Kumva ngati ndili mayi kwa nthawi yachitatu - tiyeni tikambirane za izi! (Mimba ndi Kubereka)

Mwina mumadziwa Melissa Joan Hart, katswiri wotchuka wa zisudzo ku Hollywood. Sikuti ndi katswiri wochita zisudzo waluso kokha, komanso mayi wachikondi wa ana awiri. Posachedwapa wapereka uthenga wosangalatsa wakuti akuyembekezera mwana wake wachitatu. Ndiye, kodi munthu amene kale ndi mayi amamva bwanji akakumana ndi izi kachitatu? Kodi ulendowu ndi wosiyana ndi ulendo woyamba ndi wachiwiri? Tiyeni tikambirane pang'ono za mimba, makamaka momwe zimakhalira kukhala mayi kachiwiri.

Kodi nthawi yachitatu ndi yosiyana ndi nthawi yoyamba?

"Ndinali ndi mantha kwambiri pamene ndinali kuyembekezera ana anga awiri oyamba. Koma nthawi ino sindikumva mantha amenewo, zomwe zimanditonthoza kwambiri. Ndili wokondwa kwambiri. Ndili ndi chikhulupiriro kuti tingathe kusamalira izi," akutero Melissa.

Izi ndi zachilendo kwambiri. Mukakhala mayi koyamba, chilichonse chimakhala chatsopano. Mutha kukhala ndi mantha pang'ono komanso kukayikira momwe mungasamalire mwana, momwe mungathanirane ndi kubereka, momwe mungathanirane ndi kusintha kwa mahomoni. Koma pofika nthawi yachiwiri kapena yachitatu, mumakhala ndi chidziwitso chabwino. Mumadziwa zomwe mungayembekezere komanso zomwe mungakonzekere. Chifukwa chake m'malo mochita mantha, mumakhala ndi chidaliro komanso bata . Sizili ngati kuyendetsa galimoto koyamba, zili ngati kudzidalira komwe mumapeza mukatha kuyendetsa bwino.

Kusasangalala ndi kusintha kwa thupi panthawi ya mimba

Melissa akunena kuti wakhala akumva kusasangalala pang'ono pa mimba iyi. "Sindikudwala kwenikweni, chifukwa ndakhala ndili bwino pa mimba yanga yonse. Koma ndikumva kusasangalala kwambiri. Zikuoneka kuti mahomoni ndi amphamvu pang'ono nthawi ino. Poyamba ndinali ndi nseru kwambiri. Mimba yanga inakulanso mofulumira kwambiri. Pofika mwezi wachitatu, zinkaoneka ngati miyezi isanu ndi inayi."

Izi ndi zomwe zimachitikanso kwa amayi ambiri.

• Kukula msanga kwa mimba: Popeza minofu ya m'mimba ndi chiberekero zimatambasuka pang'ono pambuyo pa mimba yoyamba, mimbayo imayamba kutuluka mofulumira panthawi ya mimba yachiwiri kapena yachitatu pamene mwana akukula. Izi ndi zachilendo.
• Kusamva bwino: Popeza thupi lakhala likukumana ndi mimba ziwiri, mungamve kupweteka kwambiri kwa msana komanso kutopa kwambiri panthawi ya mimba yachitatu.
• Zotsatira za mahomoni: Anthu ena amatha kukhala ndi nseru, kusanza, komanso kusintha kwa maganizo panthawiyi, zomwe zimachitika chifukwa cha kusintha kwa mahomoni.

Mukufuna kudziwa jenda la mwana pasadakhale?

"Ayi, nthawi ino tinaganiza zosunga chinsinsi. Nthawi zonse ndimafuna kuchita zimenezo," akutero Melissa.

Kudziwa ngati mwana ayenera kudziwa kapena ayi za jenda lake pasadakhale kudzera mu ultrasound scan ndi chisankho cha makolo. Pali ubwino ndi kuipa kwake.

• Ubwino wodziwa pasadakhale: Izi zimakuthandizani kukonzekera chipinda, kugula zovala, komanso kusankha dzina la mwana. Zingathandizenso ana ena m'nyumbamo kukonzekera kubwera kwa "mlongo watsopano" kapena "mchimwene watsopano."
• Ubwino wosunga chinsinsi: Kudabwa ndi chisangalalo cha kubadwa kwa mwana n'kofunika kwambiri. Zimathandizanso kuti muganizire kwambiri zomwe mwana wanu amafunikira, m'malo momangoganizira za kugonana kwa mwanayo.

Pomaliza pake, ichi ndi chisankho chanu ndi cha mnzanu wanu. Kaya mungasankhe chiyani, palibe vuto.

Kodi mungakonde kubereka mwana wanu bwanji?

Melissa akunena za zomwe adakumana nazo ziwiri: "Kubadwa koyamba kunathandizidwa kwambiri ndi madokotala. Anandipatsa mankhwala oyambitsa kubereka (Pitocin) ndi epidural kuti ndichepetse ululu. Koma kachiwiri kunali kwachibadwa. Sindinalumikizidwe ndi makina aliwonse. Ndinakhala kunyumba kwa maola pafupifupi 10 ndipo ndinapita kuchipatala. Ndikukhulupirira kuti ndichita chimodzimodzi nthawi ino."

Kuchokera ku zochitika ziwirizi, tingaphunzire za njira ziwiri zazikulu zoberekera. Tiyeni tiwone bwino njira zimenezi.

Chofunika: Kaya mwasankha njira iti, chitetezo chanu ndi cha mwana wanu chiyenera kukhala patsogolo . Nthawi zina, ngakhale mukuyembekezera kubadwa mwachibadwa, chithandizo chamankhwala chingakhale chofunikira pakagwa mwadzidzidzi. Chifukwa chake, ndi bwino kukambirana izi ndi dokotala wanu ndikusankha njira yomwe ikugwirizana bwino ndi thanzi lanu komanso la mwana wanu.

Kodi ana ena akonzeka kubadwa kwa mwana watsopano?

"Ana athu aamuna awiri ali okondwa kwambiri. Poyamba anati akufuna mlongo, tsopano akuti akufuna mchimwene," Melissa anatero akumwetulira.

Munthu watsopano akalowa m'banjamo, ndikofunikira kwambiri kukonzekera ana ena m'nyumbamo kuti achite zimenezo.

• Kambiranani ndi ana anu msanga: Auzeni kuti mukuyembekezera mwana. Aphunzitseni za momwe mimba imakulira komanso zomwe mwana amachita m'mimba.
• Athandizeni kusankha zovala za mwana ndikukonzekera zoseweretsa. Izi zidzawapangitsa kumva ngati akuchitanso gawo lawo.
• Perekani chidaliro: Uzani ana anu kuti chikondi chawo pa inu sichidzachepa mwana akangobadwa. Patulani nthawi yokhala nawo nokha mwana akangobadwa.

Ndizachibadwa kuti ana akhale ndi maganizo osiyanasiyana. Chofunika kwambiri ndikuwalimbikitsa mwachikondi paulendo watsopanowu.

Nanga bwanji za chilakolako chachilendo cha chakudya panthawi ya mimba?

Pa nthawi ya mimba, anthu ena amakhala ndi chilakolako chachilendo cha chakudya. Timachitchanso kuti "njala." Ena amati ndi chizindikiro chochokera ku thupi kuti apeze zakudya zomwe akufunikira.

Koma akatswiri amati, "Chifukwa cha sayansi chomwe chimayambitsa chilakolako cha chakudyachi sichikudziwikabe." Mwina izi zimachitika chifukwa cha kusintha kwa kukoma ndi fungo komwe kumachitika chifukwa cha kusintha kwa mahomoni.

Choncho, ngati mukufuna chinthu monga mango, pickle, kapena ayisikilimu, ndibwino kudya pang'ono . Komabe, ndikofunikira kudya zakudya zopatsa thanzi komanso zopatsa thanzi . Komabe, ngati mukufuna zinthu zomwe sizingadyedwe, monga dothi, choko, kapena sopo (vuto lotchedwa Pica), zingakhale zoopsa. Ngati zili choncho, funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo .