Tsela ya go diriša sedirišwa sa gago sa go hema ka mo go nepagetšego? A re hwetšeng!

Le wena o ka ba o boditšwe ke ngaka ya gago gore o diriše sedirišwa sa go hema bakeng sa asthma, hay fever goba mathata a mangwe a go hema. Eupša na o na le bothata bjo bonyenyane bja kamoo o ka e dirišago ka gona gabotse, neng le gore ke ka baka la’ng go e-na le mehuta e mebedi goba e meraro? Batho ba bangwe ba nagana gore ba tla lemalela sedirišwa sa go hema. Seo ka moka se fošagetše. O se tshwenyege, re tla bolela ka dilo ka moka ka tsela e bonolo kudu lehono.

Go na le mehuta ye mebedi ya di-inhaler - a re kwešišeng phapano

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go na le mehuta e mebedi e megolo ya di- inhaler tšeo ngaka ya gago e tlago go go nea tšona. E nngwe ke ya go dirišwa letšatši le letšatši bakeng sa go laola asthma ya gago, gomme e nngwe ke ya go dirišwa ge o e-na le tlhaselo ya tšhoganetšo. Go tswaka tše pedi tše e ka ba kotsi.

1. Sedirišwa sa go Hema sa 'Taolo' sa Letšatši le Letšatši

Sedirišwa se sa go hema se na le sehlare seo se fokotšago go ruruga le go kwa ditseleng tša gago tša moya. Go fo swana le ge o nwa dihlare letšatši le lengwe le le lengwe bakeng sa bolwetši bja swikiri goba kgatelelo ya madi, o swanetše go diriša se letšatši le lengwe le le lengwe bakeng sa palo ya makga ao ngaka ya gago e e laetšego ka ona.

• O swanetše go šomiša se le ge o se na mathata .
• O swanetše go diriša se ka pela ge o ikwa o le kaone.
• Ge o botšwa gore o e šomiše gabedi ka letšatši, boloka sekgoba sa diiri tše 12 magareng ga tekanyo ye nngwe le ye nngwe ge go kgonega (mohlala, 7 mesong le 7 mantšiboa).

2. Rescue Inhaler (e šomišwa maemong a tšhoganetšo) .

Ye ke "mophološi wa bophelo" wa gago. Sedirišwa se sa go hema se nea kimollo ya ka pela ge gatee-tee o e-na le bothata bja go hema, o ikwa eka sehuba sa gago se pitlagantšwe, se khohlela goba o e-kwa modumo wa "soo-soo" o tšwago sehubeng sa gago.

• Ka mehla boloka sedirišwa se sa go hema le wena. Le ka mohla o se ke wa e tlogela ka gae ge o eya leetong.
• E diriše ge o lapile .
• Diriša pele o lebane le dilo tšeo o nago le allergy go tšona, go swana le lerole le boya bja diphoofolo.

Inhaler go dira gore go itšhidulla le mediro di be bonolo

Batho ba bangwe ba hemela godimo ge ba itšhidulla. Se se bitšwa `` Asthma ye e hlolwago ke go itšhidulla ''. O se ke wa kgaotša go itšhidulla feela ka gobane o go dira. Go itšhidulla go matlafatša maswafo a gago, go go thuša go laola boima bja gago bja mmele le go godiša tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši.

• Tšea go foka ga sedirišwa sa gago sa go hema sa ‘phološo’ (ye pududu) metsotso ye 15-30 pele o itšhidulla.
• Boloka sedirišwa sa gago sa go hema le wena gaešita le ge o itšhidulla.
• Ge e ba go go thata kudu, fetogela go ditlwaetšo tše bofefo tša go swana le go thuma goba go sepela.

Tsela e nepagetšego ya go diriša sedirišwa sa go hema (MDI le DPI) .

Go na le mehuta e mmalwa ya di- inhaler. A re lebelele ka moo re ka šomišago tšeo di tlwaelegilego kudu, e lego ``Metered Dose Inhaler - MDI'' le ``Dry Powder Inhaler - DPI''.

