Kodi mwana wanu ali ndi vuto la zakudya? Umu ndi momwe mungamutetezere!

Kodi mwana wanu amamva kutupa akamamwa mkaka? Kapena amavutika kupuma atadya chakudya monga cashew kapena mtedza? Izi zitha kukhala zizindikiro za vuto la zakudya. Dokotala akakuuzani kuti mwana wanu ali ndi vuto, ndi zachilendo kuti inu, monga mayi kapena bambo, mumve mantha komanso nkhawa zambiri. "Kodi mwana wanga sadzatha kudya zomwe amakonda tsopano?", "Ndingamusamalire bwanji?" Mafunso ambiri angabwere m'maganizo. Koma musadandaule. Ngati tikudziwa izi, titha kuthana ndi vutoli bwino kwambiri ndikuteteza mwana wathu. Tiyeni tikambirane lero.

Kodi tiyenera kusamalira chiyani kunyumba?

Kukhala ndi mwana yemwe ali ndi vuto la zakudya kumatanthauza kuti banja lonse liyenera kusintha zakudya zawo. Kupeza zakudya zomwe zili zotetezeka kwa mwana wanu komanso zomwe amasangalala nazo nthawi zina kungakhale kovuta.

Choyamba komanso chofunika kwambiri ndikukhala ndi chizolowezi chowerenga chizindikiro pa phukusi lililonse la chakudya lomwe mumagula kusitolo. Malinga ndi lamulo la Sri Lanka, zinthu zisanu ndi zitatu zomwe zimayambitsa ziwengo, zomwe ndi mkaka, mazira, tirigu, soya, mtedza, mtedza wa mitengo, nsomba, ndi nkhono, ziyenera kulembedwa pa chizindikirocho.

Koma nthawi zina, pali zinthu zomwe zili mu chakudya zomwe sitimaziona ngati ' zosakaniza zobisika'. Mwachitsanzo, msuzi wina ukhoza kukhala ndi ufa wa mtedza. Chifukwa chake, ngati mukukayikira pang'ono za chakudya, musazengereze kuyimbira wopanga ndikufunsa musanapatse mwana wanu.

Chifukwa chake, ndi bwino komanso kotetezeka kuphika chakudya kunyumba ndi zosakaniza zatsopano nthawi iliyonse yomwe zingatheke. Mukatero mutha kukhala ndi ulamuliro wonse pa zomwe zimayikidwa mu chakudya cha mwana wanu. Mutha kupeza maphikidwe ambiri abwino a ziwengo pa intaneti komanso m'mabuku omwe amapangidwira ana omwe ali ndi ziwengo.

Chinthu china choyenera kusamala nacho kunyumba ndi kuipitsidwa ndi mazira . Mwachidule, tangoganizani kuti mwana wanu ali ndi vuto la mazira. Ngati simutsuka poto yomwe mwaphika dzira bwino kenako n’kupangira mwana wanu omelet mu poto yomweyo, mutha kukhala ndi vuto la ziwengo . Komanso, pewani kudula chakudya chomwe muli nacho komanso chakudya chomwe simuli nacho pa bolodi lomwelo komanso ndi mpeni womwewo.

Kodi mumatani mukatuluka m'nyumba, makamaka mukadya kusitolo?

Kudya kunja, makamaka ku lesitilanti, kungakhale kovuta pang'ono ndi mwana yemwe ali ndi vuto la ziwengo, koma si vuto ngati mutachita bwino.

1. Dziwani pasadakhale: Mukangopita ku lesitilanti, uzani wopereka chakudya kuti mwana wanu ali ndi vuto la zakudya. Musangofunsa kuti, "Kodi chakudya ichi chili ndi ma cashew?" Ngati n'kotheka, lankhulani ndi manejala kapena wophika yemwe akukonza chakudyacho. Mwanjira imeneyi, mutha kudziwa bwino zomwe zili mu mbaleyo komanso momwe zakonzedwera.

2. Funsani za kuipitsidwa kwa mkaka: "Mwana wanga ali ndi vuto la mkaka. Mukamapanga hamburger yake, chonde gwiritsani ntchito zida zoyera m'malo mwa grill yomweyi yomwe idapanga cheeseburger?"

3. Sankhani malo odyera mwanzeru: Tiyerekeze kuti mwana wanu ali ndi vuto la zakudya zam'madzi monga nkhanu ndi nkhanu. Zikatero, kungakhale bwino kupewa kupita ku malo odyera omwe amadziwika kuti ali ndi zakudya zam'madzi. Pali mwayi waukulu woti nyama zitha kuipitsidwa ndi zinthu zina.

4. Maphwando ndi Zochitika za Tsiku Lobadwa: Ngati mukutumiza mwana wanu ku phwando la tsiku lobadwa, onetsetsani kuti mwamufotokozera momveka bwino za ziwengo za mwana wanu kwa banja. Komanso, onetsetsani kuti mwamufotokozera mwachikondi mwana wanu zakudya zomwe sayenera kudya. Ngati mukukayikira, ndi bwino kumutumizira mwana wanu chakudya chotetezeka chomwe chimakonzedwa kunyumba.

Kodi timakonzekera bwanji zadzidzidzi?

Iyi ndi gawo lofunika kwambiri. Kaya tisamala bwanji, vuto ladzidzidzi lingachitike nthawi iliyonse. Tiyenera kukhala okonzeka nthawi zonse.

Nthawi zonse nyamulani mankhwala odzidzimutsa omwe dokotala wanu wakupatsani kulikonse komwe mukupita. Zizindikiro za ziwengo nthawi zambiri zimayamba mkati mwa mphindi zochepa mpaka maola awiri mutadya chakudya chomwe muli nacho.

Tiyeni tiwone zizindikiro zodziwika bwino.

Anaphylaxis - Yoopsa!

Mu milandu ina yoopsa kwambiri, vuto la zakudya lingayambitse vuto lachipatala lomwe lingawononge moyo lotchedwa anaphylaxis , pomwe zizindikiro zochokera m'njira zingapo zomwe zatchulidwa pamwambapa zimatha kuchitika nthawi imodzi.

Ngati mukuganiza kuti mwana wanu ali ndi vuto la anaphylaxis , chitani izi popanda kuda nkhawa nthawi yomweyo:

1. Chitanipo kanthu mwachangu: Ngati dokotala wanu wakupatsani epinephrine auto-injector , chipangizo monga EpiPen, onetsetsani kuti mukudziwa momwe mungagwiritsire ntchito. Musamayembekezere kuganiza kuti, "Sindikudziwa ngati izi ndi ziwengo." Patsani mwana wanu jakisoni nthawi yomweyo. Sizivulaza mwana wanu, koma zingapulumutse moyo wake.

2. Pita ndi mwana kuchipatala: Ngakhale mutalandira jakisoni, ndikofunikira kupita naye ku Chipatala cha Emergency Treatment Unit (ETU) chapafupi. Pezani thandizo kuchokera ku bungwe monga 1990 Ambulansi Service. Ku chipatala, madokotala adzayang'anira mwanayo ndikupereka chithandizo chofunikira.