Ulendo Wanu wa Mwana Wabwino wa Zaka 2 1/2 (Miyezi 30): Tiyeni Tikambirane Izi!

Mwana wanu wamng'ono tsopano ali ndi miyezi 30, kutanthauza kuti ali ndi zaka ziwiri ndi theka, eti? Nthawi imathamanga, sichoncho? Ndikofunikira kwambiri kuonana ndi dokotala panthawiyi. Chifukwa chake, lero tikambirana zomwe zimachitika panthawi yoyezetsa dokotala, zomwe dokotalayo adzayang'ana, ndi zina zonse zomwe muyenera kudziwa. Tsatanetsatane uwu udzakuthandizaninso kwambiri.

Kodi chimachitika ndi chiyani panthawi yoyezetsa dokotala, ndipo dokotala amafufuza chiyani?

Chabwino, mukapita ndi mwana wanu ku chipatala, dokotala kapena namwino nthawi zambiri amachita zinthu izi akamamuyesa mwanayo:

1. Yesani kulemera ndi kutalika kwa mwana: Choyamba muyenera kuyeza kulemera kwa mwana ndikumuyeza kutalika kwake. Kenako, kutengera miyeso imeneyo , chiwerengero cha body mass index (BMI) chimawerengedwa. Miyeso yonseyi imalembedwa pa tchati cha kukula . Umu ndi momwe dokotala angawonere ngati kukula kwa mwana kuli koyenera msinkhu wake komanso ngati wakula bwino kuposa miyezi yapitayi.

2. Kuyesa Kuyeza: Kenako, mayeso apadera, otchedwa mayeso oyesera , amachitidwa kuti athandize kuzindikira kuchedwa kulikonse kwa kukula kwa mwana. Izi zidzakuthandizani kuzindikira mavuto aliwonse msanga ndikuchitapo kanthu kofunikira. Kodi sikwabwino kudziwa msanga?

3. Amakufunsani mafunso ndikupereka upangiri: Dokotala adzakufunsani za mwana wanu. Ngati muli ndi mafunso, mantha, kapena kukayikira za mwana wanu, ino ndi nthawi yabwino yowafunsa. Dokotalayo adzayankha ndikukupatsani upangiri wofunikira wokhudzana ndi msinkhu wa mwana wanu. Mitu yayikulu yomwe ikukambidwa ndi iyi:

Dokotala amafunsa chiyani za zakudya za mwana?

Pa msinkhu uwu, kadyedwe ka mwana kangasinthe pang'ono.

• Chakudya chingakhale vuto: Mwana wanu nthawi zina angasiye kudya, kapena anganene kuti chinthu chomwe amasangalala nacho lero sichingadyedwe mawa. Musadabwe kapena kuda nkhawa ndi izi. Izi ndi zachilendo pa msinkhu uwu.
• Momwe mungakonzekerere chakudya: Konzani kudya zakudya zazikulu zitatu ndi zokhwasula-khwasula ziwiri kapena zitatu zopatsa thanzi patsiku.
• Musamukakamize: Chofunika kwambiri n’chakuti pamene mukusankha chakudya, muyenera kulola mwana wanu kusankha chakudya chochuluka. Musamukakamize kuti adye.

Kodi muyenera kudziwa chiyani za momwe mungakodzere , kuchita chimbudzi, komanso chofunika kwambiri - kuphunzitsa m'mimba?

M'badwo uno, pakati pa zaka 2-3, ndi nthawi yomwe ana ambiri aang'ono amaphunzitsidwa kugwiritsa ntchito mphuno .Kukonzekera kuyamba. Si aliyense amene ali okonzeka nthawi imodzi, choncho kumbukirani zimenezo. Pali zizindikiro zingapo zosonyeza kuti mwana wanu wakonzeka kuyamba kuphunzira za m'mimba. Yang'anani ngati mwana wanu ali ndi chilichonse mwa izi:

• Kukonda kwambiri chimbudzi: Mungadzipeze mukuyang'ana munthu wina m'nyumba mwanu akapita kuchimbudzi, akuyesera kukhala pampando wa m'chimbudzi, ndi zina zotero.
• Kunyowa kwa nthawi yayitali: Ngati mungathe kusamba nthawi yayitali osakodza kuposa kale, chimenecho ndi chizindikiro chabwino.
• Kuyesa kukoka kapena kutsitsa thalauza lake: Kuyesa kukoka kapena kutsitsa thalauza lake ndi thandizo lanu.
• Amamvetsetsa momwe munthu amamvera akafuna kukodza / kuchita chimbudzi : Amatha kulumikiza pakati pa momwe munthu amamvera akafuna kukodza /kuchita chimbudzi ndi zomwe akuchita.
• Amakuuzani nthawi imene matewera ake ali onyowa/akuda: Ngati akukuuzani nthawi imene matewera ake ali onyowa kapena pamene akuchita ndowe, zikutanthauza kuti wakonzeka kusintha kwakukulu.

Kodi mwanayo akugona bwanji?

Pa msinkhu uwu, mwana wanu amafunika kugona maola 11-14 patsiku. Izi zingaphatikizepo kugona masana. Ana ena sakonda kugona masana, koma ndi bwino kuwalola kugona kwa kanthawi kochepa ngati n'kotheka.

Kodi mumaona bwanji kukula kwa mwana wanu? Kodi muyenera kuyembekezera chiyani?

Pofika miyezi 30, kapena pafupifupi zaka ziwiri ndi theka, ana ambiri amayamba kuchita zinthu izi:

• Kugwiritsa ntchito mawu: Kungathe kunena mawu pafupifupi 50.
• Kupanga ziganizo: Kunena ziganizo zazifupi powonjezera mawu awiri kapena angapo ku verebu. (Chitsanzo: "Mwana akuthamanga!", "Amayi akupereka mpunga.")
• Amazindikira zinthu m'mabuku: Mukawaonetsa chithunzi m'buku ndikufunsa kuti, "Ichi n'chiyani?", amatchula dzina lake.
• Mawu ngati "Ine," "ine," "ife": Mawu awa akuyamba kugwiritsidwa ntchito.
• Malangizo a magawo awiri: Amatsatira malangizo osavuta a magawo awiri omwe mumapereka. (Chitsanzo: "Tengani mpirawo ndi kuuyika m'bokosi.")
• Kusewera ndi ana ena: Kusewera pafupi ndi ana ena, nthawi zina kuyesa kulowa nawo ndikusewera pang'ono.
• Sewero longoganizira: Kusewera ndi zinthu ndi kuyerekeza kuti ndi zinthu zosiyana. (Chitsanzo: Kugwiritsa ntchito matabwa ngati foni, kutembenuza mbale ngati chiwongolero.)
• Amazindikira mitundu: Amatha kuzindikira mtundu umodzi kapena kuposerapo akaumva.
• Kuvula zovala: Kuyesera kuvula zovala zina (mwina masokosi, malaya) okha.
• Kudumpha ndi mapazi onse awiri: Kudumpha pang'ono ndi mapazi onse awiri kuchokera pansi.

Chofunika: Zinthu zofunika kwambiri izi ndi izi:Ngati mwana wanu sangakwanitse kuchita chinthu chimodzi kapena zingapo, kapena ngati mwaona kuti wataya luso lake lakale, lankhulani ndi dokotala wanu za izi. Musachite mantha, koma ndikofunikira kudziwa.

4. Kuyezetsa Thupi: Kenako, mukadali komweko, mwana wanu adzavula zovala zake ndipo adzamuyesa thupi lonse. Izi zikuphatikizapo kuyang'ana maso a mwana, kumvetsera mtima ndi mapapo pogwiritsa ntchito stethoscope, ndikuwunika mimba. Dokotalayo adzayang'aniranso kwambiri momwe mwanayo amagwirira ntchito , chilankhulo chake, komanso luso lake locheza ndi anthu.

5. Zosintha pa Katemera: Pomaliza, onetsetsani kuti mwana wanu walandira katemera wamakono wofunikira pa msinkhu uwu. Katemerayu amatha kuteteza mwana wanu ku matenda akuluakulu a ana monga chikuku ndi nthenda ya m'mimba. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kupatsa mwana wanu katemerayo panthawi yake. Ndondomeko ya katemera wa dokotala aliyense ingasiyane pang'ono, choncho lankhulani ndi dokotala wanu kuti mudziwe bwino lomwe katemerayu.

Kodi tiyenera kuchita chiyani mpaka titapita kukayezetsa matenda (zaka zitatu)?

Chabwino, popeza takumana ndi dokotala, nthawi zambiri mwana amayesedwa ali ndi zaka zitatu. Mpaka nthawi imeneyo, tiyeni tikambirane zinthu zofunika zomwe muyenera kukumbukira ndi kusamalira.

Kodi tiyenera kupitiriza kusamala za chakudya ndi zakumwa?

• Idyani pamodzi monga banja: Nthawi iliyonse ikatheka, banja lonse likhale pansi kuti lidye pamodzi. Izi sizimangothandiza mwana kukhala ndi zizolowezi zabwino zodyera, komanso zimalimbitsa ubale wa m'banja.
• Mkaka ndi mkaka: Perekani mkaka wopanda mafuta ambiri kapena wopanda mafuta ambiri . Chakumwa cha soya chowonjezera ndi chabwino. Mungaperekenso mkaka wina wopanda mafuta ambiri komanso wopanda mafuta ambiri, monga yogurt.
• Chepetsani madzi a zipatso: Musapereke madzi a zipatso opitirira 120 ml patsiku. Ndi bwino kupereka chipatso chonse.
• Pewani izi: Chepetsani zakudya zokhala ndi shuga wambiri, mchere, ndi mafuta ambiri (mabisiketi, makeke, zakumwa zotsekemera, tofi, chokoleti, ndi zakudya zamafuta ) momwe mungathere.

Kodi mungathandize bwanji mwana wanu kuphunzira?

• Malo osewerera otetezeka: Amalola mwana kusewera momasuka, kufufuza zinthu , kudzipangitsa kukhulupirira, komanso kuthamanga ndikusewera mwachangu.Apatseni nthawi yokwanira komanso malo otetezeka kuti achite izi, kaya m'nyumba kapena panja.
• Werengani mabuku tsiku lililonse: Khalani ndi nthawi yochepa yowerengera mwana wanu tsiku lililonse. Izi zithandiza kukulitsa mawu ake ndi luso lake lolankhula, komanso kumukonzekeretsa sukulu ya ana aang'ono . Onetsani zithunzi ndi kuyankhula.
• Mvetserani mwana wanu ndipo bwerezaninso: Mwana wanu akanena chinachake, bwerezaninso kwa iye. Mwachitsanzo, "O, kodi anati akufuna mpirawo?" Izi zithandiza mwana wanu kumva ngati mwamvetsa zomwe wanena, komanso zimuthandiza kuphunzira mawuwo bwino.
• Kuti mukulitse luso locheza ndi anthu : Ganizirani zolembetsa mwana wanu mu pulogalamu yabwino ya ana aang'ono kuti akulitse luso lake locheza ndi anthu . Kapena, konzani zoti musewere ndi ana ena a msinkhu wake.
• Chepetsani Nthawi Yowonera TV: Chepetsani nthawi yowonera TV ( TV, kompyuta, piritsi, foni yam'manja) osapitirira ola limodzi patsiku. Ngakhale ola limenelo liyenera kugwiritsidwa ntchito kuonera mapulogalamu apamwamba a ana omwe ndi ophunzitsa komanso oyenera ana. Ngati n'kotheka, onerani ndi mwana wanu, kuti aphunzire zambiri kuchokera pamenepo. Musasunge TV kapena china chilichonse m'chipinda cha mwana wanu.

Chisamaliro cha tsiku ndi tsiku ndi chitetezo: Onetsetsani kuti mukukumbukira zinthu izi!

• Kutsuka mano: Mwana wanu akhoza kutsuka mano ake ndi burashi yofewa komanso mankhwala otsukira mano pang'ono (osaposa nandolo). Lolani mwana wanu kutsuka mano ake pansi pa kuyang'aniridwa kwanu. Komabe, muyenera kutsukanso bwino malo omwe sanawonepo. Ngati simunakonzekere kupita kwa dokotala wa mano , chitani tsopano. Pofuna kupewa kuwola kwa mano , dokotala wanu kapena dokotala wa mano akhoza kugwiritsa ntchito utoto wapadera wotchedwa fluoride varnish m'mano a mwana wanu kawiri kapena kanayi pachaka.
• Khalani ndi maganizo abwino pa kuphunzitsa mwana kugwiritsa ntchito mankhwala oletsa kusamba: Monga tanenera kale, ganizirani bwino za kuphunzitsa mwana kugwiritsa ntchito mankhwala oletsa kusamba. Muyamikireni mwana wanu akamayesa, mupatseni chakudya chochepa. Musamukakamize kugwiritsa ntchito mankhwala oletsa kusamba, kapena kumulanga kapena kumudzudzula akachita ngozi. Ichi ndi chinthu chomwe chiyenera kuchitika moleza mtima.
• Malamulo ndi Chilango: Ikani malamulo osavuta kunyumba omwe mwana wanu amamvetsetsa ndipo amatsatiridwa nthawi zonse. Gwiritsani ntchito kuyamika kuti mulimbikitse khalidwe labwino. Mukawona khalidwe losayenera, modekha koma molimba mtima nenani ayi ndipo musinthe. Patsani mwana wanu kudzidalira mwa kumulola kusankha pakati pa zosankha ziwiri zovomerezeka. (Chitsanzo: "Kodi mukufuna kuvala shati lofiira kapena shati labuluu?") Ngati muwapatsa malamulo opitilira awiri, angavutike kusankha.
• Kukwiya: Ndizachibadwa kuti ana aang'ono azilira mokweza komanso kukwiya akafika msinkhu umenewu. Izi nthawi zambiri zimachitika akatopa kapena ali ndi njala. Choncho yesani kuwaletsa asanachite izi - sinthani chidwi cha mwana wanu kapena muwachotse pamalo osasangalatsa. Musawamenye. Makanda samvetsa kugwirizana pakati pa kumenya ndi khalidwe lomwe mukuyesera kukonza. M'malo mwake, mutha kuwapatsa nthawi yochepa yopuma.
• Kusintha kupita ku bedi: Ana ambiri amakhala okonzeka kutuluka m'bedi la ana n'kupita ku bedi lokhazikika lokhala ndi zitsulo zotetezera akafika zaka 2-3. Khazikitsani nthawi yogona bata (monga kutsuka mwana wanu, kuwerenga buku, kuimba nyimbo yotonthoza) kuti mwana wanu agone bwino.
• Chitetezo mukamasewera panja: Yang'anirani mwana wanu akamasewera panja, makamaka pa zida zosewerera . Onetsetsani kuti mwana wanu wavala chisoti akamakwera njinga kapena trike .
• Chitetezo ku dzuwa: Pakani mafuta oteteza ku dzuwa ndi SPF ya 30 kapena kuposerapo mphindi 15 mwana wanu asanapite kukasewera panja. Pakaninso maola awiri aliwonse, makamaka ngati akutuluka thukuta kapena akusewera m'madzi.
• Chitetezo ku utsi wa fodya wosuta: Tetezani mwana wanu ku utsi wa fodya wosuta . Izi zimawonjezera chiopsezo cha matenda a mtima ndi matenda a m'mapapo. Utsi wa fodya wosuta wosuta wosuta kuchokera ku ndudu zamagetsi nawonso ndi woopsa.
• Chitetezo cha Mpando wa Galimoto: Sungani mwana wanu pampando wa galimoto woyang'ana kumbuyo mpaka atafika pa kulemera kwakukulu kapena kutalika komwe kumalangizidwa ndi wopanga mipando ya galimoto . Ngati mwana wanu wakula kuposa malire amenewo a kulemera/kutalika, mutha kusuntha mpando wa galimotoyo kupita kutsogolo . Nthawi zonse sungani mwana wanu pampando wakumbuyo wa galimoto yanu, ndipo pitirizani kugwiritsa ntchito bwino chogwirira cha mpando wa galimotoyo.
• Chitetezo cha Madzi: Kuti mupewe kumira, musasiye mwana wanu yekha m'bafa , dziwe losambira, kapena sinki, ngakhale kwa mphindi imodzi, ngakhale madzi atakhala ochepa bwanji.
• Chitetezo cha Mfuti: Ngati n'kotheka, sungani mfuti m'nyumba ndipo tetezani mwana wanu ku ngozi za mfuti. Ngati muli ndi mfuti, isungeni yotsegula, yotsekedwa, komanso pamalo omwe mwana wanu sangafikire.Zipolopolo ziyeneranso kutsekedwa padera. Sungani makiyi pamalo omwe ana sangafikire.

Kotero, nazi zinthu zofunika kwambiri zomwe muyenera kukumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Kotero, kuyezetsa mwana wanu wazaka ziwiri ndi theka kwa dokotala ndi gawo lofunika kwambiri paulendo wake wathanzi. Kambiranani momasuka ndi dokotalayo za chilichonse kuyambira kukula kwa mwana wanu, kudya, kugona, zinthu zatsopano zomwe akuphunzira, mpaka kuphunzitsa mwana wake m'mimba. Ngati muli ndi mafunso kapena kukayikira kulikonse, musachite mantha kapena kuchita manyazi kufunsa. Madokotala alipo kuti akuthandizeni.

Thanzi la mwana wanu ndi chimwemwe chake ndi zinthu zamtengo wapatali kwambiri padziko lapansi. Choncho, ganizirani zinthu izi ndipo muzimusamalira mwachikondi komanso moleza mtima. Tsatirani malangizo awa mpaka mutakayezetsanso. Zabwino zonse kwa inu ndi mwana wanu!

Thanzi la mwana , kuyezetsa mwana wazaka 2.5, kuyezetsa mwana wa miyezi 30, kukula kwake, kuphunzitsa mwana kugwiritsa ntchito m'mimba, zakudya zopatsa thanzi, katemera