Na o na le tekanyo e phagamego ya cholesterol? A re boleleng ka hypercholesterolemia!

Na o kile wa bona tekanyo e phagamego ya cholesterol tlhahlobong ya madi? Goba, na ngaka e go boditše gore "cholesterol ya gago ye mpe e godimo gannyane gomme e swanetše go laolwa"? Ye e ka ba phihlelo e tlwaelegilego go batho ba bantši. Ka fao, lehono re ya go bolela ka seemo se se bitšwago hypercholesterolemia. Ka mantšu a bonolo, se se ra gore maemo a mohuta wa "mpe" wa kholesterole mmeleng wa gago, e lego lipoprotein ya go ba le segokanyipalo sa fase (LDL - Low-Density Lipoprotein), e phagame go feta ka fao go nyakegago.

Hypercholesterolemia ke eng? A re kwešišeng gabotse!

Go lokile, a re hlalošeng go se nene. Hypercholesterolemia ke ge madi a gago a e-na le cholesterol e mpe kudu, goba cholesterol ya LDL. Ye ke bolwetši bja lipid. Ge cholesterol ya LDL e oketšega, makhura ao a oketšegilego ganyenyane-ganyenyane a thoma go kgoboketšwa methapong ya gago ya madi, kudu-kudu mabotong a ditšhika tša gago. Go swana le moruswi wo o agago ka gare ga phaephe ya kgale ya meetse. Re bitša se atherosclerosis.

Akanya, se se swana le ditšhila tšeo di agago ka gare ga phaephe ya meetse ka serapeng sa gago, di thibela go elela ga meetse. Ge makhura a kgoboketšwa ka gare ga ditšhika tša madi , a šitiša go elela ga madi.

Boemo bjo, bjo bo bitšwago ``Atherosclerosis,'' bo oketša kotsi ya malwetši a magolo a go swana le tlhaselo ya pelo le go hwa lehlakore. Ge e le gabotse, bolwetši bja pelo le methapo ke sebaki se segolo sa lehu lefaseng, gomme sebaki se segolo ke boemo bjo, bjo bo bitšwago ``Atherosclerosis.''

Ke tekanyo efe yeo e lebelelwago e le hypercholesterolemia?

Bjale o ka ba o ipotšiša gore, "Ke tekanyo ya-ka ya cholesterol e swanetše go ba e phagamego gakaakang pele ke fihla boemong bjo bja hypercholesterolemia?" Ngaka ya gago e tla laola se e sego fela ka go lebelela maemo a gago a `(LDL)`, eupša gape le ka go a bapetša le mabaka a mangwe a kotsi ao o nago le ona a go ba le bolwetši bja pelo le methapo. Ka kakaretšo, tše ke maemo ao a tšewago e le `(LDL)` kholeseterole e le e phagamego:

• In the absence of other risk factors , tekanyo ya LDL ke 190 mg/dL goba go feta moo.
• Selo se sengwe se segolo sa kotsi ke tekanyo e phagamego ya LDL ya go feta 160 mg/dL.
• Ka mabaka a mabedi a kotsi, tekanyo ya LDL e feta 130 mg/dL.

Go ya ka kotsi ya gago ya bolwetši bja pelo, dingaka di ka kgothaletša go boloka maemo a gago a kholeseterole a ``mpe'' (LDL) magareng ga 116 mg/dL le ka fase ga 70 mg/dL.

Ka gona, mabaka a a kotsi ke afe?

Ge e ba o e-na le dilo tše, o kotsing e kgolo ya go swarwa ke bolwetši bja pelo:

• Mengwaga: Kotsi e oketšega ge motho a tšofala.
• Kgatelelo ya madi e phagamego : .Ge e ba go e-na le kgatelelo ya madi .
• Histori ya lapa : Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng a swerwe ke bolwetši bja pelo a sa le yo monyenyane ka baka la go thibana ga ditšhika.
• Bolwetši bja swikiri : Ge o na le Bolwetši bja Sukiri bja Mellitus.
• Kholeseterole ye botse ya fase: Ge e le gore maemo a ``HDL - High-Density Lipoprotein`` goba "kholeseterole ye botse" a fase.

Na hypercholesterolemia le hyperlipidemia ke selo se tee?

Aowa, tše pedi tše di fapane ganyenyane. Hypercholesterolemia ke mohuta o tee feela wa sehlopha se segolo seo se bitšwago hyperlipidemia. Ka hypercholesterolemia, re tsepamiša kgopolo ka go lebanya go koketšego ya ``(LDL)`` cholesterol, ke gore, cholesterol ye mpe. Le ge go le bjalo, ge re re ``(Hyperlipidemia)``, e ka akaretša koketšego ya mohuta ofe goba ofe wa makhura (lipid) mading, e sego fela ``(LDL)``.

Ke mang yo a kgongwago kudu ke boemo bjo?

Go na le kgonagalo ya gore o be le maemo a godimo a kholeseterole a ``(LDL)`` ge o:

• Ge o na le mengwaga ya go feta ye 40.
• Ge e ba o le wa setlogo sa ma-Asia, ma-India, ma-Filipino goba ma-Vietnam.
• Ge o le mosadi wa ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi.
• Ge e le mosadi (mabakeng a mangwe).

Hypercholesterolemia e tlwaelegile gakaakang?

Ge e le gabotse se ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu. Ka palogare, mo e ka bago o tee go batho ba bangwe le ba bangwe ba masomepedi a ka ba le hypercholesterolemia. Mo e nyakilego go ba tee-tharong ya batho ba bagolo ka United States go begwa gore ba na le maemo a godimo a kholeseterole a ``mpe'' (LDL). Boemo bjo bo tlwaelegile gape kua Sri Lanka.

Se se kgoma bjang mmele wa gago?

Bjalo ka ge re boletše pele, hypercholesterolemia e ka baka mathata tshepedišong ya pelo le methapo. Tše dikgolo ke:

• Seterouku
• Bolwetši bja ditšhika tša pelo (se ke sona se lebišago ditlhaselong tša pelo) .
• Bolwetši bja ditšhika tša ka thoko (mathata a methapo yeo e abago madi matsogong le maotong) .

Matshwao ke afe?

Karolo e tšhošago ke ye. Batho ba bantši bao ba nago le hypercholesterolemia ga ba na dika le ge e le dife. Seo se bolela gore o ka ba gabotse, o se na go se iketle, eupša tekanyo ya gago ya cholesterol e ka ba e phagamego ka tsela e kotsi. Lega go le bjalo, batho ba bangwe bao ba nago le hypercholesterolemia e šoro kuduGe e le gore, dipeeletšo tša cholesterol di ka tšwelela letlalong ka godimo ga mahlo bjalo ka dithotobolo tše serolane (Xanthelasma). Goba, ka ditlhalenama tše dingwe tše di kgokaganyago, ka mohlala, go dikologa manonyeletšo a ditho, dipeeletšo tša cholesterol di ka tšwelela e le Xanthoma. Ka sewelo, dipeeletšo tša cholesterol go dikologa bošweu bja leihlo di ka tšwelela bjalo ka lesale le lešweu (Corneal arcus). Eupša tše ke tša sewelo kudu.

Ke dibaki dife tša hypercholesterolemia?

Go ka ba le mabaka a mmalwa a se.

• Dipshio tša gago: Batho ba bangwe ba ka ba le boemo bjo bjo bo sepelago ka lapeng la bona. Se se bitšwa hypercholesterolemia ya lapa.
• Dijo: Go ja dijo tše ntši kudu tše di nago le makhura a go kgotsofala le makhura a trans (mohlala, dijo tša makhura, dijo tša go itima dijo, nama ye nngwe, ditšweletšwa tša go baka).
• Go hloka go itšhidulla: Go phela mokgwa wa bophelo ka go itšhidulla ganyenyane.
• Ditšweletšwa tša motšoko: Go kgoga le tšhomišo ya ditšweletšwa tše dingwe tša motšoko.
• Maemo a mangwe a tša kalafo:
• Bolwetši bja sebete bjo bo šitišago
• Bolwetši bja swikiri `(Bolwetši bja swikiri bja Mellitus)`
• Hypothyroidism (thyroid e sa šomego gabotse) .
• Anorexia nervosa ke bolwetši bja go ja.
• Go palelwa ga dipshio mo go sa felego
• Letshwao la nephrotic
• Dihlare tše itšego: Ka mohlala, dihlare tše itšego tša go swana le `(Amiodarone)`, `(Rosiglitazone)`, `(Cyclosporine)`, le `(Hydrochlorothiazide)` le tšona di ka oketša maemo a cholesterol.

Go lemoga se bjang?

Ka tlwaelo, ge o eya tlhahlobong ya ngwaga le ngwaga ya mmele, ngaka ya gago e tla dira tše di latelago:

• Botšiša ka histori ya gago ya tša kalafo le maemo a tša maphelo a lapa.
• O dira tlhahlobo ya mmele.
• Go laelwa gore go dirwe teko ya madi yeo e bitšwago phanele ya lipid. Se gantši se dirwa ka morago ga go ikona dijo diiri tše mmalwa.

Ke diteko tša mohuta mang tšeo di dirwago?

Gatee-tee ge ngaka ya gago e lahlile dibaki tše dingwe tša hypercholesterolemia ya gago, e ka kgothaletša gore o dirwe diteko tša leabela. Ngaka ya gago e ka kgothaletša gape gore ditho tše dingwe tša lapa di dire tlhahlobo ye, kudu-kudu ge e ba o e-na le hypercholesterolemia ya lapa.

E alafša bjang?

Maikemišetšo a magolo a go alafa hypercholesterolemia ke go theoša maemo a gago a kholeseterole a ``mpe'' (LDL) le go thibela kotsi ya bolwetši bja pelo. Se se ka dirwa ka ditsela tše mmalwa:

• Go itšhidulla ka mo go oketšegilego: Selo se se swanago le go sepela, go kitima goba go thuma bonyenyane metsotso e 30 ka letšatši.
• Go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse: Go bohlokwa kudu go boloka boima bja mmele bjo bo swanetšego botelele bja gago.
• Go ja dijo tše di nago le makhura a tlase: Go fokotša dijo tšeo di nago le oli le makhura a mantši.
• Go fokotša kgateletšego: Go hwetša ditsela tša go fokotša kgateletšego.
• Go nwa dihlare tšeo di fokotšago cholesterol: Nwa sehlare seo tlwaa kamoo ngaka ya gago e e laetšego ka gona.
• Go efoga ditšweletšwa tša motšoko: Go kgaotša go kgoga ka mo go feletšego.
• Go laola kgatelelo ya godimo ya madi le maemo a swikiri mading.
• Lipoprotein apheresis: Se ke feela bakeng sa batho bao ba nago le hypercholesterolemia e šoro kudu. Se se akaretša go diriša motšhene go tloša di- lipoprotein (dikarolwana tša makhura) mading a gago gomme ka morago wa di hlabela gape mmeleng wa gago.

Ke eng seo se ka jewago le seo se ka se jewego?

Go fokotša palo ya kholesterole ya ``mpe'' (LDL) mading a gago, o ka dira dilo tše:

• Fokotša go nwa bjala: Go kaone go dula kgole le bjala ka mo go kgonegago.
• Eja dienywa tše dintši, merogo, dinawa le mabele a feletšego.
• Go fokotša dijo tše di nago le makhura a mantši: Go fokotša dijo tša maswi (go swana le tšhese, botoro), nama ye nngwe (kudu nama ye khubedu), le dijo tše bose (go swana le dikuku, dipisikiti).

Nagana ka go tlatša poleiti ya gago ka merogo le dienywa tša mebalabala. Go e na le dijo tše di nago le makhura, tše di gadikilwego, kgetha dijo tše di bedišwago, tše di fufuditšwego le tše di bešitšwego. Gaešita le ge o diriša oli ya khokhonate, e diriše ka tekanyo e lekanetšego.

Ke dihlare dife tšeo di dirišwago?

Go na le mehuta e mmalwa e megolo ya dihlare tšeo di dirišetšwago go alafa hypercholesterolemia:

• Di- statin: Tše ke tšona tšeo di dirišwago kudu.
• Dithibela-maemo tša PCSK9 `(dithibela-maemo tša PCSK9)`
• Ezetimibe ya ba
• Di-sequestrant tša esiti ya bile
• Niacin ya go swana le yona
• Esiti ya bempedoic `(Esiti ya Bempedoic)`

Dingaka gape di laela batho bao ba nago le hypercholesterolemia ya lapa dihlare tše dingwe tše di kgethegilego.

Na go na le ditla-morago le ge e le dife tša kalafo?

Go swana le dihlare le ge e le dife, dihlare tša go fokotša cholesterol di ka baka ditla-morago tše dingwe. Lega go le bjalo, ge di bapetšwa le mehola ya dihlare tše, ditla-morago tše gantši di a kgotlelelwa. Tše dingwe tša ditla-morago tše di tlwaelegilego kudu di akaretša:

• Go pitlagana goba letšhollo.
• Bohloko mešifeng goba manonyeletšong.
• Go se iketle ga mala.
• Hlogo e opago .

Selo sa bohlokwa kudu ke go botša ngaka ya gago ge e ba o itemogela ditla-morago le ge e le dife. A ka beakanya tekanyo ya yona goba a laela sehlare se se fapanego gore se go swane.

Mafelelo a ka letelwa ka pela gakaakang go tšwa kalafong?

Mo e ka bago dibeke tše 8 go ya go tše 12 ka morago ga ge o thomile go nwa dihlare tša gago, ngaka ya gago e tla dira teko e nngwe ya phanele ya lipid go bona ge e ba maemo a gago a cholesterol a fokotšegile. Go ithekgile ka dipoelo, ngaka ya gago e tla dira phetho ya ge e ba go nyakega go oketša tekanyo ya gago ya dihlare, go fetogela go sehlare se sengwe goba go oketša sehlare se sengwe.

Tsela ya go fokotša kotsi?

O ka fokotša kotsi ya gago ya go ba le hypercholesterolemia ka go amogela mokgwa wa bophelo o phetšego gabotse:

• Go itšhidulla ka mehla.
• Go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse.
• Go ja dijo tša makhura a tlase.
• Go efoga tšhomišo ya ditšweletšwa tša motšoko.

Ka go dira dilo tše, o ka itšhireletša e sego feela cholesterol, eupša gape le malwetši a mangwe a mantši.

Go direga’ng ge e ba o e-na le hypercholesterolemia?

Ge e ba go hwetšwa gore o na le cholesterol e phagamego ya LDL, ke selo seo o tlago go swanelwa ke go se laola bophelo bja gago ka moka. Eupša o se ke wa tshwenyega. Gatee-tee ge o dirile gore mekgwa e phetšego gabotse e be karolo ya bophelo bja gago bja letšatši le letšatši, o ka se swanelwe ke go nagana kudu ka yona. O ka thoma ka dilo tše dinyenyane. Ka mohlala, go ja dijo tše di se nago nama letšatši le tee ka beke, goba go sepela ka nako e kopana ka morago ga dijo tša mantšiboa letšatši le lengwe le le lengwe. Ge o eya lebenkeleng, kgetha dijo tšeo di nago le makhura a tlase le makhura a trans. Ka tsela yeo, o tla dula o e-na le dijo tše di phetšego gabotse ka gae. Le gona, leka go oketša merogo e mefsa le mešunkwane dijong tša gago tšeo o sa kago wa di ja pele.

Pono e bjang?

Ge o sa alafe hypercholesterolemia ya gago, o ka ba le seemo seo se bitšwago `(Atherosclerosis)` (go thatafala ga ditšhika). Se se oketša kotsi ya gago ya go hlaselwa ke pelo goba go hwa lehlakore. Le ge go le bjalo, ge o amogela mokgwa wa bophelo bjo bobotse, o nwa dihlare ge go nyakega, gomme o laola maemo a gago a kholesterole ya `(LDL)`, o ka fokotša kudu kotsi ya gago ya go hlaselwa ke pelo le go hwa lehlakore. Dinyakišišo tše dintši tša tša kalafo di hweditše gore batho bao ba laolago hypercholesterolemia ya bona gabotse ba na le bophelo bjo bobotse kudu.

O itlhokomela bjang?

Ka ge taolo ya cholesterol e le tshepedišo ya bophelo ka moka , o swanetše go tšwela pele o dira diphetogo mokgweng wa bophelo gomme o nwe dihlare tša gago tlwaa kamoo ngaka ya gago e e laetšego ka gona. Dula o gopola dilo tše:

• Itšhidulle matšatši a mantši ka beke.
• Phema ditšweletšwa tša motšoko ka mo go feletšego.
• Phema dijo tšeo di nago le makhura a mantši goba makhura a trans.

O swanetše go bona ngaka neng?

O se ke wa fetwa ke go hlahlobja ka mehla le ngaka ya gago. O tla nyaka go tseba:

• Na sehlare sa gago sa go fokotša cholesterol se šoma gabotse?
• Na o na le ditla-morago le ge e le dife tšeo di bakwago ke dihlare tša gago?
• Na o latela ditšhišinyo tša gagwe gabotse?

Ge e ba o e-na le ditla-morago tše šoro, ngaka ya gago e ka go fetolela go sehlare se sengwe. Le gona a ka nyaka go hlahloba tekanyo ya gago ya cholesterol ka mehla go kgonthišetša gore e ka gare ga mellwane e tlwaelegilego.

Ke dipotšišo dife tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka?

Ge o eya go bona ngaka, o se ke wa dikadika go botšiša dipotšišo tša go swana le tše:

• "Ke boitšhidullo bja mohuta mang bjo ke swanetšego go bo dira go theoša maemo a ka a cholesterol?"
• "Naa o ka kgothaletša lenaneo leo le ka nthušago go tlogela go kgoga?"
• "Naa o ka mpha referral go bona setsebi sa dijo gore a thuše ka dijo tša ka?"

Ge e ba tekanyo ya gago ya cholesterol ya LDL e le e phagamego, ga o noši. Ye ke bothata bjo bo tlwaelegilego bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Ngaka ya gago ke mogwera wa gago yo mogolo go go thuša go bušetša tekanyo ya gago ya kholesterole ya LDL boemong bjo bo tlwaelegilego. A ka šišinya ditsela tša go go thuša go dira se. Ge e ba diphetogo tša mokgwa wa bophelo di nnoši di sa lekana, o ka kopanela le batho ba dimilione bao ba nwago dihlare tšeo di fokotšago cholesterol.

Selo sa bohlokwa kudu seo re swanetšego go se gopola go tšwa go se (Molaetša wa go Iša Gae) .

Go lokile, ka fao, go tšwa go seo re boletšego ka sona, tše ke dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola:

• Hypercholesterolemia ke koketšego ya cholesterol e mpe (LDL) mading. Se se oketša kotsi ya go hlaselwa ke pelo le go hwa lehlakore.
• Gantši, ga go na dika, ka gona go bohlokwa go dira diteko tša madi ka mehla.
• Boemo bjo bo ka laolwa gabotse ka diphetogo tša mokgwa wa bophelo (dijo tše dibotse, go itšhidulla le go kgaotša go kgoga) gomme ge e ba go nyakega, dihlare bjalo ka ge di laetšwe ke ngaka .
• Se tshwenyege. Ge e ba o bolela le ngaka ya gago gomme o e laola gabotse, o ka phela bophelo bjo bobotse.

Ka gona, hlokomela maemo a gago a cholesterol. Dula o phetše gabotse mmeleng! hypercholesterolemia, cholesterol, LDL, HDL, lefu la pelo, setorouku, lijo, mokgwa wa bophelo