Na gantši o na le bohloko bja mokokotlo? Ka dinako tše dingwe bohloko e ka ba bjo bo sa kgotlelelegego. Ka dinako tše bjalo, o ka nagana gore, "Oo, ge nkabe nka hwetša go buiwa bakeng sa se, e be e tla ba e fedile." Eupša na go buiwa ruri go nyakega bakeng sa dihlabi ka moka tša mokokotlo? Goba na ke mokgwa wa mafelelo? A re boleleng ka taba ye gannyane, ka gore ye ke bothata bjo batho ba bantši ba nago le bjona.
Mathata a mantši a mokokotlo a ka alafša ntle le go buiwa.
Selo se sebotse kudu seo o ka se bolelago pele ke gore bontši bja bohloko bja mokokotlo ga bo tšwele pele go fihla go go buiwa . Se se bolela gore gantši boemo bo ka laolwa ka dikalafo tše dingwe tše bonolo ntle le go retologela go buiweng.
Akanya o thomile go opša ke mokokotlo. Ge o eya ngakeng, ga e šišinye gore o buiwe gatee-tee. Selo sa pele seo a se lekago ke gore:
- Leqhwa goba phišo: Mekgwa ye e thuša go fokotša bohloko le go ruruga.
- Diente tša Mokokotlo: Go na le mehuta ya diente tšeo di fiwago thwii lefelong leo bohloko go lego go lona.
- Kalafo ya Mmele: Se se bohlokwa kudu. Ditlwaetšo tše di kgethegilego tšeo di matlafatšago mešifa yeo e dikologilego mokokotlo le go oketša go feto-fetoga ga mokokotlo di dirwa ka tlase ga tlhokomelo ya setsebi sa tša mmele.
- Dihlare: Ngaka ya gago e ka kgothaletša dihlare tša go okobatša bohloko (NSAIDs) tša go swana le Ibuprofen le Diclofenac.
- Go itšhidulla: Dinyakišišo di bile di hweditše gore go itšhidulla ka mo go swanetšego le ka mehla go ka fokotša bohloko bja mokokotlo le go thibela go boela ga bjona.
Ka tlwaelo, ka ntle le ge o e-na le kgobalo e šoro ya mokokotlo, ngaka e tla kgothaletša feela go buiwa ge e ba dikalafo tše dingwe ka moka di lekile gomme di se tša tšweletša mafelelo a atlegilego.
Ka gona ke maemong afe ao go nyakegago go buiwa?
"Bjale ke batho ba mohuta mang bao ba nyakago go buiwa?" o ka ba o ipotšiša. Ee, go na le maemo a mangwe ao go ona go buiwa ruri go nyakegago. Tafola ye e lego ka mo tlase e lokeletša a mangwe a mabaka a magolo ao ka ona ngaka ya gago e ka kgothaletšago gore o bone ngaka ya go bua marapo .
| Boemo goba seka | Ge re bolela ka bonolo... |
|---|---|
| Diseke tše di thelelago | Ge e phegelela e bile e sa arabele dikalafong tše dingwe, e ka lebiša go gateletšegeng ga methapo ya tšhika. |
| Bone spurs ka mokokotlo | Ge maemo a go swana le ramatiki a dira gore di- spur tše nnyane tša marapo ka mokokotlong di gole le go gatelela mokokotlong. |
| Stenosis ya mokokotlo | Ge motho a tšofala, mokero wa mokokotlo o a tshesane, o hlola dika tša go swana le go fokola ditho ka lebaka la go gatelela methapo yeo e lego ka gare ga wona. |
| Go tšhošwa goba go fokola ditho | Tahlegelo ya maikutlo goba maatla matsogong goba maotong ka lebaka la kgatelelo ya methapo ya mokokotlo. |
| Bothata bja go sepela goba go šomiša diatla tša gago | Tahlegelo ya tekatekano ge o sepela goba bothata bja go dira mešomo ye e bonolo ka diatla ka lebaka la bothata bja mokokotlo. |
| Go se kgone go laola moroto goba mantle | Ye ke boemo bjo bo šoro kudu gomme bo ka bakwa ke tshenyo ya methapo ya mokokotlo. |
| Twatši ya Mokokotlo | Letšhollo le legolo gotee le bohloko bja mokokotlo e ka ba seka sa se. |
| Lerapo le le robegilego goba go phatloga mokokotlong | Ge e direga ka lebaka la sebaki sa tšhoganetšo go swana le kotsi. |
| A hlahala ka mokokotlo | Methapo compression ka lebaka la hlahala ka mokokotlo. |
Eupša gopola gore go bona setsebi ga go bolele gore o loketše go buiwa. Ke sebaka se sebotse sa go ithuta ka botlalo ka ga seemo sa gago le dikgetho tša gago tša kalafo. Ka nako ye nngwe setsebi se ka re, "Ga o nyake go buiwa ga bjale, a re direng kalafo ye nngwe ya mmele."
