Na o nyaka pheko ya tlhago bakeng sa monagano wa gago? A re boleleng ka Nature Therapy

Go šoma letšatši ka moka, go boa gae ka mogala wa gago, khomphutha ya gago... Na le wena o ikwa o lapile ebile o gateletšegile ka bophelo bjo bja go swarega? Ka dinako tše dingwe, ge o e-tšwa ka ntle lebakanyana gomme o lebelela sehlare goba letlakala, o kwa maikwelo a makatšago a kimollo, na ga go bjalo? Lehono re ya go bolela ka mokgwa wo o šomišago kimollo yeo e swanago bjalo ka kalafo, gomme bjale o tumile kudu lefaseng. Se se bitšwa Kalafo ya Tlhago , goba Kalafo ya Tikologo.

Ge e le gabotse Kalafo ya Tlhago ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, wo ke mokgwa wa kalafo wo o kopanyago tikologo ya tlhago le pakane ya go kaonefatša bophelo bja rena bjo bobotse bja monagano le go fodiša menagano ya rena. Batho ba bangwe gape ba bitša se gore ke Kalafo e Tala. Se se feta go fo ya le go dula phakeng. Gantši go na le dikarolo tše tharo tše dikgolo mokgweng wo.

• Setsebi se se tlwaeditšwego, seo se thekgago: Ye e ka ba setsebi sa tša kalafo. O tla go hlahla.
• Tikologo ye tala, ya tlhago: Se ga se nyakege gore e be sethokgwa se segolo. E ka ba phaka ya setšhaba, jarata ya ka morago goba gaešita le lebopong.
• Go leboga le go hlahloba tlhago: Go e na le go fo ba gona, seo se diregago mo ke go aga kgokagano le tikologo.

Ke mekgwa efe ye e fapanego ya Kalafo ya Tlhago?

Kalafo ya Tlhago ga se selo seo se dirwago ka tsela e tee. Go na le mediro e mentši e fapa-fapanego yeo o ka e dirago go ithekgile ka dikgahlego tša gago, dinyakwa le bokgoni bja gago bja mmele. A re lebelele tše dingwe tša tšona.

Mehola ya Kalafo ya Tlhago ke efe?

Dinyakišišo tše dintši le go feta bjale di hwetša kamoo go fetša nako ditikologong tša tlhago go lego mo gobotse ka gona bakeng sa bophelo bja rena bja monagano.

E nngwe ya mehola e megolo ke gore e ka thuša go fokotša dika tša maemo a bjalo ka go tshwenyega le kgateletšego le go laola kgateletšego . Go ba tlhagong go hweditšwe go thuša batho bao ba nago le kgateletšego le bana bao ba nago le bolwetši bja go se šetše kudu (ADHD) go nagana gabotse.

Ka dinako tše dingwe, ge setsebi sa tša kalafo se tšea motho yo a dika-dikago go bolela le yena ka phapošing gomme a mo ntšha ka ntle bakeng sa go sepelasepela, ba ikwa ba lokologile kudu go feta kamoo ba bego ba nagana ka gona. Gaešita le lentšu la bona le a fetoga. Ge ba dutše ka ntle ka tlase ga sehlare gomme ba bolela, boima bjo bo lego monaganong wa bona bo ikwa bo le bofefo kudu. Se se bontšha kamoo tikologo e kgomago menagano ya rena ka gona.

Kalafo ya Tlhago e lokile bakeng sa maemo a mantši a go swana le a.Dinyakišišo di bontšhitše gore dipoelo ke:

• Bolwetši bja go hloka tlhokomelo (ADHD) .
• Boemo bja 'dementia'
• Phokotšo ya bohloko bja mmele
• Phokotšo ya kgateletšego
• Akgofiša go fola malwetšing a go fapafapana
• Phetošo ya maikutlo
• Go akola
• Bolwetši bja kgateletšego ya ka morago ga masetla-pelo (PTSD) .

Ge re bolela ka tsela e bonolo, se se akaretša go lemoga tikologo yeo e re dikologilego, go ikopanya le tikologo yeo le go lemoga menagano ya rena ka noši.

Na kalafo ye e swanetše motho yo mongwe le yo mongwe?

Ee! Yeo ke karolo ye kaone. Ga go nyakege gore o be le bolwetši bja monagano bjo bo lemogilwego gore o holege go Nature Therapy. Motho le ge e le ofe a ka holwa ke yona. Ka moka ga rena re karolo ya tlhago, ka fao go kgokagana le tlhago go botse go yo mongwe le yo mongwe.

O ka dira se go sa šetšwe gore o dula motseng goba motsaneng. O ka thabela mehola ya se phakeng ya setšhaba motseng, lebopong goba ka tlase ga sehlare se senyenyane ka morago ga ntlo ya gago.

Le gona, mediro e ka rulaganywa gore e go swanela. Ka mohlala, ge ngaka ya kalafo e šoma le mofsa, a ka diriša modiro wa go ba noši, go swana le go soka, bakeng sa go ba thuša go laola dilo tšeo ba di nyamišago. Eupša ge ba šoma le banyalani, ba ka diriša selo seo ba ka se dirago gotee, go swana le go lema dirapana gotee. Seo se ra gore kalafo e ka rulaganywa go ya ka dinyakwa tša motho yo mongwe le yo mongwe.

Se bohlokwa ke gore Kalafo ya Tlhago ga se selo seo se swanetšego go dirwa legatong la dikalafo tše dingwe. Ge e ba o e-nwa dihlare goba o ya ditirelong tše dingwe tša keletšo, o ka di dira gotee le dilo tšeo. E šoma bjalo ka thekgo ya tlaleletšo.

Ge e ba o nagana gore selo sa go swana le se se ka go thuša, boledišana le ngaka ya gago goba moeletši wa tša maphelo a monagano ka taba yeo. Ba ka go thuša go kgetha mokgwa wo o go swanetšego.