeng sa kalafo. Mohlomongwe ke nako ya go fola ka morago ga go buiwa, goba e ka ba nako ya bolwetši bjo šoro . Dinakong tše bjalo, go bohlokwa kudu go nea mmele wa gago phepo e swanetšego. Setsebi sa dijo se tla hlahloba boemo bja gago gomme sa dira phetho ya gore ke diphepo dife tšeo o di nyakago le kamoo o ka di neago ka gona (go fepa ka molomo, ka diphaephe goba ka methapong).

E sego seo feela, o ka kopana gape le setsebi sa dijo ka sebele gomme wa hlama leano la phepo.

• Mohlomongwe o na le boemo bja tša maphelo (mohlala, bolwetši bja swikiri, bolwetši bja pelo, cholesterol e phagamego) bjo bo nyakago gore o fetoše mekgwa ya gago ya go ja, eupša o ka no se tsebe gore o thome kae.
• Goba mohlomongwe o nyaka go fokotša boima bja mmele goba go oketša boima bja mmele .
• Ge e ba o le ramabelo, setsebi sa tša dijo le sona se ka go thuša go oketša bokgoni bja gago bja mmele .

Akanya ka se: Mmago o hweditšwe a e-na le Bolwetši bja Sukiri bja Mellitus. Ngaka e re o swanetše go laola dijo tša gagwe. Eupša o dira bjang seo? Ke reisi efe yeo e lego kaone? O ka ja dienywa tše kae? Ke eng seo o ka se šomišago go e na le swikiri? Dinakong tše bjalo ka tše, setsebi sa tša dijo se tla rulaganya thulaganyo ya dijo yeo e go swanetšego le mmago gomme e tla go thuša go laola bolwetši.

Na go na le mehuta e fapa-fapanego ya ditsebi tša dijo?

Ee, go na le ditsebi tša dijo tšeo di kgethegilego mafapheng a fapa-fapanego. Tše dingwe tša mehuta ye megolo še:

• Ditsebi tša Dijo tša Tlhokomelo: Ba ke batho bao ba šomago dihlongwa tša tlhokomelo ya maphelo go swana le dipetlele le magae a batšofadi. Ba lebelela dinyakwa tša phepo tša balwetši bao ba hwetšago kalafo ya balwetši bao ba robetšego dihlongwa tšeo.
• Ditsebi tša Dijo tša Setšhaba: Tše di šoma go kaonafatša maphelo le phepo ya setšhaba ka kakaretšo. Ba ka ba ba akaretšwa le mekgatlo ya mmušo, mekgatlo yeo e sa dirego poelo goba mananeo a boiketlo bja bašomi dikhamphaning tše dikgolo. O ka ba o ba bone ba swara mananeo a thuto ya phepo dikolong le mafelong a setšhaba.
• Ditsebi tša Dijo tša Taolo: Batho ba ba hlokomela ditirelo tša go aba dijo, dimenu, le dithulaganyo tša dijo dihlongwa tše kgolo (mohlala, dikolo, mafelo a bodulo a yunibesithi, dikgolego, diketane tše kgolo tša dihotele).
• Ditsebi tša Dijo tša Baeletši: Batho ba ba nea ditirelo tša bona ka noši, go ra gore ba hlama dithulaganyo tša dijo tšeo di rulagantšwego go ya ka dinyakwa tše itšego le dipakane tša bareki ba bona.
• Ditsebi tša Dijo tša Nyakišišo: Ditsebi tše dingwe tša dijo di šoma lefapheng la nyakišišo. Ba ithuta dilo tša go swana le ka fao dijo di amago dihlopha tše di fapanego tša batho, le go se dumelelane le dijo.

Ke dikarolo dife tšeo setsebi sa tša dijo se ka ikgethilego go tšona?

Setsebi sa dijo seo se ngwadišitšwego se ka hwetša bokgoni dikarolong tše dingwe tše mmalwa. Se se bolela go ithuta ka mo go tseneletšego karolong e nngwe le e nngwe le go ba setsebi karolong yeo. Mehlala e sego kae še:

• Phepo ya batšofadi: Ditsebi tša dinyakwa tša phepo ya batho ba bagolo ba bagolo. Ba bopa dithulaganyo tša dijo tšeo di thušago go thibela le go laola maemo a go swana le go fokola ga marapo (go lahlegelwa ke marapo) ao a ka diregago ge motho a tšofala.
• Phepo ya bana: E tshwenyegile ka phepo yeo e nyakegago bakeng sa kgolo le kgolo ya bana. Go eletša ka dilo tša go swana le gore ke dijo tša mohuta mang tšeo a swanetšego go fepa ngwana yo monyenyane le gore ke mengwaga efe yeo a swanetšego go thoma dijo tše di tiilego.
• Phepo ya tlhokomelo e bohlokwa ya bana: Setho sa sehlopha sa ditsebi seo se hlokomelago dinyakwa tša phepo ya bana bao ba babjago kudu ka diyuniti tša tlhokomelo e tseneletšego ya sepetlele (ICUs).
• Go nona kudu le go laola boima bja mmele: Go thuša go thibela, go alafa goba go laola go nona kudu ka tsela ye e phetšego gabotse.
• Phepo ya dipapadi: .Re na le tsebo ya ditsebi ka ga phepo yeo e nyakegago ke baatlelete, gammogo le bao ba dirago diprofešene tša go itšhidulla go swana le maphodisa le sešole.
• Phepo ya dipshio: Dithulaganyo tše di kgethegilego tša dijo (dijo tša dipshio) di hloletšwe batho bao ba nago le bolwetši bjo bo sa folego bja dipshio (CKD) le bao ba nago le go palelwa ga dipshio.
• Phepo ya oncology: Go hlokomelwa ka mo go kgethegilego dinyakwa tša phepo tša balwetši bao ba alafšago goba bao ba fola kankere.
• Mathata a go ja: Batho ba bangwe ba na le mathata a monagano ao a amanago le go ja (e.g. Anorexia Nervosa - go se je, Bulimia Nervosa - go hlatša ka morago ga go ja). Batho ba ba šoma go nea batho ba bjalo tsošološo ya phepo.
• Phepo le tlhokomelo ya bolwetši bja swikiri: Setsebi sa Tlhokomelo le Thuto ya Bolwetši bja Sukiri seo se Hlatsetšwego (CDCES) ke setsebi seo se thušago go thibela le go laola bolwetši bja swikiri.

O ba bjang setsebi sa dijo seo se ngwadišitšwego?

Le ga se leeto le bonolo. Go ba setsebi sa dijo seo se ngwadišitšwego, o swanetše go hwetša legoro la bachelor le legoro la master go tšwa yunibesithing ye e amogetšwego. Go oketša moo, o swanetše go fetša bonyenyane diiri tše 1 000 tša go itlwaetša mo go hlokometšwego ka tlase ga setsebi sa tša dijo seo se nago le phihlelo. Ke feela ka morago ga go fetša tše ka moka moo o ka dirago tlhahlobo ya setšhaba gomme wa ba setsebi sa dijo seo se ngwadišitšwego. Dinageng tše dingwe, go tlaleletša go mangwalo a thuto a, o swanetše go hwetša gape le laesense ye e kgethegilego ya go šoma nageng yeo.

Ke Mang Mothekniki wa Dijo yo a Ngwadišitšwego (NDTR)?

Setsebi sa Dijo se se Ngwadišitšwego goba NDTR ke setsebi se sengwe seo se thekgago ditsebi tša dijo tše di ngwadišitšwego. Gape ba swanelega ke Khomišene ya Ngwadišo ya Dijo (CDR). Di thuša ditsebi tša dijo go hlahloba dinyakwa tša balwetši tša phepo, di ba ruta ka dikgetho tša dijo le go hlokomela tšwelopele ya bona.

Setsebi sa Phepo se se Hlatsetšwego (CNS) ke mang?

Setsebi sa Phepo se se Hlatsetšwego (CNS) ke motho yo a nago le lengwalo la maemo a godimo (Master’s goba Doctorate) ka phepong. Go swana le ditsebi tša dijo, go ba CNS go nyaka mošomo wa dithuto, tlwaetšo yeo e hlokometšwego le go phasa tlhahlobo ya mangwalo a tiišetšo.

