Tlwaetšo ya maatla nakong ya kalafo ya kankere

Kalafo ya kankere ga se leeto le bonolo. Mmele wa gago o ya go ikwa o lapile kudu nakong ye, gomme o swanetše go khutša gomme o o fe nako ya go fola. Eupša ge e ba o ka kgona go itšhidulla ganyenyane matšatšing ao o ikwago o le kaone ganyenyane, go tla dira phapano e kgolo. Se se tla nea monagano le mmele wa gago matla a mantši.

Dinyakišišo di bile di hweditše gore go itšhidulla ka tekanyo e lekanetšego go ka dira gore batho bao ba phelago ka kankere ba ikwe ba le kaone e bile ba lokologile. Go itšhidulla nakong ya kalafo le gona go ka thuša go boloka matla a gago a mešifa le matla a gago, e lego seo se ka go thušago go ikwa o le kaone nakong ya kalafo le ka morago ga kalafo.

Se ke selo seo o swanetšego go se dira pele o thoma go itšhidulla!

Ge e ba o nagana ka go itšhidulla ge o dutše o alafša kankere, go bohlokwa gore o bolele le ngaka ya gago pele. Ga se maemo a batho ka moka ao a swanago. Ke ngaka ya gago feela yeo e ka go botšago gabotse gore ke mohuta ofe wa go itšhidulla wo o go swanetšego, gore o swanetše go go dira nako e kaakang le seo o swanetšego go se phema, go ithekgile ka mohuta wa gago wa kankere, kalafo (bjalo ka kalafo ya dikhemikhale goba kalafo ya mahlasedi), le ge e ba o kile wa buiwa (go swana le go kgaolwa ga mastectomy).

Ngaka ya gago e ka go fetišetša go setsebi sa tša mmele, seo ka morago se ka hlamago thulaganyo ya go itšhidulla yeo e lebanyago kudu le yeo e rulagantšwego go ya ka mmele wa gago.

Ditlwaetšo tše 3 tše bonolo, tša go aga maatla tšeo o ka di dirago ka gae

Ga go nyakege gore o ye go itšhidulla, go na le ditlwaetšo tše dingwe tše bonolo tšeo o ka di dirago ka gae o diriša boima bja gago bja mmele. Tše di ka oketša matla a mmele wa gago gotee le go feto-fetoga le maemo.

1. Dikoba tša Lehlakore tše di Dutšego

Se se tla kaonefatša go sepela ga gago ga motheo gomme sa thuša go matlafatša mešifa lefelong leo.

• Sa pele, dula ka boiketlo setulong.
• Bea diatla tša gago ka pele ga sehuba sa gago ka menwana ya gago e logagane.
• Bjale emiša matsogo ka bobedi ka go nanya thwii ka godimo ga hlogo ya gago.
• Go boloka matsogo a gago godimo ka mokgwa woo, go sekama ka go nanya ka go le letona. Koba feela ka mo o ka kgonago. O se ke wa leka go e dira ka thata kudu.
• Ema o otlologile gape gomme o boele mo o bego o le gona pele.
• Ke moka o koba ka go le letshadi ka tsela e swanago.

Dira se ka makga a ka bago a 5 go ya go a 7 ka lehlakoreng le lengwe le le lengwe. O ka dira 1 goba 3 rounds ka mokgwa woo. Ge e ba o lapa, dira ganyenyane feela gomme o kgaotše.

2. Maswafo

Ye ke boitšhidullo bjo bogolo bja go matlafatša ditheka le maoto a gago. E bile e matlafatša mešifa ya gago ya ka mpeng le ya ka tlase ga mokokotlo, e kaonefatša boemo bja gago bja mmele le matla a gago a motheo.

• Sa pele, ema o otlologile. Boloka maoto a gago a bapelane le ditheka tša gago, a arogane ganyenyane. Boloka diatla tša gago ka mahlakoreng ka bobedi a ditheka tša gago.
• Bjale tšea kgato e kgolo pele ka leoto le tee.
• Koba lengwele la leoto la ka pele gomme o theošetše fase go fihlela serope sa gago se bapelane le fase.
• Swara ka mokgwa woo go fihlela o bala go fihla go tše tharo, ke moka ka go nanya o boele mo o bego o le gona.
• Bjale dira se se swanago ka leoto le lengwe.

Dira se ka makga a 3-5 ka lehlakoreng le lengwe le le lengwe mathomong. O ka oketša palo ya dipoeletšo ge o dutše o tia. Ge e ba o e-na le bohloko bja lengwele, e-ba šedi kudu ge o dira se, goba o botšiše ngaka ya gago .

3. Dikgatišo tša go oketša

Go namela mogato o tee godimo ga bokagodimo bjo bo phagamego, go swana le go fofa ga manamelo, go tla go thuša go aga matla a šomago diropeng le maotong a gago. Se se ka ba le thušo bakeng sa dilo tše bjalo ka go namela pese goba go namela manamelo ka gae. Ge e ba o sa kgone go sepela kudu ka baka la kalafo, e ka go thuša gape go aga kgotlelelo.

• Ema ka pele ga lepokisi le lenyenyane, goba ka pele ga kgato ya ka tlase ya manamelo.
• Namela lere ka leoto le tee godimo.
• Ke moka o emišetše leoto le lengwe godimo, bjalo ka ge eka o namela manamelo.
• Bjale theošetša maoto ka bobedi fase ka go nanya, e tee ka e tee.

Thoma ka dipoeletšo tše 3-5 leotong le tee mathomong. Oketša dipoeletšo ge o dutše o hwetša matla ge nako e dutše e e-ya.

Dilo tše dingwe tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di gopola ge o itšhidulla

Dinakong tše di hlohlago tša kalafo ya kankere, go bohlokwa go hlokomela mmele wa gago le go o rata. Gaešita le go itšhidulla ganyenyane go ka dira mo gontši monaganong wa gago le mmeleng. Ka gona boledišana le ngaka ya gago gomme o thome ka mo gonyenyane, ka mo o ka kgonago le ka mo o ka kgonago.