Tsela ya go šomiša sedirišwa sa go hema sa tekanyo ye e lekantšwego (MDI) .

Ye ke mohuta wo o tlago bjalo ka gaša ge o e gatelela.

1. Pele lokisetsa inhaler (Priming):

Ye ke selo seo o swanetšego go se dira ge e ba o sa tšwa go reka sedirišwa sa go hema goba seo se sa dirišwago dibeke tša go feta tše pedi.

• Shike inhaler hantle.
• Retolla molomong wa gago gomme o tobetse gatee godimo (gaša).
• Dira se ka makga a mangwe a mararo. Sedirišwa sa go hema bjale se loketše go dirišwa.

2. Tsela ya go diriša ntle le spacer:

‘Sebaka’ ke sedirišwa sa go swana le tube ya polasitiki seo se kgokaganyago le sedirišwa sa go hema. Ge o e šomiša ntle le yona, ke ka fao.

• Tlosa kepisi go tšwa go sedirišwa sa go hema. Hlohlelletša gabotse metsotswana ye 5.
• Swara sedirišwa sa go hema ka go tia ka monwana wa gago wa tšhupamabaka ka godimo gomme monwana wa gago o mogolo ka fase.
• Ntšha mohemo ka moka ka maswafong a gago.
• Bea molomo wa sedirišwa sa go hema magareng ga meno a gago gomme o se tswalele ka thata ka melomo ya gago. O se ke wa dumelela leleme la gago le khupetša lešoba.
• Gateetee ge o tobetša sedirišwa sa go hema, hemela godimo ka go nanya, ka mo go tseneletšego (mo e ka bago metsotswana ye 4-6).
• Swara moya wa gago nako ye telele ka mo o ka kgonago (metsotswana ye 5-10 e botse). Ke moka o ntšha moya ka go nanya.
• Ge e ba o nyaka go foka la bobedi, ema metsotswana e ka bago e 30, šišinya sedirišwa sa go hema gape gomme o se dire ka tsela e swanago.

3. Tsela ya go šomiša ka sekgoba:

Go e diriša ka sekgoba ke mokgwa o šomago kudu, kudu-kudu bakeng sa bana le batšofadi.

• Hokela inhaler ho spacer. Šišinya gabotse.
• A mohemo ka moka o tšwe.
• Bea molomo wa sekgoba ka ganong gomme o se tswalele ka melomo ya gago.
• Tobetsa inhaler hang. Moriana o tla kgoboketša ka gare ga spacer.
• Bjale hema ka go nanya, ka mo go tseneletšego ka sekgoba.
• Swara moya wa gago metsotswana ye 5-10 gomme o ntšhe moya ka go nanya.

Tsela ya go šomiša Sedirišwa sa go Hema Phofo ye e Omilego (DPI) .

Mofuta ona wa moriana ke phofo. Tsela yeo e dirišwago ka yona e fapane ganyenyane.

• Tloša kepisi (tše dingwe di nyaka gore go tsenywe capsule).
• Hema moya ka moka , eupša o se ke wa hema ka gare ga sedirišwa sa go hema.
• Bea sedirišwa sa molomo ka ganong gomme o hemele ka pela le ka mo go tseneletšego .
• Tloša sedirišwa sa go hema molomong wa gago, swara mohemo wa gago mo e ka bago metsotswana e 10, ke moka o ntšhe moya ka go nanya.

Go bohlokwa go boloka sedirišwa sa go hema se hlwekile!

Ge o sa hlwekiše sedirišwa sa gago sa go hema, lerole le ka thibana gomme sehlare se ka se tlišwe gabotse. Ka gona e hlwekiše bonyenyane gatee ka beke.

• MDI inhaler: Tlosa canister mme o e behe ka thoko. Hlatswa fela sekhurumetšo sa polasetiki (molomo) ka botlalo ka meetse a go fokola. Hlatswa ka meetse gomme o e tlogele e ome gabotse. Le ka mohla o se ke wa tsenya canister ka meetseng.
• DPI inhaler: O se ke wa hlatswa tsena ka metsi. Hlakola feela molomo ka lesela le omileng.