Le ge CNS e na le tsebo le bokgoni bjo bo swanago le bja setsebi sa dijo, leina la CNS ga le amogelwe kudu mafelong a mangwe go swana le RD/RDN. Dinageng tše dingwe, di-CNS di dumeletšwe go nea kalafo ya phepo ya tša kalafo, mola dinageng tše dingwe, ga di dumelelwa.

Ka gona "setsebi sa phepo" ke mang? Na e fapane le setsebi sa dijo?

Ye ke lefelo leo le gakantšhago go batho ba bantši. Gantši re kwa mantšu a "Nutritionist" goba "Nutritionist". "Setsebi sa phepo" gantši ke lereo le le nabilego ka tsela e itšego. Le motho yo a nago le kgahlego ya phepo gomme a tšere thuto ya lefapha a ka ipitša "setsebi sa phepo".

Lega go le bjalo, Setsebi sa Dijo se se Ngwadišitšwego (RD/RDN) ke motho yo a nago le thuto e tseneletšego kudu, yeo e amogelwago, tlwaetšo e tiilego le go ngwadišwa ka molao dinageng tše dintši. Ke bona bao ba nago le matla a molao le tlwaetšo ya go hlama le go eletša ka dithulaganyo tše di kgethegilego tša dijo, tšeo gape di tsebjago e le Medical Nutrition Therapy (MNT) , kudu-kudu bakeng sa batho bao ba nago le maemo a raraganego a tša kalafo a bjalo ka bolwetši bja swikiri, bolwetši bja pelo le bolwetši bja dipshio.

Le ge e le gore lereo "setsebi sa phepo" le šomišwa ka tlwaelo kua Sri Lanka, ge e ba o ya go nyaka keletšo ya phepo bakeng sa boemo bja tša kalafo goba bakeng sa pakane e itšego ya tša maphelo, go bohlokwa kudu go dira nyakišišo e itšego ka mangwalo a thuto a motho yo a neago keletšo. Go tseba ge e ba e le ‘Setsebi sa Dijo se se Ngwadišitšwego’ goba ba hweditše tlhahlo go tšwa go setheo seo se amogetšwego go tla go thuša go tšea sephetho seo se holago maphelo a gago.

Go thwe’ng ge e ba ke swanetše go bona setsebi sa tša dijo?

Ge e ba o ikwa o nyaka thušo go tšwa go setsebi sa tša dijo, o ka:

• Botšiša ngaka ya gago ya lapa (Ngaka ya Lapa/GP) . A ka go fetišetša go setsebi sa dijo se se swanetšego.
• Ditsebi tša dijo gantši di šoma dipetleleng tše dikgolo tša mmušo goba tša praebete . Di hlahlobje.
• Dikliniki tše dingwe tše di kgethegilego (mohlala, dikliniki tša bolwetši bja swikiri, dikliniki tša bolwetši bja pelo) le tšona di na le ditsebi tša dijo.

Sa mafelelo, selo sa bohlokwa kudu (Molaetša wa go Iša Gae) .

Phepo e bohlokwa maphelong a rena le bophelong bja rena bjo bobotse. Phepo e bohlokwa go rena ka moka, gohle. Ditsebi tša dijo ke ditsebi tšeo di hweditšego tlwaetšo e kgethegilego ya phepo gomme di thuša batho go ja dijo tše di phetšego gabotse. Ka dinako tše dingwe ba bolela le wena ka go lebanya gomme ba go thuša, ka dinako tše dingwe ba ka morago ga ditiragalo, ba rulaganya dijo tša gago. Le ge go le bjalo, tirelo yeo ba e fago go netefatša gore o hwetša phepo yeo o e hlokago gore o phele mokgwa wa bophelo bjo bobotse ke ye kgolo kudu.

Ka gona, ge e ba o e-na le dipotšišo le ge e le dife mabapi le dijo, o nyaka go tseba ka dijo tšeo di swanetšego bolwetši, goba o fo nyaka go hlagolela mokgwa o phetšego gabotse wa go ja, o se ke wa dika-dika go nyaka keletšo ya setsebi sa tša dijo seo se swanelegago. E tla ba phetho e kaone yeo o ka e dirago bakeng sa bophelo bja gago bjo bobotse !

` Setsebi sa phepo, Setsebi sa Dijo, Dijo, Bophelo bjo Botse, Phepo ya maleba, Peakanyo ya Dijo, Taolo ya Malwetši