Na moratiwa, mohlomongwe mmago, tatago, koko goba rakgolo, o na le bolwetši bja go fokola ga monagano? Na kgopotšo ya bona e a senyega kudu moo e lego gore ba thatafalelwa ke gaešita le go dira mediro ya bona ya letšatši le letšatši? Mohlomongwe ngaka e ba boditše gore ba na le bolwetši bja Alzheimer. Ye ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu wa 'dementia'. Kalafo ya boemo bjo e ithekgile ka sebaki.
Ka manyami, ga go na tsela ya go emiša ka mo go feletšego bolwetši bja go fokola ga monagano goba go diegiša tšwelopele ya bjona. Lega go le bjalo, go tlaleletša dihlareng tša go laola dika, go na le dikalafo tše di fapa-fapanego le ditirelo tša keletšo tšeo di ka thušago go dira gore maphelo a bona a letšatši le letšatši a be bonolo kudu. Ke seo re bolelago ka sona lehono.
Kalafo ya Mošomo
Setsebi sa tša mošomo se ka hlahloba matla a moratiwa wa gago, mafokodi a gagwe le bokgoni bja gagwe bja go hlatha bakeng sa go bona moo a nyakago thušo kudu. Le gona o ka šoma le mohlabolli yo go kaonefatša tše dingwe tša bokgoni bja bona bja mmele.
Sa bohlokwa kudu, ngaka ya kalafo e ka ba thuša go dira gore legae la bona e be lefelo le le šireletšegilego le le le swanetšego kudu go bona . Nagana kamoo dilo tše bjalo ka tše di ka thušago ka gona:
- Go rulaganya oteropo: Rulaganya oteropo ka tsela yeo e dirago gore go be bonolo go hwetša feela diaparo tšeo di swanetšego boemo bja leratadima. Ka tsela ye, ba ka se kgotlelele go kgetha diaparo.
- Polokego ya ka gae le ya serapeng: Aga legora go dikologa serapa sa gago go netefatša polokego gore o se ke wa timela tseleng ge o etšwa ka ntlong.
- Dilo tša kgale tša go itloša bodutu ka tsela ye mpsha: Go nolofatša dilo tšeo ba bego ba di thabela (tše bjalo ka go rarolla dithai) go ba selo seo ba ka se dirago bjale, go ba fa sebaka sa go tšwela pele ba dira seo ba se ratago.
- Go nolofatša khitšhi: Go swaya le go rulaganya dilo tša ka khitšhing e le gore gaešita le modiro o bonolo o swanago le go dira teye o ka dirwa gabonolo kgato ka kgato.
Kalafo ya Mmele
Ngaka ya tša mmele e ka thuša go kaonefatša teka-tekano ya moratiwa wa gago le go fokotša kotsi ya go wa . Ditlwaetšo tšeo di dirišwago kalafong ye le tšona e ka ba tše dibotse kudu bakeng sa bophelo bja bona bjo bobotse bja monagano.
Selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola ke gore gaešita le ge ba e-na le bohloko felotsoko mmeleng wa bona ka baka la bolwetši bja go fokola ga monagano, ba ka no se kgone go go botša gabotse gore ke eng. Ngaka ya tša mmele e ka hlahloba bohloko bjo bjalo gomme ya nea kalafo e nyakegago.
Mekgwa e fapaneng ya kalafo le lipakane tsa bona
O ka fo bona go tšwa tafoleng ye dikalafo tšeo re boletšego ka tšona mo le mehola ya tšona e megolo.
| Kalafo | Morero o mogolo le mohola |
|---|---|
| Kalafo ya Mošomo | Go lokišetša tikologo go dira gore mešomo ya letšatši le letšatši e be bonolo le ye e bolokegilego. |
| Kalafo ya Mmele | Kaonafatša teka-tekano ya mmele, thibela go wa le go laola bohloko. |
| Kalafo ya Netefatšo | Go kwešiša maikutlo a molwetši le go a amogela, go mo fa khomotšo ya monagano. |
| Tlhahlo ya Nnete | Go fokotša kgakanego ka go gopotša batho ka nako le lefelo la bjale. |
Kalafo ya Netefatšo
Ye gape ke mokgwa wa keletšo. Mo, moeletši o lebiša tlhokomelo kudu maikwelong a moratiwa wa gago go e na le seo a se bolelago. Ba ithuta dilo tše bjalo ka segalo sa bona sa lentšu le polelo ya mmele go leka go kwešiša seo ba tlogago ba se kwa.
Ka mohlala, ge ba bonala ba befetšwe, re, "Ke a bona o befetšwe." E ka ba khomotšo e kgolo go bona go tseba gore motho yo mongwe o kwešiša kamoo ba ikwago ka gona.
Tlhahlo ya Nnete
Kalafong ye, mohlabolli le molwetši mmogo ba boeletša tsebišo e bjalo ka letšatši, nako le lefelo. Se se ba thuša go dula ba lemoga dilo tša bjale le go fokotša kgakanego. Go fega dišupanako tše dikgolo le dialmanaka ka gae le gona go thuša ka se.
Eupša se ga se selo seo se šomelago motho yo mongwe le yo mongwe.Go motho yo a dumelago ka go tia gore o nakong e nngwe goba lefelong le lengwe, kalafo ye e ka ba e nyamišago le e nyamišago. Ka gona, se se swanetše go ahla-ahlwa le ngaka ya gago pele o dira phetho.
Go Alafa Kgateletšego
Kgateletšego e tlwaelegile gare ga batho bao ba nago le ‘dementia’, kudu-kudu mogatong wa mathomo le wa magareng wa bolwetši. Lega go le bjalo, dika tše ga se ka mehla di swanago gomme ka dinako tše dingwe di a tla le go tloga.
Ge e ba o itemogela dika tše, bolela le ngaka ya gago pele, ka ge dika tše le tšona e ka ba ditla-morago tša dihlare tše dingwe.
Ngaka ya gago e ka go laela dihlare tša go alafa kgateletšego ya gago gomme e ka go romela bakeng sa keletšo. Go oketša moo, tše ke dilo tše dingwe tšeo di ka go thušago go laola kgateletšego ya gago:
- Dihlopha tša thekgo: Go kopana le go boledišana le batho bao ba nago le maitemogelo a go swana.
- Mokgwa o sa fetogego: Go boloka mokgwa wo o ka bolelelwago pele wo o šomago ka nako e tee letšatši le letšatši.
- Go keteka katlego e nyenyane: Go leboga gaešita le dilo tše dinyenyane tše dibotse tšeo ba di dirago.
- Go ba karolo ya lapa: Go ba akaretša medirong ya lapa.
- Dilo tšeo di ba tlišetšago lethabo: Go ba tšea karolo medirong yeo ba e thabelago le yeo e ba tlišetšago lethabo.
- Lerato la gago le tlhokomelo: Ba gopotše gantši gore ba a ratwa le go hlokomelwa.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Dementia ga se selo seo se ka laolwago ka dihlare feela. Go na le dikalafo tše dingwe tše dintši tšeo di lego gona.
- Dilo tše bjalo ka kalafo ya mošomo le kalafo ya mmele di ka kaonefatša kudu boleng bja bophelo bja molwetši le polokego.
- Ge e ba moratiwa wa gago a bontšha dika tša kgateletšego, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ka taba yeo.
- Pele o thoma kalafo le ge e le efe, botšiša ngaka ya gago ge e ba e go swanetše.
- Go feta tšohle, lerato la gago, botho le go se fele pelo ke kalafo e kaone-kaone yeo ba ka e hwetšago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago