Kodi mwana wanu sangathe kukhala chete? Tiyeni tikambirane za ADHD! (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)

Kodi nthawi zina mumaganiza kuti, "O, mwana wanga sangathe kukhala chete kwa mphindi imodzi"? Amathamanga, amadumphadumpha, samvera zomwe mukunena, ndipo samamaliza zomwe akuyamba. Mukawona khalidwe lamtunduwu mwa mwana wamng'ono, makolo ambiri amaganiza kuti izi ndi zoipa zachibadwa. Zoona, si zoipa zonse zomwe ndi matenda. Komabe, ngati khalidweli likupitirira ndipo limakhudza maphunziro a mwana, ubale wake ndi anzake, komanso moyo wapakhomo, tiyenera kuda nkhawa pang'ono. Chifukwa izi zitha kukhala zizindikiro za matenda otchedwa ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) .

Kodi ADHD ndi chiyani kwenikweni?

Mwachidule, ADHD ndi vuto la kukula kwa ubongo lomwe limakhudza kukula ndi kugwira ntchito kwa ubongo wa mwana. Si ulesi wa mwana kapena vuto la makolo ake. Ana omwe ali ndi vutoli amavutika kulamulira chidwi chawo, kukhalabe oganiza bwino, komanso kuchita zinthu mopupuluma.

Zizindikiro za ADHD mwa ana nthawi zambiri zimawonekera akayamba sukulu, ali ndi zaka pafupifupi 6-7. Komabe, mwa ana ena, zizindikirozi zimatha kuzindikirika ngakhale msanga, ali ndi zaka 2-3.

Pali magulu atatu akuluakulu a zizindikiro za ADHD . Ana ena akhoza kukhala ndi zizindikiro kuchokera ku gulu limodzi mwa magulu awa, pomwe ena akhoza kukhala ndi zizindikiro kuchokera ku magulu angapo awa pamodzi. Tiyeni tiwone zomwe zili.

Kodi ubongo wa mwana yemwe ali ndi ADHD ndi wosiyana?

Inde. Iyi ndiyo njira yabwino kwambiri yomvetsetsera izi. Taganizirani ubongo wathu ngati wapolisi wolamulira magalimoto mumzinda wotanganidwa. Mu ubongo wamba (wotchedwa Neurotypical medical), wapolisi uyu amatumiza zizindikiro, amawongolera magalimoto (ndiye kuti, malingaliro ndi zochita zathu), ndipo amapangitsa kuti chilichonse chiyende bwino komanso pa nthawi yake.

Koma muubongo wa mwana yemwe ali ndi ADHD, "apolisi apamsewu" awa amakhala osakhazikika pang'ono. Nthawi zina chidwi chake chimasokonekera, zizindikiro zina sizigwira ntchito bwino, magalimoto ena amayendetsa patsogolo osayima akauzidwa kuti ayime. Ichi ndichifukwa chake ana awa amavutika kukhala okhazikika, kulamulira malingaliro awo, kukonzekera, komanso kukonza zinthu.

Kodi tiyenera kupita kwa dokotala liti?

Musachite mantha kuti mwana wanu ali ndi chimodzi kapena ziwiri mwa zizindikiro zomwe tatchulazi. Ndizachibadwa kuti ana azikhala osasamala komanso osatha kumvetsera akadali aang'ono.

Komabe, ngati muwona zinthu izi, funsani dokotala:

• Ngati makhalidwe amenewa apitirira kwa miyezi yoposa 6 .
• Ngati makhalidwe amenewa akuwoneka m'malo awiri kapena kuposerapo (monga kunyumba ndi kusukulu).
• Ngati izi zikusokoneza ntchito ya mwana kusukulu, ubale wake ndi anzake, komanso moyo wa m'banja .

Dokotala wa banja lanu (GP) akhoza kumuyesa mwana wanu kuti awone ngati pali zifukwa zina zomwe zimayambitsa zizindikirozi (monga mavuto a kumva kapena kuona, mavuto ena ophunzirira). Ngati pakufunika kutero, adzakutumizirani kwa katswiri, monga dokotala wa matenda amisala a ana kapena katswiri wa zamaganizo .

Kodi mphunzitsi angapeze matenda a ADHD?

Kawirikawiri, woyamba kuzindikira zizindikiro za ADHD mwa mwana ndi mphunzitsi wa kusukulu. Chifukwa mwanayo amakhala tsiku lonse mkalasi. Ngati pali kusiyana kwa khalidwe la mwana uyu poyerekeza ndi ana ena a msinkhu womwewo, mphunzitsiyo adzazindikira mosavuta. Aphunzitsi angakuuzeni za izi.

Chithandizo ndi momwe mungamuthandizire mwanayo?

ADHD si matenda ochiritsika kwathunthu, koma ndi vuto losavuta kulithetsa. Mwana akalandira chithandizo choyenera komanso kusamalidwa bwino, amakhala ndi moyo wosangalala komanso wopambana.

Njira zochiritsira nthawi zambiri zimagawidwa m'magawo awiri:

1. Chithandizo cha Khalidwe: Katswiri wa zamaganizo kapena mlangizi amaphunzitsa makolo ndi ana momwe angathanirane ndi makhalidwe amenewa. Izi zikuphatikizapo zinthu monga momwe angakonzere ntchito, momwe angalamulire malingaliro, komanso momwe angamangire ubale ndi anthu.

2. Mankhwala: Ngati pakufunika, katswiriyo akhoza kukupatsani mankhwala omwe amayendetsa bwino mankhwala omwe ali muubongo (neurotransmitters). Izi zingathandize kwambiri pakulamulira chidwi cha mwana ndi zochita zake. Musamaope mankhwala awa mopanda chifukwa. Lankhulani ndi dokotala wanu momasuka za izi.

Zimene mungachite monga kholo

• Gwirani ntchito limodzi ndi sukulu:Khalani olumikizana ndi aphunzitsi. Kambiranani za kupita patsogolo kwa mwana wanu. Gwiritsani ntchito malamulo omwewo a chilango ndi njira yopezera mphotho kunyumba ndi kusukulu. Mwachitsanzo, aphunzitsi akhoza kujambula nyenyezi m'bukuli mwanayo akagwira ntchito yabwino. Kunyumba, mutha kupatsa mwanayo mphatso yaying'ono pa nyenyezi zimenezo.
• Pangani chizolowezi chokhazikika: Pangani chizolowezi chokhazikika cha zinthu monga nthawi ya chakudya, nthawi yosewera, nthawi yogona, komanso nthawi yochitira homuweki. Ndi mpumulo waukulu kwa mwana.
• Perekani malangizo mophweka: Musapereke malangizo ambiri nthawi imodzi, perekani malangizo amodzi ndi amodzi, mosavuta komanso momveka bwino.
• Limbikitsani mwana wanu: M'malo moganizira zolakwa za mwana wanu, muzimuyamikira ngakhale zinthu zazing'ono zomwe amachita bwino. Izi zimamuthandiza kuti azidzidalira.
• Dziwani: Werengani za ADHD, phunzirani za izo. Dziwani kuti simuli nokha paulendowu. Ngati kuli kofunikira, lankhulani ndi makolo ena omwe ali ndi ana ngati awa.

Kulera mwana yemwe ali ndi ADHD kungakhale kovuta, koma ndi kuleza mtima, chikondi, ndi chidziwitso choyenera, mutha kuthana ndi vutoli.