Nanga bwanji ngati mwana wanu agunda mutu wake? Tiyeni tikambirane za kugwedezeka kwa mutu!

Tangoganizani kuti mwana wanu akusewera, mwina akukwera njinga, kapena akuthamanga, kenako mwadzidzidzi kugwa ndikugunda mutu wake mwamphamvu. Nthawi ngati zimenezi, n'zachibadwa kuti inu, monga mayi kapena bambo, mumve kudabwa pang'ono komanso mantha. Nthawi zambiri, ndi kuvulala pang'ono kapena kukanda komwe kumachira patatha masiku awiri kapena atatu. Koma nthawi zina, kuvulala mutu ngati kumeneku kungakhale koopsa kwambiri kuposa momwe timaganizira. Ndicho chimene timachitcha "Kusokonezeka maganizo" mu zamankhwala, vuto lomwe ubongo umakhudzidwa ndi kumenyedwa kwapadera pamutu. Izi zili ngati kugwedezeka pang'ono kuchokera mkati mwa ubongo .

Ndiye kodi ichi (Concussion) ndi chiyani kwenikweni?

Mwachidule, kugwedezeka kwa ubongo ndi kuvulala kwakanthawi kwa ubongo. Kumachitika mutu ukagundidwa, kugwedezeka, kapena kugwedezeka mwamphamvu. Izi zimayambitsa kusokonezeka pang'ono pakugwira ntchito kwabwinobwino kwa ubongo. Zili ngati kompyuta ikuyambanso mwadzidzidzi, zomwe zimapangitsa ubongo kutaya mphamvu yake yogwira ntchito kwakanthawi . Komabe, nthawi zambiri izi sizimayambitsa kuwonongeka kwakukulu, kooneka bwino kwa ubongo (monga kutuluka magazi). Komabe, zimakhudza maselo ofooka ndi kulumikizana kwa mitsempha (ntchito ya ma neurotransmitters ) mu ubongo.

Ngakhale vutoli lingachitikire aliyense wa msinkhu uliwonse, chiopsezo cha kugwedezeka kwa ubongo chimakhala chachikulu pang'ono pakati pa ana aang'ono omwe amathamanga ndi kusewera masewera. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kudziwa izi.

Kodi ndi zizindikiro ziti zomwe mwana angakumane nazo panthawi ya kugwedezeka kwa ubongo?

Mwana akhoza kukhala ndi zizindikiro zosiyanasiyana akavulala mutu. Zizindikiro zina zingayambe nthawi yomweyo atavulala, pomwe zina sizingawonekere kwa maola angapo kapena tsiku limodzi kapena awiri. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kumvetsera mwana wanu akavulala mutu.

Onani ngati mwana wanu akuwonetsa zizindikiro izi:

• Mutu : Ichi ndi chizindikiro chofala kwambiri. Si mutu wamba wamba, koma ukhoza kukhala woopsa pang'ono.
• Chizungulire : Zingamveke ngati zinthu zikukuzungulirani.
• Kusokonezeka kapena kuvutika kumvetsera: Mutha kusokonezeka ndi zinthu monga zomwe zachitika kapena komwe muli. Mutha kuchedwa kuyankha mafunso.
• Kuona zinthu molakwika kapena kuona zinthu ziwiri: Izi zingakhudzenso maso.
• Kutopa ndi kugona:Mungamve kutopa kwambiri kuposa masiku onse komanso kugona nthawi zonse.
• Kuvuta kumvetsera kapena kukumbukira: Mwina simungakumbukire zomwe mukuphunzira kapena simungathe kumvetsera zomwe zikunenedwa.
• Kuzindikira kuwala: Mungakhale ndi vuto loyang'ana magetsi owala, maso anu akhoza kukhala abuluu, komanso mungakhale ndi vuto lozindikira phokoso.
• Kumva chisoni, kukwiya msanga, kukhala ndi nkhawa: Mungazindikire kusintha kwa khalidwe ndi momwe mwana wanu akumvera.

Chofunika kwambiri ndichakuti si zizindikiro zonsezi zomwe zimachitika mwa mwana aliyense. Ana ena akhoza kukhala ndi chimodzi kapena ziwiri zokha mwa izi, pomwe ena akhoza kukhala ndi zingapo. Komanso, kuopsa kwa zizindikiro kumasiyana malinga ndi mwana aliyense.

Ana ambiri omwe ali ndi vuto la kugwedezeka kwa ubongo amatha kubwerera kusukulu mkati mwa sabata imodzi kapena ziwiri. Komabe, ngakhale atabwerera kusukulu, zizindikiro zina zimatha kupitilira kwa kanthawi. Chifukwa chake, ndikofunikira kuti mwana wanu alandire chithandizo chapadera kusukulu komanso kunyumba masiku ano.

Kodi mwana amene akuchira ku vuto la kugwedezeka kwa ubongo amafunikira thandizo lotani kusukulu?

M'maiko ena, madokotala amalola mwana amene ali ndi vuto la kugwedezeka kwa ubongo kubwerera kusukulu pokhapokha ngati mwanayo angathe kupirira zizindikiro zake kwa mphindi 30-45 (zomwe nthawi zambiri zimakhala nthawi ya kalasi imodzi). Choncho, mwana amene amabwera kusukulu ali ndi vuto la kugwedezeka kwa ubongo wotere angafunike zinthu zotonthoza monga:

• Kuchepetsa nthawi yomwe amakhala kusukulu: Zingakhale zovuta kuti mwana akhale kusukulu tsiku lonse m'masiku oyambirira, kotero chiwerengero cha maola patsiku chikhoza kuchepetsedwa.
• Kuchepetsa nthawi ya kalasi: Mwina anthu ofunikira okha ndi omwe angaloledwe kutenga nawo mbali.
• Kupereka nthawi yowonjezera yochitira homuweki, ntchito, mafunso, ndi mayeso: Chifukwa chakuti mwana amavutika kuika maganizo ake pa zinthu ndi kukumbukira, nthawi yochulukirapo iyenera kuperekedwa kwa izi.
• Maphunziro Owonjezera Kapena Maphunziro Owonjezera: Mungafunike thandizo kuti mumalize maphunziro omwe simunaphunzire.
• Zolemba za mkalasi ndi malangizo ophunzirira operekedwa ndi sukulu: Ngati mwana wanu akuvutika kulemba zolemba yekha, mutha kupereka kopi ya zolemba za mphunzitsi.
• Kupuma: Mungawapatse mwayi woti apumule mitu yawo patebulo kwakanthawi panthawi ya kalasi, kapena kukhala pamalo chete kwakanthawi.
• Kupuma pang'ono kuntchito zomwe zimafuna chisamaliro chowonjezereka (monga mayeso, mapepala ofunikira) kwa kanthawi.
• Kuwalola kuvala magalasi a dzuwa ngati ali ndi vuto la kuwala.
• Kupereka mwayi woti mumalize ntchito ya kusukulu yomwe simunachite nthawi ya tchuthi.

Nanga bwanji ngati zizindikirozo zikupitirira?

Nthawi zina, ngati zizindikiro za mwana wanu zikupitirira kapena zikuipiraipira, sukulu ingafunike thandizo lapadera. Mwachitsanzo, dongosolo la maphunziro apadera kuti muwonetsetse kuti mwana wanu akulandira chithandizo chomwe akufunikira.Zingapangidwe. M'maiko akunja, izi zimatchedwa `(504 plan)` kapena `(IEP - Individualized Education Program)`. Komanso, njira yothandizira poyankha monga `(RTI - Response to Intervention)` ingagwiritsidwe ntchito kuonetsetsa kuti mwanayo akuchira monga momwe amayembekezera. Izi zingamveke ngati zaukadaulo pang'ono, koma mwachidule, izi zimagwiritsidwa ntchito kuonetsetsa kuti mwanayo akulandira thandizo lofunikira ndikuyang'anira kupita patsogolo kwa mwana pakuchira. (Ku Sri Lanka, zinthu zotere sizimachitika kwambiri.)

Kodi aphunzitsi/makolo angachite chiyani ngati mwana akusonyeza zizindikiro za kugwedezeka kwa ubongo kusukulu?

Mwana akabwerera kusukulu atagwidwa ndi vuto la ubongo, pali zinthu zomwe ife, monga aphunzitsi ndi makolo, tiyenera kudziwa.

• Ngati zizindikiro zake zili zochepa: Limbikitsani mwana wanu kuti ayesere kukhala mkalasi kwa mphindi 30-45. Muthanso kumupempha kuti apumule mutu wake pa desiki kwakanthawi.
• Komabe, pazochitika ngati izi, mwanayo ayenera kutumizidwa kwa dokotala:
• Ngati zizindikirozo zikupitirira mphindi 30-45.
• Ngati zizindikiro zatsopano zikuwonekera, kapena ngati zizindikiro zomwe zilipo zikuipiraipira.
• Ngati zizindikiro zake ndi zazikulu kwambiri moti mwana sangathe kuzipirira.

Chofunika Kwambiri: Ngati zizindikiro za mwana wanu sizikusintha patatha milungu iwiri, mphunzitsi wa sukulu ayenera kulankhula ndi makolo ake ndi kuwathandiza kusankha ngati akufunika kukaonananso ndi dokotala.

Kodi ndi chiyani china chomwe tiyenera kudziwa pa izi (Concussion)?

Ndikoyeneranso kukumbukira zinthu izi:

• Kuloledwa kubwerera kusukulu atatha kupweteka kwa mutu sikutanthauza kuti mwana wanu aloledwa kusewera masewera, kutenga nawo mbali m'makalasi ophunzitsa thupi, kapena kuchita zinthu zina zomwe zingayambitse kuvulala mutu. Ndikofunikira kutsatira malangizo a dokotala wa mwana wanu mpaka atatsimikiza kuti ndi bwino kubwerera ku masewera ndi zochitika zina. Musachite mwachangu.
• Ngati mwana wagunda mutu wake kusukulu, akusewera, kapena pazifukwa zina zilizonse, ndikofunikira kwambiri kukanena kwa dokotala nthawi yomweyo ndikumuyesa mwanayo . Ngakhale zitakhala ngati kuvulala pang'ono, kungakhale "kugunda kwa mtima".
• Mwana aliyense amachira mosiyana ndi ena chifukwa cha kugwedezeka kwa ubongo ndipo nthawi yomwe imatenga ndi yosiyana. Ena amachira msanga, pomwe ena angatenge nthawi yayitali. Choncho musadziyerekezere ndi ena.
• Mwana akachira mokwanira, pang'onopang'ono ayenera kubwerera ku zochita zake za tsiku ndi tsiku komanso zosangalatsa zake asanayambe kugwedezeka kwa mutu.Thandizo ndi kumvetsetsa kuchokera kwa abale, abwenzi, ndi aphunzitsi n'zofunika kwambiri.

Tiyeni tikumbukire mwachidule (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Chabwino, tsopano takambirana zambiri za `(Concussion)`. Pomaliza, kumbukirani mfundo izi:

1. Kugwedezeka kwa ubongo si chinthu choseweretsa. Ndi kuvulala kwa ubongo kwakanthawi.

2. Yang'anirani kwambiri zizindikiro za mwana wanu akavulala mutu. Yang'anani zinthu monga mutu, chizungulire, chisokonezo, ndi mavuto okumbukira.

3. Ngakhale mwana wanu atayamba sukulu, angafunike thandizo lapadera komanso thandizo akangoyamba kumene. Kambiranani izi ndi sukulu.

4. Tsatirani malangizo a dokotala wanu molondola. Musafulumire kubwerera ku masewera ndi masewera olimbitsa thupi, makamaka.

5. Muzisonyeza chikondi, chithandizo, ndi kumvetsetsa mwana wanu. Kumbukirani kuti kuchira kumachitika pang'onopang'ono.

Ndikukhulupirira kuti izi zikuthandizani. Ngati chinthu chonga ichi chichitika kwa mwana wanu, chidziwitsochi chidzakuthandizani kuchita zinthu mosamala komanso osachita mantha!