Na o lemogile gore mmago, tatago goba motho yo mongwe wa kgaufsi le wena o fetogile ganyenyane morago bjale? Mohlomongwe ganyenyane-ganyenyane ba phema dilo tše bjalo ka go hlapa, go hlapa meno goba go apara gabotse. Goba mohlomongwe ga ba boloke ntlo yeo ba dulago go yona e hlwekile. Se ke selo se se tlwaelegilego seo se bonwago go bolwetši bja go fokola ga monagano, bjalo ka Bolwetši bja Alzheimer. Ke mo go tlwaelegilego gore o ikwe o nyamile kudu le go tshwenyega ge o bona se. Lehono, a re boleleng ka seo re se dirago ka nako ya go swana le ye.
Ke ka baka la’ng ba kgaotša go itlhokomela?
Go ka ba le mabaka a mmalwa a se. Ge re bolela ka tsela e bonolo, .
- Go lebala: Ka lebaka la boemo bja bona, ba ka lebala go hlapa goba go fetola diaparo.
- Mathata a mmele: Ba ka no se kgone go hlapa goba go fetola diaparo ka bobona.
- Go se bo bone e le bothata: Ka ge tsela ya bona ya go nagana e fetogile, ba ka no se bone go ba ga bona ditšhila e le bothata.
Boemo bjo ke tlhohlo kudu ge e ba moratiwa wa gago a dula a nnoši, goba ge o leka go thuša eupša a gana.
O dira’ng ge e ba go ka ba le phetogo ya tšhoganetšo?
Ge e ba moratiwa wa gago a kgaotša go itlhokomela gatee-tee, thoma ka go hlahloba go bona ge e ba a e-na le bolwetši bjo bongwe goba kgateletšego. Lebelela dika tše dingwe, tše bjalo ka phišo, go tonya, go khohlela, go opša ke mmele, go hema ka go hlaelela goba letšhollo. Motho yo a nago le 'dementia' a ka bontšha dika tše ge a gateletšegile:
- Go robala go feta ka mo go tlwaelegilego goba go se robale le gatee.
- Koketšego e kgolo goba go fokotšega ga kganyogo ya dijo.
- Go lahlegelwa ke kgahlego dilong tšeo gantši o thabelago go di dira.
Ge e ba o lemoga phetogo ya tšhoganetšo ya go swana le ye, go kaone go bona ngaka gatee-tee. E ka ba bothata bjo bongwe bja tša maphelo bjo bo ka alafšago.
Ke maemo afe a kotsi ao re swanetšego go tsena ditaba gare?
Gaešita le ge moratiwa wa gago a gana thušo ya gago, ge e ba go se itlhokomele ga bona go ka bea bophelo bja gagwe goba bophelo bja gagwe bjo bobotse kotsing, re swanetše go tsena ditaba gare. O ka bona gore maemo a ke afe tafoleng ye e lego ka mo tlase.
| Letshwao la kotsi | Tlhaloso le khuetšo ya yona |
|---|---|
| Go se nwe dihlare | Ge o sa nwe dihlare tša malwetši a go swana le bolwetši bja swikiri goba kgatelelo ya madi, boemo bjo bo ka ba bjo bo šoro. |
| Go se je goba go nwa | Mmele o ka felelwa ke meetse mmeleng, wa hlaelelwa ke phepo le go fokola. |
| Maqeba a sa alafšego | Gaešita le lebadi le lenyenyane le ka fester gomme la baka twatši e kgolo. |
| Ditshila ka ntlong | Malwetši a ka phatlalala ka lebaka la go hlaselwa ga dikhunkhwane, digotlane, le go kgoboketšwa ga dijo tše di bodilego ka gae. |
| Ditšhila tša mmele | Ge e ba moroto goba mantle a šilafetše kudu moo a nkgago, kotsi ya ditwatši tša letlalo e phagame. |
| Ditaba tša tšhireletšo ya ka gae | Go kgobela dilo tše bjalo ka pampiri kgaufsi le ditofo le di- radiator go ka baka mello, gomme go hlakahlakanya ntlo go ka baka go wa. |
Ge o bona dilo tša go swana le tše, go ra gore moratiwa wa gago o nyaka thušo. O ka ba wa swanelwa ke go hwetša motho yo mongwe gore a mo thuše goba o mo hudušetše lefelong le le šireletšegilego.
