Skip to main content

Na kgateletšego nakong ya boimana e ama ngwana? A re boleleng ka taba ye

Na kgateletšego nakong ya boimana e ama ngwana? A re boleleng ka taba ye

Naa o ikwa o gateletšegile e bile o imelwa ke dilo nakong ya boimana bja gago ? Na ka dinako tše dingwe o tshwenyega ka dilo tše dinyenyane? Se ge e le gabotse se tlwaelegile go bo-mma ba bantši. Boimana ke nako ya lethabo le lethabo, eupša gape ke nako ya maikutlo a mantši. Ka gona, ga go nyakege gore o tshwenyege kudu ka dikgateletšo tšeo o di kwago bophelong bja gago bja letšatši le letšatši.

Go ya ka Elizabeth Werner, monyakišiši wa Columbia University Medical Center, ke mo go tlwaelegilego e bile go phetše gabotse go itemogela maikwelo ka moka ao motho a a kwago nakong ya boimana. "Ga go motho yo a ka letelwago go phela bophelo bjo bo se nago kgateletšego. Seo ga se kgonege. Ka moka re na le kgateletšego ye nngwe maphelong a rena, gomme e letetšwe ka botlalo. Ga re nagane gore e tla baka kotsi ye kgolo go lesea leo le sa tšwago go belegwa." Ka gona, o se ke wa tshwenyega ka dikgateletšego tša letšatši le letšatši tša mošomo wa gago, mešomo ya ka gae le go hlokomela bana ba bangwe, o nagana ka tšona e le tsela ya go kweša ngwana wa gago bohloko.

Le ge go le bjalo, lentšu ‘kgateletšego’ le ka hlaloša dilo tše ntši tša go fapana. E tloga go ditena tše nnyane tša letšatši le letšatši, go ya go ditiragalo tše šoro tša go swana le mafula le ditšhišinyego tša lefase, goba ditlamorago tše di raraganego tša go swana le bodiidi bja nako ye telele. Ditlamorago tša mehuta ye e fapanego ya kgateletšego le tšona di a fapana.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ga se kgateletšego ka moka yeo e swanago. Go na le bohlatse bja gore mehuta e mengwe ya kgateletšego e ka baka dikotsi go mma, lesea le pelego ka boyona.

Dinyakišišo di reng ka se?

Dinyakišišo di bontšhitše gore go tshwenyega nakong ya boimana ke selo seo se bakago kotsi ya go belegwa pele ga nako . Nyakišišo yeo e dirilwego ka 2022 e hweditše gore bo-mma bao ba bego ba dula ba tshwenyegile ka boimana bja bona, ngwana le pelego ba be ba na le kgonagalo e kgolo ya go belega pele ga nako. Se se šišinya gore go tshwenyega go ka kgoma mmele gomme gwa laola gore ngwana o belegwa neng.

Go oketša moo, dinyakišišo tše dingwe di hweditše gore ge e ba mma a e-na le go tshwenyega mo gogolo nakong ya boimana, go oketša kotsi ya mathata ka morago bophelong bja ngwana wa gagwe. Ka mohlala, ngwana a ka ba le go diega ga kgolo, mathata a maikwelo goba mathata a boitshwaro .

Go oketša moo, kgethollo le kgethollo ya semorafo setšhabeng di ka baka kgateletšego e kgolo go batho ba bangwe. Kgateletšego ye e ka ama gape le boimana. Nyakišišo ya 2008 e hweditše gore bo-mma ba baimana ba ma-Afrika-Amerika bao ba ilego ba itemogela kgethollo e oketšegilego ya semorafo maphelong a bona le maphelong a malapa a bona go be go e-na le kgonagalo e kgolo ya go ba le masea a boima bja tlase ge ba belegwa.

Bjale o ka ba o ipotšiša gore se se ka direga bjang. Ge go e-na le kgateletšego e šoro ya maikwelo, e kgoma mokgwa wa gago wa bophelo, e lego seo se bolelago phepo ya gago le boroko.Diphetogo tše di ka fetoša tikologo ka gare ga popelo. Diphetogo tše di raragane go se nene gomme di sa le mo legatong la nyakišišo. Lega go le bjalo, kgateletšego e kgolo e ka fetoša tsela yeo placenta e šomago ka yona gomme ya kgoma dihomoune tša kgateletšego.

Eupša selo sa bohlokwa mo ke gore gaešita le ge go e-na le kgateletšego e kgolo nakong ya boimana, ga go na bonnete bja gore lesea le tla ba le mathata ka morago. Tikologo ye e phetšego gabotse, ye lerato le ye e godišago ka morago ga ge lesea le belegwe e ka fetoša kotsi yeo ka mo go feletšego.

O swanetše go tsoma thušo neng ka se?

Go hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano nakong ya boimana ke selo se sebotse kudu seo o ka se direlago wena le ngwana wa gago yo a sa hlwago o belegwa. O ka ba o be o katana le seemo sa maphelo a monagano go swana le go tshwenyega goba kgateletšego ka nako ye telele. Ye e ka ba nako e botse ya go nyaka kalafo ya yona.

Le ge e le mo go tlwaelegilego go ba le matshwenyego a letšatši le letšatši, ge e ba o ikwa eka a šitišana le bophelo bja gago bja letšatši le letšatši go fihla bokgoleng bjoo o ka se kgonego go phela bophelo bjo bo tlwaelegilego , ke nako ya go nagana ka kalafo .

Lekola ge e ba o na le dika tše dingwe tša tše di latelago. Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya tše, go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya tša kalafo.

Semelo / Boemo Tlhalošo
Go tshwenyega ka mehla Ge e ba o dula o tshwenyegile e bile o sa kgone go dira selo se sengwe.
Tšhišinyo ya bophelo bja letšatši le letšatši Ge o tšhaba go tšwa ka ntlong ka lebaka la go tshwenyega, goba ge o ikwa o sa phuthologa kudu mo o sa kgonego le go tsoga malaong.
Diphetogo mekgweng ya go ja le ya go robala Go oketšega goba go fokotšega ga kganyogo ya dijo ka tšhoganetšo, go se kgone go robala goba go robala kudu.
Diphetogo tša maikwelo Dilo tše bjalo ka go ikwa o sa thaba, go ikwa o nyamile ka mehla le go galefa gabonolo. Bagwera ba gago, ba lapa goba molekane wa gago ba ka lemoga diphetogo tše.

Ka dinako tše dingwe re nagana gore tlaišego ye e fo ba karolo ya bophelo. Eupša ditsebi tša tša maphelo a monagano di ka go thuša go fokotša bohloko bjoo le go phela bophelo bjo bokaone.

Ke hwetša thušo bjang?

Kalafo ya go bolela e ka ba e thušago kudu go laoleng kgateletšego le go tshwenyega nakong ya boimana. O ka botšiša ngaka ya gago ya pelego-ya basadi (OB/GYN) goba ngaka ya lapa ka moeletši wa maphelo a monagano yo a ka go thušago.

Ka dinako tše dingwe go ka ba thata ganyenyane go hwetša mohlabolli yo mobotse, eupša o se ke wa ineela.

Ka mo go kgethegilego, mokgwa wo o bitšwago Cognitive Behavioral Therapy (CBT) o ka šoma kudu go lebeletšane le go tshwenyega nakong ya boimana ka go go ruta ditsela tša go laola go tshwenyega. Ge re bolela ka tsela e bonolo, e go ruta go lemoga mekgwa ya gago ya go nagana le go ithuta go e laola gakaone.

Go oketša moo, go naganišiša ka monagano go go thuša go phela nakong ya gona bjale le go tlogela maikwelo a gateletšago.

Le gona, dilo tše dinyenyane tšeo o di dirago bakeng sa go itlhokomela bophelong bja gago bja letšatši le letšatši di ka fokotša kgateletšego.

  • Nyaka thekgo ya leago go tšwa go bagwera le ba lapa. Go bolela dilo le motho yo o mmotago e ka ba kimollo e kgolo.
  • Itšhidulla. Dira boitšhidullo bjo bo lekanetšego bjalo ka ge ngaka ya gago e kgothaletšwa. Gaešita le selo se bonolo go swana le go sepelasepela ke se sebotse.
  • Eja dijo tše di nago le phepo. Tše ka moka di bohlokwa bakeng sa boimana bjo bo phetšego gabotse gomme gape di ka thuša go laola kgateletšego.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Ga go nyakege gore o boife kgateletšego e tlwaelegilego ya bophelo bja letšatši le letšatši nakong ya boimana. E ka se gobatše lesea.
  • Ge e ba o e-na le go tshwenyega mo go phegelelago, kgateletšego goba kgateletšego e šoro yeo e šitišago mediro ya gago ya letšatši le letšatši, e ka ba kotsi.
  • Ge e ba o lemoga phetogo bophelong bja gago bja monagano (diphetogo tša go ja, go robala, maikwelo), boledišana le ngaka ya gago ka pela.
  • Kalafo ya go bolela, go itšhidulla, phepo e botse le thekgo e tšwago go baratiwa ke thušo e kgolo tabeng ya go laola kgateletšego.
  • Go hlokomela maphelo a gago a monagano nakong ya boimana ke kgato ye bohlokwa kudu go wena le lesea la gago.

