⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
N’chifukwa chiyani izi zimachitika? Kodi khansa imafalikira kuti?
Khansa ya m'matumbo siifalikira kwambiri mpaka m'mafupa, koma sizimachitika nthawi zonse. Izi ndi zoona makamaka kwa anthu omwe ali ndi khansa ya m'matumbo yofalikira. Tangoganizani, chithandizo cha khansa chili bwino kwambiri tsopano kuposa kale. Ndicho chifukwa chake odwala khansa akukhala ndi moyo wautali. Ichi ndi chinthu chabwino. Koma pakapita nthawi, maselo a khansa alinso ndi mwayi wofalikira ku ziwalo zina za thupi, monga mafupa. Mafupa omwe khansa imafalikira kwambiri ndi awa:- Msana : Msana uli kumbuyo kwanu.
- Fupa la m'chiuno:
- Mafupa aatali m'manja ndi m'miyendo: Mwachitsanzo, fupa la Humerus m'dzanja lapamwamba kapena fupa la Femur m'ntchafu ya mwendo.
Kodi zizindikiro za izi ndi ziti? Kodi timazizindikira bwanji?
Khansa ikafalikira mpaka m'mafupa, zizindikiro zosiyanasiyana zingawonekere. Ndikofunikira kwambiri kudziwa izi.| Chizindikiro | Zimene muyenera kudziwa pa izi |
|---|---|
| Ululu m'mafupa | Ululu uwu suyenera kukhala wokhazikika. Ngakhale utakhala wobwera ndi kutha, musaunyalanyaze. Ngati mukumva kupweteka pang'ono kwa mafupa, uzani dokotala nthawi yomweyo. Ngati muyamba chithandizo msanga, mutha kupewa kusweka kwa mafupa. |
| Kufooka ndi kusweka kwa mafupa (Kusweka kwa mafupa) | Maselo a khansa amafooketsa mafupa. Choncho, ngakhale kugwa pang'ono kapena ngozi ingaswe fupa. Nthawi zina, fupa lingasweke popanda ngozi iliyonse, ngakhale pamene mukuchita zinthu za tsiku ndi tsiku. Ululu uwu ungakhale wosapiririka. |
| Kupsinjika kwa Msana | Ngati khansa ifalikira mpaka ku mafupa a msana, imatha kukanikiza msana. Izi zitha kuwononga mitsempha, kuchititsa dzanzi, kulephera kulamulira chikhodzodzo ndi matumbo , komanso ngakhale ziwalo zofewa ngati sizikuchiritsidwa. |
| Kuchuluka kwa calcium m'magazi | Khansa imayambitsa kutuluka kwa calcium m'mafupa ndi kulowa m'magazi. Izi zingayambitse zizindikiro monga kutopa kwambiri, kudzimbidwa, nseru, ludzu lochuluka, kusowa chilakolako cha chakudya, komanso kukodza pafupipafupi. Ngati sichichiritsidwa, chingayambitsenso kukomoka. |
Samalani! Pitani ku Dipatimenti Yothandiza Anthu Odwala Mwadzidzidzi (ETU) ya chipatala mwamsanga ngati muli ndi zizindikiro izi: * Ngati mukumva kupweteka kwa msana kapena dzanzi * Ngati mwadzidzidzi mukuvutika kuyenda * Ngati mwataya mphamvu yolamulira mkodzo wanu kapena ndowe zanu
Kodi dokotala amazindikira bwanji vutoli?
Ngati khansa yanu yafalikira ku ziwalo zina za thupi lanu, dokotala wanu angachite mayeso ena kuti aone ngati yafalikira ku mafupa anu.- Kuyezetsa Magazi : Choyamba, kuyezetsa magazi kudzachitika kuti muwone kuchuluka kwa calcium m'magazi mwanu.
- Kufufuza Mafupa: Nthawi zina, ndithudi, chidutswa chaching'ono kwambiri cha fupa lopweteka chingatengedwe ndikuwunikidwa.
