Na sekonokono sa gago se rurugile e bile se bohloko? E ka ba e le ka baka la Olecranon Bursitis!

Na o kile wa kwa selo se sengwe se se makatšago, se se kwešago bohloko goba se rurugile sekonokono sa gago? Mohlomongwe o ikwa o le thata go se nene go koba goba go otlolola sekonokono sa gago. Ge selo sa go swana le se se direga, se ka tena ganyenyane. Lebaka le lengwe la se e ka ba go ruruga ga karolo e nyenyane yeo e swanago le mokotla ya sekonokono sa gago yeo e bitšwago `(bursa). Ka bongaka, re bitša se `(Olecranon Bursitis)`. A re boleleng ka se ka botlalo le ka bonolo kudu lehono.

(Olecranon Bursitis) ke eng? A re e kwešišeng ka tsela e bonolo!

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Olecranon Bursitis ke go ruruga mo go bohloko go dikologa lelokololo la gago la sekonokono. Go hlalosa go se nene, e bakwa ke go ruruga ka mokotleng wo o tletšego seela wo o bitšwago olecranon bursa ka sekonokono sa rena.

Bjale o ka ba o ipotšiša gore `(bursa)` ke eng. Go na le mekotla yeo e bitšwago `(bursa)` go dikologa manonyeletšo a magolo mmeleng wa rena, go swana le sekonokono, lengwele, le magetla. Nagana ka bona bjalo ka `dikhušene` tše nnyane goba `di-shock absorbers`. Mošomo wa bona o mogolo ke go fokotša kgohlano magareng ga marapo a rena le mešifa, `di-tendon` (dinama tšeo di kgokaganyago mešifa le marapo), goba letlalo, le go šireletša dikarolo tšeo. Ge e ba `(bursa)` ye e thoma go tenega ka tsela ye nngwe, e ka ba ka lebaka la tšhomišo ye e feteletšego, masetla-pelo, goba tshwaetšo, gona boemo bjo bo bitšwago `(bursitis)` bo a direga.

Bohloko bjo bo bakwago ke bursa ye yeo e rurugilego bo ka tla gatee-tee, goba bja oketšega ganyenyane-ganyenyane ge nako e dutše e e-ya.

Go kaone gore o se ke wa gakantšha bursitis ya elbow le elbow ya thenese, akere?

Batho ba bantši ba gakantšha maemo a mabedi a sekonokono ao a bitšwago ``bursitis`` le ``Tennis Elbow``. Bobedi bja maemo a a baka bohloko ka sekonokono. Le gona bobedi bja tšona di ka bakwa ke go dirišwa mo go feteletšego. Eupša go na le phapano .

• Elbow Bursitis ke go ruruga ga bursa, mokotla go dikologa elbow.
• Tennis Elbow, yeo gape e tsebjago e le Lateral Epicondylitis, ke boemo bjo bo bakwago ke go ruruga goba go gagoga ga ditšhika (ditlhama tšeo di kgokaganyago mešifa le marapo) ka sekonokono.

Ka fao, go bohlokwa go kwešiša gore tše ke dilo tše pedi tše di fapanego.

Bursitis ya go ba le mmele? Goba Cellulitis?

Boemo bjo bongwe bjo bo ka gakantšhago ke `(Cellulitis)`. `(Cellulitis)` ke go ruruga ga letlalo le dinama ka fase ga letlalo leo le hlolwago ke tshwaetšo ya baktheria. Ga e feteletše go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe. Bobedi `(Bursitis)` le `(Cellulitis)` di ka hlola go ruruga. Le ge go le bjalo, `(Bursitis)` ga se ka mehla e hlolwago ke tshwaetšo. Le ge ditiragalo tše dingwe tša `(bursitis)` di ka hlolwa ke tshwaetšo, bontši bja nako e hlolwa ke mabaka a mangwe.

Na gout e bjalo?

Gout ke mohuta wa ramatiki yeo e bakago bohloko le go ruruga manonyeletšong. E bakwa ke go kgoboketšwa ga esiti ya uric mmeleng. Gout le yona e ka baka bohloko le go ruruga, go fo swana le bursitis. Lega go le bjalo, gantši e kgoma monwana o mogolo wa leoto. Ka gout, bohloko bo bakwa ke go bewa ga dikristale tše bogale tša esiti ya uric ka manonyeletšong. Ka bursitis, bohloko le go ruruga di bakwa ke go ruruga ga mokotla wo o tletšego seela wo o bitšwago olecranon bursa.