Boimana, kgateletšego, bophelo bjo bobotse bja monagano, go tshwenyega, boimana, kgateletšego, bophelo bjo bobotse bja monagano
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 4 + 1 =
Na kgateletšego nakong ya boimana e ama ngwana? A re boleleng ka taba ye

Na kgateletšego nakong ya boimana e ama ngwana? A re boleleng ka taba ye

Naa o ikwa o gateletšegile e bile o imelwa ke dilo nakong ya boimana bja gago ? Na ka dinako tše dingwe o tshwenyega ka dilo tše dinyenyane? Se ge e le gabotse se tlwaelegile go bo-mma ba bantši. Boimana ke nako ya lethabo le lethabo, eupša gape ke nako ya maikutlo a mantši. Ka gona, ga go nyakege gore o tshwenyege kudu ka dikgateletšo tšeo o di kwago bophelong bja gago bja letšatši le letšatši.

Go ya ka Elizabeth Werner, monyakišiši wa Columbia University Medical Center, ke mo go tlwaelegilego e bile go phetše gabotse go itemogela maikwelo ka moka ao motho a a kwago nakong ya boimana. "Ga go motho yo a ka letelwago go phela bophelo bjo bo se nago kgateletšego. Seo ga se kgonege. Ka moka re na le kgateletšego ye nngwe maphelong a rena, gomme e letetšwe ka botlalo. Ga re nagane gore e tla baka kotsi ye kgolo go lesea leo le sa tšwago go belegwa." Ka gona, o se ke wa tshwenyega ka dikgateletšego tša letšatši le letšatši tša mošomo wa gago, mešomo ya ka gae le go hlokomela bana ba bangwe, o nagana ka tšona e le tsela ya go kweša ngwana wa gago bohloko.

Le ge go le bjalo, lentšu ‘kgateletšego’ le ka hlaloša dilo tše ntši tša go fapana. E tloga go ditena tše nnyane tša letšatši le letšatši, go ya go ditiragalo tše šoro tša go swana le mafula le ditšhišinyego tša lefase, goba ditlamorago tše di raraganego tša go swana le bodiidi bja nako ye telele. Ditlamorago tša mehuta ye e fapanego ya kgateletšego le tšona di a fapana.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ga se kgateletšego ka moka yeo e swanago. Go na le bohlatse bja gore mehuta e mengwe ya kgateletšego e ka baka dikotsi go mma, lesea le pelego ka boyona.

Dinyakišišo di reng ka se?

Dinyakišišo di bontšhitše gore go tshwenyega nakong ya boimana ke selo seo se bakago kotsi ya go belegwa pele ga nako . Nyakišišo yeo e dirilwego ka 2022 e hweditše gore bo-mma bao ba bego ba dula ba tshwenyegile ka boimana bja bona, ngwana le pelego ba be ba na le kgonagalo e kgolo ya go belega pele ga nako. Se se šišinya gore go tshwenyega go ka kgoma mmele gomme gwa laola gore ngwana o belegwa neng.

Go oketša moo, dinyakišišo tše dingwe di hweditše gore ge e ba mma a e-na le go tshwenyega mo gogolo nakong ya boimana, go oketša kotsi ya mathata ka morago bophelong bja ngwana wa gagwe. Ka mohlala, ngwana a ka ba le go diega ga kgolo, mathata a maikwelo goba mathata a boitshwaro .

Go oketša moo, kgethollo le kgethollo ya semorafo setšhabeng di ka baka kgateletšego e kgolo go batho ba bangwe. Kgateletšego ye e ka ama gape le boimana. Nyakišišo ya 2008 e hweditše gore bo-mma ba baimana ba ma-Afrika-Amerika bao ba ilego ba itemogela kgethollo e oketšegilego ya semorafo maphelong a bona le maphelong a malapa a bona go be go e-na le kgonagalo e kgolo ya go ba le masea a boima bja tlase ge ba belegwa.

Bjale o ka ba o ipotšiša gore se se ka direga bjang. Ge go e-na le kgateletšego e šoro ya maikwelo, e kgoma mokgwa wa gago wa bophelo, e lego seo se bolelago phepo ya gago le boroko.Diphetogo tše di ka fetoša tikologo ka gare ga popelo. Diphetogo tše di raragane go se nene gomme di sa le mo legatong la nyakišišo. Lega go le bjalo, kgateletšego e kgolo e ka fetoša tsela yeo placenta e šomago ka yona gomme ya kgoma dihomoune tša kgateletšego.

Eupša selo sa bohlokwa mo ke gore gaešita le ge go e-na le kgateletšego e kgolo nakong ya boimana, ga go na bonnete bja gore lesea le tla ba le mathata ka morago. Tikologo ye e phetšego gabotse, ye lerato le ye e godišago ka morago ga ge lesea le belegwe e ka fetoša kotsi yeo ka mo go feletšego.

O swanetše go tsoma thušo neng ka se?

Go hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano nakong ya boimana ke selo se sebotse kudu seo o ka se direlago wena le ngwana wa gago yo a sa hlwago o belegwa. O ka ba o be o katana le seemo sa maphelo a monagano go swana le go tshwenyega goba kgateletšego ka nako ye telele. Ye e ka ba nako e botse ya go nyaka kalafo ya yona.

Le ge e le mo go tlwaelegilego go ba le matshwenyego a letšatši le letšatši, ge e ba o ikwa eka a šitišana le bophelo bja gago bja letšatši le letšatši go fihla bokgoleng bjoo o ka se kgonego go phela bophelo bjo bo tlwaelegilego , ke nako ya go nagana ka kalafo .

Lekola ge e ba o na le dika tše dingwe tša tše di latelago. Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya tše, go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya tša kalafo.

Semelo / Boemo Tlhalošo
Go tshwenyega ka mehla Ge e ba o dula o tshwenyegile e bile o sa kgone go dira selo se sengwe.
Tšhišinyo ya bophelo bja letšatši le letšatši Ge o tšhaba go tšwa ka ntlong ka lebaka la go tshwenyega, goba ge o ikwa o sa phuthologa kudu mo o sa kgonego le go tsoga malaong.
Diphetogo mekgweng ya go ja le ya go robala Go oketšega goba go fokotšega ga kganyogo ya dijo ka tšhoganetšo, go se kgone go robala goba go robala kudu.
Diphetogo tša maikwelo Dilo tše bjalo ka go ikwa o sa thaba, go ikwa o nyamile ka mehla le go galefa gabonolo. Bagwera ba gago, ba lapa goba molekane wa gago ba ka lemoga diphetogo tše.

Ka dinako tše dingwe re nagana gore tlaišego ye e fo ba karolo ya bophelo. Eupša ditsebi tša tša maphelo a monagano di ka go thuša go fokotša bohloko bjoo le go phela bophelo bjo bokaone.

Ke hwetša thušo bjang?

Kalafo ya go bolela e ka ba e thušago kudu go laoleng kgateletšego le go tshwenyega nakong ya boimana. O ka botšiša ngaka ya gago ya pelego-ya basadi (OB/GYN) goba ngaka ya lapa ka moeletši wa maphelo a monagano yo a ka go thušago.

Ka dinako tše dingwe go ka ba thata ganyenyane go hwetša mohlabolli yo mobotse, eupša o se ke wa ineela.

Ka mo go kgethegilego, mokgwa wo o bitšwago Cognitive Behavioral Therapy (CBT) o ka šoma kudu go lebeletšane le go tshwenyega nakong ya boimana ka go go ruta ditsela tša go laola go tshwenyega. Ge re bolela ka tsela e bonolo, e go ruta go lemoga mekgwa ya gago ya go nagana le go ithuta go e laola gakaone.

Go oketša moo, go naganišiša ka monagano go go thuša go phela nakong ya gona bjale le go tlogela maikwelo a gateletšago.

Le gona, dilo tše dinyenyane tšeo o di dirago bakeng sa go itlhokomela bophelong bja gago bja letšatši le letšatši di ka fokotša kgateletšego.

  • Nyaka thekgo ya leago go tšwa go bagwera le ba lapa. Go bolela dilo le motho yo o mmotago e ka ba kimollo e kgolo.
  • Itšhidulla. Dira boitšhidullo bjo bo lekanetšego bjalo ka ge ngaka ya gago e kgothaletšwa. Gaešita le selo se bonolo go swana le go sepelasepela ke se sebotse.
  • Eja dijo tše di nago le phepo. Tše ka moka di bohlokwa bakeng sa boimana bjo bo phetšego gabotse gomme gape di ka thuša go laola kgateletšego.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Ga go nyakege gore o boife kgateletšego e tlwaelegilego ya bophelo bja letšatši le letšatši nakong ya boimana. E ka se gobatše lesea.
  • Ge e ba o e-na le go tshwenyega mo go phegelelago, kgateletšego goba kgateletšego e šoro yeo e šitišago mediro ya gago ya letšatši le letšatši, e ka ba kotsi.
  • Ge e ba o lemoga phetogo bophelong bja gago bja monagano (diphetogo tša go ja, go robala, maikwelo), boledišana le ngaka ya gago ka pela.
  • Kalafo ya go bolela, go itšhidulla, phepo e botse le thekgo e tšwago go baratiwa ke thušo e kgolo tabeng ya go laola kgateletšego.
  • Go hlokomela maphelo a gago a monagano nakong ya boimana ke kgato ye bohlokwa kudu go wena le lesea la gago.

Boimana, kgateletšego, bophelo bjo bobotse bja monagano, go tshwenyega, boimana, kgateletšego, bophelo bjo bobotse bja monagano
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 4 + 1 =