- Mayeso Ojambula : Chimodzi kapena zingapo mwa izi zitha kuchitidwa kuti muwone bwino momwe mafupa alili:
- X-ray
- Kujambula Mafupa
- Kujambula kwa CT
- Kujambula kwa PET
- MRI
Kodi pali chiyembekezo? Kodi mankhwala ake ndi otani?
Ili ndi funso lalikulu lomwe aliyense amafunsa. Zoona, khansa ya m'matumbo ikafalikira mpaka ku mafupa, zimakhala zovuta kuchiritsa khansayo kwathunthu. Koma ... sizikutanthauza kuti ulendo wanu watha, kapena kuti muyenera kusiya mankhwala onse. Ndi mankhwala apamwamba omwe alipo masiku ano , mutha kukulitsa moyo wanu, kuchepetsa ululu ndi zizindikiro zina, ndikukweza moyo wanu. Chifukwa chake, musalole kuti vutoli likhale chifukwa chosiya chithandizo. Pali njira zambiri zothetsera mavutowa. Nazi njira zina zamankhwala zomwe gulu lanu lachipatala lingayesere.| Njira yochizira | Kodi zimenezo zimachita chiyani? |
|---|---|
| Mankhwala olimbitsa mafupa | Kupereka mankhwala apadera olimbitsa mafupa ndi kuchepetsa ululu. |
| Chithandizo cha X-ray | Chithandizo cha radiation kuti muchepetse kupweteka kwa mafupa ndikuchepetsa chiopsezo cha kusweka kwa mafupa. |
| Opaleshoni | Kuyika ndodo yachitsulo kapena chipangizo china mu fupa lofooka kuti likhale ndi mphamvu yowonjezera. |
| Simenti ya Mafupa | Kulimbitsa fupa lofooka mwa kulilowetsamo mtundu wapadera wa simenti. |
| Mankhwala ena a khansa | Kupereka chithandizo monga chemotherapy, chithandizo cholunjika, kapena chithandizo cha immunotherapy kuti athetse maselo a khansa. |
| Ukadaulo wamakono | Kuchepetsa chotupa cha khansa m'fupa mwa kuchitentha kapena kuchizizira. |
| Mayeso azachipatala | Kupereka mwayi wochita nawo kafukufuku komwe madokotala akuyesa njira zatsopano zochiritsira. |
Zinthu zomwe mungachite kuti musamale mafupa anu
Kukhala ndi vutoli kumafuna kusintha pang'ono momwe mumagwiritsira ntchito thupi lanu.- Dokotala wanu angakulangizeni kugwiritsa ntchito ndodo kapena chowongolera kuti muchepetse kulemera kwa fupa lofooka.
- Mungapemphedwe kuti muvale chogwirira chapadera chakumbuyo kuti muteteze msana wanu.
- Ngati mwatumizidwa kukalandira chithandizo cha thupi, mungaphunzire momwe mungakhalire otanganidwa mosamala, ngakhale mafupa anu atafooka ndi khansa.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Ngati muli ndi ululu watsopano wa mafupa, musamangounyalanyaza ngati chinthu chaching'ono. Onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu za ululuwo.
- Zizindikiro monga kupweteka kwa msana, dzanzi, kuvutika kuyenda, kapena kulephera kulamulira chikhodzodzo/matumbo ndi zizindikiro za ngozi. Ngati izi zitachitika, pitani ku Dipatimenti Yoona za Zadzidzidzi (ETU) ya chipatala nthawi yomweyo.
- Ngakhale khansa itafalikira mpaka m'mafupa, siikuika moyo pachiswe. Pali njira zambiri zochiritsira zomwe zingakuthandizeni kuthana ndi ululu ndi zizindikiro zake ndikukhala ndi moyo wabwino.
- Musataye mtima. Kambiranani momasuka ndi dokotala wanu ndipo kambiranani njira zonse zochiritsira zomwe mungasankhe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.