Re ka ba thuša bjang ka lerato?
Se ke selo seo se swanetšego go dirwa ka boleta kudu le ka go se fele pelo. Se bohlokwa kudu ke go ba thuša ka tsela yeo e sa gobatšego boitlhompho bja bona.
Bohlweki le bohlweki
Sa mathomo, leka go ba gopotša ka lerato, go swana le, "Mma/Tate, na ke nako ya go hlapa?" "Re tla hlapa meno?" Ge seo se sa šome, leka go ba thuša ka go re, "Ke tla lokišetša meetse, gomme re tla hlapa mmogo?" Le gona, kgonthišetša gore ba apere ka mo go swanetšego bakeng sa boemo bja leratadima.
Bongaka le bophelo bo botle
Ge ba lebala go nwa dihlare tša bona, o ka ba lokišetša lepokisi la dihlare, goba wa ba gopotša go nwa dihlare tša bona ka nako. Ge e ba ba nyaka dithibelo tše di kgethegilego tša dijo, tše bjalo ka bolwetši bja swikiri, tloša dijo ka ntlong tšeo ba sa kgonego go di ja. Go bohlokwa kudu go boledišana le ngaka ya gago ka se gomme o botšiše gore tsela ye kaone ke efe.
Tšhireletšo ya ka gae
Ge e ba moratiwa wa gago a e-na le bothata bja go sepela goba a boifa go wa, tsenya di- handrail mabotong ka phapošing ya go hlapela. Kgonthiša gore dilo tšeo ba di swerego, go swana le ditafola le ditulo, di tiile.
Ka mehla tloša dijo tšeo di fetilwego ke nako le tšeo di senyegilego ka khitšhing le ka setšidifatšing. Lokiša dikarolo dife goba dife tše di senyegilego ka ntlong. Gape go bohlokwa kudu go ba le didirišwa tša polokego tša go swana le didirišwa tša go lemoga muši tšeo di tsentšwego.
Go bohlokwa kudu go lemoga gore go dira diphetogo tše dintši ka nako e tee, go swana le go tloša dilo tša bona, go ka ba dira gore ba tšhoge le go se phuthologa. Ka gona, e-ba šedi kudu ka selo se sengwe le se sengwe seo o se dirago, ba hlalosetše sona gomme o hwetše tumelelo ya bona .
Leeto le ga le bonolo. Le wena o ka ikwa o lapile e bile o gateletšegile ge o dutše o lebeletšana le dilo tše. Ka gona, o swanetše go nagana gape ka bophelo bja gago bjo bobotse. Ge e ba go nyakega, kgopela thušo go ba lapa le bagwera. Gopola gore o dira tirelo e kgolo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ke mo go tlwaelegilego gore batho bao ba nago le bolwetši bja Alzheimer ba lebale ka go itlhokomela le go hlweka.
- Ge e ba o lemoga phetogo ya tšhoganetšo boitshwarong bja moratiwa wa gago, e ka ba e bakwa ke boemo bjo bongwe bja tša kalafo goba kgateletšego. Nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
- Bea polokego ya bona pele. Ka mehla ela hloko dihlare, dijo le tšhireletšego ya ka gae.
- Ge o thuša, e-ba yo lerato le go se fele pelo e le gore o se ke wa gobatša boitlhompho bja bona.
- Ge e ba o na le mathata goba o nyaka keletšo, boledišana le ngaka yeo e a hlokomelago. Ga go nyakege gore o lebeletšane le dilo tše o nnoši.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago