N’chifukwa chiyani Dokotala Amalume amagunda bondo lake ndi nyundo yaying'ono? Tiyeni tikambirane za 'ma reflex' awa!

Kodi mudawonapo dokotala akugogoda bondo lanu pang'onopang'ono ndi nyundo yaing'ono ya rabara? Mukagogoda choncho, mwendo wanu umakwera mmwamba, sichoncho? Si chinthu chomwe mumaganizira, chimangochitika. Ndicho chimene timachitcha 'reflex'. Ichi ndi chinthu chodabwitsa kwambiri m'thupi lathu. Tiyeni tikambirane za izi mwatsatanetsatane lero, ngati kuti tikulankhula ndi mnzanu.

Kodi 'reflex' kwenikweni ndi chiyani?

Mwachidule, 'reflex' ndi yankho lomwe thupi lanu limapanga ku chinthu cholimbikitsa (monga cholimbikitsa chakunja, phokoso, kapena kukhudza) popanda kulamulira kwanu, popanda kuganizirapo za icho. Si chinthu chomwe mumachita poganiza kuti, 'Ndikufunika kukweza mwendo wanga tsopano.' Zimangochitika. Kunena zoona, ndi njira yofulumira kwambiri komanso yodziwikiratu mu dongosolo lathu la mitsempha.

Tangoganizirani, ngati mwangozi mwakhudza chinthu chotentha, dzanja lanu limachoka ubongo wanu usanazindikire kuti, "O, ichi ndi chotentha!" Zimenezo ndi zongoganizira chabe. Zinthu ngati izi ndizofunikira kwambiri pa chitetezo cha thupi lathu.

Kodi tonsefe tili ndi 'ma reflexes' awa?

Inde, munthu aliyense wathanzi ali ndi mphamvu zimenezi. Chodabwitsa n'chakuti, timabadwa ndi mphamvu zambiri. Ngati muyang'ana mwana wamng'ono, mudzamvetsa bwino izi.

• Mwachitsanzo, ngati mutakankhira pang'onopang'ono tsaya la mwana ndi chala chanu, mwanayo adzatembenuza mutu wake mbali imeneyo ndikusuntha pakamwa pake ngati kuti akuyamwa mkaka. Izi zimatchedwa 'rooting reflex'.
• Chinanso n'chakuti, ngati muyika chala chanu pa dzanja la mwana, mwanayo adzaligwira mwamphamvu. Zimenezinso zimachitika zokha.

Mayankho ambiri amenewa amakhala okhazikika mwa ife kuyambira tili ana aang'ono. Ena amachoka pamene tikukula, pomwe ena amakhalabe m'miyoyo yathu yonse.

N’chifukwa chiyani 'kusinkhasinkha' kumeneku n’kofunika kwambiri kwa ife? - Chitetezo chimabwera poyamba!

Nthawi zambiri, ma reflex amenewa amapangidwa kuti ateteze matupi athu ku zoopsa. Ali ngati alonda ang'onoang'ono mkati mwa matupi athu.

• Kuchotsa dzanja lanu pa chinthu chotentha: Monga ndanenera kale, ngati mwangozi mwakhudza chitsulo chotentha kapena poto yotentha, mudzachotsa dzanja lanu musanaganize kuti, "Izi ndi zotentha." Izi zimachitika pasanathe sekondi imodzi. Izi zimateteza dzanja lanu kuti lisapse.
• Kuthimitsa pamene chinachake chikulowa m'diso mwanu: Ngati mwadzidzidzi mukumva chinachake chikulowa m'diso mwanu, mumathimitsa popanda kuganiza, sichoncho? Izi zimaletsa zinthu monga fumbi ndi tizilombo kulowa m'diso mwanu.
• Kutsokomola ndi kuyetsemula: Izi ndi zinthu ziwiri zofunika kwambiri zodzitetezera. Ngati chinthu choopsa chalowa m'njira yathu yopumira, mwachitsanzo, ngati chakudya chalowa kapena fumbi lalowa, timachikoka. Chimodzimodzinso ndi kuyetsemula. Ngati chinthu monga majeremusi kapena mungu walowa m'mphuno mwathu, timayetsemula kuti titulutse mwachangu ndikutsuka mphuno.
• Kutambasula dzanja lathu tikatsala pang'ono kugwa: Nthawi zina tikatsetsereka ndi kugwa, timatambasula dzanja lathu mwachibadwa ndikugwira pansi. Izi zimathandizanso kuteteza ziwalo zofunika monga mutu wathu kuti zisagwe pansi.

Ndi chifukwa cha mphamvu zodzitetezera ngati izi zomwe zimatipulumutsa ku zoopsa zambiri mosadziwa.

Kodi dokotala akutanthauza chiyani pogogoda bondo lake? - 'Kugwedezeka' kumeneko!

Chabwino, tsopano tiyeni tibwerere ku chinthu chogogoda bondo chomwe ndatchula kale. Zimene dokotala akuchita pogogoda bondo lanu ndi nyundo yaing'ono ya rabara ndi zomwe zimatchedwa 'Patellar Reflex'. Izi zimatchedwanso 'Knee-jerk reflex'. Uwu kwenikweni ndi mtundu wa 'Deep Tendon Reflex' (DTR) .

Tsopano tiyeni tiwone momwe izi zidzachitikire.

1. Dokotalayo amakhudza pang'onopang'ono mtsempha wapadera wotchedwa ``Patellar Tendon``, womwe uli pansi pa bondo. Mtsempha ndi minofu yolimba yomwe imagwirizanitsa minofu ndi mafupa.

2. Mukagogoda motere, tendon ndi minofu yayikulu m'dera la ntchafu (minofu ya quadriceps) yomwe yalumikizidwa nayo imatambasuka pang'ono mwadzidzidzi.

3. Uthenga wakuti minofu yakokedwa umapita mofulumira kwambiri kudzera mu mitsempha kupita ku msana wathu. Msana ndi msana waukulu womwe umayenda kudzera mu msana wathu.

4. Msana ukalandira uthengawu, umatumiza uthenga wina wofulumira kwambiri ku minofu ya ntchafu, ndikuuuza kuti "ugwire."

5. Pamene minofuyo yagundana mwadzidzidzi, mwendo wathu umadumpha mmwamba.

Zonsezi zimachitika nthawi yomweyo! Simuli ndi nthawi yoganizira.

N’chifukwa chiyani 'DTR' iyi kapena deep tendon reflex ndi yofunika kwa ife?

Mwina mukudzifunsa kuti, "N’chifukwa chiyani tili ndi chipewa chotere cha bondo?" Deep tendon reflexes (DTRs) ngati izi ndizofunikira kwambiri kwa ife.

• Khalani olimba: Tangoganizirani kuti mukayimirira, ngati muwerama pang'ono, mawondo anu angagwedezeke pang'ono. Ngati zimenezo zitachitika, mungagwe, eti? Panthawiyo, mawondo anu amayamba kugwedezeka, kuwongola mawondo anu ndikukuthandizani kuti musagwe. Izi zimachitika mosadziwa.
• Yesani momwe mitsempha imagwirira ntchito: Madokotala amayesa mitsempha ngati iyi kuti aone ngati mitsempha yathu - kutanthauza ubongo, msana, ndi mitsempha ina - ikugwira ntchito bwino. Mitsempha iyi ikagwira ntchito bwino, zikutanthauza kuti palibe zopinga m'njira za mitsempha zomwe zimanyamula mauthenga amenewo ndipo ndi zathanzi.

Kodi iyi ndiyo njira yokhayo yowunikira bondo?

Ayi. Madokotala amayesa ma deep tendon reflexes (DTRs) awa m'malo ena angapo kupatula bondo.

• Triceps reflex (kumbuyo kwa chigongono)
• Ma Biceps ndi Brachioradialis reflexes
• Dzanja lili bwino.
• Kugwedeza kwa akakolo

Dokotala amatha kudziwa kuchuluka kwa mitsempha yamagazi kuchokera ku zinthu izi zomwe zimapezeka kulikonse.

Nanga bwanji ngati pali kusiyana kulikonse mu 'ma reflexes' awa?

