Kodi nthawi zina mumamva kupweteka kosapiririka, kutentha, kapena dzanzi m'mimba mwanu , kutanthauza, m'malo oberekera ndi m'matumbo? Kodi ululuwu ukuoneka kuti ukukulirakulira, makamaka mukakhala pansi? Ngati ndi choncho, ndikofunikira kwambiri kuti mudziwe za vutoli lotchedwa Pudendal Neuralgia, lomwe tikambirana lero. Ngakhale kuti vutoli ndi losowa, lingakhale lovutitsa kwambiri kwa anthu ena.
Kodi Pudendal Neuralgia ndi chiyani?
Mwachidule, pudendal neuralgia ndi ululu wa m'chiuno womwe umachitika nthawi yayitali chifukwa cha kuwonongeka, kupsinjika, kapena vuto la mitsempha yanu ya pudendal . Makamaka, mitsempha iyi ikavulala kapena kupsinjika, imayambitsa kupweteka kobaya, kuwotcha, kapena kupweteka kwamagetsi. Ululuwu ukhoza kumveka m'matako, m'mimba , ndi m'mimba. Umakhala woopsa kwambiri mukakhala pansi.
Kodi mitsempha ya pudendal ili kuti?
Taganizirani izi, mitsempha ya pudendal imayambira kumbuyo kwa chiuno chathu ndipo imalumikizana ndi dera lonse pakati pa miyendo yathu, kuphatikizapo minofu ndi khungu. Mwanjira ina, ganizirani malo aliwonse omwe mumakankhira pampando mukakwera njinga. Malo onsewo angakhudzidwe ndi kuwonongeka kwa mitsempha ya pudendal. Mitsempha iyi imayang'anira mayendedwe ndi momwe ziwalo zanu zoberekera zimamvera komanso momwe zimamvera. Imawongoleranso minofu ya sphincter yomwe imakuthandizani kukodza ndi kuchita chimbudzi.
Kodi ntchito ya mitsempha ya pudendal ndi yotani?
Mitsempha iyi imanyamula zina mwa zinthu zofunika kwambiri kuchokera m'thupi lathu kupita ku ubongo. Izi ndi izi:
- Lumikizanani
- Chisangalalo (chogonana)
- Ululu
- Kutentha
Zomverera izi zimachokera m'magawo otsatirawa:
- Mayina a amuna: mbolo ndi thumba la mbolo
- Mayina a akazi: vagina , labia , ndi vulva
- Kwa onse awiri: malo omwe ali pakati pa anus ndi nyini/mbolo (perineum)
- Ngalande ya m'makoswe ndi m'makoswe
- Urethra (chubu chomwe mkodzo umatulukira m'thupi)
Ponena za momwe vutoli lilili lofala, kwenikweni ndiMatenda a Pudendal Neuralgia ndi matenda osowa kwambiri, koma amatha kukhudza aliyense. Amafala kwambiri mwa akuluakulu azaka zopitirira 19.
Kodi zizindikiro za kuwonongeka kwa mitsempha ya pudendal ndi ziti?
Chizindikiro chachikulu komanso choopsa kwambiri cha vutoli ndi ululu . Ululuwu ukhoza kukhudza chiwalo chilichonse kapena minofu yomwe imayendetsedwa ndi mitsempha ya pudendal. Mutha kumva ululuwu mu clitoris, labia, nyini, mbolo, scrotum, anus, kapena rectum .
Anthu ena amafotokoza ululu uwu motere:
- Zimakhala ngati kuboola, kuluma, kutentha, kapena ngati kubayidwa ndi mpeni .
- Kusanza, kumva kuwawa, kapena kumva ngati munthu wataya mphamvu .
- Ululu umaoneka ngati ukuwonjezeka madzulo ndi usiku kenako umachepa pang'ono m'mawa .
- Mphamvu ya ululu imasiyana nthawi ndi nthawi (masiku ena imakhala yochulukirapo, masiku ena imakhala yochepa).
- Ululu umamveka kwambiri mukakhala pansi . Umachepa pang'ono mukamaimirira kapena kugona.
Tangoganizani, Nilanthi anali akumva ululu wachilendo m'mimba mwake kwa miyezi ingapo. Anali atawonana ndi madokotala angapo, koma sanathe kudziwa chomwe chimayambitsa vutoli. Zinamuvuta kwambiri kukhala pampando wake waofesi ndikugwira ntchito. Nthawi zina ululuwo unali waukulu kwambiri moti ankalira. Pomaliza pake, katswiri wina anapeza kuti ndi Pudendal Neuralgia.
Kuwonjezera pa ululu waukulu uwu, zizindikiro zina zingachitike:
- Kumva kupweteka kumawonjezeka mpaka kufika poti mumamva kupweteka ngakhale mutavala zovala zamkati.
- Malo ozungulira thako amaoneka ngati akutupa, ngati kuti chinachake chatsekeredwa mkati mwa thako .
- Kumva mwadzidzidzi kuti mukufuna kukodza .
- Ndimamva kupweteka ndikamachita chimbudzi .
- Ndimamva kupweteka panthawi yogonana .
- N'zovuta kufika pachimake.
- Amuna amatha kukhala ndi vuto la kusowa maliseche .
- Pakhoza kukhala dzanzi, kuzizira, kapena kutaya kumva m'miyendo, mapazi, ndi matako.
Mitsempha yathu ya pudendal ili ndi nthambi zitatu zazikulu: nthambi ya rectal, nthambi ya perineal, ndi nthambi ya clitoral/penile. Zizindikiro zomwe mumakumana nazo zimadalira nthambi iti mwa izi yomwe yawonongeka.
Kodi ndi zifukwa ziti zomwe zimayambitsa kuwonjezeka kwa Pudendal Neuralgia?
Mitsempha ya pudendal imatha kuwonongeka (mwa kupsinjika kapena njira zina) kapena kupsinjika ndi minofu kapena minofu yozungulira. Zina mwa zinthu zomwe zingayambitse izi ndi:
- Zochita zomwe zimaika mphamvu m'chiuno nthawi zonse. Mwachitsanzo, zinthu monga kukwera njinga , kudzuka pansi mukamanyamula zolemera, kukwera pahatchi, kapena kudzimbidwa kosatha zimatha kuwononga chiuno.
- Kukhala pansi kwa nthawi yayitali.
- Kupsinjika kwa mitsempha chifukwa cha minofu ndi mitsempha yozungulira.
- Mavuto a opaleshoni zina, mwachitsanzo, prostatectomy .
- Kusweka kwa fupa la m'chiuno.
- Kuvulala panthawi yobereka.
- Matenda ena kapena matenda.
- Chotupa kapena chotupa chosakhala ndi khansa (chosaopsa).
- Matenda a shuga omwe amayamba chifukwa cha matenda a shuga kapena matenda ena.
Kodi matenda a Pudendal Neuralgia amawapeza bwanji?
Madokotala amazindikira vutoli kudzera mu mayeso akuthupi ndi mayeso ena. Choyamba amakufunsani za zizindikiro zanu ndi komwe ululu uli. Nthawi zambiri, madokotala amayesanso kuchotsa matenda ena omwe angayambitse ululu wofanana.
Mayeso ena omwe amagwiritsidwa ntchito pa izi ndi awa:
- Kuyezetsa nyini kapena m'matumbo: Dokotala amaika chala chovala magolovesi m'matumbo anu a m'mimba kapena m'matumbo ndipo amaika mphamvu mwachindunji pa mitsempha ya m'mimba.
- Kujambula Magnetic Resonance (MRI): Iyi ndi njira yoyesera yamphamvu yojambula yomwe imatha kufufuza mitsempha ya pudendal ndi kapangidwe kake kozungulira kuti izindikire mavuto.
- Electromyography (EMG): Mu mayeso awa, madokotala amagwiritsa ntchito chipangizo chaching'ono kutumiza mauthenga amagetsi ku mitsempha yanu ya pudendal kuti awone momwe ikugwirira ntchito komanso momwe ikumvera ikakhudzidwa.
- Zoletsa mitsempha: Madokotala adzabaya mankhwala ochepetsa ululu m'chiuno mwanu kuti achite dzanzi mtsempha wa pudendal. Kenako adzaona ngati ululu wanu watha. Ngati ululuwo watha, zikutanthauza kuti ululuwo mwina ukuchokera ku mtsempha wa pudendal.
Matenda ena omwe angasokonezedwe ndi Pudendal Neuralgia
Matenda a neuralgia a pudendal ndi matenda ena ambiri ali ndi zizindikiro zofanana. Mwachitsanzo, kupweteka ndi kusadziletsa. Chifukwa chake dokotala wanu angachite mayeso kapena kufunsa mafunso kuti athetse mavuto ena. Zina mwa matenda awa ndi awa:
- Vulvodynia: Kupweteka m'dera lakunja la nyini .
- Coccygodynia: Kupweteka kwa mchira.
- Prostatitis: Matenda okhudzana ndi prostate gland.
- Sciatica: Kupweteka kumbuyo ndi miyendo komwe kumachitika chifukwa cha kuwonongeka kwa mitsempha ya sciatic.
- Kusagwira bwino ntchito kwa pansi pa chiuno: Kuwonongeka kwa minofu ya pansi pa chiuno kumayambitsa vuto pochotsa chimbudzi kapena kusunga mkodzo.
Kodi Pudendal Neuralgia imachiritsidwa bwanji?
Mankhwala angaphatikizepo chithandizo cha thupi, mankhwala, kusintha moyo, kapena opaleshoni. Madokotala angagwiritse ntchito limodzi kapena angapo mwa mankhwalawa kuti athetse zizindikiro mwachangu.
Kuchiza Thupi
Katswiri wa zamaganizo angakuphunzitseni kutambasula minofu ndi kuchita masewera olimbitsa thupi kuti muchepetse ululu wa mitsempha ya m'mapapo. Angakulimbikitseninso kugwiritsa ntchito makina a TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) kuti muchepetse ululu wa mitsempha.
Kusintha kwa moyo
Zinthu zina zingapangitse ululu wa mitsempha ya pudendal kukhala woipitsitsa, kotero zingakhale zothandiza kupewa kapena kusintha zochita zimenezo. Nazi zitsanzo zina:
- Kukhala pansi nthawi yayitali nthawi imodzi.
- Kukwera njinga.
- Kuchita masewera olimbitsa thupi ponyamula zolemera.
- Kukwera akavalo.
- Kudzikakamiza pamene mukuchita matumbo ngati muli ndi kudzimbidwa.
Ndibwino kugwiritsa ntchito pilo ya donut kapena pilo yooneka ngati U mukakhala pansi. Mapilo awa ali ndi dzenje pakati, zomwe zimachepetsa kupanikizika kwa minofu ya pansi pa chiuno ndi perineum. Ngati nthawi zambiri mumadzimbidwa, idyani zakudya zambiri zokhala ndi ulusi wambiri kapena tengani chofewetsa chopondapo. Izi zikuthandizani kuti mutulutse chopondapo mosavuta.
Mankhwala
Anthu ena angagwiritse ntchito mankhwala ochepetsa ululu kapena ma steroid kuti achepetse ululu. Pali mankhwala angapo omwe amaperekedwa makamaka kwa pudendal neuralgia:
- Mankhwala opha ululu.
- Mankhwala oletsa khunyu kapena a neuroleptic, mwachitsanzo , Gabapentin .
- Kubaya mankhwala oletsa ululu am'deralo (kuchepetsa ululu wa mitsempha) kapena corticosteroids (kuchepetsa kutupa).
- Mankhwala oletsa kuvutika maganizo a tricyclic, monga amitriptyline .
- Jakisoni wa Botox kuti muchepetse minofu yozungulira mitsempha ya pudendal.
Opaleshoni
Opaleshoni nthawi zambiri imakhala njira yomaliza. Kuchotsa mitsempha ya pudendal ndi njira yochotsera minofu kapena minofu mu mitsempha yanu ya pudendal. Madokotala opanga opaleshoni amadula minofu ya gluteal kapena minofu ya perineal kuti ifike mu mitsempha ya pudendal. Opaleshoni iyi ingatenge miyezi, kapena zaka, kuti ichepetse ululu. Si mankhwala a nthawi yomweyo.
Kodi mitsempha ya pudendal ingathe kusindidwa?
Kuchiza ndi massage si njira yovomerezeka yothandizira matenda a pudendal neuralgia. Komabe, madokotala ena amalimbikitsa kuti minofu yozungulira mitsempha ya pudendal isamamatizidwe kuti ichepetse kupsinjika ndi kupsinjika. Izi zingathandize kuchepetsa kwakanthawi mitsempha ya pudendal yomwe yapindika.
Kodi ndingachepetse bwanji chiopsezo cha matenda a pudendal neuralgia?
Izi zingakhale zovuta kuchepetsa ngati chifukwa chake ndi kubereka mwana, ngozi, kapena opaleshoni. Komabe, zochita zina zingakhudze mitsempha yanu ya m'mimba.
Pali zinthu zingapo zomwe mungachite kuti muchepetse chiopsezo chanu cha kupweteka kwa mitsempha ya pudendal:
- Pewani kukwera pahatchi kapena kukwera njinga.
- Osakhala pansi nthawi zonse, imirirani nthawi ndi nthawi.
- Gwiritsani ntchito pilo yooneka ngati donati mukakhala pansi kuti muchepetse kupanikizika pa chiuno chanu.
- Pewani kupsinjika pamene mukukodza kapena mukutulutsa chimbudzi.
Kodi matenda a Pudendal Neuralgia angachiritsidwe kwathunthu?
Ayi, palibe mankhwala a izi. Cholinga cha chithandizo ndi kuchepetsa zizindikiro momwe zingathere. Komabe, zizindikiro sizingathe kutha konse.
Kodi mumakhala bwanji ndi moyo watsiku ndi tsiku ndi ululu wa mitsempha ya pudendal?
Mukakhala ndi ululu wosatha wa mitsempha, zingakhudze moyo wanu watsiku ndi tsiku. Zingakhudze maubwenzi anu, zochita zanu, komanso thanzi lanu lonse. Ngati muli ndi ululu wa m'chiuno, vuto logonana, mavuto oletsa chikhodzodzo/matumbo, kapena maganizo okhumudwa, ndikofunikira kufunafuna upangiri wa dokotala . Angakuthandizeni kupeza mpumulo wa ululu wanu ndikudziwa ngati mitsempha ya pudendal ndiyo imayambitsa.
Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?
Ngati mukumva kupweteka m'chiuno mwanu kapena kumaliseche , pitani kwa dokotala nthawi yomweyo . Ngati simukulandira chithandizo, ululu wanu ukhoza kukulirakulira ndikukupangitsani kukhala kovuta kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku. Nazi zizindikiro zina zomwe muyenera kusamala nazo:
- Kumva "mapini ndi singano" m'chiuno, matako, kapena ziwalo zoberekera.
- Kumva ngati kuti chinachake chakodwa mu anus.
- Ululu mukamakodza kapena kufunikira kukodza pafupipafupi.
- Mavuto okhudza kugonana.
Ngati muli ndi ululu wosatha m'chiuno ndipo mukuganiza kuti mwina muli ndi pudendal neuralgia, simuli nokha. Ngakhale kuti sizichitika kawirikawiri, pudendal neuralgia ikhoza kukhala vuto lofooketsa lomwe lingakhudze moyo wanu, maubwenzi anu, komanso zochita zanu za tsiku ndi tsiku. Lankhulani ndi dokotala wanu za zizindikiro zanu. Kenako akhoza kusankha njira yabwino kwambiri yothandizira kutengera kuopsa ndi komwe ululu wanu uli. Kumbukirani, kufunafuna upangiri wa dokotala kungakuthandizeni kupeza mpumulo ku ululu wanu.
Chinthu Chofunika Kwambiri (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)
- Pudendal neuralgia ndi ululu waukulu, wokhalitsa m'chiuno womwe umachitika chifukwa cha kuwonongeka kwa mitsempha ya pudendal.
- Chizindikiro chachikulu ndichakuti ululu umakula kwambiri mukakhala pansi .
- Izi zitha kuchitika chifukwa cha zinthu zingapo; zinthu monga kupsinjika maganizo nthawi zonse, opaleshoni, kubereka mwana , ndi zina zotero.
- Ndikofunikira kwambiri kufunafuna upangiri wa dokotala nthawi yomweyo ngati muli ndi zizindikiro.
- Zizindikiro zimatha kuthetsedwa ndi mankhwala, mankhwala, kusintha moyo, komanso nthawi zina opaleshoni.
- Ngakhale palibe mankhwala okwanira, mutha kupeza thandizo kuti muchepetse ululu ndikukhala moyo wabwinobwino.











💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu