Kodi mulinso ndi zala zosagwira ntchito? (Zala Zosagwira Ntchito) - Zifukwa ndi Zoyenera Kuchita

Kodi nthawi zina mumamva mwadzidzidzi kuti zala zanu zikunjenjemera komanso zachita dzanzi? Kunjenjemera kumeneku, komwe kumamveka ngati wina akukubayani ndi singano , kumakhala kovutitsa kwambiri. Nthawi zambiri, sikoyenera kuda nkhawa nako. Zingakhale chifukwa nsapato zanu zimakhala zolimba kwambiri. Koma nthawi zina, zimatha kukhala chizindikiro cha matenda oopsa monga matenda a shuga . Chifukwa chake, lero tikambirana chifukwa chake zala zathu zikunjenjemera, chomwe chimayambitsa, komanso zomwe tingachite nazo.

Kodi muyenera kufunafuna upangiri wa dokotala nthawi yomweyo liti?

Nthawi zambiri, kuluma m'zala zala zanu sikuvulaza. Komabe, ngati muli ndi zizindikiro zotsatirazi, pitani kwa dokotala kapena pitani kuchipatala mwamsanga. Izi zitha kukhala zizindikiro za matenda oopsa.

Zina mwa zifukwa zazikulu zomwe zimapangitsa dzanzi m'zala

Ngati si zadzidzidzi, pakhoza kukhala zifukwa zina zambiri zomwe zala zanu zingakhumudwitse. Tiyeni tiwone chimodzi ndi chimodzi.

1. Matenda a Shuga (Diabetes Mellitus)

Chifukwa chachikulu komanso chofala kwambiri cha kumva kuwawa m'zala zala ndi matenda a shuga. Munthu wodwala matenda a shuga amakhala ndi shuga wambiri ndi mafuta m'magazi mwake. Kuchuluka kwa shuga kumeneku kumawononga mitsempha yofooka m'thupi lathu pakapita nthawi. Zili ngati dzimbiri lomwe limadya mtembo. Madokotala amatcha vutoli kuti Diabetic Neuropathy . Kuwonongeka kwa mitsempha kumeneku kukakhudza manja ndi mapazi, kumatchedwa Peripheral Neuropathy . Matendawa amatha kukhudza anthu okwana theka la odwala matenda a shuga.

Ngati zala zanu zachita dzanzi chifukwa cha matenda a shuga, mungazindikirenso zizindikiro zina monga:

• Kumva kutopa mwachangu.
• Kumva njala komanso ludzu kwambiri.
• Maso osawoneka bwino.
• Kufunika kukodza pafupipafupi.
• Mabala amatenga nthawi kuti achire.

2. Morton's Neuroma

Izi zingamveke zachilendo pang'ono, koma mwachidule, ndi kukhuthala kwa minofu yozungulira mitsempha yomwe imafika ku zala zanu. Taganizirani ngati chidebe cha pulasitiki chozungulira waya wotupa. Kukhuthala kumeneku kumafinya mitsempha. Izi zingayambitse kupweteka pansi pa phazi lanu komanso dzanzi m'zala zanu.

Matendawa amapezeka kwambiri pakati pa akazi omwe amavala nsapato zolimba kapena nsapato zazitali . Dokotala amatha kuwona izi ndikupeza matenda molondola. Nthawi zambiri, amatha kuthetsedwa posintha nsapato zomasuka komanso zomasuka komanso kugwiritsa ntchito nsapato zapadera. Nthawi zina, jakisoni wa steroid amafunika kuti achepetse ululu.

3. Kutupa kwa mafupa a m'mapapo

Dzinali limachokera ku mafupa ataliatali m'mapazi athu (metatarsals) omwe ali patsogolo pa zala zathu. Matendawa angayambitse kupweteka m'mbali mwa phazi, komanso dzanzi kapena kumva kuwawa m'zala za mapazi.

Ngakhale sitikudziwa zonse zomwe zimayambitsa, n'zotheka kuti mawonekedwe a phazi (monga mikwingwirima yayitali, zala zakutsogolo), komanso kupsinjika kwambiri pa phazi kungayambitse izi. Othamanga mtunda wautali ali pachiwopsezo chachikulu. Komanso, kunenepa kungakhale chifukwa.

Nthawi zambiri, izi sizifuna chithandizo chamankhwala. Zinthu monga kusintha nsapato, kupuma, ndi kugwiritsa ntchito ayezi zingathandize. Koma ngati ululu ndi dzanzi sizikutha patatha masiku angapo, ndi bwino kupita kwa dokotala.

4. Chochitika cha Raynaud

Anthu ena akamakumana ndi chimfine chachikulu kapena kupsinjika maganizo, magazi amatsika m'mapazi awo. Izi zimatchedwa Raynaud's phenomenon. Panthawiyi, zala za mapazi zimatha kuchita dzanzi komanso kusintha mtundu - zimatha kukhala zofiira, zoyera, kapena zabuluu .

Pali mitundu iwiri ya matendawa. Mtundu woyamba umapezeka popanda chifukwa chodziwika ndipo nthawi zambiri suli woopsa. Mtundu wachiwiri ungachitike ndi matenda ena omwe amakhudza chitetezo cha mthupi, monga nyamakazi kapena lupus . Dokotala wanu akhoza kuzindikira matendawa ndikukuuzani ngati akugwirizana ndi matenda ena.

5. Matenda a Guillain-Barre

Imeneyi ndi vuto losowa koma loopsa kwambiri. Chomwe chimachitika ndi chakuti chitetezo cha mthupi lathu chimaukira mitsempha yathu. Izi zimawononga chitetezo chozungulira mitsempha, zomwe zimapangitsa kuti dzanzi liziyamba, kuyambira m'zala zala.

Popeza izi zimatha kufalikira mofulumira kwambiri, dziwani bwino zizindikiro zotsatirazi:

• Kufooka kumayambira m'miyendo ndikufalikira kumtunda kwa thupi.
• Kuvuta kupuma (makamaka akagona pansi).
• Kuvuta kulamulira nkhope kapena kusuntha maso.
• Kugunda kwa mtima.

Zina zomwe zimayambitsa dzanzi

Kuwonjezera pa zifukwa zazikulu zomwe zatchulidwa pamwambapa, matenda ena angapo angayambitsenso dzanzi m'zala zala.

• Stroke: Zadzidzidzi zomwe zimachitika chifukwa cha kutsekeka kwa magazi kupita ku ubongo.
• Matenda a ubongo kapena msana: Kuwonongeka kwa mitsempha chifukwa cha ngozi kapena chotupa.
• Multiple Sclerosis: Matenda ena a chitetezo chamthupi omwe amakhudza mitsempha.
• Matenda: Matenda ena, monga matenda a Lyme kapena syphilis.
• Chithandizo cha khansa (Chemotherapy):Mankhwala ena a khansa angayambitse kuwonongeka kwa mitsempha ngati zotsatira zoyipa.
• Kusowa kwa Vitamini B12: Kusowa kwa Vitamini B12 m'thupi, vitamini wofunikira pakugwira ntchito bwino kwa mitsempha.