Nthawi zina kusintha kumeneku kumatha kukhala kwachangu kwambiri, kuchepa, kapena kusakhalapo konse . Ngati pali kusintha koteroko, kungapatse dokotala chidziwitso chokhudza vuto la mitsempha, mwina matenda amitsempha, kusowa kwa mavitamini, kapena matenda ena.

Mwachitsanzo, pamene mitsempha ina yawonongeka, ma reflexes okhudzana ndi kuchuluka kwa kuwonongeka angafooke kapena kutayika. Mofananamo, mavuto m'madera akumtunda kwa ubongo kapena msana angapangitse kuti ma reflexes ena ayambe kugwira ntchito mwamphamvu kapena mwachangu kuposa momwe ayenera kukhalira.

Ndicho chifukwa chake dokotala adzayang'anira ma reflex amenewa akamakuyang'anirani. Angamuuze zambiri zofunika zokhudza thanzi lanu lonse.

Tiyeni tiwone zitsanzo zina za 'reflexes' m'moyo watsiku ndi tsiku.

Kuwonjezera pa zomwe takambiranazi, matupi athu ali ndi mphamvu zina zambiri zosinthira.

• Kamwana ka m'diso lanu kamapindika kakakhala ndi kuwala: Mukachoka mwadzidzidzi pamalo a dzuwa kupita ku chipinda chamdima, kapena mukatuluka mwadzidzidzi m'chipinda chamdima, kamwana ka m'diso lanu kamapindika, sichoncho? Kuwala kukakhala kochuluka, kumapindika ndikuwongolera kuchuluka kwa kuwala komwe kumalowa m'diso. Mumdima, kumakula ndikulola kuwala kochulukirapo kulowa. Ichinso ndi 'reflex' yoteteza diso.
• Kumeza chakudya: Tikayika chakudya mkamwa mwathu, kumeza chakudyacho kumachitika zokha.
• Gag reflex: Chinthu chikagunda kumbuyo kwa pakhosi, timamva nseru, eti? Zimaletsa zinthu zovulaza kuti zisadutse pakhosi. Anthu ena angamve bwino akamatsuka mano awo.
• Kunjenjemera: Tikazizira, matupi athu amanjenjemera, sichoncho? Ndi njira yodziwira kutentha. Kutentha kumachitika minofu ikakokana ndikupumula mwachangu.

Mukaganizira zinthu ngati zimenezi, mumazindikira mmene matupi athu anapangidwira bwino kwambiri, sichoncho?

Zinthu zofunika kwambiri zomwe tiyenera kukumbukira zokhudza 'reflexes' (Uthenga Wotengera Kunyumba)

Chabwino, lero takambirana zambiri zokhudza ma reflexes. Ndikuganiza kuti mwawamvetsa bwino tsopano. Mwachidule, nazi zinthu zofunika kwambiri zomwe muyenera kukumbukira:

• 'Reflex' ndi yankho la thupi lomwe limachitika lokha komanso nthawi yomweyo, popanda kulamulira kwathu.
• Zambiri mwa izi zimathandiza kuteteza matupi athu ku zoopsa (monga kusuntha manja athu kutali ndi kutentha, kuphethira pamene chinachake chikubwera m'maso mwathu).
• 'Kugwedezeka kwa bondo' komwe madokotala amazindikira pogogoda bondo kumatchedwa 'deep tendon reflex' (DTR).
• Mwa kuyesa ma DTR awa, titha kupeza lingaliro la thanzi la mitsempha yathu.
• Ngati pali kusintha kulikonse (kuwonjezeka kapena kuchepa) kwa ma reflexes, kungakhale chizindikiro cha matenda. Chifukwa chake, izi ndizofunikira pofufuza zachipatala.

Kotero, nthawi ina dokotala akakumenyani bondo ndi nyundo yaing'ono ya rabara, mudzakumbukira kuti, "O, uku ndikuwunika DTR yanga, eti? Uku ndikuwunika ngati mitsempha yanga ikugwira ntchito bwino." Ndi njira yodabwitsa komanso yofunika kwambiri m'thupi lathu. Ngati muli ndi mafunso ena, musachite manyazi ndikufunsa dokotala.

Ma Reflex, dongosolo lamanjenje, DTR, deep tendon reflexes, knee-jerk reflex, patellar reflex, mayankho odziyimira pawokha