Na moratiwa wa gago o na le bolwetši bja Alzheimer? Ke kamoo o ka ba thušago go dula ba bolokegile e bile ba le noši!

Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o imetšwe ge o e-kwa gore mmago, tatago goba motho yo mongwe wa kgaufsi le wena o na le bolwetši bja Alzheimer. O ka ba o e-na le dipotšišo tše dintši monaganong wa gago, tše bjalo ka, ‘Na ba tla kgona go phela ba nnoši gona bjale? Re tla dira’ng ka polokego ya bona?’ Eupša o se ke wa tshwenyega. Ge e le gabotse, mogatong wa mathomo le wa magareng wa bolwetši bjo, ka thulaganyo e nepagetšego, re ka ba thuša go phela bophelo bjo bo ikemetšego ka tekanyo e itšego tikologong yeo ba e tlwaetšego. Se bohlokwa ke go hlola tikologo yeo e nyakegago bakeng sa go phela bophelo bjoo bjo bo ikemetšego ka polokego .

Nagana ka taba yeo, gaešita le rena re ikwa re tšhogile ganyenyane e bile re gakanegile ge re eya lefelong leo re sa le tlwaelago. Motho yo a nago le bolwetši bja Alzheimer o bo kwa le go feta. Ka gona, ke mo gobotse kudu bakeng sa bophelo bja bona bjo bobotse bja monagano go dula legaeng leo le tlwaetšego . Go fetoga ga bodulo kgafetšakgafetša, go ya dipetlele le magaeng a batšofadi go ka ba hlola kgateletšego ye ntši, gomme go ka mpefatša maemo a bona a mmele le a monagano. Ka fao, a re hloleng tikologo yeo ba ka ikwago ba bolokegile, e ka ba legae la bona goba la gago.

Sa pele, a re boneng ge e ba go na le mabone a mabotse ka ntlong?

Mabone a fokolago a ka ba dira gore ba tšhoge, ba gakanege , gomme ba wa gabonolo. Ke ka fao re swanetšego go ba šedi gannyane ka mabone ka magaeng a rena.

• Boloka mabone a sa fetoge ka ntlong ka moka. Ka mohlala, ge e ba ba swanetše go tloga phapošing yeo e bonegetšwego gabotse go ya phapošing ya ka pele e lefsifsi, e ka ba mo go gakantšhago.
• Bea mabone a sensara goba mabone a mannyane a bošego mafelong a lefsifsi, go swana le tsela ya go ya ntlwaneng ya go hlapela bošego.
• Ditepisi le dintlwana tša go hlapela di swanetše go bonešwa gabotse.
• Go ka ba kaone ge o ka tsenya mabone ka diphapošing le diphapošing tša go bea diaparo tšeo di tukago gatee-tee ge o tsena go tšona.
• Diriša dikgaretene goba difoufatšo go tsenya seetša sa tlhago le go fokotša go phadima.

A re hlokomeleng ba bang ba kichineng le lijo.

Phepo e botse e bohlokwa bakeng sa bjoko le mmele tše di phetšego gabotse. Ge bolwetši bja Alzheimer bo dutše bo tšwela pele, mathata a bjalo ka go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo, go fokotša boima bja mmele le go felelwa ke meetse mmeleng a ka direga. Ka gona, a re lokišetšeng khitšhi gore go ja e be mo go thabišago, e sego go tshwenya.

• Tliša dijo tše di nago le phepo le tšeo go lego bonolo go di lokišetša . Ka mohlala, disalate tše di segilwego pele le dijo tša karolo e tee.
• Go e na le go diriša setofo, boloka dijo ka sehatsetsing tšeo di ka ruthetšago ka microwave.
• Ba ka gakanega ge go tliwa tabeng ya go kgetha dijo. Ka gona, go e na le go botšiša gore, ‘O nyaka go ja’ng?’, ba nee dikgetho tše pedi tše bonolo, tše bjalo ka, ‘Na o ka rata bogobe? Goba reisi ye nngwe?'
• Go dira gore go ja go be bonolo, šomiša didirišwa tša go ja tšeo di nago le ditshwaro tše kgolo le dipoleiti goba megopo yeo e nago le diphego tše di tseneletšego go thibela dijo gore di se tšholle.
• Go fokotša go tšhologa ga dilo tša go swana le meetse, ba fe dimug tšeo di nago le dikhurumelo. Goba tlatša galase mo e ka bago seripagare gomme o ba fe lehlaka leo le kobegago.
• Ge e ba o bona gore setofo ga se sa šireletšega go se diriša, o ka tsenya dikonotswana tša tšhireletšego bakeng sa go se šireletša go bana. Gape go na le di-timer tšeo di timago setofo ka go itiragalela ka morago ga nako e itšego.

Go bohlokwa kudu go thibela go wa!

Go wa ke kotsi e kgolo go batho ba bagolo ba ba tšofetšego. Dikotsi tše di na le kgonagalo e kgolo ya gore di direge ka phapošing ya go hlapela. Ge e ba go kgonega, go kaone gore motho yo mongwe a ba thuše ge ba dutše ba hlapa. Go oketša moo, latela megato ye ya tšhireletšego.

Hlokomela ka go fa sehlare ka nako.

Go lebala go ka dira gore o foše go nwa dihlare tša gago. Dilo tše dingwe tšeo o ka di dirago gore o di pheme ke tše.

• Hwetša morulaganyi wa dipilisi ka matšatši ao a swailwego, mesong le bošego, gomme o e boloke lefelong leo ba ka e bonago gabonolo (go swana le khaonthareng ya ka khitšhing).
• Sa bohlokwa kudu: Bea sehlare ka khabinete ya dihlare go tšwa mapotlelong ao o tlišitšego go ona go tšwa khemising, gomme o boloke mapotlelo a mangwe a dihlare a notletšwe kgole . O swanetše go ba šedi le go feta ka se ge e ba o na le bana ba banyenyane ka gae.
• Bea alamo go go gopotša gore o swanetše go nwa dihlare tša gago neng.
• Gaešita le ka tše ka moka, o sa dutše o swanetše go tsena ka mehla go kgonthišetša gore ge e le gabotse ba nwa dihlare tša bona. Ka dinako tše dingwe ba ka no se nyake go nwa dihlare tša bona, ba nagana gore ga ba di hloke goba gaešita le go nagana gore o leka go ba ntšha mpholo.
• O se ke wa ngangišana ka dinako tše bjalo. E-ba le bokgoni bjo bonyenyane bja go hlama. Go fa mohlala, o ka ba fa ‘ice cream ya sehlare sa tatso’ ka go hlakanya sehlare ka gare ga ice cream yeo ba e ratago. Bolela le ngaka ya gago ka se gomme o hwetše keletšo.

A re direng gore go apara go be bonolo.

Dilo tše di tla thuša go dira gore go apara e se be bothata go bona le selo seo ba ka se dirago ka bobona.

• Ba fe dikgetho tše bonolo: Ba ka imelwa ge e ba ba e-na le diaparo tše dintši kudu ka phapošing ya bona ya go bea diaparo. Ka gona boloka diaparo tše sego kae feela tšeo ba di ratago tšeo ba di fihlelelago gabonolo.
• Diaparo tše bonolo go di apara: Diaparo tšeo di konotswago ka pele di bonolo go di apara go feta diaparo tšeo di aparwago godimo ga hlogo. Diaparo tšeo di nago le Velcro go e na le dikonope di bonolo go batho bao ba nago le go tšhošwa diatleng tša bona.
• Diaparo tše di swanago: Ge e ba ba leka ka manganga go apara diaparo tše di swanago, reka diaparo tše dingwe tše pedi goba tše tharo. Ke moka o ka di hlatswa le go di boloka di hlwekile ntle le go lwa le tšona.
• Dieta tša boiketlo: Kgetha dieta tšeo di sa nyakego dithapo, tšeo di sa thelelego, tšeo di ka aparwago gabonolo (dieta tša go tsena), goba tšeo di nago le Velcro.

A re tlošeng dilo tše kotsi ka polokego.

Ka lebaka la go lebala le kgakanego, go kotsi go tlogela dilo tše dingwe moo di ka swarwago gona. Notlela dikhabethe gomme o bee dilo tše kgole.

• Dihlare (e oketšegilego) .
• Alkhoholo
• Diela tša go hlwekiša
• Dibetša tše bogale (tše bjalo ka garafo, dithipa) .
• Mabokose a match, di-lighter
• Dithunya (Setheo sa Setšhaba sa Botšofadi se kgothaletša go tloša dithunya ka moka le dibetša tše dingwe ka gae goba go di boloka di notletšwe ka mo go šireletšegilego.)

Le gona, hlahloba go bona ge e ba legae le na le setima-mollo, didirišwa tša go lemoga muši le didirišwa tša go lemoga khaponetaeoksaete tšeo di tsentšwego.

Na ke nako ya go kgaotša go otlela?

Ye ke hlogotaba ye e nago le kwelobohloko. Megatong ya mathomo ya bolwetši, ba ka kgona go otlela. Eupša o swanetše go tšwa o itebelele. Ela hloko tše di latelago:

• Go thulana ga dikoloi goba dikotsi.
• Koloi e dented le scratched mafelong.
• Bothata bja go kwešiša maswao a tsela le melao.
• Go namela ka lebelo kudu goba ka go nanya kudu.
• Go timela, go palelwa ke go hwetša ditsela.
• Ge e ba baotledi ba bangwe ba letša dinaka gantši tseleng.

Sa mafelelo, dula o beile leihlo go dilo tše ge o di etela: Na ntlo e nkga moroto? Na go na le mabala diaparo tša bona? Na di na le dišo goba dišo tšeo di sa hlalosegego? Dilo tše ka moka di ka re thuša go kwešiša ge e ba ba itlhokomela gabotse. Gopola gore ga go šireletšege gore motho a be noši nakong ya dikgato tše šoro tša bolwetši. Eupša mogatong wa mathomo le wa magareng, ka go tšea megato ye ya tšhireletšego le go tsena ka mehla, re ka ba thuša go phela ka lethabo le ka go ikemela ka magaeng a bona.

Alzheimer's, Alzheimer's, tlhokomelo ya batšofadi, polokego ya ka gae, thibelo ya go wa, tlhokomelo ya 'dementia', tlhokomelo ya batšofadi, polokego ya ka gae