Eupša dula o gopola gore, go swana le gout, mehuta e mengwe ya ramatiki le yona e ka baka bursitis.

Selo sa bohlokwa kudu ke go bona ngaka bakeng sa keletšo ge e ba o lemoga dika le ge e le dife tše difsa, tše bjalo ka bohloko goba go ruruga ga sekonokono sa gago, go sa šetšwe sebaki.

Ke mang yo a nago le kgonagalo e kgolo ya go ba le Olecranon Bursitis?

Boemo bjo bjo bo bitšwago `(Olecranon Bursitis)` bo ka tšwelela go mang le mang. Eupša batho ba bangwe ba na le kgonagalo e kgolo ya go e hlagolela. A re boneng gore ke bomang:

• Batho bao ba dirago mošomo o nyakago matla mmeleng: Ge e ba mošomo wa gago o nyaka gore o khuname goba o bee boima bjo bogolo di- elbow tša gago, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o be le elbow bursitis ge nako e dutše e e-ya. Nagana ka motho yo a šomago e le mmetli, molemi wa dirapa goba mošomi wa dithaele.
• Baatlelete goba batho bao ba dirago dilo tše itšego tša go itloša bodutu: Batho bao ba bapalago dipapadi goba mediro e mengwe yeo e akaretšago go diriša sekonokono le seatla ka mo go tšwelago pele le bona ba ka ba le boemo bjo. Se ke ka lebaka la gore e bea kgatelelo ye ntši godimo ga bursa ya elbow. Ka mohlala, bowlers ka krikete, thenese, badminton libapali, boima ba 'mele. Batho bao ba letšago diletšo tše itšego tša mmino le bona ba kotsing.
• Batho bao ba nago le maemo a itšego a sa folego: Ge e ba o e-na le maemo a bjalo ka ramatiki, bolwetši bja swikiri goba bolwetši bja thyroid, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o be le bolwetši bja elbow bursitis.

Ke dika dife tša Olecranon Bursitis?

Matšoao a latelang a ka bonwa tabeng ea `(Olecranon Bursitis)`:

• Go ruruga go dikologa sekonokono: Se ke seka se segolo. Mokokotlo wa sekonokono o ka ruruga bjalo ka kgwele.
• Bohloko: Bohloko bo ka ba gona ge sekonokono se kobegile, se kobegile goba se katološitšwe. Ka dinako tše dingwe, bohloko le bjona bo ka ba gona ge o eme.
• Phetogo ya mmala le borutho: Ge e ba bursitis e bakwa ke twatši, lefelo le ka ba le lehubedu gomme la ikwa le ruthetše ge le kgongwa.

Ke ka baka la’ng se (Olecranon Bursitis) se direga? Dibaki ke dife?

Go na le dibaki tše mmalwa tše dikgolo tša Olecranon Bursitis:

• Go boeletša metšhene ye e swanago: Ge o šomiša sekonokono sa gago ka tsela ye e swanago kgafetšakgafetša, e ka ba mošomong goba mošomong wa go itloša bodutu (mohlala, go swana le sebapadi sa baseball se lahlela kgwele).
• Go diriša kgatelelo go sekonokono ka nako ye telele: Ka mohlala, go swara sekonokono kgahlanong le tafola, go khutšiša sekonokono fase.
• Diphetetšo: Ka nako ye nngwe diphedinyana tše nnyane tša go swana le dipaketheria di ka tsena ka gare ga bursa gomme tša hlola tshwaetšo. Se se bitšwa gape septic bursitis.
• Dikotsi goba masetla-pelo a sekonokono: Bursitis e ka direga gape ge e ba sekonokono se thulwa felotsoko goba se wa.

Ditiro tše dingwe tše di tlwaelegilego tšeo di ka bakago bursitis di akaretša:

• Bobetli
• Go lema dirapana le kgoboketšo ya matlakala
• Mopento
• Boemo bjo bo fokolago bja go ema
• Go ba le di-spurs tša marapo goba ramatiki ka sekonokono
• Go silila ka go hlaboša (mohlala, bjalo ka ge eka o silila fase) .
• Go epa selo ka garafo
• Dipapadi tša go swana le thenese, kolofo, baseball

Ngaka, o hlahloba bjang se (Olecranon Bursitis)?

Ngaka ya gago e tla hlahloba bursitis ya elbow kudu-kudu ka tlhahlobo ya mmele. O tla go botšiša ka dika tša gago gomme a hlahloba sekonokono sa gago.

Ka dinako tše dingwe, ge e ba ngaka ya gago e belaela gore bursitis ya gago e bakwa ke twatši (septic bursitis), goba ge e ba e nyaka go lahla dibaki tše dingwe tša bohloko bja gago bja sekonokono, e ka laela gore go dirwe diteko tše dingwe, tše bjalo ka:

• X-ray: Go bona ge e ba go na le mathata a marapo.
• Ultrasound: Go lebelela go ruruga le go kgoboketšwa ga seela ka gare ga bursa.
• MRI scan: Bona boemo bja ditlhalenama tše boleta gabotse.
• Diteko tša madi: Go hwetša ge e ba go na le twatši goba boemo bjo bongwe bja tša kalafo.
• Go tšea mehlala ya seela sa bursa: Nalete e tsenywa ka gare ga bursa, go swana le go hlabja, go tšea tše dingwe tša seela gomme tša se romela lapeng go lekola tshwaetšo goba mathata a mangwe.

Ke dikalafo dife tša Olecranon Bursitis?

Kalafo ya bursitis ya elbow e ithekgile ka gore e bakwa ke twatši goba aowa.

Ge go se na tshwaetšo (`Bursitis yeo e sego ya twatši`):

Ge e ba o se na twatši, mohlomongwe o tla nyaka dikalafo tšeo o ka di dirago ka gae. Tše di akaretša:

• Khutša: Dula kgole le modiro wo o bakilego bursitis ya gago ka nakwana. Se se tla e thuša go fola.
• Dihlare: Dihlare tša go okobatša bohloko tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka le dihlare tša go lwantšha go ruruga tša go swana le di-NSAID (diokobatši tša go lwantšha go ruruga tšeo e sego tša steroid - mohlala, Ibuprofen, Diclofenac) di ka šomišwa. Lega go le bjalo, go kaone gore o di diriše bjalo ka ge ngaka ya gago e di laetše.
• Go se šikinyege: Ka dinako tše dingwe ngaka ya gago e ka kgothaletša go diriša seširo goba sedirišwa sa go thekga go thibela sekonokono sa gago . Se se tla thuša ka tshepedišo ya phodišo.

Ge e ba dikalafo tše di sa kaonefale ka morago ga dibeke tše tharo go ya go tše tshela, ngaka ya gago e ka tloša seela se se feteletšego go dikologa bursa (se se bitšwa aspiration). Ba ka go fa gape le ente ya corticosteroid go fokotša go ruruga.

Kalafo ya septic bursitis yeo e hlolwago ke tshwaetšo:

Ge e ba o na le twatši, ngaka ya gago e tla go nea dibolaya-ditwatši. Gantši o tla swanelwa ke go nwa dihlare tše mo e ka bago beke. Selo sa bohlokwa kudu ke go di nwa tlwaa bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše. Gaešita le ge dika tša gago di kokobela, o swanetše go di nwa nako e tletšego yeo e laetšwego. Se se tla thuša go bolaya dipaketheria le ge e le dife tše di šetšego mmeleng wa gago.

Ngaka e ka boela ya aspirate bursa ya gago go tloša bontši bja seela seo se fetetšwego ka mo go kgonegago.

Go buiwa bakeng sa Elbow Bursitis

Go buiwa ke ka sewelo go nyakegago bakeng sa bursitis ya elbow. Go buiwa go lebelelwa feela ge e ba dikalafo tše dingwe di paletšwe, goba ge e ba go e-na le twatši e šoro yeo e sa arabelego dibolaya-ditwatši.

Go buiwa ga go tloša bursa ka sekonokono gantši ke tshepedišo ya balwetši ba ka ntle. Ka morago ga go buiwa, o tla swanelwa ke go apara splint goba brace gore sekonokono sa gago se dule se le lefelong la sona ge se dutše se fola. Go ka tšea kgwedi go fola ka botlalo.

Go tla tšea nako e kaaka’ng go fola boemong bjo?

Bontši bja ditiragalo tša elbow bursitis di rarollwa ka dibeke tše tharo go ya go tše tshela ka go khutša le kalafo ya ka gae.

Ge e ba o na le twatši, o tla thoma go ikwa o le kaone gatee-tee ge o thoma go nwa dibolaya-ditwatši. Eupša gopola gore go bohlokwa go nwa tekanyo e tletšego, gaešita le ge dika tša gago di kaonefala.

Ke eng seo se ka dirwago go fokotša go direga ga Olecranon Bursitis?

Tsela e kaone ya go thibela bursitis ya elbow ke go phema go diriša elbow ya gago ka mo go feteletšego ka mo go kgonegago.

• Efa mmele wa gago nako ya go khutša le go fola nakong ya go itšhidulla goba modiro o thata.
• Ge e ba mošomo wa gago goba mošomo wa gago wa go itloša bodutu o nyaka go diriša di- elbow kudu, diriša didirišwa tša maleba tša tšhireletšo, tše bjalo ka di- elbow pad.
• O se ke wa gatelela di- elbow tša gago ka nako e telele. Hlokomela ge e ba o khutšiša dikhutlo tša gago tafoleng, gaešita le ge o dutše setulong.

Ke eng seo o ka se letelago ge e ba o na le (Olecranon Bursitis)?

Ge e ba o e-na le elbow bursitis, o ka letela go fola ka mo go feletšego. Gaešita le ge e bakwa ke twatši, bursitis ga se selo seo se tlago go ba le tutuetšo ya nako e telele bophelong bja gago bjo bobotse goba bophelong bja gago.

Na ke swanetše go tšea nako ya go khutša mošomong goba sekolong?

Ge e ba o kgona go dira mošomo wa gago goba mošomo wa sekolo ntle le go gateletša sekonokono sa gago, go ka no se nyakege gore o tšee nako ya go khutša mošomong goba sekolong go fihlela o fola.

Lega go le bjalo, ge e ba bursitis ya gago e bakwa ke mošomo wa gago goba modiro o mongwe, go ka swanelwa ke go dira diphetogo tše itšego mokgweng wa gago go fihlela ge sekonokono sa gago se fola. Bolela le ngaka ya gago ka nako ya go fola go ya ka dika tša gago.

Ke itlhokomela bjang?

Ge o fola go tšwa go elbow bursitis, nea mmele wa gago nako yeo o e nyakago gore o fole. O se ke wa ya mošomong goba wa bapala o le bohlokong. Gaešita le ge dika tša gago di thoma go fokotšega, o se ke wa kitimela morago dipapading goba medirong e mengwe. Kudu-kudu ge e ba mediro yeo e le yona yeo e bakilego bursitis ya gago ka go lebanya.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Bona ngaka ge o na le dika tše:

• Ge o na le bohloko bjo bo šitišago mediro ya gago ya letšatši le letšatši.
• Ge bohloko bo sa kokobe ka morago ga matšatši a mmalwa.
• Ge o na le phišo.
• Ge e ba go e-na le phetogo ya mmala, go ruruga goba borutho ge o kgoma lefelong la sekonokono.
• Ge e ba boemo bja ``Bursitis`` bo boela gape.

Ke swanetše go ya neng phapošing ya tšhoganetšo (ER)?

Ge e ba o kile wa ba le kgateletšego goba ge e ba o e-na le seela le ge e le sefe seo se dutlago go tšwa sekonokono sa gago, eya phapošing ya tšhoganetšo gatee-tee.

Ke dipotšišo dife tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka?

Ge o eya go bona ngaka, o se lebale go botšiša dipotšišo tše:

• Na bursitis ya-ka e bakwa ke twatši?
• Na ke swanetše go dula kgole le mediro le ge e le efe ka nakwana?
• Ke swanetše go dula kgole le mediro yeo nako e kaaka’ng?
• Na ke tla swanelwa ke go apara splint goba brace?

Molaetša wa Mafelelo wa go Išwa Gae

Elbow bursitis ke boemo bjo bo tlwaelegilego bjoo gantši bo ka bakwago ke mošomo wa gago goba dilo tšeo o di ratago. E ka ba mo go nyamišago ge o swanetše go lebeletšana le bohloko medirong ya gago ya letšatši le letšatši. Lega go le bjalo, bursitis ke boemo bjo gantši bo fola ka pela gomme bo sa nyake kalafo le ge e le efe e kgethegilego.

Selo sa bohlokwa kudu ke go se hlokomologe dika dife goba dife tše mpsha – kudukudu bohloko goba go ruruga. Go khutša nako e kopana modirong wo o bakilego bursitis ya gago gantši ke sohle seo o swanetšego go se dira go alafa dika tša gago.

O se ke wa boifa, latela ditaelo tša ngaka, gomme o tla fola kgauswinyane!

` olecranon bursitis, bohloko ba elbow, ho ruruha ka elbow, bursa, kalafo ea bursitis, septic bursitis, bohloko ba elbow