Ge e ba ke buiwa, na go na le nako e swanetšego ya go buiwa?
Mabakeng a mantši, go buiwa ga mokokotlo ga se selo seo se swanetšego go dirwa ka pela. Ka mohlala, ge e ba o e-na le herniated disc, ngaka ya gago e ka kgothaletša go leta mo e ka bago dibeke tše 6 pele ga go buiwa. Nakong yeo, di tla nea mmele wa gago sebaka sa go fola ka bowona gomme tša bona ge e ba dilo tše bjalo ka kalafo ya mmele di tla thuša.
Lega go le bjalo, go na le dinako tšeo ka tšona go nyakegago go buiwa ka bjako.
Ka dinako tše dingwe, go buiwa go swanetše go dirwa kapejana go e na le go dirwa ka morago. Tše ke melato ya go swana le:
- Ge e ba o e-na le bohloko bjo bo šoro, bjo bo sa kgotlelelegego, bjo bo phegelelago .
- Dika tšeo di laetšago tshenyo ya methapo ya tšhika di akaretša seemo seo se bitšwago ‘go theoga ga maoto’ , e lego maikutlo a gore karolo ya ka fase ya leoto e lekeletše fase ka mo go sa laolegego go tšwa leqaqailaneng.
- Ge e ba go e-na le tshenyo e kgolo ya mokokotlo .
Nakong e swanago le ye, ngaka e ka se nyake go diegiša go buiwa. Ge e ba o e-na le dipelaelo le ge e le dife mabapi le ge e ba o nyaka go buiwa goba go se bjalo, le ka mohla ga se kgopolo e mpe go nyaka kgopolo ya bobedi go setsebi se sengwe .
Selo sa bohlokwa kudu ke gore ge e ba ngaka e kgothaletša gore o swanetše go buiwa gomme wa e bušetša morago, go ka baka mathata a oketšegilego.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, mokokotlo ka gare ga mokokotlo wa gago ke sehlopha se se nago le kwelobohloko kudu sa ditšhika. Methapo ye ya tšhika e swanetše go amogela oksitšene le phepo gore e šome gabotse. Ge e ba go elela ga madi ditšhika tše go fokotšegile ka baka la go gatelela mokokotlong, di ka senyega sa ruri. Se se ka lebiša maemong a bophelo ka moka a go swana le go fokola ditho. Ke ka baka leo go buiwa ga se gwa swanela go diegišwa ge e ba go nyakega.
Sa mafelelo, go sa šetšwe gore o builwe goba go se bjalo, go boloka mokgwa wa bophelo o phetšego gabotse go tla thuša kudu go thibeleng mathata a nakong e tlago a mokokotlo. Go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse, go itšhidulla ka mehla leGo itšhidulla, go ja dijo tše di nago le phepo le go phema go kgoga di thuša kudu go boloka mokokotlo wa gago o phetše gabotse.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Bontši bja bohloko bja mokokotlo bo ka alafša ntle le go buiwa ka dikalafo tše bonolo tše bjalo ka go itšhidulla, kalafo ya mmele le dihlare.
- Gantši go buiwa go kgothaletšwa feela ge dikalafo tše dingwe di paletšwe goba maemong a šoro ao a kgomago ditšhika.
- Go bona setsebi ga se go saena go buiwa, eupša go e na le moo ke sebaka se sebotse kudu sa go ithuta ka mo go oketšegilego ka boemo bja gago le dikgetho tšeo di lego gona.
- Ge e ba ngaka ya gago e kgothaletša go buiwa, go di diegiša go sa nyakege go bea kotsing ya go senyega ga methapo ya sa ruri.
- Go boloka mokgwa wa bophelo bjo bobotse (boima bja mmele bjo bo swanetšego, go itšhidulla, dijo tše dibotse) go bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse bja mokokotlo wa gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago